У вас був незначний опік? Давайте поговоримо про це (опік першого ступеня) детальніше!

О, важко отримати невеликий опік, коли ти його не очікуєш, чи не так? Іноді, коли готуєш на кухні, користуєшся праскою або граєшся на сонці, можна отримати невеликі опіки. Це те, що ми називаємо опіком першого ступеня . Не хвилюйтеся, зазвичай вони не такі вже й серйозні. Але якщо ви знаєте про це, ви можете швидко одужати та запобігти перетворенню цього на велику проблему. Давайте поговоримо про все це сьогодні.

Що таке опік? Що таке опік першого ступеня?

Простіше кажучи, опік – це пошкодження нашої шкіри, спричинене надмірним нагріванням, вогнем, електрикою, хімічними речовинами або радіацією (наприклад, сонячним світлом). Наша шкіра дуже чутлива.

Що ж таке опік першого ступеня ? Уявіть собі нашу шкіру як цибулину. Вона має кілька шарів. При опіку першого ступеня пошкоджується лише верхній, найтонший шар шкіри. У медицині це називається «епідермісом» . Це найлегший і найменш шкідливий тип опіку. Ось чому ми також називаємо його «незначним опіком».

Як виникає опік першого ступеня? (Поширені причини)

Ми всі стикаємося з такою кількістю дрібних нещасних випадків у нашому повсякденному житті, чи не так? Існує кілька основних причин опіків першого ступеня. Спробуйте, чи не звучать вони вам знайомо:

• Сонячний опік: з цим стикалися багато людей. Після перебування на пляжі, занять спортом або роботи на вулиці протягом дня ваша шкіра червоніє та відчувається обгорілою, чи не так? Це найпоширеніший тип опіків першого ступеня. Це особливо ймовірно, якщо ви перебуваєте на сонці без використання сонцезахисного крему .
• Ошпарювання: Це може статися під час роботи на кухні. Гаряча чашка чаю або склянка молока можуть пролитися вам на руку. Або якщо ви нанесете воду з ванни на тіло, не перевіривши температуру, якщо в будинку є маленькі діти, вони можуть несвідомо доторкнутися до гарячої води та отримати невеликі опіки. Ми також називаємо опіки від таких рідин «ошпарюваннями». Якщо кількість пролитої рідини невелика, здебільшого це опіки першого ступеня.
• Торкаючись гарячих предметів: якщо ви торкаєтеся гарячої праски, якщо ви торкаєтеся каструлі, знімаючи її з плити, або якщо ви торкаєтеся краю гарячої плити... ви також можете отримати незначний опік. Зазвичай це трапляється, коли шкіра піддається впливу чогось гарячого лише кілька секунд.
• Від деяких хімічних речовин:Якщо деякі м’які хімічні речовини, що містяться в деяких побутових засобах для чищення, потраплять на шкіру, це іноді може викликати невелике почервоніння та подразнення, схоже на опік. Але пам’ятайте, що агресивні хімічні речовини дуже небезпечні , а опіки, які вони викликають, можуть бути набагато серйознішими.
• Незначні опіки від тертя: Іноді, коли шкіру швидко терти об шорстку поверхню (наприклад, килим, підлогу), тепло може обпекти верхній шар шкіри. Часто це поверхневі опіки.

Які симптоми опіку першого ступеня? (Як ви відчуваєте його та як він виглядає?)

Добре, припустимо, у вас незначний опік. Як дізнатися, чи це опік першого ступеня? Ось основні симптоми:

• Почервоніння шкіри: обпалена ділянка стає червоною, як сонячний опік.
• Біль: Місце опіку болітиме. Іноді може відчуватися різке печіння. Навіть якщо це незначний опік, може бути певний біль.
• Незначний набряк: обпечена ділянка може трохи набрякнути.
• Суха шкіра: Шкіра на місці опіку виглядає сухою. Пухирі не утворюються. Це одна з основних ознак опіків першого ступеня.
• Блідне при натисканні: Коли ви натискаєте пальцем на обпечену, почервонілу ділянку, а потім відпускаєте його, ця ділянка на мить стає білою, а потім знову червоною. Це називається «зблідненням».
• Лущення шкіри через кілька днів: Особливо після сонячних опіків, шкіра може лущитися через кілька днів. Це нормально.

Пам’ятайте, що опіки першого ступеня не мають пухирів . Якщо пухирі є, це може бути опік другого ступеня.

Це опік першого ступеня? Як його відрізнити від інших?

Опіки в основному поділяються на три рівні. Ми говоримо про перший рівень. Варто також трохи знати про інші.

• Опіки першого ступеня: як ми щойно обговорювали, уражається лише верхній шар шкіри. Він червоний, болючий і трохи набряклий, але пухирів немає.
• Опіки другого ступеня: це пошкодження як верхнього шару шкіри, так і другого шару під нею (дерми). Основним симптомом є утворення пухирів. Шкіра стає темно-червоною, дуже болючою та може бути вологою на дотик.
• Опіки третього ступеня: це найважчий тип опіку. Руйнуються всі шари шкіри, а також можуть бути пошкоджені підлеглі тканини та плоть. Опік може бути білим, коричневим або чорним. Іноді ви можете не відчувати болю, оскільки пошкоджені нерви. Якщо у вас такий опік, вам слід негайно звернутися до лікарні.

Тепер ви розумієте, чим опік першого ступеня відрізняється від інших.

Що потрібно зробити в першу чергу, якщо ви отримали незначний опік? (Перша допомога)

Добре, а тепер уявіть, що ви пролили гарячу воду на руку. Не панікуйте. Ось кілька швидких порад:

1. Охолодіть опік: Негайно потримайте обпечену ділянку під холодною (але не крижаною) проточною водою протягом 10-20 хвилин . Або занурте її в миску з холодною водою. Це зменшить біль і запобіжить подальшому поширенню опіку на шкіру.

2. Зніміть прикраси та тісний одяг: якщо на опіку є кільця, браслети або годинники, обережно зніміть їх. Вони можуть застрягти, коли опік почне набрякати. Також, якщо ви носите тісний одяг, змініть його.

3. Накрийте чистою сухою тканиною (за потреби): Якщо опік невеликий, ви можете залишити його на вулиці. Однак, якщо він знаходиться в запиленому місці або якщо він потрапив на ваш одяг, обережно накрийте його чистою нелипкою пов'язкою або чистою тканиною. Не кладіть ватний тампон безпосередньо на рану.

4. Прийміть знеболювальне: якщо біль занадто сильний, можна прийняти знеболювальне, таке як «Парацетамол» або «Ібупрофен». Однак, якщо ви даєте його дітям, запитайте у лікаря або фармацевта точну дозу.

Не згадуй про ці речі!

Є деякі речі, які деякі люди несвідомо роблять неправильно, коли отримують незначний опік. Це може погіршити опік та призвести до інфекції.

• Не кладіть лід безпосередньо на опік: це може ще більше пошкодити шкіру. Найкраще підійде холодна вода.
• Не застосовуйте такі речі, як масло, олія, зубна паста або кавова гуща: вони не допоможуть. Вони навіть можуть спричинити інфекцію та посилити опік.
• Не розривайте пухирі (якщо такі є): Опіки першого ступеня не призводять до утворення пухирів. Однак, якщо пухирі утворюються на інших типах опіків, не розривайте їх. Рідина всередині пухиря захищає шкіру. Його розрив може легко призвести до інфекції.
• Не кладіть ватний тампон безпосередньо на опік: волокна вати можуть прилипнути до рани.

Як доглядати за опіком, поки він не загоїться?

Опік першого ступеня зазвичай гоїться за кілька днів. Тим часом, ось як за ним доглядати:

• Підтримуйте чистоту: обережно мийте його теплою водою з милом (м’яким милом без запаху) один або два рази на день. Потім обережно промокніть насухо чистою тканиною. Не тріть сильно.
• Зволоження: Якщо опік сухий і свербить, нанесіть гель алое вера (несолодкий або без ароматизаторів) або ніжний зволожувальний крем без запаху. Це допоможе охолодити шкіру та швидше загоїтися.
• Захистіть себе від сонця: уникайте перебування обпаленої ділянки, особливо сонячного опіку, під сонцем, доки вона повністю не загоїться. Якщо ви все ж таки виходите на вулицю, накрийте уражену ділянку або нанесіть сонцезахисний крем.
• Якщо ви чухаєте, не чухайте: іноді люди чухають опік під час його загоєння. Однак чухання може пошкодити шкіру та спричинити інфекцію. Якщо чухання надмірне, зверніться за медичною допомогою.

Чи бувають випадки, коли потрібно звернутися до лікаря, навіть при незначному опіку?

Більшість опіків першого ступеня можна лікувати вдома, але в таких випадках краще звернутися до лікаря:

• Якщо опік поширюється на велику площу: Якщо опік більший за розмір вашої долоні.
• Якщо опік знаходиться в чутливій ділянці: обличчі, руках, ногах, паховій області, сідницях або над великим суглобом (наприклад, ліктем, коліном).
• Якщо опік у немовляти або літньої людини: оскільки шкіра немовлят та літніх людей дуже чутлива, навіть незначний опік краще показати лікарю.
• Якщо ви бачите ознаки інфекції: якщо опік стає болючішим, якщо почервоніння поширюється, якщо набряк збільшується, якщо є гній або якщо у вас підвищується температура, це може бути інфекція.
• Якщо біль неможливо контролювати: якщо біль не вщухає навіть після прийому звичайних знеболювальних препаратів.
• Якщо у вас є сумніви щодо ступеня опіку: якщо ви не можете визначити, чи це опік першого ступеня, чи щось серйозніше.
• Якщо опік був спричинений хімічною або електричною речовиною: такі типи опіків можуть бути більш руйнівними, ніж здаються на перший погляд. Тому важливо звернутися за медичною допомогою.
• Якщо ви не побачите ознак покращення протягом кількох днів.

Не бійтеся звернутися до лікаря. Якщо у вас є якісь сумніви, розумно їх розвіяти.

Скільки часу знадобиться, щоб ці опіки загоїлися? Чи залишаться шрами?

Це проблема, з якою стикаються багато людей. Опіки першого ступеня зазвичай повністю гояться протягом 3–6 днів. Оскільки пошкоджено лише верхній шар шкіри, він швидко відновлюється.

Ще одна гарна новина полягає в тому, що опіки першого ступеня зазвичай не залишають шрамів. Однак іноді обпечена ділянка може дещо відрізнятися за кольором від решти тіла протягом деякого часу. Це також зникне через кілька днів.

Кілька порад, як уникнути опіків

«Краще запобігти, ніж лікувати», – кажуть вони. Отже, є речі, які ми можемо зробити, щоб захистити себе від таких незначних опіків:

• Захистіть себе від сонця: якщо ви збираєтеся перебувати на сонці протягом дня (з 10:00 до 16:00), одягніть капелюх, закрийтеся та використовуйте сонцезахисний крем.
• Будьте обережні на кухні:Будьте обережні під час приготування їжі та поводження з гарячими речами. Не залишайте ручки гарячих каструль відвернутими від плити в недоступному для маленьких дітей місці. Не залишайте гарячі речі, такі як чай та кава, в місцях, де маленькі діти можуть до них дістатися.
• Перевіряйте температуру води: Під час купання маленьких дітей або самостійного купання ретельно перевіряйте температуру води.
• Будьте обережні з гарячими приладами: коли ви закінчите користуватися такими речами, як праски та обігрівачі, вимкніть їх та тримайте в недоступному для маленьких дітей місці.
• Не дозволяйте дітям торкатися таких речей, як сірники та запальнички.

Зрештою, мушу сказати... (Повідомлення на винос)

Отже, опіку першого ступеня не варто боятися. Зазвичай це незначне захворювання, яке швидко гоїться та не залишає шрамів. Найголовніше — не панікувати, коли виникає опік, надати правильну першу допомогу та підтримувати чистоту та вологість ураженої ділянки.

Однак, якщо опік здається трохи великим, знаходиться в чутливій ділянці або якщо ви відчуваєте ознаки інфекції, не соромтеся звернутися за медичною допомогою. Завжди пам’ятайте, що ваше здоров’я — найважливіше. Бережіть себе!

Опіки , Опік першого ступеня, Опіки шкіри, Перша допомога, Сонячний опік, Догляд за шкірою, Опікові рани, Запалення шкіри