کیا آپ کا چہرہ ہمیشہ سرخ رہتا ہے اور کبھی کبھی چھوٹے چھوٹے دھبے ہوتے ہیں؟ یا آپ کی آنکھوں میں کچھ عجیب سا محسوس ہوتا ہے؟ ہوسکتا ہے کہ آپ کی جلد کی کوئی حالت ہے جسے
روزاسیا کہتے ہیں۔ یہ کافی عام حالت ہے، لیکن اگر مناسب طریقے سے انتظام کیا جائے تو اس پر قابو پایا جا سکتا ہے۔ آئیے آج اس پر تفصیل سے بات کرتے ہیں۔
rosacea کیا ہے؟
سیدھے الفاظ میں،
روزاسیا جلد کی سوزش والی حالت ہے۔ یہ بنیادی طور پر آپ کے چہرے پر لالی کا سبب بنتا ہے۔ بعض اوقات، یہ لالی آپ کی آنکھوں اور سینے جیسے علاقوں کو بھی متاثر کر سکتی ہے۔ لالی کے علاوہ، کچھ لوگوں کو دال جیسے چھالے اور جلد کی سوجن بھی ہو سکتی ہے۔
اہم بات یہ ہے کہ روزاسیا زندگی بھر کی حالت ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ اس کا کوئی مستقل علاج نہیں ہے ۔ لیکن پریشان نہ ہوں، اچھے علاج سے اس کی علامات کو کنٹرول اور کم کیا جا سکتا ہے۔
rosacea کی اہم اقسام کیا ہیں؟
rosacea کی چار اہم اقسام ہیں۔ ہر کوئی ایک ہی طرح سے متاثر نہیں ہوتا ہے۔ دیکھیں کہ آیا ان میں سے کوئی بھی آپ پر لاگو ہوتا ہے۔ 1.
اریتھیمیٹولینجییکٹیٹک روزاسیا:- اس میں کیا ہوتا ہے کہ چہرے کی جلد سرخ رہتی ہے ۔ اور خون کی چھوٹی نالیاں جلد کی سطح پر دھاگوں کی طرح واضح طور پر نظر آنے لگتی ہیں ۔
- اس قسم میں، علامات اچانک نمودار ہو سکتی ہیں (بھڑک اٹھیں) اور پھر کچھ دنوں میں ختم ہو جائیں۔
2.
پاپولوپسٹولر روزاسیا:- اس کی وجہ سے جلد پر پیپ یا سیال سے بھرے چھوٹے چھالے ( پمپلز ) بن جاتے ہیں ۔
- جلد بھی پھول سکتی ہے اور پہلی نظر میں یہ مہاسوں کی طرح لگتی ہے ۔
3.
Phymatous rosacea:- اس قسم میں جلد موٹی اور سوجن ہو جاتی ہے ۔
- جلد گانٹھ بن سکتی ہے۔ یہ اکثر ناک کو متاثر کرتا ہے ۔ ناک بڑی ہو سکتی ہے اور گانٹھ کی طرح نظر آتی ہے۔ اسے rhinophyma کہتے ہیں۔
4.
آکولر روزاسیا:- اس صورت میں، rosacea آنکھوں کو متاثر کرتا ہے .
- خارش، لالی، اور آنکھوں میں پانی آ سکتا ہے۔
- آنکھیں روشنی کے لیے حساس ہو سکتی ہیں۔ بعض اوقات دردناک گانٹھیں، جنہیں اسٹائیز کہتے ہیں، پلکوں پر پیدا ہو سکتے ہیں۔
rosacea کتنا عام ہے؟ اسے حاصل کرنے کا سب سے زیادہ امکان کون ہے؟
کہا جاتا ہے کہ صرف ریاستہائے متحدہ میں 14 ملین سے زیادہ لوگوں کو rosacea ہے، جس کا مطلب ہے کہ یہ اتنا غیر معمولی نہیں ہے جتنا آپ سوچ سکتے ہیں۔
- یہ کسی کے ساتھ بھی ہو سکتا ہے ۔
- تاہم، خواتین اور صاف جلد والے لوگوں میں اس کی نشوونما کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔
- عام طور پر 30 سال کی عمر کے بعد علامات ظاہر ہونا شروع ہو جاتی ہیں۔
- بہت کم، یہ بچوں اور نوجوان بالغوں میں بھی ہو سکتا ہے.
- اگر آپ کے خاندان میں کسی کو روزاسیا ہے ، تو آپ کو بھی اس کی نشوونما کا زیادہ امکان ہے۔
تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ جب مردوں میں rosacea پیدا ہوتا ہے، تو وہ علاج کی تلاش میں تاخیر کرتے ہیں، جس کی وجہ سے بیماری بڑھ جاتی ہے اور زیادہ شدید علامات ہوتی ہیں۔
rosacea کی اہم علامات کیا ہیں؟
Rosacea شخص سے دوسرے شخص میں مختلف نظر آسکتا ہے۔ ہر کسی کو نیچے دی گئی تمام علامات نہیں ہوں گی۔ تاہم، آپ کو کم از کم ان بنیادی علامات میں سے ایک کا سامنا کرنا پڑے گا:
- فلشنگ: روزاسیا والے بہت سے لوگوں کی بار بار فلشنگ کی تاریخ ہوتی ہے۔ یہ فلشنگ، جو آتی اور جاتی ہے، بیماری کی ابتدائی علامت ہو سکتی ہے۔
- مسلسل لالی: چہرے پر مسلسل لالی۔ دھوپ میں جلنے یا شرمانے کی طرح، لیکن یہ دور نہیں ہوتا ہے۔
- پھنسیاں اور پھنسیاں: جلد پر سرخ، ابھرے ہوئے دھبے یا پیپ سے بھرے دانے نما دھبے نمودار ہوتے ہیں۔ بعض اوقات یہ پمپلز کی طرح نظر آتے ہیں، لیکن روزاسیا میں بلیک ہیڈز نہیں ہوتے ہیں ۔ وہ جلن یا خارش کی طرح بھی محسوس کر سکتے ہیں۔
- نظر آنے والی خون کی نالیاں : جلد کے نیچے خون کی چھوٹی نالیاں پتلی سرخ لکیروں کی طرح نمودار ہوتی ہیں۔
rosacea کی علامات کیا ہیں؟
بنیادی علامات کے علاوہ، rosacea علامات کا سبب بھی بن سکتا ہے جیسے:
- آنکھوں میں جلن: آپ کی آنکھیں خارش، پانی اور سرخ ہو سکتی ہیں۔ یہ حالت آنکھوں کے داغ اور سوجن پلکوں کا سبب بن سکتی ہے۔ سنگین صورتوں میں، اگر علاج نہ کیا جائے تو کارنیا کو نقصان پہنچ سکتا ہے اور بینائی ختم ہو سکتی ہے ۔
- جلنا یا ڈنکنا: آپ کے چہرے کی جلد کو ایسا محسوس ہو سکتا ہے جیسے یہ جل رہی ہے یا ڈنک رہی ہے۔ آپ کو خارش بھی محسوس ہو سکتی ہے یا کھینچنے کا احساس بھی ہو سکتا ہے۔
- خشک ظاہری شکل: چہرے کی جلد بہت کھردری ہو سکتی ہے اور بہت خشک دکھائی دیتی ہے۔
- تختیاں: جلد کی سطح پر سرخ، ابھرے ہوئے دھبے (تختی) ظاہر ہو سکتے ہیں۔ یہ آس پاس کی جلد میں بغیر کسی تبدیلی کے ظاہر ہو سکتے ہیں۔
- جلد کا گاڑھا ہونا: روزاسیا کے کچھ معاملات میں، آپ کی جلد گاڑھی اور پھول سکتی ہے۔ یہ وہی ہے جو ہم نے پہلے rhinophyma کے طور پر ذکر کیا ہے۔یہ حالت ہوتی ہے۔ اکثر، ناک اس طرح بن جاتی ہے، اور ناک ٹیومر کی طرح لگتی ہے.
- سوجن: چہرے کی سوجن، یا ورم ، اکیلے یا rosacea کی دیگر علامات کے ساتھ ہو سکتا ہے۔
Rosacea کی علامات جسم کو کس طرح متاثر کرتی ہیں؟
Rosacea کی علامات آپ کے جسم کے مختلف حصوں کو متاثر کر سکتی ہیں۔ بنیادی طور پر:
- ناک
- ٹھوڑی
- گال
- پیشانی
- آنکھیں
- سینہ
- کان
- گردن
- کھوپڑی
کیا rosacea علامات کو متحرک کرتا ہے؟
rosacea کے ساتھ ہر ایک میں ایسی چیزیں ہوتی ہیں جو ان کی علامات کو اچانک بدتر بناتی ہیں، یا "بھڑک اٹھتی ہیں۔" ہم ان کو
"ٹرگرز" کہتے ہیں۔ اس طرح کی چیزیں آپ کے روزاسیا کو مزید خراب کر سکتی ہیں:
- سورج کی نمائش
- گرم یا سرد درجہ حرارت
- تناؤ
- الکحل کا استعمال
- مسالہ دار کھانے
- جلد یا بالوں کی کچھ مصنوعات (لوشن، ہیئر سپرے)
- ہارمونل تبدیلیاں (مثال کے طور پر، ماہواری سے متعلق)
اگر آپ کو یقین نہیں ہے کہ آپ کے روزاسیا "ٹرگرز" کیا ہیں، تو ایک جریدہ رکھیں۔ کچھ دنوں یا ہفتوں کے لیے لکھیں کہ آپ کیا کھاتے ہیں، کیا پہنتے ہیں، کیا کرتے ہیں، اور اس دن آپ کی جلد کیسا محسوس ہوتا ہے۔ اس سے آپ کو یہ معلوم کرنے میں مدد مل سکتی ہے کہ آپ کے علامات کو کیا بدتر بناتا ہے۔
ایک بار جب آپ جان لیں کہ آپ کے "ٹرگرز" کیا ہیں، تو آپ ان سے بچ کر اپنے علامات کی تعدد کو کم کر سکتے ہیں۔ rosacea کی کیا وجہ ہے؟
rosacea کی صحیح وجہ ابھی تک معلوم نہیں ہے ، لیکن تحقیق بتاتی ہے کہ درج ذیل عوامل اس میں کردار ادا کر سکتے ہیں:
- آپ کے خون کی نالیوں، مدافعتی نظام، یا اعصابی نظام سے متعلق حالت ۔
- مائیکروسکوپک سکن مائٹس (ڈیموڈیکس): ہم سب کی جلد پر چھوٹے، پوشیدہ ذرات ہوتے ہیں، خاص طور پر ناک اور گالوں پر۔ یہ خیال کیا جاتا ہے کہ جب یہ ذرات بہت زیادہ ہو جاتے ہیں، تو وہ rosacea کی علامات کا سبب بن سکتے ہیں۔
- ایک انفیکشن: H. pylori نامی ایک بیکٹیریا پیٹ میں انفیکشن کا سبب بنتا ہے۔ کچھ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ اس بیکٹیریل انفیکشن والے لوگوں میں روزاسیا کی نشوونما کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔
- پروٹین کی خرابی:کیتھیلیسیڈن نامی پروٹین ہماری جلد کو انفیکشن سے بچاتا ہے۔ اگر یہ پروٹین صحیح طریقے سے کام نہیں کرتا ہے تو، rosacea کی علامات ہو سکتی ہیں۔
کیا rosacea ایک آٹومیمون بیماری ہے؟
rosacea کی وجوہات اور کیا یہ خود کار قوت مدافعت کی بیماری ہے ابھی تک تحقیق کی جا رہی ہے۔ rosacea کی کچھ اقسام آپ کے
مدافعتی نظام کے زیادہ فعال ہونے کی وجہ سے ہوسکتی ہیں۔ سیدھے الفاظ میں، ہمارے مدافعتی نظام کا کام ہمیں جسم میں داخل ہونے والے جراثیم اور بیکٹیریا جیسی چیزوں سے بچانا ہے۔
papulopustular rosacea والے لوگوں میں، بیکٹیریا کی ایک قسم جسے
Bacillus oleronius کہا جاتا ہے زیادہ عام ہے، جس کی وجہ سے مدافعتی نظام زیادہ رد عمل ظاہر کرتا ہے اور صحت مند جلد کے خلیوں پر حملہ کرتا ہے۔ اسے
آٹو امیون ردعمل کہا جاتا ہے۔ یہ rosacea علامات کا سبب بن سکتا ہے. rosacea کے دیگر معاملات میں، آپ کا مدافعتی نظام ماحول میں ہونے والی تبدیلیوں کے لیے حد سے زیادہ حساس ہو سکتا ہے، جیسے سورج کی روشنی یا درجہ حرارت میں تبدیلی۔ علامات ظاہر ہو سکتی ہیں کیونکہ مدافعتی نظام ان تبدیلیوں کو اپنانے کے لیے بہت محنت کر رہا ہے۔
rosacea کو کیسے پہچانا جائے؟
rosacea کی تشخیص کرنے کے لیے، آپ کا ڈاکٹر
آپ کی علامات کا بغور جائزہ لے گا اور آپ کی طبی تاریخ لے گا ۔ امتحان کے دوران، آپ کو اپنے ڈاکٹر کو اپنی جلد کی کسی بھی پریشانی کے بارے میں بتانا چاہیے (جیسے لالی، گانٹھ، پمپلز، سوزش، خارش)۔
rosacea کی تشخیص کے لیے کوئی مخصوص ٹیسٹ نہیں ہے ۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کو ڈرمیٹولوجسٹ کے پاس بھیج سکتا ہے۔
rosacea کا علاج کیسے کیا جاتا ہے؟
روزاسیا کا علاج ہر شخص سے مختلف ہوتا ہے۔ علاج کا بنیادی مقصد
علامات کو خراب ہونے سے کم کرنا، کنٹرول کرنا اور روکنا ہے۔ rosacea کے علاج کے کچھ اختیارات میں شامل ہیں:
- دوائیں: زبانی اور حالات کی دوائیں کئی قسم کی ہیں جو روزاسیا کی وجہ سے ہونے والے گٹھوں، پمپلوں اور لالی کو کنٹرول کرنے میں مدد کر سکتی ہیں۔ یہ دوائیں آپ کے علامات کو سنبھالنے اور بھڑک اٹھنے کی تعدد کو کم کرنے میں مدد کر سکتی ہیں۔
- لیزر ٹریٹمنٹ: ڈاکٹر جلد کی سطح پر نظر آنے والی خون کی نالیوں کو ہٹانے اور لالی کو کم کرنے کے لیے لیزر ٹریٹمنٹ کا استعمال کرتے ہیں۔
- جراحی کے طریقہ کار: سنگین صورتوں میں، خاص طور پر وہ جو rhinophyma کی وجہ سے ہوتے ہیں، ڈاکٹر ناک کی خرابی کو درست کرنے کے لیے سرجری کی سفارش کر سکتا ہے۔
روزاسیا کے لیے کون سی دوائیں دی جاتی ہیں؟
آپ کا ڈاکٹر آپ کے rosacea علامات کے علاج کے لیے اس طرح کی دوائیں تجویز کر سکتا ہے:
- اینٹی بائیوٹکس، مثال کے طور پر ڈوکسی سائکلائن (گولیاں، جیل یا کریم کے طور پر) - دھبوں اور مہاسوں کو کم کریں۔
- Brimonidine جیل - لالی کو کم.
- کریم یا جیل جس میں azelaic ایسڈ، ivermectin، یا metronidazole ہوتا ہے - bumps اور pmples کو کم کرتے ہیں۔
نئی دوا شروع کرنے سے پہلے، خوراک، وقت اور ضمنی اثرات کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔ اس کے علاوہ، اپنے ڈاکٹر کو ان دیگر ادویات کے بارے میں بتائیں جو آپ فی الحال لے رہے ہیں۔ اس سے ناپسندیدہ ضمنی اثرات (منشیات کے تعامل) کو روکنے میں مدد مل سکتی ہے۔
اگر آپ کو روزاسیا ہے تو آپ کو کن کھانوں سے پرہیز کرنا چاہئے؟
کچھ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ مسالہ دار غذائیں، جیسے گرم پنکھوں اور جالپینو مرچ، روزاسیا کی علامات کو خراب کر سکتی ہیں۔ تاہم،
ہر ایک کے اپنے ماحول میں اپنے اپنے "ٹرگرز" ہوتے ہیں ۔ لہٰذا اس بات کی کوئی گارنٹی نہیں ہے کہ مسالہ دار غذائیں کھانے کے بعد ہر کسی کی روزاسیا خراب ہو جائے گی۔
اگر آپ محسوس کرتے ہیں کہ مسالہ دار غذائیں کھانے کے بعد آپ کی علامات بڑھ جاتی ہیں، تو ان کھانوں سے پرہیز کرنا بہتر ہے۔ میں علاج کے بعد کتنی جلدی بہتر محسوس کروں گا؟
آپ کے علامات کو بہتر ہونے
میں چند ہفتوں سے چند مہینے لگ سکتے ہیں ۔ اگر آپ کے ڈاکٹر نے دوا تجویز کی ہے، تو وہ آپ کی نگرانی کریں گے تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ یہ ٹھیک سے کام کر رہی ہے۔ ایک بار جب آپ کے علامات میں بہتری آنا شروع ہوجائے تو، آپ کا ڈاکٹر اکثر دوائیوں کی خوراک کو کم کردے گا۔
کیا rosacea کو روکا جا سکتا ہے؟
چونکہ rosacea کی صحیح وجہ معلوم نہیں ہے، اس لیے
اسے مکمل طور پر روکا نہیں جا سکتا ۔ تاہم، آپ ان "ٹرگرز" کو پہچان کر اور ان سے بچ کر بھڑک اٹھنے کو کم کر سکتے ہیں جو آپ کی علامات کو مزید خراب کرتے ہیں۔
دھوپ میں نکلتے وقت ہمیشہ محتاط رہیں۔ سورج کی UV شعاعیں روزاسیا کی علامات کو خراب کر سکتی ہیں، اور سورج کی جلن آپ کی جلد کے لیے علامات کے خراب ہونے کے بعد ٹھیک ہونا مشکل بنا سکتی ہے۔ ہر روز سن اسکرین پہنیں، اور دن بھر کثرت سے لگائیں۔ آپ ایسے کپڑے اور ٹوپیاں بھی استعمال کر سکتے ہیں جو UV شعاعوں سے حفاظت کرتے ہیں۔
اگر آپ کو روزاسیا ہے تو کیا توقع کریں؟
Rosacea
ایک دائمی حالت ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ علامات آ سکتے ہیں اور جا سکتے ہیں۔ اگر آپ جانتے ہیں کہ آپ کے ماحول میں کچھ چیزیں آپ کی علامات کو متحرک کرتی ہیں، تو بھڑک اٹھنے سے بچنے کے لیے ان محرکات سے پرہیز کریں۔ Rosacea ایک بے ضرر حالت ہے جو صرف تکلیف اور جلد کی ظاہری شکل میں تبدیلی کا باعث بنتی ہے۔ تاہم
، شدید اور غیر علاج شدہ معاملات جلد کی رنگت کا باعث بن سکتے ہیں ، خاص طور پر ناک پر۔ سنگین معاملات کا علاج سرجری سے کیا جاتا ہے، لیکن بہت سے لوگوں کو نسخے کی دوائیوں یا اوور دی کاؤنٹر (OTC) کریموں، جیلوں اور لوشن سے ہلکی علامات سے نجات مل جاتی ہے۔
کیا rosacea کبھی مکمل طور پر دور ہو جائے گا؟
روزاسیا کا
کوئی مستقل علاج نہیں ہے ۔ تاہم، علامات اور بھڑک اٹھنے کو کم کرنے کے علاج کے اختیارات موجود ہیں۔ اپنے علامات کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔ وہ آپ کی حالت کو منظم کرنے اور آپ کے علامات کو معافی میں رکھنے میں آپ کی مدد کر سکتے ہیں۔
کیا rosacea کو میک اپ سے ڈھانپا جا سکتا ہے؟
ہاں، فارمیسیوں میں کاؤنٹر کے بغیر میک اپ کی کچھ مصنوعات دستیاب ہیں جو روزاسیا کو چھپانے میں مدد کر سکتی ہیں۔ ان کو آزمائیں:
- سبز رنگ کے بیس موئسچرائزر: اگر آپ کی جلد گلابی یا سرخ ہوتی ہے، تو یہ سرخی کو کم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ سبز رنگ سرخی کو متوازن کرتے ہیں۔
- آئل فری کنسیلر یا فاؤنڈیشنز: اپنی جلد کے قدرتی رنگ سے ہلکا ایک شیڈ منتخب کریں۔
- معدنی پاؤڈر: یہ سرخی کو کم کرنے میں مدد کرتے ہیں کیونکہ ان میں کم اجزاء ہوتے ہیں جو جلد کے لیے نقصان دہ ہوتے ہیں۔
- خوشبو سے پاک یا حساس جلد کی مصنوعات: پریشان کن چیزوں سے پرہیز کریں۔
- ٹاپیکل اینٹی بیکٹیریل کریمیں: جلد کی لالی اور چھوٹے پمپل جیسے چھالوں کا علاج کریں۔
- سن اسکرین: اپنی جلد کو سورج کی نقصان دہ UV شعاعوں سے بچائیں۔ یہ شعاعیں روزاسیا کی علامات کو خراب کر سکتی ہیں۔ میک اپ کی بہت سی مصنوعات میں سن اسکرین بھی ہوتی ہے۔
مجھے ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہیے؟
اگر آپ کے پاس rosacea کی علامات یا علامات ہیں،
خاص طور پر اگر وہ درد یا تکلیف کا باعث ہوں ، تو ڈاکٹر سے ملیں۔
مجھے اپنے ڈاکٹر سے کیا پوچھنا چاہئے؟
- میں علامات کو خراب ہونے سے کیسے روک سکتا ہوں؟
- میں کس قسم کی جلد کی دیکھ بھال کی مصنوعات استعمال کروں؟
- مجھے اپنی علامات کے لیے تجویز کردہ دوا کب اور کتنی بار لینا چاہیے؟
- کیا میں میک اپ پہن سکتا ہوں جب میں یہ علامات ہوں؟
- کیا مجھے اپنے علامات کے علاج کے لیے سرجری کی ضرورت ہے؟
rosacea اور lupus rash کے درمیان کیا فرق ہے؟
rosacea کی علامات اور lupus کی وجہ سے ہونے والے خارش ایک جیسے ہو سکتے ہیں۔ دونوں حالات چہرے کی جلد، خاص طور پر گالوں اور ناک کو متاثر کر سکتے ہیں۔ دونوں حالات سورج کی روشنی کی نمائش سے بڑھ سکتے ہیں۔
بنیادی فرق ددورا کی نوعیت اور ظاہری شکل ہے۔- لیوپس ریش کی وجہ سے جلد پر سرخ، کھجلی، خارش والے دھبے نمودار ہوتے ہیں۔
- rosacea میں، جلد سرخ، سوجن، اور گڑبڑ دکھائی دیتی ہے۔
Rosacea ایک بے ضرر حالت ہے، لیکن lupus rashes طویل مدتی نقصان کا سبب بن سکتے ہیں، جیسے داغ اور بالوں کا گرنا۔
آخر میں، گھر لے جانے کا پیغام:
تو، rosacea (
rosacea ( rosacea )) جلد کی ایک بے ضرر حالت ہے جو اکثر چہرے پر سرخی کا باعث بنتی ہے۔ یہ کچھ لوگوں کو اپنی ظاہری شکل کے بارے میں فکر کرنے کا سبب بن سکتا ہے، جس کی وجہ سے وہ کم خود اعتمادی اور ڈپریشن کا شکار ہو سکتے ہیں۔ اگر آپ اس طرح محسوس کرتے ہیں،
تو دماغی صحت کے پیشہ ور سے بات کرنا اچھا خیال ہے۔ اہم بات یہ ہے کہ روزاسیا
ایک قابل انتظام حالت ہے۔ ایک ایسا علاج تلاش کرنے کے لیے اپنے ڈاکٹر سے بات کریں جو آپ کے لیے کارآمد ہو۔ یہ بھڑک اٹھنے اور علامات کو کم کرکے آپ کو بہتر محسوس کرنے میں مدد کرسکتا ہے۔
پریشان نہ ہوں، آپ اکیلے نہیں ہیں!
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔