Чи відчуваєте ви іноді, що вам нудно в житті, що вам нічого не хочеться робити, що все здається похмурим? Це те, що відчувають багато людей. У медицині ми називаємо цей стан депресією . Тож, коли ви почуваєтеся так пригнічено, деякі люди думають про вживання марихуани, щоб покращити настрій. Вони вважають, що це принесе полегшення на деякий час. Але чи справді це гарне рішення? Чи добре чи погано вживати марихуану людині з депресією? Давайте сьогодні чітко поговоримо про це.
Чому люди з депресією вдаються до вживання канабісу?
Це справді важливе питання. Дослідження показали, що люди з депресією приблизно вдвічі частіше вживають марихуану, ніж люди без депресії.
Простіше кажучи, багато людей вживають канабіс для тимчасового полегшення симптомів депресії. Тобто, вони використовують його як форму самолікування . Вони намагаються отримати тимчасове полегшення від таких речей, як смуток, тривога, самотність та безсоння.
Оскільки канабіс легалізували в деяких країнах світу, він став дуже поширеним. Ось чому деякі люди думають: «О... якщо це не незаконно, то немає нічого страшного в його вживанні». Але нам потрібно розуміти, що те, що щось є легальним, не означає, що це на 100% безпечно для нашого здоров'я.
Найголовніше, що жодна визнана організація охорони здоров'я у світі, наприклад, FDA (Управління з контролю за продуктами харчування та лікарськими засобами) у Сполучених Штатах, не схвалила канабіс як засіб лікування депресії.
Серйозні ризики, приховані за тимчасовим комфортом
Багато людей вважають марихуану «безпечним» наркотиком, але правда зовсім інша. Існують деякі серйозні ризики, з якими ви можете зіткнутися від вживання марихуани, особливо якщо ви страждаєте на депресію. Давайте розглянемо їх у цій таблиці.
| Ризик | Що може статися? |
|---|---|
| Погіршення депресії | Для деяких людей вживання марихуани може фактично погіршити депресію, а не покращити. Цей ризик особливо високий, якщо ви стали залежними від неї в підлітковому віці та вживаєте її надмірно. |
| Відсутність мотивації | Коли ви вживаєте канабіс, ви можете втратити інтерес до корисних занять та хобі. Уявіть, що ви втрачаєте інтерес до гри в крикет з друзями, читання книги чи нормального ходіння на роботу, і вам просто хочеться залишитися вдома. Це робить вас ще більш самотніми. |
| Відхилення від медичних порад | Оскільки канабіс забезпечує тимчасове полегшення, ви можете подумати: «Мені не потрібен рецепт лікаря». Це може призвести до того, що ви уникнете правильного лікування вашого стану. Крім того, навіть якщо ви отримаєте лікування, вживання канабісу може зменшити ймовірність його успішного лікування. |
| Інші наркотики та залежності | Люди, які вживають марихуану, мають більший ризик звернутися до сигарет, алкоголю та інших небезпечних наркотиків. Це як перехід від однієї залежності до іншої. |
| Серйозне психічне захворювання | Деякі люди можуть мати генетичну схильність до розвитку серйозних психічних захворювань, таких як шизофренія або психоз . Якщо у вас є така схильність, вживання канабісу може спровокувати ці стани. |
| Суїцидальні думки | Дослідження показали, що коли молодь, особливо та, що страждає на депресію, вживає канабіс, ризик суїцидальних думок та спроб значно зростає. Це дуже небезпечна ситуація. |
Тоді хіба канабіс не приносить певного полегшення?
Коли ви чуєте це, ви можете запитати: «Тоді чому так багато людей його вживають?» Насправді, деякі дослідження показали, що вживання канабісу може зменшити симптоми депресії в короткостроковій перспективі .
Наприклад, у нещодавньому дослідженні 95% споживачів канабісу повідомили, що відчувають менше смутку та тривоги, а також почуваються легшими та щасливішими після його вживання. Інше дослідження показало, що вживання лише двох затяжок канабісу зменшило симптоми депресії приблизно на 50%.
Але... ось що важливо. Усе це полегшення тимчасове . Тобто лише на кілька годин. Те саме дослідження довело, що коли ви продовжуєте вживати канабіс таким чином, початкове полегшення зникає, а депресія поступово посилюється.
Простіше кажучи, це як наносити знеболювальне на рану. Біль може на деякий час пройти, але рана не загоїться. Якщо її не лікувати належним чином, рана буде гноїтися і перетвориться на більшу проблему. Те саме стосується марихуани та депресії.
Отже, яке ж правильне рішення?
Якщо ви або хтось із ваших знайомих страждає від депресії, не слід вдаватися до тимчасових, ризикованих рішень, таких як марихуана.
1. Зверніться до лікаря: Перше, що потрібно зробити, це звернутися до свого сімейного лікаря та обговорити з ним вашу ситуацію. Він чи вона може направити вас до психіатра або психолога/консультанта.
2. Отримайте правильне лікування: Депресія – це хвороба, яку можна лікувати. Існує багато схвалених ліків та методів лікування. Результати є постійними та безпечними.
3. Змініть спосіб життя: збалансоване харчування, щоденні фізичні вправи, достатній сон і обговорення проблем з довіреним другом або членом родини можуть допомогти вам боротися з депресією.
Пам’ятайте, депресія — це не слабкість. Це захворювання, яке потребує лікування. Ніколи не бійтеся просити про допомогу.
Повідомлення на винос
- Депресія – це захворювання, яке потребує медичного лікування. Канабіс не є постійним рішенням.
- Негайне полегшення від вживання канабісу є дуже тимчасовим. У довгостроковій перспективі це може погіршити депресію, втрату інтересу та інші психічні проблеми.
- Шизофренія – це психотичний розлад , особливо якщо вживання канабісу починається в молодому віці.Ризик розвитку серйозних психічних захворювань, таких як.
- Якщо ви або хтось із ваших знайомих страждає від депресії, дуже важливо звернутися за порадою до кваліфікованого лікаря чи психіатра, а не вдаватися до таких методів, як канабіс.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment