У вас також депресія? (Депресія) - Як лікар точно діагностує це захворювання?

Усі ми час від часу відчуваємо смуток і депресію. Це цілком нормально. Однак, відчувати смуток у такий звичайний спосіб і мати діагноз депресії, яка є медичним станом, – це дві абсолютно різні речі. Діагностувати це має кваліфікований лікар. Він чи вона огляне вас і, за необхідності, використає анкету для діагностики депресії, щоб визначити, який у вас стан.

Простіше кажучи, не існує єдиного аналізу крові чи УЗД, який може безпосередньо визначити, чи є у вас депресія. Натомість лікар проведе тести, щоб виключити інші захворювання (такі як гіпотиреоз), використає анкету для скринінгу депресії та проведе з вами цікаву розмову.

Чому важко розпізнати депресію?

Депресію часом буває дещо важко діагностувати, оскільки вона впливає на кожного по-різному. Наприклад, коли людина перебуває в депресії, вона стає дуже тихою та втрачає інтерес до всього. Тобто, вона психічно ізолює себе. Але інші можуть стати дуже дратівливими та неспокійними.

Те саме стосується їжі, пиття та сну. Одна людина їсть забагато або спить забагато. Але інша повністю відмовляється від їжі, пиття та сну. Іноді, незалежно від того, наскільки великий внутрішній психічний зрив у людини, зовнішні симптоми можуть бути дуже ледь помітними. Ось чому це трохи складно точно розпізнати.

Які основні типи депресії?

У минулому всі психічні захворювання об’єднували в одну групу, але тепер, завдяки розвитку медичної науки, можна точно визначити, який саме тип депресії у вас є. Ця класифікація дуже важлива, оскільки лікування кожного типу відрізняється .

Наведу кілька прикладів:

• Великий депресивний розлад: це основний тип, про який ми зазвичай говоримо, коли говоримо про депресію.
• Дистимія: стан смутку, який зберігається на низькому рівні протягом багатьох років.
• Сезонний афективний розлад (САР): Хоча це не дуже поширене явище в нашій країні, це депресивний стан, який виникає в періоди низької сонячної освітленості (наприклад, взимку). Це показує, що причини можуть відрізнятися для кожного типу.
• Перинатальна/післяпологова депресія: депресія, яка виникає у матерів (а іноді й у батьків) після народження дитини.

Як тільки ваш лікар визначить точний тип вашого захворювання, він чи вона запропонує вам найбільш підходящий план лікування.

Критерії, які лікар використовує для діагностики депресії

Існують чіткі переліки критеріїв, які допомагають лікарям ідентифікувати різні типи депресії. Давайте розглянемо цю інформацію в таблиці.

Фізичні тести для перевірки на депресію

Під час першого огляду лікар, ймовірно, проведе деякі основні медичні аналізи. Пам’ятайте, що ці аналізи не проводяться для безпосередньої діагностики депресії. Вони проводяться для виключення інших фізичних станів, які можуть спричиняти ваші симптоми.

• Аналізи крові: перевіряйте рівень гормонів щитовидної залози, функцію печінки та нирок, а також дефіцит вітамінів. Зміни цих показників також можуть спричиняти симптоми, подібні до депресії.
• Сканування мозку: може бути проведено КТ або МРТ, щоб переконатися у відсутності серйозного захворювання, такого як пухлина мозку.
• Інші тести: Якщо є підозра на захворювання серця, може бути проведено електрокардіограму (ЕКГ) або ЕЕГ-тест для перевірки електричної активності мозку.

Скринінгові тести для діагностики депресії

Після розмови з вами ваш лікар може поставити вам низку запитань. Це анкети, спеціально розроблені для діагностики депресії. Це лише одна частина діагностичного процесу. Відповіді на ці запитання допоможуть вашому лікарю глибше зрозуміти ваше психічне здоров'я.

Наприклад, є два дуже простих, але дуже ефективних питання:

1. «Чи часто ви протягом останнього місяця відчували смуток, розчарування або безнадію?»

2. «Чи втратили ви інтерес або задоволення від речей, які вам зазвичай подобаються, протягом останнього місяця?»

Ваші відповіді визначатимуть подальші дії вашого лікаря. Однак, лише ці анкети не можна використовувати для постановки діагнозу. Вони не замінюють розмову з лікарем, а радше є допоміжним засобом. Тому дуже важливо відповідати на ці запитання якомога чесніше .

Чим ви можете допомогти лікарю ?

Буває трохи важко зважитися піти до лікаря та поговорити про щось подібне. Але якщо ви підготуєтесь, то почуватиметеся набагато краще.

Найголовніше — бути максимально відкритим та чесним щодо своїх почуттів і симптомів, коли ви розмовляєте з лікарем. Чим більше інформації має ваш лікар , тим легше йому буде точно діагностувати ваш стан і запропонувати вам успішний план лікування.

Перш ніж піти до лікаря, запишіть на аркуші паперу такі речі:

• Психічні та фізичні проблеми, які ви відчуваєте (наприклад, постійні головні болі, відчуття смутку)
• Незвичайні зміни у вашій поведінці
• Чи хтось у вашій родині раніше мав депресію або інші психічні захворювання
• Усі ліки, які ви зараз приймаєте (за рецептом та без рецепта)
• Будь-які додаткові вітаміни або рослинні продукти, які ви приймаєте
• Ваш спосіб життя (фізичні вправи, дієта, куріння, вживання алкоголю)
• Причини стресу у вашому житті (наприклад, подружні проблеми, проблеми на роботі)
• Питання, які вам потрібно знати про депресію та її лікування

Як зрозуміти, коли потрібно просити про допомогу?

Найбільшою перешкодою для діагностики та лікування депресії є визнання того, що у когось є цей стан. На жаль, приблизно половина людей з депресією ніколи не отримують діагноз і не звертаються за лікуванням. Відсутність лікування може бути небезпечною для життя.

Зокрема, якщо у вас або у когось із ваших знайомих виникають суїцидальні думки, не зволікайте. Негайно зверніться до найближчого відділення невідкладної допомоги лікарні. Це може бути питанням життя і смерті, тому не ставтеся до цього легковажно.