Чи знаєте ви, що ми щодня скидаємо маленькі шматочки відмерлої шкіри? Це цілком нормальне явище. Але що б ви подумали, якби ми сказали вам, що є крихітні істоти, які харчуються цією відмерлою шкірою та живуть у вашому ліжку, подушках та килимах? Звучить трохи моторошно, чи не так? Ми називаємо цих істот пиловими кліщами . Насправді, перший і найважливіший крок, який ми можемо зробити, щоб уникнути алергії на пил, – це захистити наші матраци та подушки від цих істот.
Правда про пилових кліщів
Простіше кажучи, ці істоти, які називаються пиловими кліщами, є всюди. Вони можуть жити будь-де, будь то люди чи тварини, де є тепло та вологість. Це означає, що цим істотам дуже легко жити в кліматі нашої країни. Вони переважно перебувають у приміщенні. Тому що тоді вони можуть знайти багато їжі, наприклад, відмерлу шкіру, яка відпадає з людей і домашніх тварин.
Якщо у вас також чутливість до цих пилових кліщів, тобто алергія, у вас також можуть виникнути подібні симптоми.
| Симптом | Опис |
|---|---|
| Проблеми з очима | Сльозотеча, почервоніння очей та свербіж. |
| Проблеми з носом | Частий нежить, свербіж у носі та чхання. |
| Захворювання горла | Біль у горлі або хрипота. |
| Труднощі з диханням | Кашель та інші труднощі з диханням. |
| Проблеми зі шкірою | Висип на шкірі та свербіж. |
| Загострення астми | Якщо у вас вже є астма, ваші симптоми можуть погіршитися. |
Ці пилові кліщі найчастіше зустрічаються в наших будинках, таких як килими, віконні оздоблення, м’які іграшки та дивани. Серед них матраци, подушки та постільна білизна є їхніми улюбленими місцями проживання.
Чи справді наматрацники ефективні в захисті від пилових кліщів?
Так, безперечно. Використання спеціально розроблених наматрацників та наволочек може мати велике значення. Одне дослідження показало, що деякі діти з астмою змогли зменшити кількість ліків, необхідних їм для лікування астми, після використання цих типів наматрацників та наволочек. Коли їхні матраци були обстежені, популяція пилових кліщів значно зменшилася.
Але пам’ятайте ось що! Ніколи не припиняйте та не зменшуйте дозування ліків від астми, не порадившись спочатку з лікарем.
Ви можете знайти ці чохли, захищені від пилових кліщів, у магазинах матраців та магазинах товарів для алергіків. Вони виготовлені з різноманітних тканин.
Який тип покриття вам слід обрати?
- Використання пластикових або вінілових чохлів із застібкою-блискавкою герметизує алергени всередині, запобігаючи їх вдиханню під час сну.
- Пластикові або вінілові чохли також легше підтримувати в чистоті, ніж чохли зі звичайної тканини.
- Багато пластикових чохлів мають шар тканини, схожої на нейлон, зовні, що зменшує дискомфорт під час сну.
- Якщо можливо, одягніть ці чохли на матраци та подушки, щойно отримаєте нові. Це допоможе запобігти накопиченню пилових кліщів.
- Ще одна гарна порада – заклеїти блискавку сумки чимось на зразок клейкої стрічки. Це повністю заблокує будь-які невеликі щілини, якими ці істоти можуть пересуватися.
Інші способи зменшення кількості пилових кліщів
Окрім використання наматрацників, ви також можете отримати значне полегшення, виконуючи такі дії:
- Використовуйте ліжко з дерев'яним або металевим каркасом. М'які ліжка з тканинною оббивкою затримують пил.Існує висока ймовірність скупчення клопів .
- Під час прання постільної білизни, наволочок та простирадл обов’язково використовуйте гарячу воду. Холодна вода не вб’є цих пилових кліщів.
- Періть постільну білизну та наволочки принаймні раз на тиждень. Періть ковдри та покривала раз на місяць або кожні два місяці.
- Якщо можливо, використовуйте електричну ковдру. Це може зменшити вологість на поверхні ліжка та усунути середовище для життя пилових кліщів.
- Регулярно періть та сушіть плюшевих тварин вдома. Тримайте їх подалі від ліжка якомога рідше.
- Ретельно пилососьте свій матрац принаймні два-три рази на рік. Найкраще використовувати насадку для оббивки на пилососі. Це допоможе видалити пилових кліщів зсередини матраца.
Повідомлення на винос
- Пилові кліщі – це група реальних істот, невидимих неозброєним оком, які можуть спричиняти такі захворювання, як алергія та астма.
- Найкращий перший крок, щоб захистити себе від цього, – це використовувати спеціальні чохли для матраців та подушок, що захищають від пилових кліщів (чохли, що не проникають у пилові кліщі).
- Завжди періть простирадла та наволочки в гарячій воді . Холодна вода не вб'є пилових кліщів.
- Якомога менше зайвих предметів, які можуть накопичувати пил у спальні (килими, важкі віконні штори, м’які іграшки).
- Якщо ці симптоми не зникають або стають сильними, обов’язково зверніться до лікаря за порадою.
💬 Comments (0)
Ще немає коментарів. Додайте свій коментар тут уперше.
Додайте свій коментар