Ми всі намагаємося зменшити кількість солі, яку додаємо до їжі. Бо знаємо, що вживання занадто великої кількості солі шкідливе для організму. Але чи знаєте ви, що певна кількість солі (натрію) необхідна для правильного функціонування нашого організму? Якщо цей рівень натрію знижується більше, ніж необхідно, це також може спричинити різні проблеми для нашого організму. Це те, що в медицині ми називаємо гіпонатріємією.
Простіше кажучи, що таке гіпонатріємія?
Добре, скажімо так. Нашій крові потрібна певна кількість натрію, щоб регулювати кількість води в клітинах та навколо них. Це має бути в ідеальному балансі.
Уявіть, що з якоїсь причини кількість натрію у вашій крові зменшується. Відбувається те, що кількість води у вашому тілі відносно збільшується, і клітини вашого тіла починають набрякати. Цей набряк може виникати в клітинах будь-якої частини тіла. Але він особливо небезпечний, якщо вражає клітини мозку . Іноді це може починатися з незначних симптомів і прогресувати до серйозних станів, які можуть навіть загрожувати життю.
Зазвичай рівень натрію в крові здорової людини повинен бути від 135 до 145 міліеквівалентів на літр (мЕкв/л). Якщо це значення падає нижче 135 мЕкв/л, ми вважаємо це станом, який називається гіпонатріємією. Ваш лікар може точно визначити цей рівень за допомогою простого аналізу крові.
Лікування цього стану може вимагати допомоги різних спеціалістів. Наприклад, може бути залучений нефролог, ендокринолог або геріатр.
Чи існують типи гіпонатріємії?
Так, цей стан можна розділити на кілька основних типів залежно від того, як він виникає. Хоча це дещо медичні терміни, давайте спробуємо розібратися в них просто.
| Тип гіпонатріємії | Простіше кажучи... |
|---|---|
| Еуволемічна гіпонатріємія | У цьому випадку відбувається те, що навіть за нормального рівня натрію в організмі кількість води збільшується. Це означає, що організм затримує занадто багато води. |
| Гіповолемічна гіпонатріємія | При цьому з організму втрачається як натрій, так і вода. Однак води втрачається більше, ніж натрію. (Наприклад: діарея, блювота) |
| Гіперволемічна гіпонатріємія | При цьому підвищується як рівень натрію, так і води в організмі. Однак рівень води підвищується набагато більше, ніж натрію. |
| Дилюційна гіпонатріємія | Це трапляється, коли ви випиваєте забагато води за короткий проміжок часу без необхідних електролітів. Це розбавляє натрій у крові. |
Які симптоми цього стану?
Якщо рівень натрію не дуже низький, у вас може не бути жодних симптомів. Найчастіше симптоми з'являються, коли рівень натрію падає раптово.
Як у звичайних, так і у важких випадках можуть спостерігатися такі симптоми:
- Нудота та блювота
- Надмірна втома або відчуття млявості без причини
- Головний біль
- Сплутаність пам'яті та мислення
- Біль у м'язах, скутість або посмикування
- Відчуття неспокою, дратівливості
- Відчуття слабкості
Найважливіше – негайно звернутися до лікаря, якщо у вас виникли ці симптоми, особливо якщо у вас є ризик розвитку цього стану (наприклад, якщо ви приймаєте певні ліки). Якщо симптоми сильні, наприклад, сильне блювання, сплутаність свідомості або судоми, вам слід негайно звернутися до найближчого відділення невідкладної допомоги лікарні.
Чому рівень натрію знижується таким чином? Які причини?
На це може вплинути багато причин. Давайте розглянемо деякі з основних.
- Деякі ліки: сечогінні засоби, особливо так звані «водяні таблетки», деякі антидепресанти та знеболювальні можуть спричинити частіше сечовипускання та потовиділення, ніж зазвичай. Це може призвести до зниження рівня натрію.
- Проблеми зі здоров’ям: серцева недостатність, захворювання нирок або печінки можуть впливати на те, як організм регулює рідини, що може вплинути на рівень натрію. Також сильна, постійна діарея або блювання можуть спричинити втрату натрію та рідини з організму.
- Гормональний дисбаланс: Існують гормони, які допомагають контролювати рівень натрію в нашому організмі. При стані, який називається СІАДГ (синдром неадекватного антидіуретичного гормону), організм затримує більше води. Також при таких станах, як хвороба Аддісона, уражаються гормони, які контролюють сольовий баланс. Низький рівень гормонів щитовидної залози також може бути причиною.
- Вживання занадто великої кількості води: Вживання занадто великої кількості води може розбавити натрій у крові. Це особливо стосується спортсменів, які бігають на довгі дистанції, наприклад, марафони, оскільки вони виділяють велику кількість натрію з потом, коли п'ють занадто багато води.
- Надмірне вживання алкоголю: Алкоголь є природним сечогінним засобом. Це означає, що коли ви вживаєте алкоголь, ви збільшуєте кількість сечі та виводите натрій з організму.
- Наркотики: Повідомлялося, що незаконні наркотики, такі як екстазі/молі (MDMA), можуть спричиняти тяжку гіпонатріємію.
- Сильні опіки: Сильні опіки великої ділянки тіла можуть порушити баланс рідини та солі.
Хто найбільше ризикує захворіти на цей стан?
Окрім вищезазначених причин, деякі люди більш схильні до розвитку цього стану.
- Вік: Ризик розвитку цього захворювання зростає з віком. Це пояснюється тим, що люди похилого віку частіше розвивають хронічні захворювання. Ліки, які вони приймають, також можуть впливати на це.
- Існуючі захворювання: люди з такими захворюваннями, як захворювання нирок, захворювання серця, цироз печінки, синдром нестабільної депресії та нецукровий діабет, мають підвищений ризик.
- Інтенсивна фізична активність: люди, які п'ють багато води під час виконання важких фізичних вправ, таких як марафон, знаходяться в групі ризику.
- Клімат: За надзвичайно спекотної погоди рівень натрію може змінюватися через підвищене потовиділення.
Як лікар це виявляє?
Оскільки важко підтвердити це лише на основі симптомів, ваш лікар обов'язково призначить деякі аналізи крові та сечі .
- Аналіз крові на вміст натрію: це частина стандартної «базової метаболічної панелі». Він вимірює концентрацію натрію в крові.
- Тест на осмоляльність крові: він вимірює кількість розчинених частинок у крові та допомагає підтвердити сольовий дисбаланс.
- Осмоляльність сечі: вимірює концентрацію хімічних речовин у сечі.
- Аналізи на натрій у сечі: Вимірюючи кількість натрію в сечі, можна визначити, чи є причиною цього стану щось інше, ніж нирки.
Лікар поставить точний діагноз, враховуючи ваші симптоми та історію хвороби разом з результатами цих аналізів.
Як це лікується?
Оскільки причин багато, лікування залежить від того, що спричинило ваш стан і наскільки він важкий.
Найголовніше — не намагатися лікувати це самостійно вдома. Відновлення балансу натрію та води — це делікатний та ретельний процес. Він може бути ще небезпечнішим, якщо його робити неправильно.
- Якщо цей стан викликаний ліками, які ви приймаєте, ваш лікар може змінити препарат або зменшити дозування.
- Якщо це пов'язано з іншим захворюванням , найважливіше — правильно лікувати його.
- Якщо ваш стан раптовий та важкий , вам може знадобитися госпіталізація для лікування. Ось тут:
- Введення фізіологічного розчину (внутрішньовенного розчину натрію) для повільного підвищення рівня натрію.
- Призначення ліків для контролю таких симптомів, як головний біль, нудота та судоми.
Чи може це бути небезпечним? Які можуть бути ускладнення?
Так. Гостра гіпонатріємія, при якій рівень натрію падає дуже швидко, може бути дуже небезпечною, оскільки вона призводить до швидкого набряку клітин мозку. Ось чому,
- Швидкий набряк мозку
- Судоми
- Кома
- І навіть може настати смерть .
Крім того, дослідження показали, що тривала гіпонатріємія може збільшити ризик остеопорозу та переломів кісток.
Повідомлення на винос
- Гіпонатріємія — це низький рівень натрію (солі) в крові. Іноді це може бути небезпечно.
- Причини різноманітні; деякі ліки, захворювання серця, нирок, печінки, гормональні проблеми та вживання занадто великої кількості води також можуть спричинити це.
- Зверніть увагу на такі симптоми, як нудота, головний біль, втома та неспокій. Якщо у вас виникли серйозні симптоми (сплутаність свідомості, судоми), негайно зверніться до лікарні (ETU).
- Ніколи не лікуйте це самостійно. Завжди консультуйтеся з лікарем.
- Пити воду важливо, але важливий баланс. Пийте воду, коли відчуваєте спрагу. Якщо ваша сеча світло-жовтого кольору, ви, ймовірно, отримуєте достатньо води.
- Якщо ви виконуєте інтенсивні фізичні вправи, запитайте свого лікаря про спортивні напої, що містять натрій.
💬 Comments (0)
Ще немає коментарів. Додайте свій коментар тут уперше.
Додайте свій коментар