У вас проблеми із сексуальним життям? Давайте дізнаємося про сексуальну дисфункцію!

Ви також не відчуваєте задоволення чи задоволення під час сексу? Або у вас немає жодного бажання чи інтересу до сексуальних дій? Якщо ви відчували подібне, це може бути ознакою стану, який називається сексуальною дисфункцією. Це насправді дуже поширене явище, і в більшості випадків його можна добре лікувати. Його можуть спричинити такі речі, як стрес, різні хвороби, певні ліки або сексуальне насильство в минулому.

Що таке сексуальна аморальність? Давайте розберемося в цьому просто.

Простіше кажучи, сексуальна дисфункція – це нездатність отримувати бажане задоволення від сексуальної активності. Це може характеризуватися нездатністю насолоджуватися сексом або відсутністю інтересу до сексуальної активності.

А тепер погляньте, є щось під назвою «Цикл сексуальної реакції». Це покрокова модель того, як людина реагує на сексуальну стимуляцію. Вона має чотири основні стадії:

1. Збудження: це стадія, коли виникає бажання сексу, і тіло готується до нього. Це включає такі речі, як прелюдія, ерекція чоловічого пеніса та набряк клітора жінки.

2. Плато: це стадія перед оргазмом. У цей час збільшується частота серцевих скорочень, м'язовий тонус і частота дихання. Чоловік також може еякулювати рідину, яка називається прееякуляцією.

3. Оргазм: Це момент, коли сексуальне напруження раптово зникає і через геніталії відчувається величезне задоволення. Під час цього оргазму також відбувається еякуляція.

4. Розв'язання: Це час після оргазму, коли тіло заспокоюється. Тіло розслабляється, а геніталії повертаються до свого нормального стану.

Сексуальна дисфункція може виникнути на будь-якому етапі циклу сексуальної реакції. Хоча дослідження показали, що цей стан є дуже поширеним, багато людей не хочуть про нього говорити. Однак, оскільки існують методи лікування, дуже важливо поговорити про це зі своїм партнером та лікарем.

Які є види сексуальної аморальності?

Лікарі поділяють сексуальну дисфункцію на чотири основні типи:

• Розлади сексуального бажання: низький рівень або відсутність сексуального бажання. Це означає, що може спостерігатися втрата інтересу до будь-якого виду сексуальної активності. Наприклад, деякі люди втрачають інтерес до спілкування зі своїм партнером. Це може бути тимчасовим або постійним.
• Розлади збудження:Нездатність відчути фізичне збудження під час статевого акту. Навіть якщо ви хочете займатися сексом, ваш організм може не реагувати. Наприклад, чоловік може бути не в змозі досягти ерекції. У жінки це може бути тому, що її тіло не готове до сексу, або її вагіна не волога.
• Розлади оргазму: затримка або повна відсутність оргазму. Ви можете відчувати сексуальне бажання та збудження, але можете бути не в змозі досягти оргазму. Це може вражати як чоловіків, так і жінок.
• Больові розлади: небажання займатися сексом через біль під час сексу. Цей біль може зробити сексуальне життя нудним.

Наскільки поширена сексуальна дисфункція?

Сексуальна дисфункція може вразити будь-кого, у будь-якому віці. Однак вона частіше зустрічається у людей старше 40 років. Згідно з опитуваннями, від 30% до 40% людей стикалися з цим станом у певний момент свого життя. Це означає, що це проблема не лише для вас.

Які симптоми сексуальної дисфункції?

Деякі типи сексуальної дисфункції більше впливають на чоловіків, ніж на жінок, а деякі типи впливають на жінок більше, ніж на чоловіків.

Симптоми, які можуть відчувати чоловіки:

• Нездатність досягти або підтримувати ерекцію для статевого акту ( ерективна дисфункція ). Це схоже на стан, відомий як «імпотенція», як його знає більшість людей.
• Анеякуляція або затримка еякуляції, незважаючи на адекватну сексуальну стимуляцію.
• Неможливість контролювати час еякуляції ( «передчасна еякуляція »). Тобто еякуляція відбувається майже одразу після початку статевого акту.

Симптоми, які можуть відчувати жінки:

• Нездатність досягти оргазму ( аноргазмія ).
• Сухість піхви до та під час сексу. Це може бути пов'язано з «атрофією піхви» (витонченням та висиханням тканин піхви).
• Нездатність розслабити м'язи піхви для здійснення статевого акту ( «вагінізм» ). Це може зробити статевий акт дуже болісним або навіть неможливим.

Симптоми, які можуть вразити будь-кого:

• Відсутність інтересу або бажання до сексу ( «низьке лібідо» ).
• Нездатність збудитися.
• Біль під час статевого акту ( диспареунія ).
• Певні хронічні захворювання, методи лікування або ліки.
• Гормональні зміни, такі як зниження рівня гормонів, таких як естроген або тестостерон.

Які основні причини сексуальної дисфункції?

Сексуальна дисфункція може бути спричинена як фізичними, так і психологічними факторами.

Фізичні причини:

• Хронічні захворювання, такі як захворювання нирок або печінки.
• Діабет .
• Серцево-судинні захворювання.
• Неврологічні розлади або пошкодження нервів, такі як «розсіяний склероз (РС)» .
• Гормональні дисбаланси .
• Рак .
• Розлад, пов'язаний зі вживанням алкоголю та розлад, пов'язаний зі вживанням психоактивних речовин (РВПС) .
• Вагітність та грудне вигодовування .
• Менопауза .

Крім того, деякі ліки, включаючи антидепресанти, також можуть впливати на сексуальну функцію як побічний ефект.

Психологічні причини:

Ваші емоції та почуття також можуть мати великий вплив на сексуальну дисфункцію. До них можна віднести:

• Стрес або тривога .
• Проблеми у шлюбі або стосунках.
• Депресія .
• Спотворене уявлення про власне тіло («погане сприйняття тіла»).
• Наявність сексуального насильства або жорстокого поводження в минулому.
• Почуття провини.
• Наявність надмірного страху або сумнівів щодо власної сексуальної активності.

Які ліки викликають сексуальну дисфункцію?

Безрецептурні (OTC) ліки, а також ліки, що відпускаються за рецептом, можуть мати побічні ефекти, пов’язані з сексуальним життям. Деякі ліки можуть впливати на ваше лібідо, а інші – на вашу здатність збуджуватися або досягати оргазму.

Ліки, які можна приймати без рецепта лікаря:

Деякі антигістамінні препарати та деконгестанти, що приймаються від застуди або алергії, можуть спричинити сексуальну дисфункцію або проблеми з еякуляцією. Приклади:

• Цетиризин (Зіртек®)
• Лоратадин (Кларитин®)
• «Дифенгідрамін (Бенадрил®)»

Антидепресанти:

Наступні ліки можуть спричинити зниження сексуального бажання, нездатність збудитися та труднощі з досягненням оргазму:

• «Трициклічні антидепресанти» (наприклад, «амітриптилін (Елавіл®, Ванатріп®)», «доксепін (Сінекван®)»)
• «Інгібітори моноаміноксидази (ІМАО)» (наприклад, «фенелзин (Нардил®)»)
• «Антипсихотичні препарати» (наприклад, «тіоридазин (Мелларил®)»)
• Протиманічні препарати, наприклад, карбонат літію (Eskalith®)
• «Селективні інгібітори зворотного захоплення серотоніну (СІЗЗС)» (наприклад, «флуоксетин (Прозак®)», «сертралін (Золофт®)», «пароксетин (Паксил®)»)

Антигіпертензивні препарати:

Наступні ліки від високого кров'яного тиску можуть спричинити еректильну дисфункцію:

• Діуретики (ліки, що збільшують діурез)
• «Альфа-блокатори»
• Бета-блокатори

Важливо: Якщо ви приймаєте будь-які ліки та вважаєте, що вони спричиняють сексуальну дисфункцію, негайно зверніться до лікаря. Ніколи не припиняйте прийом ліків та не змінюйте дозування без медичної консультації.

Які ускладнення сексуальної дисфункції?

Ваше сексуальне здоров'я є важливою частиною вашої загальної якості життя. Коли ви незадоволені своїм сексуальним життям, ви можете почуватися самотніми та розчарованими. Це також може вплинути на ваші інтимні стосунки з партнером. Тому, як і при будь-якій іншій хворобі, якщо сексуальна дисфункція починає вас турбувати або спричиняє проблеми у вашому повсякденному житті, дуже важливо звернутися за лікуванням.

Як розпізнати сексуальну дисфункцію?

У більшості випадків ви зрозумієте, що щось заважає вашому сексуальному задоволенню. Лікар зазвичай спочатку запитає вас про повну історію ваших симптомів, а потім проведе фізичний огляд. Він також може призначити діагностичні тести, щоб перевірити наявність інших медичних проблем, які можуть спричиняти вашу сексуальну дисфункцію. Однак аналізи крові зазвичай мають обмежену допомогу в діагностиці сексуальної дисфункції.

Знаючи інформацію про ваше ставлення до сексу, проблеми у стосунках, тривожність, сексуальну історію, ліки, які ви вживаєте, та вживання алкоголю чи наркотиків, лікар може зрозуміти першопричину проблеми та рекомендувати найбільш підходяще лікування.

Як лікується сексуальна дисфункція?

Лікарі часто лікують сексуальну дисфункцію, вирішуючи основні фізичні або психологічні проблеми. Інші методи лікування можуть включати:

• Ліки: Якщо імпотенцію спричиняють ліки, їх зміна може полегшити стан. Людям з гормональною недостатністю можуть допомогти ін’єкції, таблетки або креми гормонів.
• Для чоловіків: такі ліки, як силденафіл (Віагра®), тадалафіл (Сіаліс®), варденафіл (Левітра®, Стаксин®) та аванафіл (Стендра®), можуть покращити сексуальну функцію, допомагаючи стимулювати пеніс.
• Для жінок: такі ліки, як буспірон (BuSpar®), бупропіон (Wellbutrin®), флібансерин (Addyi®) та бремеланотид (Vylseesi®), можуть допомогти підвищити лібідо. Якщо менопауза спричинила зниження лібідо, може допомогти гормональна терапія.
• Механічні допоміжні засоби: такі пристрої, як вакуумні пристрої та пенільні імплантати, можуть допомогти при еректильній дисфункції (нездатності досягти або підтримувати ерекцію). Також існує вакуумний пристрій для жінок. Розширювачі можуть допомогти тим, у кого спостерігається вагінальне звуження через менопаузу. Такі пристрої, як вібратори, можуть допомогти посилити сексуальне задоволення та оргазм.
• Сексотерапія: Сексотерапевти можуть допомогти людям із сексуальними проблемами, які не може вирішити звичайний лікар. Вони часто є хорошими сімейними консультантами. Для пар, які хочуть підтримувати щасливі сексуальні стосунки, робота з кваліфікованим фахівцем є чудовим варіантом.
• Поведінкова терапія: вона включає різноманітні методи. Наприклад, розуміння нездорової поведінки у стосунках або використання самостимуляції як лікування проблем зі збудженням та/або оргазмом.
• Психотерапія: Психотерапія з кваліфікованим консультантом може допомогти вам вирішити такі проблеми, як минулі сексуальні травми, тривога, страх, почуття провини та негативне сприйняття свого тіла. Усі ці фактори можуть впливати на сексуальну функцію.
• Освіта та комунікація: Освітні знання про сексуальність, сексуальну поведінку та реакції на них можуть допомогти подолати тривогу щодо сексуальної активності. Крім того, відкрита розмова з партнером про ваші потреби та проблеми може допомогти подолати багато перешкод на шляху до здорового сексуального життя.

Чи зникне статева розпуста повністю?

Успіх лікування сексуальної дисфункції залежить від основної причини проблеми. У більшості випадків після лікування більшість людей можуть повернутися до здорового та задовільного сексуального життя. Тому важливо мати надію.

Чи можна запобігти сексуальній дисфункції?

Ні, цьому не можна повністю запобігти. Але ви можете вжити заходів, щоб зменшити його вплив на ваше життя. Перший крок – усвідомити це та розпізнати, коли час звернутися за допомогою. Прийняття допомоги іноді може бути неприємним та засмучуючим. Але в багатьох випадках ви нічого не зробили, щоб спричинити сексуальну дисфункцію. На щастя, багато речей, що спричиняють сексуальну дисфункцію, можна лікувати.

Коли слід звернутися до лікаря?

Якщо ви відчуваєте сексуальну дисфункцію протягом трьох місяців або більше, зверніться до лікаря. Якщо це починає заважати вашим стосункам або якщо це завдає емоційного стресу вам та/або вашому партнеру, саме час звернутися за допомогою. Ваш лікар запитає про вашу історію хвороби, попросить повний список усіх ліків і добавок, які ви приймаєте, і спробує з'ясувати корінь проблеми.

Сексуальна дисфункція – це складний стан. Але не хвилюйтеся. Її часто можна лікувати за допомогою консультування, навчання та гарного спілкування між партнерами.

Найважливіше, що потрібно пам'ятати (Послання на винос)

Сексуальна дисфункція – це проблема, яка впливає на багатьох людей, навіть якщо вони не хочуть про це говорити. У цьому немає нічого соромного.Якщо у вас схожа проблема, не страждайте самотньо.

• Відкрито поговоріть зі своїм партнером.
• Зверніться до лікаря, якому довіряєте, та пройдіть пораду. Пам’ятайте, лікарі існують для того, щоб допомогти вам.
• За допомогою правильного лікування ви також можете мати здорове та задовільне сексуальне життя.

Не панікуйте, знайдіть потрібну інформацію, зверніться за медичною допомогою, якщо необхідно, і розберіться з цією ситуацією. Ви не самотні.

Сексуальна імпотенція, сексуальні проблеми, сексуальне здоров'я, еректильна дисфункція, низьке лібідо, сексуальна терапія, психічне здоров'я