У вас також чути клацання у щелепі? Ви відчуваєте біль? Це розлад скронево-нижньощелепного суглоба? Давайте поговоримо про це!

Ви, мабуть, ніколи не замислювалися про свою щелепу, чи не так? Але щелепний суглоб, або скронево-нижньощелепний суглоб, є важливим для всього: від розмови до їжі та посмішки. Іноді з цим суглобом можуть виникати проблеми. Сьогодні ми поговоримо про один із таких станів, відомий як розлади скронево-нижньощелепного суглоба. Не хвилюйтеся, це те, що трапляється з багатьма людьми, і це можна лікувати.

Давайте спочатку розглянемо, що таке скронево-нижньощелепний суглоб (СНЩС).

Простіше кажучи, суглоб, де ваша нижня щелепа з'єднується з черепом, називається СНЩЗ (скронево-нижньощелепний суглоб). Ви можете легко ідентифікувати ці два суглоби. Помістіть пальці безпосередньо перед мочками вух і відчуйте рух цих двох суглобів, коли ви відкриваєте та закриваєте рот. Ви відчуєте два закруглені кінці вашої нижньої щелепи. Вони рухаються так, ніби ковзають по суглобовій западині у вашому черепі. Ця западина належить скроневій кістці. Частина всередині вашого вуха та область навколо чола також знаходяться в цій кістці. Тільки подумайте, наскільки важливий цей маленький суглоб! Він як дверна петля.

Отже, що таке розлад скронево-нижньощелепного суглоба (СНЩС)?

Розлади скронево-нижньощелепного суглоба (СНЩС), які іноді називають «СНЩС» (скронево-нижньощелепні розлади), можуть проявлятися різноманітними симптомами. Давайте розглянемо, що це таке:

• Ви можете відчувати біль у голові, шиї, щелепі або обличчі . Іноді цей біль може віддавати навколо вуха або в щоку.
• Ви можете відчувати труднощі з їжею, особливо з жуванням . Біль може навіть посилюватися під час жування певних продуктів.
• Ви можете чути клацання або хрускіт, коли відкриваєте або закриваєте рот. Іноді цей звук може супроводжуватися легким болем.
• Іноді щелепа може бути заблокована . Це означає, що ви не зможете відкрити або закрити рот. Це може бути страшним досвідом.

Хоча розлади скронево-нижньощелепного суглоба можуть вражати дітей будь-якого віку, вони частіше зустрічаються у підлітків, особливо у дівчаток . Існує кілька можливих причин.

Чому виникають ці розлади скронево-нижньощелепного суглоба? Які причини?

Часто важко знайти точну причину розладу скронево-нижньощелепного суглоба. Однак існує кілька факторів, які можуть сприяти цьому.

1. Скрегіт зубами або стискання зубів (бруксизм): це дуже поширена причина. Деякі люди скрегочуть зубами вдень і вночі, стискаючи їх разом. Це призводить до надмірної роботи скронево-нижньощелепного суглоба. Це може призвести до зносу або розхитання хрящового диска всередині суглоба. Скрегіт зубами та стискання також може призвести до змикання верхніх і нижніх зубів (прикусу). Це також впливає на м’язи, що використовуються для пережовування їжі.Сумно те, що багато людей навіть не усвідомлюють, що скрегочуть зубами.

2. Стрес: Стрес є основною причиною багатьох захворювань. Він також може впливати на розлади скронево-нижньощелепного суглоба. Коли стрес зростає, діти схильні стискати зуби, стискати щелепи та напружувати м’язи щелепи. Тільки подумайте, наскільки деякі діти стресують, коли наближається іспит або коли у них виникають невеликі проблеми з другом.

3. Інші стоматологічні проблеми: якщо є проблема з розташуванням зубів (неправильний прикус), це також може спричинити проблеми зі скронево-нижньощелепним суглобом.

4. Проблеми із суглобами: Наприклад, люди із запальними захворюваннями суглобів, такими як артрит, також частіше розвивають розлади скронево-нижньощелепного суглоба.

5. Проблеми, пов’язані з м’язами: Якщо є слабкість або інші проблеми в м’язах, пов’язаних із щелепою, це також може вплинути на них.

6. Травма щелепи або обличчя: Якщо у вас коли-небудь був нещасний випадок або сильний удар щелепи чи обличчя, це також може з часом проявитися як розлад скронево-нижньощелепного суглоба.

«Хоча точна причина невідома, розлади скронево-нижньощелепного суглоба часто спричинені одним або кількома з цих факторів».

Коли нам слід звернутися до стоматолога?

Якщо ви вважаєте, що у вашої дитини спостерігаються будь-які з вищезазначених симптомів розладу скронево-нижньощелепного суглоба, обов’язково повідомте про це свого стоматолога . Чим раніше буде діагностовано та почато лікування, тим швидше його можна буде вилікувати.

Стоматолог задасть вам і вашій дитині запитання та огляне вашу дитину. Іноді для підтвердження розладу скронево-нижньощелепного суглоба можуть бути призначені спеціальні візуалізаційні тести . Наприклад:

• Рентгенівські дослідження
• Комп'ютерна томографія
• знімок МРТ

Ці тести дозволяють чітко побачити такі речі, як стан всередині суглоба, характер кісток та положення хрящового диска.

Якщо у вашої дитини раптово виникло стиснення щелепи, і вона не може ні відкрити, ні закрити рот, не панікуйте, а негайно зателефонуйте стоматологу та запитайте, чи потрібно їй звернутися до хірурга-челюстного відділення або до відділення невідкладної допомоги.

Як лікуються ці розлади скронево-нижньощелепного суглоба?

Коли у деяких дітей розвиваються розлади скронево-нижньощелепного суглоба, лікування може бути дуже простим. Воно може бути таким простим, як дати щелепі кілька днів відпочинку .

Речі, які ви можете зробити вдома:

• Давайте дитині м’яку їжу, яку легко жувати, таку як каша, суп, рис, овочеве пюре та фрукти.
• Допоможіть своїй дитині уникати звичок, які шкідливі для скронево-нижньощелепного суглоба та м’язів обличчя. Наприклад:
• Жувальна гумка.
• Стискання або стискання зубів.
• Широке відкриття рота при розплющенні очей (позіхання).
• Щоб зменшити біль і забезпечити комфорт дитині, покладіть пакети з льодом на бік обличчя або прикладіть тепло .

Медичне лікування:

У деяких випадках може знадобитися додаткове лікування.

• Заблокована щелепа: Щоб виправити це, лікарю доведеться маніпулювати щелепою, щоб вона могла знову відкриватися та закриватися. Іноді дитині можуть дати седацію, тобто вона перебуває у стані непритомності, щоб не відчувати болю.
• Лікування скреготу зубами або стискання зубів: Щоб полегшити біль, спричинений скреготом зубами, ваш стоматолог може дати вашій дитині шину або накусну пластину для носіння на ніч. Це може допомогти зменшити скреготіння зубами та стискання зубів. Він також може призначити ліки , які допомагають зменшити біль та розслабити м’язи.
• Проблеми з вирівнюванням зубів: Якщо у вашої дитини є проблема з прикусом, яка сприяє розладу скронево-нижньощелепного суглоба, стоматолог може рекомендувати брекети або інше стоматологічне лікування для її виправлення.
• Хірургічне втручання: Хірургічне втручання рідко потрібне при цьому стані. Якщо всі інші методи лікування не допомагають полегшити симптоми, вашій дитині може знадобитися операція для відновлення пошкодженої тканини суглоба. Однак пам’ятайте, що більшості дітей хірургічне втручання не потрібне.

Чи можна запобігти розладам скронево-нижньощелепного суглоба (СНЩС)?

У багатьох дітей розвиваються розлади скронево-нижньощелепного суглоба або біль у суглобах через скрегіт зубами чи стискання щелеп. Сумно те, що вони навіть не усвідомлюють цього. Тому дітей потрібно навчити розпізнавати, коли це відбувається. Наприклад, коли у них контрольна в школі, коли вони зляться, коли їм сумно, зверніть увагу, чи трапляються такі речі. Тоді вони зможуть навчитися позбуватися цієї звички.

Стрес може бути основною причиною такої поведінки. Тому:

• Переконайтеся, що ваша дитина отримує достатньо фізичних вправ і сну .
• Уникайте перевантаження графіка вашої дитини. Дайте їй час відпочити та зайнятися хобі, які їй подобаються.
• Залучайте свою дитину до розслаблюючих занять , таких як читання книжки, малювання або прослуховування музики.
• Дихальні вправи – чудовий спосіб зменшити стрес. Навчіть їх своїх дітей. Тільки уявіть, яке полегшення ви відчуваєте, коли глибоко вдихаєте та видихаєте.

Ви можете звернутися до свого стоматолога за додатковими порадами щодо запобігання розладам скронево-нижньощелепного суглоба.

Найважливіше, що слід пам'ятати (Послання на винос)

Добре, ось короткий виклад деяких найважливіших моментів, які ми обговорили, щоб вам було легше їх запам'ятати:

• «Скронево-нижньощелепний суглоб» – це ваш щелепний суглоб. Проблеми з ним можуть викликати такі симптоми, як біль, труднощі з їжею та клацання у щелепі.
• Часто такі речі, як скрегіт зубами та стрес, викликають розлади скронево-нижньощелепного суглоба.
• Якщо у вашої дитини є ці симптоми, не панікуйте та зверніться до стоматолога. Чим раніше це буде виявлено, тим легше буде лікувати.
• У більшості випадків цей стан можна контролювати за допомогою простих методів лікування та речей, які ви можете робити вдома.
• Управління стресом, виявлення та усунення шкідливих звичок (таких як скрегіт зубами) може значною мірою допомогти у запобіганні розладам скронево-нижньощелепного суглоба.

«Піклуватися про здоров’я вашої дитини – це найважливіше. Якщо ви помітили навіть найменшу таку проблему, ніколи не пізно звернутися за медичною допомогою».

Сподіваюся, що тепер ви краще розумієте розлади скронево-нижньощелепного суглоба. Якщо у вас виникнуть додаткові запитання, зверніться до лікаря.

Скронево-нижньощелепний суглоб, скронево-нижньощелепний суглоб, скрегіт зубами, бруксизм, біль у щелепі, стрес, лікування зубів