Чи відчуваєте ви іноді втому, запаморочення або пульсацію в грудях без причини? Іноді ми вважаємо це нормальним явищем і ігноруємо це. Але це може бути ознакою невеликих хімічних змін у вашому організмі. Тобто, рівень калію в крові підвищився більше, ніж потрібно. У медицині ми називаємо цей стан гіперкаліємією. Не хвилюйтеся, навіть якщо ця назва звучить серйозно, давайте зрозуміємо її просто та точно.
Що таке калій? Чому він важливий для нас?
Простіше кажучи, калій – це мінерал, необхідний для функціонування нашого організму, який діє як слабкий електричний струм. У медицині ми називаємо це електролітом. Уявіть собі наше тіло як складну машину. Щоб ця машина працювала належним чином, їй потрібен «струм». Саме так калій допомагає нашому організму.
Ось деякі з основних функцій, які калій виконує в нашому організмі:
- Для функції м’язів: Коли ви розтягуєте руку, смієтеся або ходите, для всього цього потрібно скорочуватися та розтягуватися м’язам. Калій допомагає саме в цьому.
- Нервова система: Нерви передають сигнали від мозку до інших частин тіла та від частин тіла до мозку. Калій необхідний для правильної передачі електричних сигналів.
- Живлення для клітин: Калій допомагає трильйонам клітин нашого організму засвоювати поживні речовини та виводити продукти життєдіяльності, що накопичуються всередині клітин.
- Контроль артеріального тиску: Сіль (натрій), яку ми споживаємо, може підвищити артеріальний тиск. Калій допомагає збалансувати вплив цієї солі та контролювати артеріальний тиск.
То як же підвищується цей рівень калію?
Ми отримуємо калій з їжі, яку їмо. Банани, апельсини та деякі фрукти й овочі багаті на калій. Зазвичай наш організм отримує необхідну кількість калію, а надлишок фільтрується через нирки та виводиться з сечею. Уявіть собі нирки як два супер«фільтри» в нашому організмі.
Однак, якщо є проблема з цими двома фільтрами, наприклад, якщо є щось на кшталт хронічної хвороби нирок, система не зможе позбутися надлишку калію. Тоді цей надлишок калію починає накопичуватися в крові. Це те, що ми називаємо гіперкаліємією.
Найголовніше, що якщо рівень калію в крові стає занадто високим, це може безпосередньо вплинути на роботу нашого серця. Це може спричинити нерегулярне серцебиття, біль у грудях, а іноді навіть серйозні стани, такі як серцевий напад.
У нормі рівень калію в крові здорової дорослої людини повинен бути від 3,5 до 5,0 мілімолів на літр (ммоль/л). Якщо це число перевищує 5,5, ми вважаємо це гіперкаліємією. Якщо цей рівень перевищує 6,5, це серйозний стан, який потребує негайної медичної допомоги.
Які симптоми цього? Як нам це розпізнати?
Одна з найбільших проблем полягає в тому, що більшість людей з легкою гіперкаліємією не проявляють жодних симптомів. Навіть якщо вони проявляються, вони настільки поширені, що ми не звертаємо на них особливої уваги. Іноді ці симптоми з'являються та зникають, або ж вони просто поступово посилюються протягом тижнів чи місяців.
Давайте розглянемо, що це за симптоми, у таблиці нижче.
| Рівень симптомів | Речі, які можна відчути |
|---|---|
| Легкі симптоми |
|
| Важкі симптоми (потрібна негайна допомога) |
|
Яка головна причина такої ситуації?
Як ми вже обговорювали раніше, основною та найпоширенішою причиною є захворювання нирок. Коли нирки функціонують неправильно, продукти життєдіяльності в крові, особливо калій, не фільтруються належним чином.
Крім того, гіперкаліємію можуть спричинити такі стани:
- Вживання продуктів з високим вмістом калію: Деякі люди навіть приймають калієві добавки. Їх прийом без медичної консультації може бути небезпечним.
- Деякі види наркотиків:Деякі ліки, особливо ті, що застосовуються від високого кров'яного тиску, можуть зменшувати виведення калію та підвищувати його рівень у крові.
- Діабет: Цей ризик вищий у людей з неконтрольованим діабетом.
- Хвороба Аддісона: це стан, пов'язаний з гормонами.
- Великі опіки: при опіку великої ділянки тіла клітини пошкоджуються, і калій, що міститься в них, може накопичуватися в крові.
- Деякі генетичні захворювання: вони зустрічаються дуже рідко.
Як лікар може точно діагностувати це?
Найчастіше цей стан виявляють випадково. Тобто, коли у вас здадуть аналіз крові на інше захворювання, ви можете побачити, що рівень калію підвищений. Спеціальним аналізом крові для цього є аналіз на рівень калію в сироватці крові.
Крім того, ваш лікар може провести ще одне обстеження, а саме ЕКГ (електрокардіограму) .
- ЕКГ-тест: це дослідження проводиться для запису електричної активності вашого серця, яка є ритмом вашого серця. Коли рівень калію в крові підвищується, відбуваються зміни в електричній картині (ритмі) серця. Пікові зубці Т на ЕКГ є однією з перших ознак гіперкаліємії. Це може допомогти вашому лікарю зрозуміти, чи починає рівень калію впливати на серце.
Які методи лікування цього існують?
Лікування залежить від того, наскільки високий рівень калію в крові та що його спричиняє. Немає причин для занепокоєння, це стан, який можна контролювати.
Ось деякі з основних методів лікування:
| Метод лікування | Простіше кажучи... |
|---|---|
| Сечогінні засоби | Зазвичай ми називаємо їх «водяними пігулками». Ці ліки стимулюють нирки та змушують їх виробляти більше сечі. Надлишок калію та натрію виводиться з організму разом із сечею. |
| Управління ліками | Деякі ліки, які ви вже приймаєте (наприклад, ліки від кров'яного тиску), можуть спричиняти підвищення рівня калію. Якщо це так, ваш лікар може вирішити припинити прийом цих ліків або перевести вас на інші. Ніколи не припиняйте прийом ліків без поради лікаря. |
| Калійні зв'язувальні речовини | Ці ліки затримують калій з їжі, яку ми їмо, в кишечнику та виводять його зі стільцем. Це означає, що вони не дозволяють калію всмоктуватися в кров. |
| Внутрішньовенна терапія (IV терапія) | Якщо рівень калію дуже високий і небезпечно високий, це лікування, яке вводиться внутрішньовенно в лікарні, як-от фізіологічний розчин. Воно включає глюконат кальцію для захисту серця та інсулін для переміщення калію з крові в клітини. |
| Діаліз | Цей метод лікування використовується для людей з нирковою недостатністю або тих, у кого не вдається знизити рівень калію за допомогою інших методів лікування. Простіше кажучи, він передбачає використання апарату для фільтрації частини крові, видалення небажаних речовин та надлишку калію. |
Як нам запобігти цій ситуації та впоратися з нею?
Найкращий спосіб запобігти цьому – піклуватися про здоров’я нирок і контролювати свій раціон.
Дієта з низьким вмістом калію
Якщо у вас є ризик розвитку гіперкаліємії, найкраще поговорити зі своїм лікарем або дієтологом про перехід на дієту з низьким вмістом калію. Можливо, вам доведеться повністю виключити або обмежити деякі продукти з високим вмістом калію.
Продукти з високим вмістом калію, які слід обмежити або уникати:
- Фрукти: банани, апельсини, грейпфрути, дині, авокадо, родзинки, фініки, курага.
- Овочі: шпинат, помідори, картопля, батат, буряк, гриби, гарбузи.
- Інше: томатний соус, кетчуп, яловичина, риба, деякі консервовані фруктові соки.
- Замінники солі: Деякі замінники солі з низьким вмістом солі, що є на ринку, містять хлорид калію. Уникайте їх використання.
Важливо: Не лякайтеся цього списку продуктів. Це не означає, що вам потрібно припинити їсти все. Ваш лікар точно порадить вам, які продукти обмежити та в якій кількості, залежно від вашого стану.
Коли нам слід звернутися до лікаря? Коли нам слід йти до хірургічного вихованця (ETU)?
Це дуже важливо. Якщо ви знаєте, що у вас гіперкаліємія, важливо регулярно проходити аналізи крові, як рекомендує ваш лікар.
Якщо у вас є ці поширені симптоми, зверніться до лікаря:
- Часті болі в животі
- Діарея
- Нудота та блювота
- Втома без причини
Однак, якщо у вас виникнуть будь-які з наступних серйозних симптомів, вам слід негайно звернутися до відділення невідкладної медичної допомоги (ВІМ) найближчої лікарні:
- Утруднене дихання
- Сильна м'язова слабкість (навіть неможливість стояти)
- Сильний біль у грудях
- Повільний або слабкий пульс
Ці симптоми свідчать про те, що рівень калію серйозно впливає на серце та організм.
Повідомлення на винос
- Гіперкаліємія — це підвищений рівень калію в крові. Найчастіше вона виникає у людей із захворюваннями нирок.
- Часто на ранніх стадіях симптоми відсутні. Тому, якщо у вас є фактори ризику, такі як захворювання нирок, діабет або високий кров'яний тиск, регулярно проходьте аналіз крові, як це призначив лікар.
- Якщо у вас виникли серйозні симптоми, такі як біль у грудях, утруднене дихання або сильна м’язова слабкість, негайно зверніться до відділення невідкладної допомоги лікарні.
- Цей стан можна добре контролювати, обмежуючи споживання продуктів з високим вмістом калію (таких як банани, апельсини, помідори, картопля) та приймаючи ліки точно за призначенням лікаря.
- Ніколи не припиняйте та не змінюйте свої ліки без медичної консультації.
💬 Comments (0)
Ще немає коментарів. Додайте свій коментар тут уперше.
Додайте свій коментар