Коли ви готуєтеся прийняти нову дитину у своєму домі, цілком природно, що найбільше вас турбує ваша старша дитина. Ви можете задаватися питанням: «Чи почуватиметься вона покинутою?» або «Чи ревнуватиме вона до дитини?» Ці думки абсолютно нормальні. Привітання нового члена сім'ї приносить значні зміни для вас, вашої старшої дитини і навіть ваших домашніх тварин. Будь ласка, не хвилюйтеся; з невеликим терпінням та проактивною підготовкою ви зможете успішно впоратися з цим переходом.
Поговоріть зі старшою дитиною про зміни
Те, наскільки добре ваша дитина розуміє свого нового братика чи сестричку, залежить від її віку. Однак ви можете почати з того, щоб обережно поговорити з нею про вагітність. Поясніть простою мовою, які новонароджені та що вони роблять.
Якщо ваша старша дитина ще спить у ліжечку, спробуйте пересадити її на ліжко для «великої дитини» за кілька місяців до народження дитини. Це допоможе запобігти відчуттю, що дитина «займає її місце». Замість того, щоб називати це ліжечком вашої дитини, почніть називати це «ліжечком малюка». Те саме стосується одягу, який передається у спадок; допоможіть їй відчути, що це речі, якими користується вся родина для новонародженого.
Якщо можливо, беріть свою старшу дитину з собою на передпологові огляди. Нехай вона послухає серцебиття дитини. Ви також можете показати їй фотографії її самого в немовлячому віці, щоб допомогти їй уявити, якою буде дитина і як за нею доглядатимуть.
Намагайтеся не готувати їх занадто заздалегідь. Для маленької дитини дев'ять місяців – це дуже довгий час очікування на брата чи сестру. Нехай вони відчувають, як рухається дитина, але не робіть це постійним предметом кожної розмови. Часте називання їх «старшим братом» чи «старшою сестрою» іноді може ненавмисно спровокувати регрес, якщо вони відчувають, що тиск цієї ролі стає занадто сильним.
Як би добре ви їх не підготували, справжня реальність нового брата/сестрички усвідомиться лише тоді, коли вони побачать дитину. Вони можуть очікувати товариша по іграх, схожого на знайомого їм малюка, тому може бути розрив між їхніми фантазіями та реальністю новонародженого. Це цілком нормально.
Коли ви прямуєте до лікарні на пологи, тримайте фотографію вашої старшої дитини в рамці біля лікарняного ліжка. Вам навіть не потрібно про це згадувати; вони одразу це помітять. Це запевнить їх, що вони все ще є центральною частиною вашого серця та вашого життя.
Що відбувається після того, як дитина повертається додому?
Спочатку ваша старша дитина може вважати малюка захопливим, але з плином часу та усвідомленням реальності ситуації вона може відчувати гнів, смуток або розчарування. Це нормально; будь ласка, не бійтеся цих емоцій.
Багато батьків також переживають власну хвилю смутку чи почуття провини в цей час, задаючись питанням: «Що я зробив зі своєю старшою дитиною?» Горе через зміни у вашій попередній динаміці спілкування віч-на-віч також є нормальним.
Найважливіше — визнавати почуття вашої дитини без осуду. Не сваріть її за розчарування. Натомість, визнайте її емоції та поговоріть з нею. Наприклад, якщо вона запитає: «Чому ти завжди тримаєш дитину на руках? Хіба ми не можемо її забрати?», їй може бути полегшенням почути: «Це нормально так почуватися, і це нормально сумувати за тим, щоб бути тільки з собою». Знання того, що вона не самотня в таких думках, дуже заспокоює її.
Короткі поради для успіху
- Послабте правила: не сваріть дитину за звичайний шум, такий як перегляд телевізора чи гра. Допоможіть малюкові звикнути до звичайних побутових звуків. Якщо звук занадто гучний, оберіть спільне тихе заняття.
- Залучайте їх: Не ставтеся до дитини як до крихкого предмета, до якого вона не може доторкнутися. Давайте старшій дитині невеликі завдання: «Чи не міг би ти принести мені серветки?» або «Чи можеш ти подати мені підгузок?»
- Приділіть особливий час: Незалежно від того, наскільки ви втомилися, намагайтеся виділити хоча б 10 хвилин на день, щоб проводити час віч-на-віч зі своєю старшою дитиною. Це не обов'язково має бути щось грандіозне — достатньо гри з машинками на підлозі або простого походу в магазин.
- Регресія — це нормально: ваша дитина може раптово знову поводитися як немовля. Це називається регресією . У неї можуть траплятися нещасні випадки, вона може просити пляшечку або знову хотіти пити підгузки. Вона просто просить такої ж уваги, яку отримує дитина. Не карайте її та не кажіть, що вона «тепер велика». Якщо їй потрібна пляшечка або підгузок на кілька днів, дозвольте цьому статися. Зазвичай, як тільки вона почувається в безпеці, вона із задоволенням повертається до ролі «великої дитини».
Не забудьте про домашнього улюбленця
Нова дитина змінює світ і для ваших домашніх улюбленців. Нові запахи, звуки та змінений розпорядок дня можуть бути для них приголомшливими.
Іноді домашні тварини можуть реагувати на цей стрес, демонструючи агресивну поведінку або зміни в поведінці. Домашні тварини не розуміють складних людських емоцій, таких як «ревнощі»; вони просто розгублені та тривожні . Покарання їх рідко є рішенням. Натомість допоможіть їм адаптуватися до нового члена сім'ї.
| Чайові | Що робити |
|---|---|
| Звикайте до нових звуків | Перш ніж народити дитину, увімкніть записані дитячі звуки на низькій гучності та поступово збільшуйте її, щоб зменшити чутливість улюбленця. |
| Налаштуйте свою мову | Якщо ви називаєте свого улюбленця «моя маленька крихітка», спробуйте зупинитися до появи нової тварини, щоб вона не плуталася, коли ви використовуєте цю фразу для немовляти. |
| Звикайте до запахів | Облаштовуйте дитячу кімнату поступово та дозволяйте своєму вихованцеві з часом досліджувати простір і нові предмети. |
| Змінюйте розпорядок дня якомога раніше | Відрегулюйте такі речі, як час прогулянок або годування, зараз, щоб ваш улюбленець звик до нового графіка до появи дитини. |
| Навчіть ніжного дотику | Навчіть старшу дитину обережно торкатися домашнього улюбленця, винагороджуючи його ласощами, коли він терпить доторкання, щоб запобігти стресу під час майбутніх ігор. |
Зрештою, все це тимчасово. Це лише перехідний період, який ваша сім'я пройде разом. З часом цей складний період стане не що інше, як спогад, а ваш новий член сім'ї принесе у ваше життя ще більше любові та радості.
Повідомлення на винос
- Будьте чесними та відкритими зі своєю старшою дитиною щодо новонародженого так, щоб вона могла це зрозуміти.
- Залучайте їх до підготовки, щоб вони відчували себе залученими та цінними.
- Зрозумійте, що почуття ревнощів чи смутку є нормальними; визнайте їх без звинувачень.
- Незалежно від того, наскільки зайнятою стає ваша справа, пріоритет приділяйте індивідуальному «якісному часу» зі старшою дитиною.
- Не забудьте підготувати своїх домашніх тварин до майбутніх змін.
- Це тимчасовий період адаптації. Поставтеся до нього з терпінням і любов’ю. Якщо у вас є серйозні занепокоєння щодо поведінки вашої дитини, зверніться до педіатра.
Друга дитина, старша дитина, суперництво між братами та сестрами, підготовка до новонародженого, дитяча ревнощі, новий член сім'ї, вагітність
