Що нам робити у разі невідкладної медичної допомоги? Давайте допомагати без паніки!

У нашому житті бувають випадки, коли хтось раптово хворіє або потрапляє в аварію. Це може бути маленька дитина або дорослий. У такі моменти потрібна негайна медична допомога. Ми називаємо це невідкладною медичною допомогою . Насправді, відчувати легку тривогу та нервозність у такі моменти – це нормально. Однак найважливіше – звернутися по допомогу. Якщо ми належним чином поінформовані, ми можемо допомогти врятувати чиєсь життя навіть у найважчі часи.

Як мені зробити телефонний дзвінок у надзвичайній ситуації?

Уявіть, що хтось раптово падає перед вами, або ви потрапляєте в серйозну аварію і у вас рясна кровотеча. У цей момент важко не панікувати. Але постарайтеся зберігати якомога більший спокій і виконайте ці кроки.

• Спочатку зробіть глибокий вдих: це допоможе трохи заспокоїти ваш розум. Важко ясно мислити, коли ви перебуваєте у стресі.
• Негайно телефонуйте за номером 1990: У Шрі-Ланці є служба швидкої допомоги Suwa Seriya . Це безкоштовна послуга. Зателефонуйте за номером 1990 та повідомте про надзвичайну ситуацію. Іноді, якщо ви знаєте номер екстреної допомоги найближчої лікарні у вашому районі, можна зателефонувати туди. Але 1990 — це спеціальна служба, яка діє по всій Шрі-Ланці.
• Повідомте оператору, що це надзвичайна ситуація : скажіть щось на кшталт: «Це надзвичайна ситуація, мені потрібна термінова допомога». Таким чином, вони зрозуміють, наскільки це серйозно.
• Чітко вкажіть своє ім'я та місцезнаходження: Чітко вкажіть своє ім'я. Далі дуже важливо вказати своє точне місцезнаходження. Якщо можливо, вкажіть номер будинку, назву вулиці, назву села та найближчі громадські місця (наприклад, храм, школу чи магазин). Це допоможе машині швидкої допомоги швидко дістатися туди.
• Поясніть інцидент: Розкажіть нам просто та чітко, що сталося. Було б корисно надати деталі, такі як скільки людей постраждало /захворіло? Який їхній стан (чи вони непритомні? Чи мають проблеми з диханням? Чи мають вони кровотечу?).
• Уважно слухайте, що каже оператор: він може дати вам деякі інструкції. Наприклад, правильно розташувати пацієнта або натиснути на ділянку кровотечі. Уважно слухайте та виконуйте його вказівки.
• Не кладіть слухавку, доки оператор не скаже: « Залишайтеся на зв’язку, доки вони не скажуть: «Добре, тепер можна класти слухавку». Можливо, вони захочуть дізнатися більше деталей.

Пам’ятайте, що швидкість отримання допомоги залежить від чіткості та точності наданої вами інформації. Тож, навіть якщо ви нервуєте, намагайтеся пояснити деталі якомога спокійніше.

Що ви робите після здійснення екстреного виклику?

Добре, тепер ви зателефонували до 1990 та надали деталі. Що ви робите, поки не приїде швидка?

• Перевірте, чи безпечне середовище:
• Якщо навколишнє середовище є небезпечним:Уявіть, що хтось потрапив у місце витоку газу або обірвано лінію електропередач. У такій ситуації не наближайтеся до людини, яка потрапила в біду. Ви також можете бути в небезпеці. Натомість чекайте допомоги з безпечного місця. Ваша безпека також дуже важлива.
• Якщо навколишня місцевість безпечна: якщо немає безпосередньої небезпеки, залишайтеся з людиною, яка потребує допомоги. Не залишайте її саму. Будьте сильними заради неї. Заспокойте її, сказавши: «Не бійтеся, швидка допомога їде».

• Не переміщуйте потерпілого (особливо, якщо він упав): Якщо хтось упав з висоти, він міг травмувати шию, хребет або інші кістки. Переміщення людини таким чином може погіршити травму. Тому не переміщуйте пацієнта, доки не прибуде кваліфікований персонал швидкої допомоги та не зробить все правильно. Однак, якщо у нього утруднене дихання або блювота, бувають випадки, коли його слід обережно перевернути на бік. Ви також можете звернутися за порадою до оператора з цього приводу.

• Зберігайте якомога більший спокій: якщо ви збережете спокій, це дуже допоможе хворій людині. Якщо ви почнете панікувати, вона ще більше злякається.

Давайте розглянемо невеликий приклад?

Уявіть, що ваша подруга Ніланті грається, раптом хапається за груди та каже, що їй важко дихати. Ви також знаєте, що в неї астма. 1. Не панікуйте. Попросіть Ніланті сісти на підлогу. У місці, де вона може відкинутися назад. 2. Негайно зателефонуйте за номером 1990. Скажіть: «Моїй подрузі важко дихати, у неї астма. Ми знаходимося за адресою [точне місцезнаходження]». 3. Перевірте, чи є у Ніланті поруч інгалятор. Якщо є, допоможіть їй ним скористатися. 4. Продовжуйте розмовляти з Ніланті. Кажіть щось на кшталт: «Не хвилюйся, Ніланті, швидка скоро приїде». 5. Залишайтеся з Ніланті, доки не приїде швидка. Навіть така дрібниця, ваша усвідомленість дуже допоможе Ніланті швидко отримати допомогу.

Як заздалегідь підготуватися до надзвичайної ситуації?

«Якби ж ми тільки могли знати раніше, ніж щось подібне станеться...» — думаємо ми, чи не так? Але надзвичайні ситуації трапляються, коли їх найменше очікуєш. Однак, ми можемо бути трохи готові до чогось подібного заздалегідь. Тоді, якщо щось подібне справді станеться, ми зможемо зменшити свою тривогу та діяти відповідно.

• Запам’ятайте число 1990 (або запишіть його десь, де ви зможете його легко побачити): це найважливіше. Кожен у домі повинен знати це число. Ви також можете внести його до «швидкого набору» свого телефону.
• Додатково: Зберігайте номер телефону відділення невідкладної допомоги лікарні, яка знаходиться найближче до вашого дому, та номер вашого сімейного лікаря у місці, де ви можете легко отримати до них доступ.
• Дізнайтеся, як здійснювати екстрені дзвінки, навіть якщо ваш телефон «заблоковано»:Багато смартфонів тепер мають можливість здійснювати екстрені виклики, навіть коли екран заблоковано. Переконайтеся, що ви знаєте, як це зробити, адже в надзвичайній ситуації це єдиний телефон, який у вас є.

• Вивчіть першу допомогу : це дуже цінний навик. Перша допомога – це базовий догляд, який надається хворій або пораненій людині до прибуття лікаря або до госпіталізації.
• Де я можу навчитися?
• Курси першої допомоги пропонуються такими установами, як Товариство Червоного Хреста Шрі-Ланки та швидка допомога Святого Іоанна .
• Деякі лікарні та громадські медичні центри (такі як «YMCA» та «YWCA») також організовують такі програми.
• Якщо ви школяр, ви можете попросити шкільну медсестру провести для ваших школярів урок першої медичної допомоги.
• Чого вчить ця перша допомога?
• Як наносити ліки та перев'язувати рану (Пов'язка та бинтування).
• Як зупинити кровотечу.
• Що робити, якщо людина втратила свідомість.
• Основні дії при опікових травмах.
• Як видалити щось, що раптово застрягло в горлі (задуха).
• Як розпізнати симптоми інфаркту та інсульту , і що робити в цей час.
• «СЛР (серцево-легенева реанімація)» або метод реанімації серця та легень (це трохи складно, але дуже важлива річ, яка може врятувати життя).

• Тримайте вдома невелику аптечку першої допомоги: тримайте в цій аптечці кілька предметів для незначних травм та надзвичайних ситуацій.
• Що мені туди покласти?
• Дезінфікуюча рідина (наприклад, `Dettol`)
• Солона вода для промивання ран
• Бинти різних розмірів
• Пластирі
• Ножиці, пінцет
• Знеболювальні (наприклад, «Парацетамол»)
• Крем від опіків
• Рукавички
• Якщо хтось у вашій родині має певне захворювання (наприклад, діабет), було б добре мати під рукою ліки для екстреної допомоги від цього захворювання. Однак, ви повинні використовувати ці ліки за призначенням лікаря.

• Поговоріть зі своєю родиною про те, що робити у надзвичайній ситуації:Усіх у будинку (навіть дітей) слід поінформувати про те, кому телефонувати та як діяти у разі надзвичайної ситуації. Обговоріть з членами сім'ї такі речі, як найбезпечніші способи вийти з дому та де зібратися у разі пожежі.

Ще кілька дрібниць

• Знайте свою групу крові: це також дуже важливо. Якщо вам потрібно здати кров у надзвичайній ситуації, знання вашої групи крові дуже корисне.
• Якщо у вас є якісь алергії (на ліки, продукти харчування), завжди записуйте їх у картку та тримайте при собі: це дуже важливо для лікарів на випадок втрати свідомості.
• Ніколи не звертайтеся за допомогою, не думаючи, що ви лікар: перша допомога — це лише базова допомога. Вкрай важливо негайно звернутися до лікаря та отримати належне лікування.

Найголовніше — мати впевненість у тому, що ви можете допомогти в надзвичайній ситуації. Якщо ви належним чином поінформовані, одна невелика дія з вашого боку може врятувати чиєсь життя.

Зрештою, пам’ятайте це (Послання на винос)

Невідкладна медична допомога – це те, чого ніхто з нас не очікує. Однак найважливіше в такій ситуації – діяти усвідомлено та не панікувати.

• Зберігайте спокій: Зробіть глибокий вдих і зосередьтеся.
• Негайно зателефонуйте за номером 1990 або зателефонуйте за відомим номером екстреної допомоги.
• Надайте точну інформацію: Чітко вкажіть місце події, інцидент та стан пацієнта.
• Залишайтеся з пацієнтом, доки не прибуде допомога (якщо середовище безпечне): Не залишайте його самого.
• Не переміщуйте пораненого без потреби.
• Дізнайтеся про першу допомогу: це чудова послуга для вас, вашої родини та суспільства.
• Тримайте вдома аптечку першої допомоги.
• Будьте заздалегідь готові до надзвичайної ситуації.

Якщо ми всі це усвідомлюємо, то можемо втрутитися та допомогти комусь у надзвичайній ситуації, чи то наші рідні, чи незнайомці на вулиці. У цьому полягає суть людяності.

---

Надзвичайні ситуації, Перша допомога, 1990, Сувасерія, Медична допомога, Безпека, Готовність