Коли у вас застуда, тобто застуда, ви автоматично біжите до аптеки, чи не так? Ви йдете і просите «хороші ліки від застуди». Але скільки з нас точно знають, що входить до складу ліків, які ми приймаємо, чи підходять вони нашому організму та які в них побічні ефекти? Правда в тому, що ніде у світі не знайдено жодних ліків, які б «вилікували» застуду. Ліки, які ми приймаємо, лише контролюють дискомфорт, спричинений хворобою, тобто симптоми. Роблячи це, ми даємо нашому організму відпочинок, необхідний для самостійного зцілення.
Ліки для полегшення закладеності носа та виділення слизу (деконгестанти)
Один із найдратівливіших симптомів застуди – закладеність носа. Ви не можете нормально дихати або розмовляти. Ліки, які ми даємо від цього, називаються «деконгестанти». Простіше кажучи, ці ліки звужують набряклі кровоносні судини всередині вашого носа. Це створює простір у вашому носі, тимчасово знімаючи закладеність і полегшуючи дихання.
Вони бувають двох основних форм:
1. Засоби від закладеності ротової порожнини
Це найпоширеніші види таблеток та сиропів, які ми купуємо в аптеках. Однією з основних хімічних речовин у них є псевдоефедрин . Хоча він дуже ефективний, його можна використовувати для виготовлення деяких незаконних речовин, тому зараз, як і в багатьох країнах, вони продаються в аптеках нашої країни без рецепта. Ви можете отримати їх, лише якщо попросите.
Ще однією поширеною хімічною речовиною є фенілефрин . Однак нещодавні дослідження показали, що він не дуже ефективний для полегшення закладеності носа, якщо його приймати у вигляді таблеток. Однак він все ще ефективний, якщо використовувати його як назальний спрей.
2. Назальні спреї або краплі (місцеві деконгестанти)
Їх розпилюють безпосередньо в ніс, що допомагає дуже швидко полегшити закладеність носа. Але тут є дуже важливе застереження .
Не використовуйте ці назальні спреї більше 3 днів поспіль з будь-якої причини. Якщо ви продовжуватимете їх використовувати, ваш ніс стане ще більш закладеним, ніж раніше, коли ви припините використовувати ліки. Це називається «ефектом відскоку». Це означає, що вам доведеться продовжувати покладатися на спрей. Коли цей стан стає важким, це може призвести до стану, який називається медикаментозним ринітом .
Способи полегшення закладеності носа без ліків
- Сольовий розчин: Розчиніть чайну ложку солі в чашці теплої води та промийте ніс, щоб розрідити слиз, що накопичився всередині. Ви також можете використовувати для цього пристрій, такий як неті-пот.
- Зволожувачі/Пара:Замість того, щоб додавати таблетку Панадола у воду та вдихати пару, просте вдихання пари або підтримка вологості в кімнаті полегшить сухість у носі та зменшить закладеність.
- Бальзами, що містять ментол: Коли ви наносите бальзам, такий як Siddalepa або Paspanguwa, на груди або під ніс, ви відчуваєте, що дихання стає легшим завдяки охолодженню та аромату.
Від нежиті, чхання та сльозотечі (антигістамінні препарати)
Антигістамінні препарати – це насправді тип ліків, що призначаються від алергії. Ці ліки контролюють такі симптоми, як чхання, нежить та сльозотеча. Оскільки ці симптоми також виникають при застуді, прийом цих ліків може забезпечити деяке полегшення на день-два.
Ці типи ліків можуть викликати сонливість . Наприклад, хлорфенірамін та дифенгідрамін можуть викликати сонливість. Ось чому деякі «нічні» ліки від застуди можуть викликати сонливість. Не рекомендується керувати транспортними засобами або працювати з механізмами під час їх прийому.
Давайте дізнаємося про ліки від кашлю.
Кашель не завжди є поганою річчю. Це безпечний спосіб позбутися мікробів та слизу в дихальних шляхах. Але якщо ваш кашель триває більше двох тижнів або супроводжується лихоманкою, вам обов’язково слід звернутися до лікаря.
Існує два основних типи ліків від кашлю. Вам слід вибирати ліки залежно від типу вашого кашлю.
| Тип кашлю | Тип ліків (найчастіше використовуваний інгредієнт) | Функціональність |
|---|---|---|
| Сухий кашель (Кашель без мокротиння) | Протикашльові засоби Наприклад: Декстрометорфан | Тимчасово блокує сигнал від мозку, що викликає кашель. Зупиняє кашель. |
| Мокрий кашель (Кашель з мокротинням) | Відхаркувальні засоби Наприклад:Гвайфенезин | Це допомагає розріджувати густий слиз у горлі та грудях і полегшує його виведення. |
Дослідження показали, що вживання невеликої кількості імбирного та коріандрового чаю, з'їдання чайної ложки меду або просто смоктання шматочка цукрової палички може забезпечити більше полегшення від кашлю, ніж прийом великої кількості сиропу від кашлю.
Лихоманка, біль у тілі та біль у горлі
Лихоманка також є гарною ознакою того, що наша імунна система бореться з мікробами. Саме тому лікарі більше не рекомендують приймати ліки від легкої лихоманки. Але якщо ваше тіло дуже болить і ви не можете відпочити, немає нічого поганого в тому, щоб прийняти знеболювальне.
Найчастіше використовуються:
- Парацетамол (ацетамінофен)
- Знеболювальні НПЗЗ: такі ліки, як ібупрофен та напроксен.
Однак, НПЗЗ підходять не всім. Людям із наступними захворюваннями слід уникати прийому цих препаратів. Якщо у вас є будь-яке захворювання, обов’язково проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж приймати будь-які знеболювальні засоби.
| Знеболювальні НПЗЗ (наприклад, ібупрофен) не підходять для цих людей. | |
|---|---|
| - Захворювання нирок | - Історія серцевих захворювань або інфаркту |
| - Виразка шлунка або гастрит | - Гіпертонія |
| - Захворювання печінки | - Діабет (неконтрольований) |
| - Астма | - Історія інсульту |
Найкращий засіб від болю в горлі – це полоскати горло солоною водою. Хоча пастилки з аптек можуть забезпечити тимчасове полегшення, не продовжуйте їх використовувати. У вас може бути бактеріальна інфекція (ангіна), яку потрібно лікувати антибіотиками. Пастилки можуть маскувати симптоми та погіршувати захворювання.
«Одна таблетка від усього» – Будьте обережні з комбінованими ліками!
Багато таблеток від застуди, що продаються сьогодні на ринку (наприклад, Панадін, Корекс-Д), є «комбінованими» препаратами. Це означає, що вони містять кілька ліків від лихоманки, кашлю, закладеності носа та нежиті — все в одній таблетці. Хоча це легко використовувати, тут є великий ризик.
Основний ризик полягає в несвідомому прийнятті занадто великої кількості одного й того ж ліки (передозування). Уявіть, що ви приймаєте комбіновану таблетку, яка містить парацетамол. Водночас ви також приймаєте окрему таблетку парацетамолу від жару. Тоді ваш організм отримує занадто багато парацетамолу. Прийом занадто великої кількості парацетамолу може спричинити серйозне пошкодження печінки. Тому дуже важливо прочитати список інгредієнтів на коробці з ліками та перевірити, чи не приймаєте ви один і той самий препарат двічі.
Вагітні та годуючі жінки, які приймають ліки від застуди
Якщо ви вагітні або годуєте грудьми, не приймайте жодних ліків з аптеки, які, на вашу думку, вам потрібні з будь-якої причини. Завжди консультуйтеся з лікарем, перш ніж приймати будь-які ліки, навіть від незначної застуди.
Деякі деконгестанти (наприклад, псевдоефедрин) та знеболювальні засоби можуть бути шкідливими для вашої дитини. Крім того, ліки, які ви приймаєте, можуть потрапляти у грудне молоко. Тому найкраще звернутися за медичною допомогою.
Якщо у вас є ці симптоми, обов'язково зверніться до лікаря.
Більшість застуд проходять самостійно протягом 7-10 днів за умови достатнього відпочинку та вживання рідини. Але якщо у вас є будь-який з наступних симптомів, негайно зверніться до лікаря:
- Симптоми зберігаються більше двох тижнів .
- Якщо симптоми поступово посилюються або з'являються нові симптоми.
- Висока температура (понад 38°C) або сильний біль у горлі, що триває більше трьох днів.
- Утруднене дихання або біль у грудях (у таких випадках дуже важливо звернутися до відділення невідкладної допомоги (ВІД) найближчої лікарні).
Повідомлення на винос
- Немає ліків від застуди. Ліки лише контролюють симптоми та забезпечують полегшення.
- Перш ніж купувати ліки в аптеці, прочитайте етикетку та з’ясуйте, які інгредієнти вони містять. Якщо ви не розумієте, зверніться до лікаря.
- Під час прийому «комбінованих» таблеток уникайте випадкового прийому занадто великої кількості ліків, таких як парацетамол.
- Якщо у вас є інші захворювання (діабет, високий кров'яний тиск, хвороби серця), ви вагітні або годуєте грудьми, не приймайте жодних ліків без консультації з лікарем.
- Багато відпочивайте та пийте теплі рідини (наприклад, суп, кінзу). Це часто краще, ніж ліки.
- Якщо симптоми сильні або тривають тривалий час, обов’язково зверніться до лікаря.











💬 Comments (0)
Ще немає коментарів. Додайте свій коментар тут уперше.
Додайте свій коментар