Чи сказав вам лікар, що у вас хвороба нирок 3 стадії? Це нормально відчувати легкий страх і шок, коли чуєте ці слова. «О Боже мій, що буде далі?», «Чи обмежене моє життя?» тощо. У вас може виникнути багато запитань. Але не хвилюйтеся. Це не кінець вашого життя. Це лише ознака того, що вам потрібно більше дбати про своє здоров’я, ніж зазвичай. Давайте поговоримо про це сьогодні, чітко та просто, і знайдемо відповіді на всі запитання, які у вас виникають.
Що саме являє собою хвороба нирок 3 стадії?
Простіше кажучи, дві нирки в нашому організмі подібні до двох суперфільтрів. Їхня головна робота полягає у фільтрації відходів та небажаних речовин з крові та виведенні їх із сечею. Захворювання нирок — це коли функція цих двох фільтрів поступово знижується.
Існує 5 стадій захворювання нирок. 3 стадія означає, що функція ваших нирок знизилася приблизно вдвічі. Уявіть собі ситуацію, коли 50 зі 100 машин на заводі не працюють.
Лікарі вимірюють це за допомогою тесту, який називається ШКФ (швидкість клубочкової фільтрації). Простіше кажучи, це значення ШКФ показує, скільки крові ваші нирки можуть фільтрувати за хвилину. На 3 стадії це значення ШКФ становить від 30 до 59. Воно також має дві частини: 3A та 3B. На стадії 3B ризик трохи вищий.
Які симптоми та наслідки для здоров'я відчуваються на цьому етапі?
Гарна новина полягає в тому, що більшість людей на 3 стадії не відчувають жодних специфічних симптомів. Однак деякі люди можуть відчувати певні симптоми.
- Набряк рук, ніг або щиколоток.
- Біль у спині (там, де розташовані нирки).
- Зміни в характері сечовипускання (більше або менше сечовипускання).
Однак, небезпечнішими за ці симптоми є побічні ефекти зниження функції нирок. Саме на це нам дійсно потрібно звернути увагу.
| Можливі проблеми зі здоров'ям | Просто пояснено |
|---|---|
| Гіпертонія | Нирки не можуть контролювати кров'яний тиск. Крім того, високий кров'яний тиск ще більше пошкоджує нирки. Це замкнене коло, яке працює в обидва боки. |
| Анемія | Нирки виробляють гормон (еритропоетин), який допомагає утворювати еритроцити. Коли нирки дають збій, цього гормону стає недостатньо, що призводить до анемії. Через це ви можете постійно почуватися втомленим та млявим. |
| Захворювання кісток | Нирки допомагають зміцнювати кістки, активуючи вітамін D. Коли цей процес порушений, кістки стають слабкими та починають боліти. |
Якщо цей стан не лікувати та не контролювати, хвороба може прогресувати до 4 стадії. 4 стадія – це дуже серйозний стан, дуже близький до ниркової недостатності. Якщо ви досягнете цієї стадії, вам знадобиться діаліз, тобто апарат для очищення крові, або трансплантація нирки, щоб вижити.
Як контролювати 3 стадію? Що нам робити?
Перше, що потрібно зрозуміти, це те, що вже завдану шкоду неможливо повністю виправити. Але не хвилюйтеся. Ми можемо зробити багато речей, щоб зупинити подальше пошкодження нирок і контролювати інші захворювання, що розвинулися. Це найважливіший момент у вашому житті.
Зміна способу життя
Дуже важливо точно дотримуватися цих речей.
| Що нам слід робити | Чому це важливо? |
|---|---|
| Зустріч з лікарем у призначений день | Це важливо для контролю вашого стану та внесення необхідних змін. Вам також може знадобитися звернутися до спеціаліста з лікування нирок (нефролога). |
| Контроль артеріального тиску та діабету | Це два найбільших вороги нирок. Контроль над ними може значно зменшити пошкодження нирок. |
| Зміна дієти | Це дуже важливо. Ваш лікар порадить вам обмежити споживання продуктів з високим вмістом білка, солі, калію та холестерину. |
| Повна відмова від куріння | Куріння пошкоджує канали, що постачають кров до нирок. |
| Фізичні вправи та контроль ваги | Підтримка здорової ваги корисна для загального здоров'я. |
| Уникнення певних знеболювальних препаратів | Деякі знеболювальні засоби (НПЗЗ), такі як ібупрофен та напроксен, можуть пошкодити ваші нирки. Проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж приймати будь-які ліки. |
Ліки, які може призначити лікар
Залежно від вашого стану, лікар може призначити такі ліки.
- Ліки, що знижують артеріальний тиск: такі ліки, як інгібітори АПФ або блокатори рецепторів ангіотензину II.
- Сечогінні засоби: вони допомагають виводити непотрібну рідину та продукти життєдіяльності, що накопичуються в організмі, через сечу.
- Препарати, що знижують рівень холестерину.
- Лікування анемії: ін'єкції еритропоетину, які допомагають виробляти еритроцити.
- Вітамін D та фосфатозв'язувачі: підтримують міцність кісток та контролюють рівень фосфатів у крові.
Хвороба нирок 3 стадії – це не кінець вашого життя. Це чудова можливість переосмислити свій спосіб життя та стати на новий шлях до здоров’я.
Дослідження показали, що не всі пацієнти на 3 стадії прогресують до 4 стадії. Це означає, що якщо ви точно будете дотримуватися порад лікаря та внесете зміни у спосіб життя, ви точно зможете підтримувати свій поточний рівень діабету та жити здоровим, довгим життям. Це лише вимагає відданості та самодисципліни. Приєднуйтесь до свого лікаря в цій подорожі.
Повідомлення на винос
- Третя стадія захворювання нирок означає, що нирки втратили приблизно половину своєї функції. Але це не смертний вирок.
- Хоча пошкодження нирок неможливо відновити, можливо зупинити або відтермінувати погіршення захворювання.
- Вашими головними цілями має бути підтримка належного контролю артеріального тиску та діабету (якщо вони у вас є).
- Приймайте ліки, призначені лікарем, точно вчасно. Не припиняйте прийом жодних ліків, не замислюючись.
- Чітко дотримуйтесь рекомендацій щодо харчування (зменшення споживання солі, білка та калію).
- Не пропускайте жодних запланованих клінік та медичних обстежень. Від цього залежить ваше життя.
💬 Comments (0)
Ще немає коментарів. Додайте свій коментар тут уперше.
Додайте свій коментар