Хто ці крихітні істоти, що нас оточують? Давайте дізнаємося про бактерії простим способом!

Ви коли-небудь замислювалися, скільки крихітних організмів, невидимих ​​для наших очей, але присутніх усюди, є у цьому світі, навіть у наших тілах? Бактерії – це тип крихітних організмів, невидимих ​​для наших очей, але які можуть мати великий вплив на наше життя. Можливо, ви чули цю назву, можливо, ви чули, як її вимовляв лікар. Тож сьогодні давайте поговоримо трохи більше про цих друзів (а іноді й ворогів!), яких називають бактеріями ?

Що ж таке бактерії?

Простіше кажучи, бактерії – це найменші організми, що складаються з однієї клітини. Уявіть, наші тіла складаються з мільйонів клітин. Але ця бактерія – лише одна клітина! Вона така маленька.

Наші очі їх взагалі не бачать. Щоб їх побачити, вам точно потрібен мікроскоп.

Ці бактерії бувають усіх форм і розмірів.

• Деякі люди мають паличкоподібну форму (бацили).
• Деякі схожі на кульки (коки).
• Інші мають спіралеподібну форму (Spirilla).

То де ж ці хлопці?

Важко уявити, але насправді важко знайти місце у світі без бактерій!

• На землі
• У морській воді, у річковій воді
• У повітрі, яким ми дихаємо
• На нашій шкірі
• У наших ротах
• У нашому кишечнику... так, так, у нашому тілі їх також мільйони!

Це може звучати трохи дивно, на кшталт: «Ого, у мене стільки бактерій на тілі?» Але не хвилюйтеся. Ми поговоримо про це далі.

Чи всі бактерії шкідливі? Чи вони викликають у нас хвороби?

Ось що важливо. Ні, не всі бактерії погані. Так само, як серед людей є хороші та погані люди, є хороші бактерії , які нам допомагають, і погані бактерії , які роблять нас хворими.

Наші дружні бактерії

Ці корисні бактерії — як незамінні друзі нашого організму. Ось деякі з речей, які вони для нас роблять:

• Допомагає травленню: Деякі види бактерій у нашому кишечнику допомагають нам перетравлювати їжу, яку ми їмо. Тільки уявіть, без них нам було б важко перетравлювати деякі продукти.
• Виробляє вітаміни: Не тільки це, але ці корисні бактерії також допомагають виробляти певні вітаміни, необхідні нашому організму, наприклад , вітамін К.
• Захищає нас від шкідливих бактерій: як охоронці тіла, ці корисні бактерії контролюють ріст шкідливих бактерій, які викликають деякі захворювання, і допомагають захистити нас від них.
• Пробіотики: Чи їсте ви такі продукти, як йогурт і знежирене молоко? Вони також містять ці корисні бактерії. Ми називаємо їх пробіотиками . Вони дуже корисні для здоров'я нашого кишечника.

Шкідливі бактерії, які нас турбують (патогенні бактерії)

Але ж є й деякі шкідливі бактерії, які можуть викликати у нас захворювання. Ми називаємо їх патогенними бактеріями . Саме вони відповідають за більшість захворювань.

Як ці шкідливі бактерії викликають у нас захворювання?

• Потрапляє в організм і пошкоджує тканини: Коли ці шкідливі бактерії потрапляють в наш організм, вони починають пошкоджувати наші клітини та тканини.
• Виробляють токсини: Деякі види бактерій виробляють токсини , які викликають такі симптоми, як лихоманка, біль у тілі, блювота та діарея.

Деякі поширені бактеріальні інфекції:

• Стрептококова ангіна: Якщо у вас біль у горлі та труднощі з ковтанням, це може бути спричинено бактерією під назвою стрептокок .
• Вушні інфекції (середній отит): бактерії часто є причиною вушних інфекцій, поширеної проблеми у маленьких дітей.
• Пневмонія: Бактерії також викликають деякі стани, подібні до пневмонії, які вражають легені.
• Інфекції сечовивідних шляхів (ІСШ): ці бактерії часто відповідають за інфекції сечовивідних шляхів, які є поширеними, особливо у жінок.
• Шкірні інфекції: Бактерії також беруть участь у таких речах, як загоєння ран та утворення абсцесів.
• Харчове отруєння: такі бактерії, як сальмонела та кишкова паличка, можуть потрапляти в організм через неправильно приготовлену, брудну їжу та воду та спричиняти харчове отруєння.

Як бактерії поширюються від людини до людини?

Ці патогенні бактерії можуть передаватися різними шляхами.

• При прямому контакті: якщо ви торкаєтеся інфікованої людини або чогось, чим вона користувалася (наприклад, рушників, дверних ручок).
• Повітряно-крапельним шляхом: через дрібні крапельки слини, що виділяються, коли інфікована людина кашляє або чхає.
• Через забруднену їжу та воду: це найпоширеніший спосіб передачі бактерій.
• Від брудних поверхонь: деякі бактерії можуть жити на дверних ручках, столах та іграшках годинами, навіть днями. Якщо ми торкаємося цих поверхонь, а потім торкаємося тими ж руками рота, носа чи очей, ми можемо заразитися.
• Через комах: Деякі бактеріальні захворювання також можуть передаватися через тварин, таких як комарі та мухи.

Як захистити себе від бактеріальних інфекцій?

Зараз ви можете подумати: «О, я ж не можу позбутися цих бактерій?» Не хвилюйтеся. Ми можемо значною мірою захистити себе від цих неприємних бактеріальних інфекцій, дотримуючись кількох простих кроків.

• Часте миття рук: ось воноНайважливіше і найпростіше.
• Перед вживанням їжі та перед приготуванням їжі.
• Після відвідування туалету.
• Якби ж то ви користувалися руками під час кашлю та чхання.
• Після дотику до тварин.
• Після виходу та повернення.

Слід ретельно мити руки з милом протягом щонайменше 20 секунд. Тільки правильно миючи руки, можна уникнути багатьох захворювань.

• Безпека харчових продуктів:
• Будьте чистими під час приготування їжі.
• Ретельно готуйте м’ясо, рибу та яйця. Не вживайте сиру або недостатньо термічно оброблену їжу.
• Ретельно мийте овочі та фрукти перед вживанням.
• Зберігайте окремо приготовлені та сирі продукти.
• Отримання вакцин: Існують вакцини проти деяких серйозних бактеріальних інфекцій (наприклад, дифтерії, кашлюку, правця та деяких видів пневмонії). Дуже важливо, щоб діти та дорослі вчасно отримали ці вакцини, як рекомендовано лікарем.
• Прикривайте рот і ніс під час кашлю або чхання: Прикривайте рот і ніс хусткою, серветкою або хоча б ліктем. Це зменшить поширення мікробів серед інших.
• Залишайтеся вдома, якщо ви хворі: Якщо ви вважаєте, що у вас бактеріальна інфекція (лихоманка, кашель, біль у горлі), краще залишатися вдома, щоб уникнути поширення її серед інших.
• Уникайте спільного використання особистих речей: не діліться особистими речами, такими як рушники, бритви та зубні щітки, з іншими.

Як лікують бактеріальні інфекції? Що таке антибіотики?

Якщо у нас розвивається бактеріальна інфекція, лікар часто призначає нам певний тип ліків, який називається антибіотиками .

Антибіотики – це особливий тип ліків, що використовуються для знищення бактерій або припинення їхнього росту.

Але тут є кілька дуже важливих речей, про які вам потрібно знати:

1. Не всі хвороби потребують антибіотиків: наприклад, такі речі, як звичайна застуда та грип, часто викликаються іншими видами мікробів, які називаються вірусами . Антибіотики не діють на віруси. Саме тому лікар призначить антибіотики лише за наявності бактеріальної інфекції.

2. Дотримуйтесь вказівок лікаря: важливо приймати антибіотики лише за призначенням лікаря, у точному дозуванні та протягом встановленого періоду. Не припиняйте прийом ліків лише тому, що біль вщухає через два-три дні. Ви повинні пройти весь курс лікування.

3. Небезпечний стан, який називається стійкістю до антибіотиків:

Це одна з найбільших загроз здоров’ю у сучасному світі. Простіше кажучи, коли ми використовуємо антибіотики без потреби або не за призначенням лікарів (наприклад, зменшуємо дозу, пропускаємо прийом протягом кількох днів), бактерії стають «адаптованими» або «стійкими» до цих препаратів.

Це означає, що пізніше, коли нам справді знадобиться цей антибіотик, він не подіє на бактерії. Він не вилікує хворобу. Це дуже небезпечна ситуація. Тому:

• Ніколи не приймайте антибіотики з аптеки, не порадившись спочатку з лікарем.
• Не використовуйте антибіотики, які вже давали комусь іншому.
• Навіть якщо у вас залишилися антибіотики від попереднього рецепту, не використовуйте їх знову для лікування тієї ж хвороби, не порадившись з лікарем.

Деякі інші дивовижні факти про бактерії

• Тільки подумайте, всередині та на нашій шкірі приблизно в десять разів більше бактерій, ніж клітин у нашому тілі! Це означає, що ми насправді не самотні, ми як ходяча екосистема.
• Бактерії також відіграють важливу роль у навколишньому середовищі. Саме ці бактерії допомагають розкладати мертвих тварин і рослин і повертати поживні речовини назад у ґрунт. Ми називаємо це розкладанням .
• Бактерії також використовуються для виробництва деяких продуктів, які ми їмо. Наприклад , йогурт, сир, оцет і деякі види хліба потребують допомоги бактерій.
• Ви будете здивовані, дізнавшись, що деякі антибіотики, які ми використовуємо для лікування хвороб, виготовляються з використанням інших видів бактерій!

Отже, останнє послання для винесення:

Отже, ви, мабуть, тепер розумієте, що бактерії — це не просто невелика група організмів. Вони беруть участь у нашому житті різними способами, як на благо, так і на шкоду.

• Бактерії є скрізь. Деякі з них корисні для нас, деякі шкідливі.
• Дотримання правил гігієни, особливо часте миття рук, є найкращим захистом від шкідливих бактерій.
• Антибіотики – це цінні ліки. Використовуйте їх лише за призначенням лікаря, у правильному дозуванні та протягом правильного періоду. Не використовуйте їх без потреби, щоб не знизити їхню ефективність. Ми всі несемо відповідальність за вирішення небезпечної ситуації стійкості до антибіотиків.
• Не бійтеся всіх бактерій. Існують також мільйони корисних бактерій, які необхідні нашому організму та навколишньому середовищу.
• Якщо ви підозрюєте у себе хворобу або якщо у вас є такі симптоми, як лихоманка, біль у тілі або утруднене дихання, найкраще не гаючи часу звернутися до лікаря та отримати пораду.

Сподіваюся, ця інформація буде вам корисною. Будьте здорові!

Бактерії , мікроби, інфекції, антибіотики, здоров'я, хвороби, гігієна