Акне – це проблема для молодих мам! Все про (післяпологові акне)

Після народження дитини ваше життя як молодої мами сильно змінюється, чи не так? Поряд із цією радістю, іноді можуть виникати несподівані дрібні неприємності. Ось що трапляється, коли у деяких матерів раптово починають з'являтися вугрі на обличчі, а іноді навіть на тілі, після народження дитини. Коли ваше раніше гарне обличчя раптово змінюється, це трохи засмучує, чи не так? Тож сьогодні ми поговоримо про «післяпологові вугрі» або вугрі, що з'являється після пологів.

Що таке «(післяпологові акне)»?

Простіше кажучи, «післяпологові акне» – це акне, яке виникає після народження дитини. У деяких людей акне може початися одразу після народження дитини. В інших це може зайняти тижні або навіть місяці, перш ніж воно з’явиться.

Основною причиною цього є гормональні зміни, що відбуваються в нашому організмі під час вагітності. Після народження дитини, коли рівень гормонів повертається до норми, тобто до рівня, який був до вагітності, можуть виникнути деякі побічні ефекти. Через ці гормональні зміни іноді наша шкіра виробляє більше жиру. Цей надлишок жиру, разом із брудом, пилом та відмерлими клітинами шкіри, закупорює дрібні пори шкіри. Саме тоді з'являються акне.

Хто більш схильний до розвитку «післяпологового акне»?

Насправді, у будь-кого, хто мав дитину, можуть з'явитися такі акне. Але якщо у вас раніше були акне, тобто у вас є анамнез акне, у вас більша ймовірність появи акне після пологів.

Наскільки поширена така ситуація?

Ці «післяпологові акне» насправді дуже поширені. Оскільки рівень гормонів змінюється після народження дитини , у багатьох матерів з'являється один або два прищі. Але лікарі не мають точної статистики щодо того, у скільки людей розвивається важка форма акне.

Акне, захворювання шкіри, широко відоме як акне, вражає мільйони людей у ​​всьому світі. Це найпоширеніше захворювання шкіри в таких країнах, як Америка.

Чому виникає це «(післяпологове акне)»?

Як ми вже говорили раніше, основною причиною цього є гормони. «(Післяпологові акне)» – це тип акне, спричинений гормональним впливом («гормональні акне»). Під час вагітності у вас є два гормони, які називаються «(естроген)» та «(прогестерон)», які допомагають вам мати здорову вагітність.

Після народження дитини організму не потрібні ці два гормони у таких великих кількостях. Тому, коли рівень цих гормонів починає знижуватися, наш організм виробляє олію під назвою «(Sebum)». Це «(Sebum)» є основною причиною акне. Як і інші поширені акне, це «(Sebum)» закупорюється у дрібних порах шкіри разом із брудом, відмерлими клітинами шкіри та потом, що призводить до появи акне.

Ще однією причиною цього є стрес.Коли ви звикаєтесь до нового розпорядку дня з новонародженою дитиною, а також до своїх обов’язків як матері, ви іноді можете відчувати великий тиск. Подумайте про це: не висипаєтеся всю ніч, не маєте часу доглядати за собою з дитиною, іноді навіть не маєте часу як слід вмитися, не можете спати так добре, як раніше, – все це може негативно позначитися на вашій шкірі. Цей психічний стрес також може бути причиною появи акне.

Які симптоми «післяпологового акне»?

У деяких людей акне може з'явитися одразу після пологів. В інших шкіра може бути чистою протягом кількох тижнів, перш ніж почнуть з'являтися акне. Іноді це акне може посилюватися після припинення грудного вигодовування або коли у вас знову починаються менструації після пологів.

Акне найчастіше з'являється на обличчі, але може виникнути будь-де на тілі.

Ці прищі можуть мати різні форми, такі як:

• Чорні цятки
• Білі вугри
• Червоні горбки, що піднялися на поверхню – іноді навіть не видно голови.
• Прищі, що виникають під шкірою та не видно на поверхні («сліпі прищі»)

Якщо стан стає серйозним, під шкірою можуть утворюватися великі, болючі утворення («кісти» або «вузлики»). Це важкі типи акне, які називаються «(кістозними акне)» або «(вузловими акне»). У такій ситуації необхідно звернутися до дерматолога («дерматолога») для лікування.

Як розпізнати «(післяпологові акне)»?

Зазвичай ви можете самостійно визначити симптоми цих прищів. Однак, якщо у вас кілька прищів, або якщо вони то з’являються, то зникають, то повертаються, найкраще звернутися до лікаря за порадою.

Як ви лікуєте це (післяпологове акне)?

Важливо проконсультуватися з лікарем, перш ніж розпочинати будь-яке лікування, особливо якщо ви годуєте грудьми. Деякі місцеві засоби від акне, такі як креми та гелі, безпечні для використання під час грудного вигодовування. Однак завжди краще проконсультуватися з лікарем, щоб переконатися.

Якщо ви годуєте грудьми...

Ваш лікар може рекомендувати продукти, що містять «(бензоїлпероксид)» або ліки, що містять «(саліцилову кислоту)». Однак деякі продукти, такі як «(ретиноїди)», не рекомендуються для використання під час вагітності або годування груддю. Також, якщо у вас є акне на грудях, краще уникати використання цих ліків від акне. Оскільки дитина може контактувати з цими ліками. Не забувайте ретельно мити руки після нанесення ліків та перед тим, як тримати дитину на руках.

Якщо ви не годуєте грудьми...

У вас є кілька інших варіантів лікування. Ваш лікар може призначити інші засоби для догляду за шкірою. Або вам можуть знадобитися пероральні препарати, такі як антибіотики. Ці методи лікування також залежатимуть від того, чи сподіваєтеся ви знову завагітніти найближчим часом.

Чи можна запобігти післяпологовому акне?

Можливо, ви не зможете повністю запобігти появі післяпологового акне, оскільки це пов'язано з гормонами. Однак є кілька речей, які ви можете зробити, щоб зменшити ризик:

• Підтримуйте чистоту шкіри:
• Використовуйте макіяж та засоби догляду за шкірою, які не викликають акне та не закупорюють пори (некомедогенні).
• Намагайтеся зробити очищення шкіри щоденною рутиною. Навіть якщо ваш режим сну зміниться з появою дитини, не забувайте щодня вмивати обличчя ніжним засобом для очищення. Двох разів на день достатньо.
• Керуйте стресом:
• Догляд за новонародженим може бути емоційним та часом складним. Часом ви можете почуватися перевантаженими. Цей підвищений стрес може призвести до появи акне.
• Використовуйте дихальні вправи та техніки релаксації, щоб зменшити стрес. Виділіть трохи часу для себе. Попросіть про допомогу свого чоловіка та родину.
• Не видавлюйте та не роздавлюйте прищі:
• Виколупування та видавлювання прищів може погіршити їх стан. Це може пошкодити шкіру та спричинити шрами від акне. Ці шрами можуть бути серйозними та їх важко позбутися.
• Також видавлювання прищів може призвести до інфекцій («інфікованих прищів»), що погіршить ситуацію.

Найголовніше, що ви, як молода мама, повинні думати про себе. Ваше фізичне та психічне благополуччя дуже важливе. Тільки якщо ви здорові, ви можете добре піклуватися про свою дитину.

Чого очікувати, якщо у вас «(післяпологові акне)»?

Здебільшого, післяпологові акне є тимчасовими. Зазвичай вони зникають, як тільки рівень гормонів повертається до норми. Місцеве лікування зазвичай допомагає контролювати ці акне.

Іноді акне може зберігатися деякий час або навіть погіршуватися після пологів. Може знадобитися кілька тижнів, щоб стабілізувався рівень гормонів і очистилася шкіра. Якщо ваше акне має сильну форму або не зникає, обов’язково проконсультуйтеся з лікарем щодо інших методів лікування.

Коли слід звернутися до лікаря з приводу «післяпологового акне»?

Зверніться до лікаря, якщо у вас є такі симптоми:

• Якщо акне дуже сильне, існує вже давно, або якщо воно то з'являється, то зникає, то повертається знову.
• Під шкіроюЯкщо у вас є тверді, болючі утворення або горби («кісти» або «вузлики»).
• Якщо ви годуєте грудьми та маєте вугрі на грудях або сосках (через ризик контакту дитини з ліками).
• Якщо є ознаки того, що прищ інфікований (наприклад, лихоманка, сильний біль, почервоніння, набряк або гнійні виділення).

Пам’ятайте, що «(післяпологові акне)» трапляються не лише з вами. Це стан, який вражає багатьох матерів. Тож не соромтеся і не бійтеся цього. Найкраще звернутися за медичною допомогою.

Зрештою, мушу сказати

Післяпологові акне можуть бути справжнім болем, особливо коли після вагітності відбувається багато інших фізичних змін. Основною причиною цих акне є гормональні зміни. Як тільки ваші гормони повертаються до рівня, який був до вагітності, вони зазвичай зникають.

Однак, якщо ці прищі не зникають через кілька тижнів, не соромтеся звернутися до лікаря. Навіть якщо ви годуєте грудьми, існує кілька безпечних методів лікування, які ви можете використовувати. Однак не використовуйте жодних ліків без медичної консультації. Турбота про вашу шкіру та здоров'я дуже важлива для вас як молодої мами. Ваше щастя та ваше благополуччя дуже важливі для вашої дитини.

Післяпологові акне, Гормональні акне, Акне для мам, Догляд за шкірою, Грудне вигодовування та акне, Лікування акне