Чи задається вам інколи питання: «Чому я такий втомлений останнім часом?», «Чому я набираю вагу без причини?» або «Чому я не щасливий?»? Відповіді на багато з цих питань криються в дивовижній мережі повідомлень, що працюють у вашому тілі. Ми називаємо це ендокринною системою . Простіше кажучи, це система, яка виробляє та контролює хімічні посланці, які називаються гормонами, в нашому організмі. Сьогодні ми поговоримо про це.
Що ж саме являє собою ендокринна система?
Уявіть своє тіло як велике місто. У цьому місті є різні органи, які виконують різні функції (наприклад, перетравлюють їжу, дихають, думають). Усі ці органи повинні взаємодіяти один з одним і працювати скоординовано. Ендокринна система – це система, яка допомагає в цьому спілкуванні, тобто обміні повідомленнями.
Ця система має маленькі фабрики, які називаються залозами . Ці фабрики виробляють спеціальні хімічні речовини, що називаються гормонами , які є посланцями. Потім ці гормони додаються в кров і розсилаються по всьому тілу. Ці гормони потрапляють до відповідних органів і кажуть: «Гаразд, тепер ти виконуєш цю роботу» або «Гаразд, тепер ти припини виконувати ту роботу».
Простіше кажучи, ці маленькі посланці контролюють усе: ваш настрій, ріст тіла, метаболізм , сон, сексуальну функцію тощо.
Якщо ця система не працює належним чином, у вас можуть виникнути проблеми під час статевого дозрівання, проблеми із зачаттям або стрес через дрібниці. Крім того, замість того, щоб використовувати цукор для отримання енергії, він накопичується в крові, що призводить до збільшення ваги, слабких кісток і постійної втоми.
Які основні частини цієї системи та їхні функції?
У нашій ендокринній системі є кілька основних залоз. Кожна з них виконує певну функцію. Давайте розглянемо основні з них.
| Залоза / Орган | Розташування | Основна функція |
|---|---|---|
| Гіпоталамус | У мозку | Це місток між ендокринною системою та нервовою системою. Саме ця залоза повідомляє гіпофізу, який є «босом» інших залоз, коли виробляти гормони, а коли зупинитися. |
| Гіпофіз | У мозку | Це «головна залоза» або «бос» системи. Вона використовує інформацію з мозку, щоб вказувати всім іншим залозам, що робити. Вона виробляє багато важливих гормонів, таких як гормон росту та гормон, який допомагає матерям-годувальницям виробляти молоко. |
| Шишкоподібна залоза | У мозку | Він виробляє хімічну речовину під назвою мелатонін. Саме вона дає нашому організму сигнал: «Гаразд, ніч, готуйся до сну». |
| Щитовидна залоза | Передня частина шиї | Він виробляє гормон щитовидної залози, який контролює ріст тіла та метаболізм. Якщо його виробляється занадто мало (гіпотиреоз), все відбувається повільно. Виникає збільшення ваги та запори. Якщо його виробляється занадто багато (гіпертиреоз), все відбувається занадто швидко. Спостерігається втрата ваги та почастішання серцевого ритму. |
| Паращитовидні залози | Позаду щитовидної залози | Це чотири маленькі залози, які контролюють рівень кальцію та фосфору в крові, необхідних для міцних кісток. |
| Надниркові залози | Над двома нирками | Саме тут виробляється гормон адреналін, який готує нас до боротьби або втечі в надзвичайній ситуації. Тобто, уявіть, що собака раптово стрибає на вас, коли ви йдете вулицею, і ваше серце починає битися швидше, саме тоді ці гормони спрацьовують. |
| Підшлункова залоза | За шлунком | Це орган, який належить як до травної, так і до ендокринної системи. Саме тут виробляються гормони інсулін та глюкагон, пов'язані з діабетом. Вони належним чином контролюють рівень цукру в крові. |
| Яєчники | В області тазу у жінок | Тут виробляються жіночі гормони естроген і прогестерон. Ці гормони контролюють такі речі, як статеве дозрівання, менструальні цикли та підтримують вагітність. |
| Яєчка (яєчка) | У області тазу у чоловіків | Тут виробляється тестостерон, чоловічий гормон. Він необхідний для таких речей, як ріст бороди та волосся на грудях під час статевого дозрівання, а також для вироблення сперми. |
Захворювання, що виникають при порушенні гормонального балансу
Якщо якась залоза в цій системі виробляє забагато гормонів або ж недостатньо, можуть виникнути різні захворювання. Ми називаємо їх ендокринними розладами.
- Цукровий діабет: рівень цукру в крові підвищується, коли підшлункова залоза не виробляє достатньо інсуліну або коли клітини організму не реагують на інсулін.
- Захворювання щитовидної залози: Як ми вже обговорювали раніше, підвищення (гіпертиреоз) або зниження (гіпотиреоз) рівня гормонів щитовидної залози може призвести до порушення функціонування організму.
- Синдром полікістозних яєчників (СПКЯ): стан, спричинений дисбалансом жіночих репродуктивних гормонів.Можуть виникати такі речі, як порушення менструального циклу , акне на обличчі та небажаний ріст волосся.
- Акромегалія: збільшення кісток рук, ніг та обличчя через надмірне вироблення гормону росту гіпофізом.
- Хвороба Кушинга: Надмірне вироблення гормону кортизолу, який контролює стрес організму, викликає збільшення ваги, появу зморшок на шкірі та стан, який називається болем у спині.
- Остеопороз : кістки стають слабкими та легко ламаються через порушення функції гормонів, необхідних для здорового функціонування кісток.
Які симптоми повинні спонукати вас звернутися до лікаря?
Це нормально, що наша гормональна система змінюється з віком. Наш метаболізм сповільнюється, що може призвести до збільшення ваги. Але є деякі симптоми, які слід перевірити лікарем, якщо ви їх помітите.
Пам’ятайте, що не кожен, хто має один або два з цих симптомів, має гормональну проблему, але важливо знати про них.
Якщо у вас продовжується один або декілька з наступних симптомів, обов’язково зверніться до лікаря .
- Часта потреба в сечовипусканні та надмірна спрага.
- Раптове збільшення або втрата ваги без причини.
- Відчуття надзвичайної втоми або слабкості.
- Постійна нудота або біль у шлунку.
- Надмірне потовиділення.
- Раптове прискорене серцебиття або високий кров'яний тиск.
- У дітей затримки росту або статевого дозрівання.
Обговоривши ці речі зі своїм лікарем та за потреби провівши обстеження, ви зможете швидко виявити проблему та розпочати лікування.
Повідомлення на винос
- Ендокринна система — це дивовижна мережа, яка контролює майже все в організмі за допомогою хімічних посередників, які називаються гормонами.
- Багато речей, такі як ваш настрій, енергія, сон, вага та ріст, залежать від здоров'я цієї системи.
- Гормональний дисбаланс може призвести до різних проблем зі здоров'ям, таких як діабет, захворювання щитовидної залози та синдром полікістозних яєчників.
- Здорове харчування, регулярні фізичні вправи та достатній сон значною мірою сприяють підтримці здоров'я цієї системи.
- Якщо ви помітили незрозумілі, постійні зміни у своєму тілі (вага, настрій, енергія), ніколи не бійтеся поговорити про це з лікарем.
💬 Comments (0)
Ще немає коментарів. Додайте свій коментар тут уперше.
Додайте свій коментар