У вас теж болить стегно? Це артрит кульшового суглоба? Давайте поговоримо про це!

Ви коли-небудь прокидалися вранці з напруженим, болючим стегном? Або ви втомилися від болю в стегні, який виникає під час ходьби на коротку відстань або вставання зі стільця? Ви можете подумати, що це нормально з віком. Але це можуть бути симптоми захворювання, яке називається артритом кульшового суглоба. Давайте поговоримо про це сьогодні детальніше , оскільки це захворювання вражає багатьох людей.

Що таке артрит кульшового суглоба?

Простіше кажучи, артрит кульшового суглоба – це біль і скутість у кульшовому суглобі. Він вражає переважно м’які тканини суглоба. Зокрема, пошкоджується хрящ, який діє як амортизатор і запобігає тертю суглобів один об одного. Іноді може бути уражена і синовіальна оболонка, яка допомагає суглобу ковзати.

Уявіть собі кульшовий суглоб як петлю на дверях. Щоб він працював належним чином, йому потрібне гарне ковзання між частинами та щось, що поглинатиме удари. Коли у вас розвивається артрит, або ця подушка, яка називається хрящем, стирається, або тканини суглоба запалюються , а це означає, що вони набрякають. Іноді це може бути і те, і інше. Отже, коли цей хрящ стирається, ваш суглоб не має достатньої амортизації або ковзання під час руху. Набряк також може призвести до скутості суглоба.

Чи існують види артриту кульшового суглоба?

Так, існує кілька основних типів артриту кульшового суглоба.

Найчастіше кульшовий суглоб уражається остеоартритом . Простіше кажучи, це стан, який виникає через знос суглоба з часом. Це як знос деталей старого автомобіля.

Крім того, існують запальні типи артриту , які рідко вражають кульшовий суглоб. Наприклад, стан, який називається ревматоїдним артритом . Це захворювання відрізняється від остеоартриту. Як правило, ці типи запального артриту вражають не лише одну частину тіла, а й багато інших частин одночасно, включаючи великі суглоби, такі як кульшовий суглоб. Окрім болю в суглобах, ці захворювання також можуть викликати інші симптоми.

Ось деякі типи запального артриту, які можуть вражати кульшовий суглоб:

• Ревматоїдний артрит
• Спондилоартрит
• Ювенільний ревматоїдний артрит
• Подагра
• Псевдоподагра
• Септичний артрит – це захворювання, яке викликається інфекцією.
• Артрит, пов'язаний з вовчаком
• Артрит, пов'язаний з хворобою Лайма

ОстеоартритЦей стан зазвичай вражає більшість людей старше 55 років. Крім того, кульшовий суглоб є другим за частотою ураженням остеоартритом. Близько 25% людей старше 55 років можуть страждати від остеоартриту кульшового суглоба. Середній вік, коли це починається, становить близько 65 років. Однак запальні типи артриту можуть з'являтися і в молодшому віці.

Які симптоми артриту кульшового суглоба?

Якщо у вас артрит стегна, у вас можуть виникнути такі симптоми, як:

• Біль і скутість під час руху кульшового суглоба. Це може бути більш помітним, особливо коли ви вперше прокидаєтеся вранці або після того, як деякий час стояли.
• Обмежений діапазон рухів у кульшовому суглобі. Це означає, що ви не можете зігнути або випрямити ногу так легко, як раніше.
• Труднощі при згинанні в попереку або ходьбі з кульгавістю.
• Відчуття скреготу або блокування під час руху стегна.
• При русі суглоба чути «тріск» або клацання (крепітацію).

Біль завжди відчувається в стегні?

Це не завжди так. Іноді біль при артриті кульшового суглоба може відчуватися в інших ділянках навколо кульшового суглоба. Ми називаємо це віддаленим болем . Іноді цей біль може відчуватися так, ніби він переміщується з одного місця в інше. Багато людей також відчувають біль при артриті кульшового суглоба в цих ділянках:

• Пахова область
• Стегно
• Сідниці
• Коліно – Так, іноді проблеми з тазостегновим суглобом можуть спричиняти біль у коліні!

Чи розвинеться у мене артрит обох стегон?

Якщо у вас остеоартрит , він часто не вражає обидва стегна одночасно. Спочатку він може вражати лише один. Однак, якщо він вражає один стегно, це не обов'язково означає, що він також вразить інший.

Але у випадку запального артриту він часто може вражати обидва стегна, а також інші суглоби в тілі одночасно.

Які причини артриту кульшового суглоба?

Існує два типи причин цього, залежно від типу артриту.

Причини остеоартриту:

Основною причиною остеоартриту кульшового суглоба є нормальний знос (нормальний знос), оскільки ми використовуємо наші кульшові суглоби протягом усього життя. Тільки подумайте, наші кульшові суглоби зазнають великого навантаження та тиску, коли ми ходимо, сидимо та встаємо. Тому з віком хрящ у наших кульшових суглобах природно починає зношуватися.

Але у деяких людей суглоби зношуються швидше, ніж у інших, у молодшому віці. На це може вплинути низка факторів. Ваш спосіб життя, генетика, нещасні випадки та певні захворювання можуть призвести до швидшого зношування хряща у ваших суглобах. Ці фактори з часом збільшують ризик розвитку артриту кульшового суглоба.

Фактори ризику, що збільшують ризик розвитку остеоартриту кульшового суглоба, це:

• Збільшення віку.
• Заняття роботою або спортом, що створюють постійний тиск на кульшовий суглоб (наприклад, підняття важких предметів, деякі види спорту).
• Носіння зайвої ваги на тілі під час ходьби (ожиріння).
• Попередня травма або операція на кульшовому суглобі (посттравматичний артрит).
• Неправильне положення кульшового суглоба (наприклад, дисплазія кульшового суглоба, імпінджмент кульшового суглоба). Це також може бути вродженою проблемою.
• Наявність сімейного анамнезу остеоартриту (спадкова схильність).

Причини запального артриту:

Запальний артрит не викликається запаленням суглобів. Однак це запалення може спричинити зміни в суглобах. Багато запальних станів належать до категорії аутоімунних розладів . Це коли імунна система вашого організму дає збій і атакує власні здорові тканини. Саме це викликає запалення в суглобах.

Фактори, що підвищують ризик розвитку запального артриту:

• Деякі генетичні мутації.
• Наявність певних аутоімунних антитіл в організмі.
• Наявність аутоімунного захворювання у вашій родині або у вас самих.

Як дізнатися, чи є у вас артрит кульшового суглоба?

Щоб точно знати, чи є у вас артрит кульшового суглоба, вам потрібно звернутися до лікаря. Ось деякі речі, які він зробить:

1. Вас запитають про ваші симптоми: як довго триває біль, які він відчувається та коли він найсильніший.

2. Фізичний огляд кульшового суглоба: Лікар обмацає ваш стегно та шукатиме ділянки болю.

3. Перевіряється діапазон рухів у суглобі: наскільки ви можете зігнути, розгинати та обертати ногу.

4. Вони спостерігатимуть за тим, як ви ходите: чи кульгаєте ви, чи відчуваєте біль під час ходьби.

5. Рентген: він може виявити такі речі, як набряк суглобів, знос хряща та зміни кісток.

6. Якщо є підозра на запальний артрит, також можна провести аналізи крові: вони можуть виявити деякі специфічні показники.

Найголовніше — не займайтеся самодіагностикою.Дуже важливо звернутися до лікаря та з'ясувати, в чому саме проблема.

Які найкращі методи лікування артриту кульшового суглоба?

Найкраще лікування залежить від типу артриту та його тяжкості. Незалежно від типу, лікарі зазвичай спочатку пробують легкі, прості методи лікування та зміни способу життя.

Консервативне лікування зазвичай є першим методом лікування:

Ось що часто варто спробувати в першу чергу:

• Зміни способу життя:
• Виконання дій, які можуть зменшити тиск на кульшовий суглоб. Наприклад, втрата ваги (якщо у вас надмірна вага), зміна роботи (якщо у вас є робота, яка створює тиск на суглоб) та припинення певних видів діяльності.
• Лікар також може порадити вам використовувати щось на зразок тростини , щоб допомогти вам ходити.
• Терапія теплом/холодом:
• Як тепло, так і холод можуть допомогти зменшити біль при артриті, але двома способами. Крижані пакети або гелеві компреси можуть допомогти зменшити набряк. Грілки або гарячі ванни можуть допомогти зменшити скутість суглобів і забезпечити комфорт.
• Фізична терапія:
• Оскільки ви зменшуєте інші види діяльності, важливо виконувати легкі вправи для підтримки гнучкості та сили суглобів. Фізіотерапевт може порадити вам, які вправи підходять саме вам.
• Безрецептурні знеболювальні засоби:
• Особливо НПЗЗ (нестероїдні протизапальні препарати) . Вони зменшують біль, а також запалення. (Наприклад: ібупрофен, диклофенак, але перед їх використанням краще проконсультуватися з лікарем).
• Також можуть допомогти засоби місцевого застосування для знеболення.

Лікування, яке може запропонувати лікар у міру прогресування захворювання:

Коли артрит перебігає у важкій формі, лікар може запропонувати ін'єкції або ліки для контролю захворювання.

• Ін'єкції кортизону: ці стероїдні ін'єкції вводяться безпосередньо в кульшовий суглоб. Вони тимчасово значною мірою контролюють біль і запалення. Це стандартне лікування запального артриту кульшового суглоба.
• Ін'єкції плазми, збагаченої тромбоцитами (PRP): PRP є альтернативним методом знеболення та стандартним методом лікування остеоартриту. Деякі дослідження показують, що вона може стимулювати регенерацію хряща.
• Пероральні кортикостероїди: стероїди – це тип ліків, які пригнічують імунну систему та зменшують запалення. Вони є стандартним методом лікування запальних типів артриту.
• DMARD (хворобомодифікаційні протиревматичні препарати): це клас ліків, які лікують запальні типи артриту. Вони зменшують запалення в усьому організмі.

Хірургічне лікування, якщо інші методи лікування не дали результату:

Якщо всі інші методи лікування не допомагають контролювати біль, операція з ендопротезування суглоба може забезпечити полегшення.

• Реставрація кульшового суглоба: під час цієї процедури хірург видаляє частину зношеної кістки та хряща в кульшовому суглобі та замінює їх металевим ковпачком та оболонкою. Ці поверхні починають рухатися без тертя та без болю.
• Тотальне ендопротезування кульшового суглоба: під час цієї операції видаляється западина кульшового суглоба та головка стегнової кістки, а їх замінюють штучним суглобом (протезом) . Цей штучний суглоб зазвичай служить роками, навіть десятиліттями.

Чи можна повністю вилікувати артрит кульшового суглоба?

Наразі не існує ліків від остеоартриту . Тобто зношений хрящ не відновлюється самостійно. Однак, як згадувалося раніше, симптоми можна добре контролювати за допомогою консервативного лікування.

Якщо ці методи лікування не вдаються, операція з ендопротезування кульшового суглоба може повністю усунути симптоми остеоартриту. Залежно від вашого віку, протез, який ви отримаєте, може прослужити все життя. Однак у молодших людей протез з часом зношується, тому через десятиліття може знадобитися ще одна операція.

Запальний артрит часто важко повністю вилікувати, але ліки можуть контролювати захворювання, зменшити пошкодження суглобів і довести його до стану, коли ви можете жити нормальним життям.

Що збільшує ризик розвитку артриту кульшового суглоба? / Чого слід уникати?

Якщо у вас артрит кульшового суглоба, краще уникати таких речей, як:

• Високоінтенсивні вправи, такі як біг або стрибки.
• Підняття або перенесення важких вантажів стоячи.
• Часті присідання, скручування або випади.
• Тривале сидіння або схрещування ніг під час сидіння.

Артрит може бути виснажливим станом, особливо коли він вражає суглоб, необхідний для щоденної рухливості. Неконтрольований біль при артриті може ускладнити виконання вашої роботи або участь у заходах, які вам подобаються. Він також може зменшити ваше задоволення від життя.

Зрештою, найважливіше, що потрібно пам'ятати

Але навіть якщо ви старі, вам не доведеться так страждати. Зараз у лікуванні артриту кульшового суглоба досягнуто значних успіхів. Якщо ви отримаєте належне медичне лікування, ви зможете відновити свою рухливість і радість життя. Тому, якщо у вас є симптоми, не соромтеся і не бійтеся звернутися до лікаря за порадою. Чим раніше ви почнете лікування, тим кращі будуть результати.

Артрит кульшового суглоба, остеоартрит, ревматоїдний артрит, біль у суглобах, біль у стегні, лікування артриту, біль у суглобах