Ви коли-небудь брали до рук звіт про аналіз крові, дивилися на літери та цифри в ньому та задавалися питанням: «Що це означає?»? Найчастіше ми слухаємо, що каже лікар, але деякі слова в цьому звіті нам незнайомі. Одне таке слово, з яким багато людей знайомі, але насправді не знають, це «креатин». Це маленьке слово містить велику історію про здоров’я найважливішого органу нашого тіла – нирок. Тож сьогодні давайте поговоримо про це.
Простіше кажучи, що таке креатинін?
Уявіть собі, коли наші м’язи працюють належним чином, тобто коли ми ходимо, бігаємо або піднімаємо тяжкості, у цьому процесі виробляється продукт життєдіяльності. Цей природний продукт життєдіяльності – це те, що ми називаємо креатиніном. Це не те, що потрібно нашому організму. Отже, найдосконаліша фільтруюча система організму – наші дві нирки – фільтрує та відокремлює ці продукти життєдіяльності від крові та виводить їх із сечею.
Тож, коли лікар вимірює рівень креатиніну у вашій крові, він перевіряє, наскільки добре ваші нирки виконують свою функцію фільтрації. Зазвичай ми називаємо цей тест аналізом на креатинін сироватки.
Який нормальний рівень креатиніну?
Оскільки креатинін виробляється м’язами, це значення може змінюватися залежно від м’язової маси та розміру тіла людини. Загалом, у чоловіків рівень креатиніну дещо вищий, ніж у жінок, оскільки вони мають більшу м’язову масу.
| Людина | Нормальний діапазон креатиніну (мг/дл) |
|---|---|
| Для жінок | 0,6 - 1,1 мг/дл |
| Для чоловіків | 0,7 - 1,3 мг/дл |
Важливо те, що ці цифри можуть дещо відрізнятися від лабораторії до лабораторії, тому лише ваш лікар може дати вам точну оцінку значень у вашому звіті.
Зв'язок між креатиніном та функцією нирок (ШКФ)
Весь об'єм крові в нашому організмі проходить через нирки сотні разів на день. Вимірювання цієї швидкості, з якою нирки очищають кров, називається швидкістю клубочкової фільтрації або ШКФ . Простіше кажучи, це показник ефективності роботи нирок.
Ваш лікар не може безпосередньо виміряти вашу ШКФ. Саме тут і знадобиться тест на креатинін. Ваша ШКФ розраховується шляхом підстановки таких факторів, як рівень креатиніну в крові, вік і стать, у спеціальну формулу. Ми називаємо це eШКФ (розрахункова ШКФ) .
Простіше кажучи: підвищення рівня креатиніну в крові може свідчити про зниження фільтраційної здатності нирок (ШКФ). Значення ШКФ менше 60 може бути ознакою захворювання нирок.
Чому проводиться цей аналіз на креатинін?
Лікарі в основному призначають цей тест, щоб перевірити, наскільки добре працюють ваші нирки. Іноді вони призначають цей тест, якщо у вас є симптоми, пов'язані із захворюванням нирок.
- Нудота та блювота
- Апетит
- Часта втома та слабкість
- Проблеми з безсонням
- Зміна частоти або кількості сечовипускання
- Набряк ніг і щиколоток
Навіть якщо у вас немає цих симптомів, ваш лікар часто рекомендуватиме цей тест для контролю стану ваших нирок, якщо у вас є такі захворювання, як діабет, гіпертонія, хвороби серця або захворювання печінки . Він також проводиться для того, щоб перевірити, чи впливають певні ліки на ваші нирки.
Як зробити тест?
Існує два основних способи перевірки рівня креатиніну:
1. Аналіз крові (тест крові на рШКФ): це найпоширеніший метод. Зразок крові береться з вашої руки, як завжди, вимірюється рівень креатиніну в ній та розраховується значення рШКФ. Для цього вас можуть попросити не їсти кілька годин.
2. Тест на кліренс креатиніну: цей метод вже не використовується. При ньому всю сечу, що виділяється протягом 24 годин, потрібно зібрати в спеціальний контейнер. Кількість креатиніну в цьому зразку сечі вимірюється, щоб отримати уявлення про функціонування нирок.
Що говорять результати?
Низький показник клубочкової фільтрації (ШКФ) вказує на порушення функції нирок. Цей стан може бути раптовим (гострим) або тривалим (хронічним).
Лікарі класифікують тяжкість хронічної хвороби нирок на кілька стадій на основі значення ШКФ.
| Сцена | Значення ШКФ | Значення |
|---|---|---|
| Я | 90 або вище | Нормальна функція нирок |
| ІІ | 60-89 | Незначне зниження активності |
| IIIa | 45-59 | Легка хронічна хвороба нирок |
| IIIb | 30-44 | Хронічна хвороба нирок середньої тяжкості |
| IV | 15-29 | Гостра хронічна хвороба нирок |
| В | До 15 років | Ниркова недостатність (часто потребує діалізу) |
Інші причини аномального рівня креатиніну
Важливо те , що підвищений рівень креатиніну не завжди означає захворювання нирок. Іноді це значення може змінюватися з інших причин.
- Інтенсивні фізичні навантаження: Коли ви надмірно тренуєтеся, ваші м’язи виробляють більше креатиніну.
- Дієта з високим вмістом червоного м’яса: оскільки червоне м’ясо містить креатинін, його надмірне вживання може тимчасово підвищити його рівень у крові.
- Деякі ліки: деякі антибіотики та інші ліки можуть спричиняти зміни рівня креатиніну.
- Надмірна м'язова маса: у людини, яка займається бодібілдингом, може бути вищий рівень креатиніну, ніж у середньостатистичної людини.
- Зневоднення: Навіть якщо в організмі недостатньо води, рівень креатиніну може концентруватися та показувати високе значення.
- Серцева недостатність та проблеми з сечовим міхуром.
Що робити, якщо ШКФ низька?
Якщо ваш лікар визначить, що у вас низька швидкість клубочкової фільтрації (ШКФ), він або вона визначить причину та порекомендує лікування, яке підходить саме вам.
Двома основними причинами хронічної хвороби нирок є високий кров'яний тиск і діабет. Якщо у вас є ці захворювання, першим кроком є належний контроль за допомогою правильного харчування, фізичних вправ та призначених ліків.
Якщо причина незрозуміла або якщо стан важкий, лікар направить вас до нефролога .
Регулярна перевірка ШКФ може допомогти вам побачити, як змінюється функція ваших нирок з часом. Ваш лікар може відповідно скоригувати ваші ліки.
Дуже важливо не використовувати жодних безрецептурних знеболювальних, трав’яних препаратів чи інших добавок без попередньої консультації з лікарем. Деякі з них можуть зашкодити вашим ниркам.
Функція нирок природним чином знижується з віком, тому краще подбати про це якомога швидше та зберегти будь-яку функцію нирок, яка у вас є.
Повідомлення на винос
- Креатинін – це продукт життєдіяльності, що утворюється під час роботи наших м’язів. Він фільтрується та виводиться нирками.
- Вимірювання рівня креатиніну в крові (особливо eGFR) є одним з найважливіших тестів для оцінки здоров'я ваших нирок.
- Хоча підвищення рівня креатиніну в крові або зниження швидкості клубочкової фільтрації (ШКФ) часто є ознакою захворювання нирок, це не завжди так. Інші фактори також можуть відігравати певну роль.
- Хороший контроль діабету та високого кров'яного тиску є важливим для захисту нирок.
- Завжди обговорюйте результати аналізів та будь-які ліки, які ви приймаєте (включаючи безрецептурні знеболювальні), зі своїм лікарем.
💬 Comments (0)
Ще немає коментарів. Додайте свій коментар тут уперше.
Додайте свій коментар