У вас також задишка? У вас відчувається стискання в грудях? Давайте поговоримо про це (бронхоспазм)!

Чи трапляється вам іноді раптово важко дихати? Здається, ніби хтось стискає ваші груди, ніби ви ось-ось задихнетеся? Ви навіть можете почути хрип або булькання зсередини грудей. У такі моменти ви також можете відчувати, ніби щось застрягло в горлі, а також легкий кашель. Саме про цей стан ми сьогодні поговоримо, він називається бронхоспазмом . Хоча назва може звучати дещо дивно, це те, що може трапитися з деякими людьми, особливо з тими, хто страждає на такі захворювання, як астма. Не хвилюйтеся, давайте поговоримо про це детально, дуже просто, добре?

Що таке бронхоспазм? Простіше кажучи...

Простіше кажучи, бронхоспазм – це раптове звуження головних дихальних шляхів ( бронхів ), що ведуть до наших легень. Уявіть собі це як водопровідну трубу, яка раптово закупорюється, що ускладнює протікання води. Навколо наших дихальних шляхів є дуже тонкий шар м’язів. Коли ці м’язи раптово напружуються, дихальні шляхи звужуються. Саме тоді нам важко дихати, і ми відчуваємо, ніби нам стискають грудну клітку.

Це може бути спричинено низкою факторів. Наприклад, коли у вас алергія на щось, тобто коли ви вдихаєте алерген , наприклад, коли ви піддаєтеся впливу великої кількості пилу або коли ви раптово потрапляєте в холодне повітря, іноді навіть під час інтенсивних фізичних навантажень. Це може статися особливо у людей з астмою або хронічними захворюваннями дихальних шляхів, такими як ХОЗЛ (хронічна обструктивна хвороба легень), які частіше відчувають бронхоспазм.

Чому це відбувається з нами? Які причини цього?

Як ми вже говорили раніше, основною причиною цього є скорочення ніжних м’язів наших дихальних шляхів (ми називаємо їх гладкими м’язами , які ми не можемо контролювати, як хочемо, тобто ми не можемо змусити їх працювати за бажанням). Це відбувається раптово.

Іноді, під час важкої алергічної реакції, такої як анафілаксія, дихальні шляхи можуть раптово закритися таким чином. Це дуже небезпечна ситуація. Крім того, м’язи в цих дихальних шляхах зазвичай можуть реагувати на певні речі. Давайте подивимося, що це за речі.

Які основні тригери цього?

Ось деякі речі, які можуть спричинити блокування дихальних шляхів:

• Алергени: Деякі люди можуть мати алергію на пилок , лупу домашніх тварин , пил і навіть деякі продукти харчування. Тільки подумайте, у деяких людей, коли вони прибирають старі книги, пил раптово починає осідати, чи не так? Це так.
• Фізичні вправи або навантаження: У деяких людей може раптово виникнути задишка під час бігу, підйому сходами або підняття ваги. Ми називаємо цеЦе називається бронхоспазмом, викликаним фізичним навантаженням.
• Хімічні речовини: Наприклад, пари хлору в басейнах, сильні парфуми та деякі побутові хімікати для чищення також можуть бути пошкоджені.
• Зміна температури: наприклад, коли ви раптово переходите з дуже спекотного місця до холодної кімнати з кондиціонером або коли виходите на вулицю в холодний день.
• Холодне, сухе повітря: це також є причиною звуження дихальних шляхів.
• Куріння та пасивне куріння: це не дивно. Куріння дуже шкідливе для дихальної системи.
• Інфекції верхніх дихальних шляхів: цей стан може виникнути, коли дихальні шляхи інфікуються такими речами, як застуда, грип або грип.
• Деякі ліки: Наприклад, деякі бета-блокатори від високого кров'яного тиску, а також знеболювальні, такі як аспірин, можуть впливати на деяких людей таким чином.

Крім того, тривалі респіраторні захворювання можуть спричинити запалення дихальних шляхів або постійні зміни стінок дихальних шляхів (ремоделювання дихальних шляхів), що з часом може призвести до їх звуження. Це може призвести до швидкого задухи навіть від найменших предметів.

Які симптоми цього? Як ви можете це точно знати?

Якщо у вас бронхоспазм, ви можете відчувати один або декілька з цих симптомів одночасно. Іноді ці симптоми можуть поступово посилюватися.

• Хрипи: свист або булькання під час дихання . Звучить так, ніби повітря продувається через тонку трубку. Ви можете почути це самі, або лікар може почути це за допомогою стетоскопа.
• Задишка: Важко дихати, відчуття, ніби ви задихаєтесь. Відчуття, ніби скільки б ви не дихали, цього недостатньо. Ви також можете відчувати, що занадто сильно падаєтесь, коли піднімаєтеся сходами або трохи бігаєте.
• Кашель: У вас може бути сухий кашель. Ви також можете кашляти так, ніби щось застрягло в горлі або хрипами. Іноді кашель може посилюватися вночі.
• Стиснення у грудях: груди можуть відчуватися важкими, ніби хтось стискає їх ременем або стискає зсередини.

Один або декілька з цих симптомів можуть виникнути раптово. У деяких людей вони зникають протягом кількох хвилин, тоді як в інших можуть тривати годинами.

Хто найбільше ризикує цим?

Люди з певними захворюваннями можуть частіше відчувати бронхоспазм. Це означає, що вони мають підвищений ризик його розвитку.

• Астма:Хворі на астму є основними жертвами цього. Астма насправді є хронічним запаленням та гіперчутливістю дихальних шляхів.
• ХОЗЛ (хронічна обструктивна хвороба легень): сюди входять такі стани, як емфізема та хронічний бронхіт. Це також хронічні захворювання, що вражають легені.
• Важкі алергії: Наприклад, цей стан може швидко розвинутися у людей, які мають сильну алергію на такі речі, як продукти харчування або укуси комах.

Чи може це бути небезпечно? Чи варто нам боятися?

Так, часом це може бути дуже небезпечно. Ось чому до цього не варто ставитися легковажно. Якщо дихальні шляхи стають занадто вузькими, організм не отримує необхідного кисню. Це може призвести до серйозних станів, таких як гіпоксія (небезпечно низький рівень кисню в крові) та дихальна недостатність . Це може бути небезпечним для життя.

Тому, якщо у вас важко дихати, у вас дуже стискається в грудях, ви так задихаєтеся, що навіть не можете говорити, ваші губи синіє або ваша астма сильно загострюється, негайно зверніться до найближчої лікарні або зателефонуйте до служби швидкої допомоги 1990. Якщо ви вчасно звернетеся за допомогою, ви зможете уникнути цієї небезпечної ситуації.

Як лікар діагностує це? Які аналізи він проводить?

У невідкладній ситуації лікарі діагностують бронхоспазм на основі ваших симптомів (таких як утруднене дихання, хрипи). Однак вони можуть провести додаткові обстеження, щоб точно з'ясувати основну причину та її тяжкість.

• Легеневі функціональні проби (ЛФБ): вони перевіряють, наскільки добре працюють ваші легені, скільки повітря ви можете вдихнути та видихнути за один вдих, а також чи є якісь перешкоди у ваших дихальних шляхах. Найпоширеніший тест для цього називається спірометрією.
• Візуалізаційні дослідження: може бути проведено рентген грудної клітки або комп'ютерну томографію . Вони можуть перевірити наявність інших легеневих інфекцій або проблем.

Які є методи лікування цього? Хіба це не можна вилікувати?

Не хвилюйтеся, для цього існують хороші методи лікування. Лікування, яке ви отримаєте, залежатиме від причини вашого стану та його тяжкості. Ваш лікар може призначити такі ліки, як:

• Ліки, що зменшують набряк і відкривають дихальні шляхи:
• Бронходилататори: ці препарати діють шляхом розслаблення м’язів дихальних шляхів, розширюючи їх. Це полегшує дихання. Вони вводяться за допомогою інгалятора (також відомого як пуфер).Ви можете отримати його за допомогою небулайзера ( пристрою, який створює туман). Вони бувають двох типів: короткої та тривалої дії.
• Кортикостероїди: вони діють шляхом зменшення набряку дихальних шляхів. Їх можна вводити у вигляді інгалятора або іноді у вигляді таблеток. Їх часто використовують люди з астмою протягом тривалого часу.
• Ліки, що блокують хімічні речовини в організмі, що викликають набряк: такі ліки, як антигістамінні препарати (ліки, що призначаються від алергії) та модифікатори лейкотрієнів (також тип таблеток, що зменшують набряк дихальних шляхів).
• Ліки для реагування на напад астми: Ваш лікар може порадити вам мати при собі рятувальний інгалятор (бронходилататор короткої дії), щоб швидко використати його, якщо у вас раптово виникне напад астми, тобто у вас виникнуть труднощі з диханням. Це щось на кшталт «вогнегасника».
• Невідкладна допомога: якщо у вас є ризик розвитку тяжкої алергічної реакції (анафілаксії) , тримайте під рукою автоінжектор з адреналіном , такий як EpiPen® або Auvi-Q® , і попросіть лікаря навчити вас, як його використовувати.

Що ви робите в лікарні під час надзвичайної ситуації?

Якщо ваші дихальні шляхи повністю заблоковані, і ви не можете дихати самостійно, лікарям у лікарні може знадобитися відкрити ваші дихальні шляхи таким чином:

• Інтубація: це передбачає введення трубки в трахею та можливість штучного дихання, зазвичай за допомогою апарату штучної вентиляції легень (також званого штучною вентиляцією легень ).
• Трахеостомія: це передбачає створення невеликого отвору в передній частині шиї в трахею, щоб забезпечити пряме дихання. Це може бути зроблено тимчасово або, в рідкісних випадках, назавжди.

Чого слід очікувати, живучи з цим станом?

Якщо у вас хронічне захворювання дихальних шляхів, таке як астма, яке викликає бронхоспазм, важливо правильно його лікувати. Важливо приймати ліки, призначені лікарем, і максимально уникати факторів, що провокують його. В іншому випадку ваш стан може загострюватися частіше.

Не кожен відчуває це однаково. У деяких це може бути нечасто або легко контролювати. В інших це може бути часто, іноді важко. Тому поговоріть зі своїм лікарем про свій стан і про те, як ви хочете його контролювати, і розробіть план лікування, який підходить саме вам.

Коли мені слід звернутися до лікаря?

У таких випадках обов'язково слід звернутися до лікаря:

• Якщо у вас часто виникає бронхоспазм, тобто задишка та стиснення у грудях.
• Якщо ваші поточні ліки, здається, погано контролюють це. Наприклад, якщо вам доводиться часто використовувати свій рятувальний інгалятор.
• Якщо симптоми здаються гіршими, ніж раніше.
• Якщо цей стан ускладнює вам виконання ваших повсякденних справ.

Потім лікар може повторно оцінити ваш стан, за потреби скоригувати план лікування та допомогти запобігти погіршенню стану.

Коли слід панікувати та негайно їхати до лікарні ?

Якщо у вас або у когось із ваших знайомих спостерігаються ці симптоми, негайно зателефонуйте за номером 911 або без зволікання зверніться до найближчого відділення невідкладної допомоги. Це може бути ситуація життя чи смерті!

• Якщо у вас сильні труднощі з диханням (настільки, що ви не можете говорити або ходити).
• Якщо ваша астма важка, і ви все ще використовуєте свій рятувальний інгалятор,
• Якщо ваше горло, обличчя, рот, губи або язик раптово набрякають (це може бути ознакою сильної алергії).
• Якщо ви раптово відчуєте низький кров'яний тиск, запаморочення або холод.
• Якщо шкіра, губи або нігті синіють (ми називаємо це ціанозом , що означає недостатнє надходження кисню в кров).
• Якщо ви втратили свідомість або якщо ваша свідомість погіршилася.

Які важливі питання слід поставити лікарю?

Дуже корисно ставити такі запитання, коли ви йдете до лікаря, оскільки важливо бути повністю поінформованим про свій стан.

• Які, на вашу думку, основні причини цього бронхоспазму?
• Як я можу максимально уникнути цих причин?
• Що мені слід зробити вдома в першу чергу, якщо у мене стався загострення або напад астми? Як правильно користуватися інгалятором для порятунку?
• Які ліки мені потрібно приймати щодня? Як саме їх приймати?
• Що ще я можу зробити, щоб запобігти погіршенню цього стану або нападу астми? (наприклад, дієта, фізичні вправи тощо)
• Які симптоми повинні мене особливо турбувати? Коли мені слід знову звернутися до лікаря?

Чи можемо ми щось зробити, щоб запобігти цьому?

Хоча повністю запобігти цьому неможливо, існує багато речей, які ми можемо зробити, щоб зменшити ризик розвитку цього стану бронхоконстрикції та його частих загострень.

• Лікування причини: Якщо у вас є таке захворювання, як астма або ХОЗЛ, важливо приймати ліки точно так, як це призначив лікар.
• Уникнення тригерів: Приділіть деякий час, щоб з'ясувати, які у вас є тригери. Можливо, вам доведеться вести щоденник своїх симптомів, що ви їсте та куди ви ходите. Це допоможе вам зрозуміти, що провокує ваші симптоми. Потім уникайте цих речей якомога більше. Наприклад, уникайте пилу, місць, де курять, та уникайте використання парфумів, які вам шкодять.
• Дотримуйтесь медичних рекомендацій, як призначено: обов’язково відвідуйте лікаря у призначені дні та приймайте ліки, як призначено.

Деякі речі, які я вважаю важливими для вас (Послання на винос)

Стиснення в грудях. Відчуття, ніби ви не можете дихати. Чути хрипіння. Якщо у вас є респіраторне захворювання, таке як астма або ХОЗЛ, ви знаєте, наскільки страшним і неприємним може бути це бронхоспазм.

Але не панікуйте. Це керований стан. Найголовніше — добре розуміти свій стан і співпрацювати з лікарем, щоб розробити хороший план лікування. Тоді ви заздалегідь знатимете, що робити, якщо цей стан погіршиться. Не забувайте завжди носити з собою свій рятувальний інгалятор.

Також важливо розповісти своїй родині, близьким друзям та колегам про симптоми бронхоспазму та про те, як допомогти вам, якщо він станеться (наприклад, дати вам інгалятор, викликати швидку допомогу в надзвичайній ситуації). Це допоможе їм швидко отримати необхідну допомогу в надзвичайній ситуації.

Пам’ятайте, що за допомогою своєчасного та правильного лікування, усвідомлення та гарного здоров’я ви можете контролювати цей стан і жити нормальним життям!

` Бронхоспазм, задишка, астма, ХОЗЛ, стиснення у грудях, кашель, захворювання дихальних шляхів