Ви коли-небудь замислювалися, як певна хвороба впливає на нас не лише на час її виникнення, а й на все наше життя? Деякі хвороби та нещасні випадки можуть скоротити нашу тривалість життя. Інші можуть призвести до того, що нам доведеться жити з інвалідністю до кінця життя. Тому існує спеціальний спосіб вимірювання того, скільки здорового життя ми втрачаємо через ці речі. Це те, що ми називаємо DALY.
Простіше кажучи, що таке DALY (рік життя, скоригований з урахуванням інвалідності)?
Простіше кажучи, DALY (рік життя, скоригований на інвалідність) – це глобальний показник, який використовується дослідниками та розробниками політики охорони здоров’я для оцінки того, як різні захворювання впливають на тривалість життя та якість життя людей у певній популяції.
Подумайте про це так: DALY – це рік життя, втрачений з абсолютно здорового життя через хворобу, інвалідність або передчасну смерть. Залежно від тяжкості вашої хвороби, ці роки втраченого життя можуть сумуватися.
Цей метод використовується для розуміння «тягара хвороб» у країні чи регіоні. Тобто, експерти розглядають соціальні, економічні, екологічні та політичні фактори, які впливають на загальний стан здоров'я людей. Цей метод вперше було запроваджено у 1990-х роках.
Як розраховуються ці DALY?
Для розрахунку DALY використовуються два основні фактори.
1. Втрачені роки життя (ВРЖ)
2. Роки, прожиті з інвалідністю (YLDs)
У цьому випадку, YLL ( роки життя, втрачені через передчасну смерть), YLD ( роки здорового життя), – це кількість років життя, втрачених через хворобу або інвалідність.
Отже, DALY – це сума як YLL, так і YLD.
DALY = YLLs + YLDs
Давайте розберемося на прикладі.
Уявіть собі маленьку дитину, якій 15 років. Ми припускаємо, що якщо в неї не розвинеться жодна серйозна хвороба (наприклад, діабет , рак), вона проживе приблизно до 80 років. Однак уявіть, що ця дитина гине внаслідок нещасного випадку у віці 15 років.
Тоді його очікувана тривалість життя (YLL) становить 80 - 15 = 65 років. Тут, оскільки він не жив з інвалідністю, значення YLD дорівнює 0.
Отже, його значення DALY становить 65. Це означає, що він втратив 65 років здорового життя.
Але тут є й позитивна сторона. Навіть якщо у вас є хвороба, якщо ви отримаєте належне лікування від лікаря, зміните свій спосіб життя та покращите своє здоров'я, ви можете зменшити це значення DALY, а це означає, що ви можете збільшити тривалість свого здорового життя.
Які захворювання та розлади впливають на DALY (довготривалий вік життя)?
Під час розрахунку DALY враховується широкий спектр захворювань, нещасних випадків та інвалідності. Нижче наведено деякі стани, поширені навіть у нашій країні.
| Категорія захворювання/стану | Приклади |
|---|---|
| Інфекційні захворювання | Інфекції, такі як ВІЛ, кір, COVID-19, лихоманка денге, туберкульоз та менінгіт. |
| Захворювання, пов'язані зі способом життя | Діабет, серцеві захворювання, рак, високий рівень холестерину. |
| Нещасні випадки та травми | Травми, спричинені дорожньо-транспортними пригодами, падіннями та насильницькими діями. |
| Проблеми з психічним здоров'ям | Депресія, тривога. |
| Інші ситуації | Вроджені вади розвитку, вікові захворювання (наприклад, хвороба Альцгеймера), дефіцит поживних речовин, біль у спині/шиї, порушення слуху або зору. |
Різниця між DALY та QALY
Як і DALY, існує ще один показник, який називається QALY (ЯКЖР) . Він також вимірює тривалість та якість життя. QALY – це рік життя, який ви прожили в повному здоров'ї.
Основна відмінність між цими двома полягає в наступному:
- Показники DALY вимірюють кількість років, втрачених через хворобу або смерть.
- ЯКІСТЬВін вимірює кількість років здорового життя, які ви отримуєте завдяки покращенню якості життя внаслідок лікування або зміни способу життя .
Як ви можете покращити свій бал DALY?
Дослідження показали, що існує кілька речей, які ви можете зробити, щоб збільшити тривалість свого здорового життя та зменшити тягар хвороб. Ви можете обговорити це зі своїм лікарем та робити це так, як вам зручно.
| Що робити | Опис |
|---|---|
| Зниження індексу маси тіла (ІМТ) | Підтримуйте здорову вагу для свого зросту. Зверніться до лікаря за порадою з цього питання. |
| Кинути палити | Відмова від куріння або повне зменшення його вживання допомагає захиститися від багатьох захворювань. |
| Припинення вживання алкоголю | Обмеження або повна відмова від вживання алкоголю дуже корисні для здоров'я. |
| Фізична активність та фізичні вправи | Щоденні фізичні вправи, такі як ходьба, біг і плавання, можуть підтримувати здоров'я вашого серця та тіла. |
| Збалансоване харчування | Вживання їжі, багатої на свіжі овочі, фрукти, бобові та продукти з високим вмістом клітковини (такі як коричневий рис, цільнозернові продукти). |
Одне дослідження показало, що люди, які дотримуються такого здорового способу життя, додають до свого життя щонайменше 2 роки здорового життя порівняно з тими, хто цього не робить.
Чому показник DALY корисний?
Розглядаючи дані DALY, медичні працівники та лікарі можуть зрозуміти тягар хвороби для країни. На основі цієї інформації вони можуть вжити необхідних заходів для контролю хвороби, навчання людей та покращення медичних послуг.
Наприклад, якщо діабет або серцеві захворювання зростають серед молоді в нашій країні, дані DALY покажуть, як це вплине на їхнє здорове життя в майбутньому. Потім ми зможемо контролювати цю ситуацію за допомогою програм підвищення обізнаності на шкільному рівні, таких як заохочення їх до фізичних вправ.
Чи є якісь обмеження методу DALY?
Так. Оскільки DALY вимірює вплив захворювання одним числом, він іноді не відображає повної картини. Тому що не всі захворювання чи розлади однакові.
Наприклад, це дві різні речі — мати астму протягом короткого періоду часу та жити з шизофренією , важким психічним захворюванням , до кінця життя.
Також, навіть якщо хтось має інвалідність (наприклад, нездатність ходити, труднощі з мовленням), він може жити повноцінним і щасливим життям, якщо має доступ до якісної медичної допомоги, підтримки сім'ї та громади, а також інструменти, що полегшують його життя. Ці соціальні фактори не завжди враховуються під час розрахунку DALY.
Однак, DALY є дуже важливим та корисним інструментом для отримання широкого розуміння загального стану охорони здоров'я в країні.
Повідомлення на винос
- DALY – це спосіб вимірювання кількості років здорового життя, які ви втрачаєте через хворобу, інвалідність або передчасну смерть.
- Це розраховується шляхом додавання років, втрачених через передчасну смерть (YLL), та років, прожитих з інвалідністю (YLD).
- На значення DALY впливає багато факторів, таких як хвороби, пов'язані зі способом життя, інфекційні захворювання, нещасні випадки та проблеми з психічним здоров'ям .
- Дотримуючись здорового способу життя (правильне харчування, фізичні вправи, відмова від куріння та алкоголю), ви можете збільшити тривалість свого здорового життя.
- Дані DALY дуже важливі для планування та покращення медичних послуг у країні. Якщо у вас є будь-які питання щодо проблеми зі здоров'ям, зверніться до свого лікаря.
💬 Comments (0)
Ще немає коментарів. Додайте свій коментар тут уперше.
Додайте свій коментар