Skip to main content

کیا آپ کو بھی یہ "پیٹ فلو" ہوا ہے؟ (وائرل گیسٹرو اینٹرائٹس) آئیے جانتے ہیں کہ یہ کیا ہے!

کیا آپ کو بھی یہ "پیٹ فلو" ہوا ہے؟ (وائرل گیسٹرو اینٹرائٹس) آئیے جانتے ہیں کہ یہ کیا ہے!

کیا آپ نے کبھی اپنے پیٹ میں ایک عجیب سا احساس، متلی، اور بیمار ہونے کا احساس محسوس کیا ہے؟ یا کیا آپ نے کبھی گھر میں کسی کو یہ کہتے سنا ہے، "مجھے پیٹ میں فلو ہے، یہ بہت برا ہے"؟ بہت سے لوگ اسے " پیٹ کا فلو " بھی کہتے ہیں۔ یہ بالکل کیا ہے؟ آج ہم اس پر تفصیل سے بات کریں گے، بہت آسان۔

یہ "پیٹ فلو" یا "وائرل گیسٹرو اینٹرائٹس" کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، یہ آپ کے معدے اور آنتوں (آنتوں) کا انفیکشن ہے جو وائرس کی وجہ سے ہوتا ہے۔ ہم اسے طبی اصطلاح میں ''(وائرل گیسٹرو اینٹرائٹس)'' کہتے ہیں۔ اگر آپ اس لفظ کے معنی دیکھیں تو "گیسٹرو" کا مطلب پیٹ ہے۔ "انٹر" کا مطلب ہے چھوٹی آنت۔ "-itis" کا مطلب ہے سوزش، جس کا مطلب ہے سوجن، لالی اور درد۔ تو یہ ایک وائرس کی وجہ سے معدہ اور آنتوں کی سوزش ہے۔

اس کے بارے میں سوچیں، جس طرح ہمارے گلے میں وائرس سے درد ہوتا ہے، پیٹ میں کیا ہوتا ہے وہی بات ہے۔

اکثر، آپ کو اسہال ، پیٹ میں درد، اور متلی جیسی علامات کا سامنا ہوسکتا ہے۔ کچھ لوگ اسے "پیٹ کا فلو" بھی کہتے ہیں۔ تاہم، یہ ہمیشہ وائرس کی وجہ سے نہیں ہوتا ہے، اور بعض اوقات یہ بیکٹیریا یا پرجیویوں کی وجہ سے بھی ہو سکتا ہے۔ تاہم، علامات بہت ملتے جلتے ہیں. یہ یقینی طور پر بتانا مشکل ہو سکتا ہے کہ آپ کو وائرس ہے یا نہیں۔

اسے "پیٹ فلو" کیوں کہا جاتا ہے؟ کیا یہ واقعی "فلو" ہے؟

یہ تھوڑا سا الجھا ہوا مسئلہ ہے۔ اگرچہ اسے "پیٹ کا فلو" کہا جاتا ہے، لیکن اس کا اس "فلو" سے کوئی تعلق نہیں جو ہم جانتے ہیں، جو کہ انفلوئنزا وائرس کی وجہ سے ہونے والا عام نزلہ ہے۔ یہ دونوں دو مکمل طور پر مختلف قسم کے وائرس کی وجہ سے ہوتے ہیں۔ اور وہ دونوں جسم میں دو مختلف نظاموں کو متاثر کرتے ہیں۔ اگرچہ عام زکام ہمارے نظام تنفس کو متاثر کرتا ہے، لیکن یہ "پیٹ کا فلو" نظام انہضام کو متاثر کرتا ہے۔

تو "پیٹ فلو" کا نام کیسے آیا یہ واضح نہیں ہے۔ اس کی وجہ یہ ہو سکتی ہے کہ دونوں ایک ہی وقت میں عام ہیں، خاص طور پر "فلو سیزن" کے دوران۔ جس طرح "مجھے فلو ہے" کہنے کا مطلب ہے "میں بیمار ہوں"، "پیٹ کا فلو" کہنے کا مطلب ہو سکتا ہے کہ "میں بیمار ہوں، اور یہ پیٹ کا کیڑا ہے۔" کیونکہ یہ پیٹ کیڑےچونکہ یہ اکثر وائرس کی وجہ سے ہوتا ہے، اس لیے "پیٹ کا فلو" ایک اچھا اندازہ ہو سکتا ہے۔

یہ "پیٹ کا فلو" کتنا عام ہے؟

یہ حالت ''(وائرل گیسٹرو اینٹرائٹس)'' دراصل پوری دنیا میں بہت عام ہے۔ لیکن یہ کہنا مشکل ہے کہ ہر سال کتنے لوگ اسے حاصل کرتے ہیں۔ کیونکہ بہت سے قسم کے وائرس ہیں جو اس کا سبب بنتے ہیں، اور بہت سے لوگ اس کے لیے ٹیسٹ نہیں کراتے ہیں۔ ماہرین کے مطابق اس کی سب سے بڑی وجہ (نورو وائرس) نامی وائرس ہے جو ہر سال تقریباً 685 ملین افراد کو متاثر کرتا ہے! اس نمبر کا تصور کریں۔

یہ "پیٹ فلو" کی علامات کیا ہیں؟

اکثر آپ کو یہ علامات نظر آئیں گی:

  • اسہال (ناقص پاخانہ): پانی دار، بار بار آنتوں کی حرکت۔
  • متلی اور الٹی: اپنے پیٹ میں بیمار محسوس کرنا اور الٹی آنا۔
  • کشودا: بھوک میں کمی۔
  • پیٹ میں درد اور درد: پیٹ میں نچوڑنے والا درد۔

یہ علامات آپ کے معدے اور آنتوں (چھوٹی آنت اور بعض اوقات بڑی آنت) میں سوزش کی وجہ سے ہوتی ہیں۔ یہ سوزش اس وقت ہوتی ہے جب آپ کا مدافعتی نظام وائرس سے لڑتا ہے۔

لیکن اگر آپ کا انفیکشن زیادہ شدید ہے، یا اگر آپ کا مدافعتی نظام زیادہ رد عمل ظاہر کرتا ہے، تو آپ کو سیسٹیمیٹک علامات کا تجربہ بھی ہو سکتا ہے۔ یہ آپ کے نظام انہضام سے باہر جسم کے دوسرے نظاموں میں سوزش کی وجہ سے ہوتے ہیں۔ یہ وائرس کے خلاف مدافعتی نظام کے ردعمل کی اگلی سطح ہے۔

یہ نظامی علامات ہیں:

  • بخار: گرمی لگنا۔
  • سردی لگ رہی ہے۔
  • تھکاوٹ۔
  • جسم میں درد۔
  • سر درد۔
  • سوجن لمف نوڈس: گردن اور بغلوں جیسی جگہوں پر۔

جب آپ کو "پیٹ کا فلو" ہونے لگتا ہے تو کیسا محسوس ہوتا ہے؟

بہت سے لوگوں کے لیے، یہ علامات اچانک شروع ہو جاتی ہیں، انہیں یہ بھی معلوم نہیں ہوتا کہ وہ کہاں سے آئے ہیں۔ کبھی کبھی، آپ کو پہلے یا دو دن کئی بار الٹی آ سکتی ہے۔ یہ علامات وائرس کے جسم میں داخل ہونے کے ایک یا دو دن کے اندر ظاہر ہوتی ہیں۔ لیکن اچھی خبر یہ ہے کہ یہ علامات ایک یا دو دن کے اندر اندر جتنی جلدی غائب ہو جاتی ہیں۔

"پیٹ فلو" کے مراحل کیا ہیں؟

اس انفیکشن کے کئی اہم مراحل ہیں:

1. نمائش: آپ کو یہ وائرس اپنی کمیونٹی کے کسی فرد سے پکڑنے کا زیادہ امکان ہے، خاص طور پر بند ماحول جیسے اسکول، نرسنگ ہوم، یا جہاز میں۔ چونکہ علامات ظاہر ہونے میں کچھ وقت لگتا ہے، اس لیے آپ اس کے بارے میں اس وقت تک نہیں سن سکتے جب تک کہ آپ کو وائرس کا سامنا نہ ہو۔

2. انکیوبیشن:وائرس سے متاثر ہونے کے بعد، یہ آپ کے جسم کے اندر بڑھنا شروع ہو جاتا ہے۔ اسے انکیوبیشن پیریڈ کہا جاتا ہے۔ آپ کو اس وقت تک علامات نہیں ہوں گی جب تک کہ وائرس آپ کے مدافعتی نظام کو پہچاننے کے لیے کافی بڑھ نہ جائے۔ اس میں عام طور پر وائرس کی قسم کے لحاظ سے کچھ دن لگتے ہیں۔

3. شدید انفیکشن: `(وائرل گیسٹرو اینٹرائٹس)` ایک شدید انفیکشن ہے، یعنی یہ اچانک شروع ہوتا ہے اور تھوڑی دیر میں ختم ہو جاتا ہے۔ جب آپ کا مدافعتی نظام اس خطرے کو پہچانتا ہے، تو یہ وائرس کو مارنے کے لیے ایک اشتعال انگیز ردعمل شروع کر دیتا ہے۔ یہ وہی ہے جو علامات کا سبب بنتا ہے. جب مدافعتی نظام یہ جنگ جیت لیتا ہے، تو علامات رک جاتی ہیں۔

4. بحالی کا مرحلہ: جیسا کہ آپ کا مدافعتی نظام وائرس سے لڑتا ہے، آپ کم بیمار محسوس کرنے لگیں گے۔ آخر کار، آپ کے علامات مکمل طور پر ختم ہو جائیں گے اور آپ بہتر محسوس کریں گے۔ تاہم، آپ ابھی بھی کچھ دنوں تک اپنے پاخانے میں وائرس بہا سکتے ہیں۔ اس کا مطلب ہے کہ آپ اب بھی متعدی ہیں۔

"پیٹ کا فلو" کب تک رہتا ہے؟

یہ عام طور پر چند دنوں میں بہتر ہو جاتا ہے۔ تاہم، سنگین صورتوں میں، اس میں ایک یا دو ہفتے لگ سکتے ہیں۔ اس میں زیادہ وقت لگ سکتا ہے کیونکہ کمزور مدافعتی نظام والے لوگوں کو وائرس سے لڑنے میں زیادہ مشکل پیش آتی ہے۔

کیا "پیٹ کا فلو" متعدی ہے؟ یہ کب تک متعدی ہو سکتا ہے؟

جی ہاں، یہ بہت متعدی بیماری ہے۔ اگر آپ کے پاس ہے، تو آپ کو دوسروں کے ساتھ اپنے رابطے کو زیادہ سے زیادہ محدود کرنا چاہیے۔ اگر آپ دوسرے لوگوں کے ساتھ رہتے ہیں، تو آپ کو اپنے ہاتھ بار بار دھونے چاہئیں اور ان چیزوں کو جراثیم سے پاک کرنا چاہیے جو آپ استعمال کرتے ہیں، خاص طور پر باتھ روم۔

آپ اپنی علامات کے شدید مرحلے کے دوران اور اس کے بعد کچھ دنوں تک سب سے زیادہ متعدی ہوتے ہیں۔ تاہم، آپ صحت یاب ہونے کے بعد دو ہفتوں تک تھوڑا سا متعدی ہوسکتے ہیں۔

"پیٹ فلو" کا کیا سبب ہے؟

وائرس کی مختلف قسمیں ہیں جو آپ کے نظام انہضام کو متاثر کر سکتی ہیں اور گیسٹرو کا سبب بن سکتی ہیں۔

ان میں سے سب سے اہم یہ ہیں:

  • نورووائرس: یہ بالغوں میں "پیٹ کے فلو" کی سب سے بڑی وجہ ہے۔ یہ دنیا بھر میں تقریباً 50% کیسز کے لیے ذمہ دار ہے۔ یہ وائرس گرمی اور جراثیم کش ادویات کے خلاف دوسروں کے مقابلے میں زیادہ مزاحم ہے۔
  • روٹا وائرس: یہ دنیا بھر میں بچوں میں "پیٹ کے فلو" کی سب سے بڑی وجہ ہے۔ چونکہ زیادہ تر لوگ اسے 3 سال کی عمر سے پہلے حاصل کر لیتے ہیں، اس لیے زیادہ تر بالغ افراد کو اس سے استثنیٰ حاصل ہوتا ہے۔ اب اس کے لیے ایک ویکسین موجود ہے۔
  • ایسٹرو وائرس: یہ اکثر 3 سال سے کم عمر کے بچوں کو متاثر کرتا ہے۔ یہ عام طور پر ڈے کیئر مراکز کے ذریعے پھیلتا ہے۔ تاہم، یہ نرسنگ ہومز کے ذریعے بھی پھیل سکتا ہے۔
  • اڈینو وائرس: یہ اکثر سانس کے انفیکشن کا سبب بنتے ہیں، لیکن اگر غلطی سے کھا لیا جائے تو ہاضمہ کی نالی کے انفیکشن کا سبب بھی بن سکتا ہے۔ وہ ہر عمر کے لوگوں کو متاثر کرتے ہیں۔

"پیٹ کا فلو" کیسے پھیلتا ہے؟

یہ عام طور پر "فیکل سے زبانی راستے" کے ذریعے پھیلتا ہے۔. یعنی وائرس متاثرہ شخص کے پاخانے (اور الٹی) میں رہتا ہے۔ اس پاخانہ یا الٹی کی بہت کم مقدار (ہمارے لیے دیکھنے کے لیے بہت کم) لوگوں کے ہاتھوں اور ان کے استعمال کی چیزوں پر ختم ہو سکتی ہے۔ یہ خوراک اور پانی میں ختم ہو سکتے ہیں۔ آپ کو آلودہ کھانے اور پانی سے، یا کسی متاثرہ شخص یا کسی چیز کو چھونے سے اور پھر آپ کے منہ کو چھونے سے یہ وائرس ہو سکتا ہے۔

ذرا سوچئے، ایسا ہے کہ جب آپ بچپن میں تھے، آپ ہاتھ دھوئے بغیر کھیلنے اور کھانا کھانے کے بعد بیمار ہو جاتے ہیں۔

"پیٹ فلو" ہونے کا زیادہ امکان کس کو ہے؟

کوئی بھی اسے حاصل کرسکتا ہے، لیکن کچھ لوگ زیادہ حساس ہوتے ہیں۔ اگر آپ کا مدافعتی نظام معمول سے کمزور ہے، تو آپ کو انفیکشن لگنے کا زیادہ امکان ہے، یا اگر آپ کو ہوتا ہے تو یہ زیادہ شدید ہوگا۔

اگر آپ کو کوئی دائمی بیماری ہے جو آپ کے مدافعتی نظام کو کمزور کر سکتی ہے، یا اگر آپ ایسی دوائیں لے رہے ہیں جو آپ کے مدافعتی نظام کو دباتی ہیں۔ اس کے علاوہ چھوٹے بچے اور بوڑھے بھی انفیکشن کا زیادہ شکار ہوتے ہیں۔

"پیٹ فلو" کی ممکنہ پیچیدگیاں کیا ہیں؟

زیادہ تر لوگوں کے لیے، یہ ایسی چیز ہے جو بغیر کسی پیچیدگی کے خود ہی حل ہوجاتی ہے۔ تاہم، کمزور مدافعتی نظام والے افراد میں، انفیکشن شدید ہو سکتا ہے اور پیچیدگیاں پیدا ہو سکتی ہیں۔

سب سے زیادہ ممکنہ پیچیدگی پانی کی کمی ہے، جو اس وقت ہوتی ہے جب اسہال یا الٹی کے ذریعے جسم سے بہت زیادہ سیال اور الیکٹرولائٹس ضائع ہو جاتے ہیں اور اسے تبدیل نہیں کیا جا سکتا۔

کمزور مدافعتی نظام والے لوگ (خاص طور پر بچوں) میں پانی کی کمی کا امکان زیادہ ہوتا ہے، جو ان کے لیے بہت خطرناک ہو سکتا ہے۔ پانی کی کمی کی علامات پر دھیان دیں:

  • شدید پیاس۔
  • پیشاب نہیں آتا یا گہرے رنگ کا پیشاب نہیں آتا۔
  • آنتوں کی حرکت یا سخت، خشک پاخانہ نہیں۔
  • کمزوری یا سستی۔
  • ڈوبی ہوئی صورت۔
  • آنسوؤں کے بغیر رونا (بچوں کا)
  • پانی کی کمی کی وجہ سے سر درد۔
  • خشک ہونٹ اور زبان۔

ڈاکٹر "پیٹ کے فلو" کی تشخیص کیسے کرتے ہیں؟

زیادہ تر وقت، ڈاکٹر آپ کی علامات کی بنیاد پر معدے کی تشخیص کرتے ہیں۔ یہ یقینی طور پر جاننے کے لیے کہ آیا یہ وائرس ہے، اور کس قسم کا، آپ کو لیبارٹری ٹیسٹ کروانے کی ضرورت ہے۔ لیکن زیادہ تر وقت، یہ ضروری نہیں ہے. چونکہ "پیٹ کے فلو" کے لیے کوئی خاص دوا نہیں ہے، اس لیے اس کی تشخیص میں زیادہ فائدہ نہیں ہے۔

"پیٹ کے فلو" کا فوری علاج کیسے کریں؟

آپ کا مدافعتی نظام وہی ہے جو اسے ٹھیک کرے گا۔ اس میں کچھ دن لگیں گے۔ آپ کو جو تکلیف دہ علامات ہو رہی ہیں وہ دراصل اس بات کی علامت ہیں کہ آپ کا مدافعتی نظام کام کر رہا ہے۔ "پیٹ کے فلو" کے لیے کوئی خاص دوا نہیں ہے۔ اینٹی بائیوٹکس وائرس پر کام نہیں کرتی ہیں - وہ بیکٹیریل انفیکشن کے لیے دی جاتی ہیں۔

اپنے مدافعتی نظام کی مدد کے لیے آپ جو سب سے بہتر کام کر سکتے ہیں وہ ہے گھر پر آرام کرنا، کافی مقدار میں سیال پینا، اور اگر ممکن ہو تو کچھ صحت بخش کھانا کھائیں۔اپنے جسم کو وہ توانائی دیں جس کی اسے انفیکشن سے لڑنے کی ضرورت ہے۔ دن بھر تھوڑی مقدار میں پانی پی کر پانی کی کمی سے بچیں، بجائے اس کے کہ آپ کو پیاس لگنے کا انتظار کریں، یا آئس کیوبز چوسیں۔

کیا ایسی چیزیں ہیں جو آپ کو "پیٹ کے فلو" سے جلد صحت یاب ہونے میں مدد کرتی ہیں؟

کچھ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ پروبائیوٹکس لینے سے آپ کو پیٹ کے کیڑے سے تیزی سے صحت یاب ہونے میں مدد مل سکتی ہے۔ پروبائیوٹکس ایک قسم کے اچھے بیکٹیریا ہیں جو آپ کے نظام انہضام میں رہتے ہیں۔ آپ کے آنتوں میں کافی اچھے بیکٹیریا کا ہونا ایک صحت مند مدافعتی نظام کا حصہ ہے۔ اس بارے میں اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں۔

جب آپ کو پیٹ میں فلو ہو تو آپ کو کیا کھانا چاہیے؟

آپ جو کھاتے ہیں اس سے آپ کا پیٹ خراب نہیں ہوگا، لیکن یہ اسے مزید خراب کر سکتا ہے۔ ایسی غذائیں جن میں چکنائی، چینی، کیفین اور ڈیری زیادہ ہوتی ہے آپ کو الٹی اور اسہال کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔ آپ کو بھوک میں کمی ہو سکتی ہے اور صرف کھانے کے بارے میں سوچ کر متلی محسوس ہو سکتی ہے۔ ایسی کھانوں پر توجہ دیں جو ہضم کرنے میں آسان ہوں اور فوری توانائی فراہم کریں۔ پھلوں کے جوس، آئس پیک، سوپ اور نمکین کریکر اچھے ہیں۔ نمک آپ کے الیکٹرولائٹس کو بھرنے میں بھی مدد کرتا ہے۔

کیا ڈاکٹر شدید علامات یا پیچیدگیوں کا علاج کرتے ہیں؟

پانی کی کمی کے علاج کے لیے ڈاکٹر آپ کو نس میں سیالین (سلین) دے سکتے ہیں۔ یہ آپ کو آپ کے نظام ہضم کو نظرانداز کرتے ہوئے براہ راست آپ کے خون میں سیال فراہم کرتا ہے۔ بعض صورتوں میں، ڈاکٹر قے یا اسہال کو کم کرنے کے لیے دوائیں تجویز کر سکتے ہیں۔ لیکن یہ عام طور پر بچوں کو نہیں دی جاتی ہیں۔

آپ کو "پیٹ کے فلو" کے بارے میں ڈاکٹر سے کب ملنا چاہیے؟

درج ذیل صورتوں میں ڈاکٹر سے ملیں:

  • اگر علامات چار دن کے بعد برقرار رہیں۔
  • اگر آپ کو چار دن تک تیز بخار ہے (102 فارن ہائیٹ/39 سیلسیس سے زیادہ)۔
  • اگر دو دن تک پیشاب یا پاخانہ نہ ہو۔
  • اگر آپ کو پانی کی کمی کا شبہ ہے۔
  • اگر پاخانہ میں خون ہو ۔
  • اگر آپ کے پیٹ میں شدید درد ہے۔

"پیٹ کے فلو" کو کیسے روکا جائے؟

آپ حفظان صحت کے اچھے طریقوں پر عمل کرکے "پیٹ کا فلو" ہونے اور اسے دوسروں تک پھیلانے کے خطرے کو کم کر سکتے ہیں۔ ان میں شامل ہیں:

  • ہاتھ دھونا: اپنے ہاتھوں کو اچھی طرح دھونا اپنے آپ کو "پیٹ کے فلو" وائرس سے بچانے کا سب سے اہم طریقہ ہے۔ ہینڈ سینیٹائزر ہمیشہ ان وائرسوں کو نہیں مارتے۔ آپ کو باتھ روم استعمال کرنے کے بعد، چھوٹے بچوں کے لیے ڈائپر تبدیل کرنے، اور کھانا سنبھالنے سے پہلے اپنے ہاتھ ضرور دھونے چاہئیں۔
  • صفائی: ان تمام سطحوں اور اشیاء کو دھوئیں اور جراثیم سے پاک کریں جنہیں آپ یا متاثرہ شخص نے چھوا ہے۔ باتھ روم جیسے علاقوں کو جراثیم سے پاک کرنے کے لیے بلیچ اور پانی (25 چمچ بلیچ فی گیلن پانی تک) کا استعمال کریں۔ واشنگ مشین میں بستر اور کپڑے زیادہ گرمی پر دھوئیں۔
  • محفوظ خوراک کی تیاری: کھانے میں "پیٹ کا فلو" وائرس، بیکٹیریا یا دیگر جاندار ہو سکتے ہیں۔ محفوظ خوراک کی تیاری اس خطرے کو کم کر سکتی ہے۔ جن لوگوں کو پہلے سے ہی "پیٹ کا فلو" ہے انہیں دوسروں کے لیے کھانا تیار کرنے سے حتی الامکان گریز کرنا چاہیے۔

میں کب بہتر محسوس کروں گا؟ میں کب واپس کام/اسکول جا سکتا ہوں؟

زیادہ تر لوگ چند دنوں میں بہتر ہو جاتے ہیں۔ اگر وہ بہتر نہیں ہوتے ہیں تو ڈاکٹر سے ملیں۔ کمزور مدافعتی نظام والے لوگوں کو پانی کی کمی کے علاج یا علامات کو کم کرنے کے لیے دوا کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ اگر آپ بہتر نہیں ہوتے ہیں، تو آپ کو ایک اور طبی حالت ہو سکتی ہے۔

آپ کی علامات ختم ہونے کے بعد کچھ دنوں تک دوسروں سے دور رہنا بہتر ہے۔ یہ تب ہوتا ہے جب آپ سب سے زیادہ متعدی ہوتے ہیں۔ یہاں تک کہ اگر آپ کے جسم نے انفیکشن کو صاف کر دیا ہے، تب بھی آپ اپنے پاخانے میں وائرس بہا رہے ہوں گے۔ اگر اس پاخانے کا تھوڑا سا بھی کسی اور کے جسم پر لگ جائے تو وہ بھی بیمار ہو سکتے ہیں۔

"پیٹ فلو" اور باقاعدہ "فلو" (انفلوئنزا) میں کیا فرق ہے؟

"پیٹ فلو" کا تعلق اس "فلو" سے نہیں ہے جسے ہم جانتے ہیں، جو کہ انفلوئنزا وائرس کی وجہ سے سانس کا انفیکشن ہے۔ فلو کی ویکسین آپ کو "پیٹ کے فلو" سے نہیں بچائے گی۔ دونوں مکمل طور پر مختلف وائرس کی وجہ سے ہوتے ہیں، اور وہ جسم کے مختلف نظاموں کو متاثر کرتے ہیں۔ علامات بہت مختلف ہیں، لیکن کچھ علامات دونوں میں دیکھی جا سکتی ہیں.

`(انفلوئنزا)` (فلو) سانس کی علامات کا سبب بنتا ہے جیسے ناک بہنا، گلے میں خراش اور کھانسی ۔ ''معدے کا فلو'' ہاضمہ کی علامات کا سبب بنتا ہے جیسے اسہال، متلی اور الٹی۔ دونوں ''نظاماتی علامات'' جیسے بخار اور تھکاوٹ کا سبب بن سکتے ہیں۔ بچے دونوں کے ساتھ کچھ ہضم علامات ظاہر کر سکتے ہیں.

"فلو جیسی علامات" سے آپ کا کیا مطلب ہے؟

اس سے لوگوں کا مطلب مختلف ہو سکتا ہے۔ ہو سکتا ہے وہ ''انفلوئنزا'' کی علامات کا حوالہ دے رہے ہوں۔ یا وہ نظامی علامات کا حوالہ دے رہے ہوں گے جو وائرل انفیکشن میں عام ہیں۔ کچھ لوگوں میں ہاضمے کی علامات بھی شامل ہو سکتی ہیں۔

"پیٹ فلو" اور "فوڈ پوائزننگ" میں کیا فرق ہے؟

"پیٹ کا فلو" اور "فوڈ پوائزننگ" دونوں ایسے انفیکشن ہیں جو معدے کا سبب بنتے ہیں، اسی طرح کی علامات کے ساتھ۔ دونوں نام انفیکشن کے ذریعہ کا حوالہ دیتے ہیں۔ وائرل گیسٹرو ایک وائرس کی وجہ سے ہوتا ہے۔ فوڈ پوائزننگ گندا، وائرس سے آلودہ، یا کوئی اور چیز کھانے سے ہوتی ہے۔

اگر آپ کو کھانے سے وائرس ہوتا ہے، تو یہ فوڈ پوائزننگ کی وجہ سے "پیٹ کا فلو" ہوسکتا ہے۔ یہ عام ہے، اور بعض صورتوں میں، دونوں ایک ہی حالت کو بیان کرتے ہیں۔ لیکن فوڈ پوائزننگ دوسری چیزوں جیسے بیکٹیریا کی وجہ سے بھی ہو سکتی ہے۔ بیکٹیریل فوڈ پوائزننگ میں "پیٹ کے فلو" سے کچھ فرق ہیں۔

آخر میں، یاد رکھنے والی چیزیں (ٹیک ہوم میسج)

زیادہ تر لوگوں کو اپنی زندگی کے کسی نہ کسی موڑ پر "پیٹ کا فلو" ہوتا ہے۔ چونکہ وائرس کی بہت سی قسمیں ہیں جو اس کا سبب بنتی ہیں، آپ اسے ایک سے زیادہ مرتبہ حاصل کر سکتے ہیں۔ ڈے کیئر سنٹرز، سکولوں اور نرسنگ ہومز میں بچے خاص طور پر حساس ہوتے ہیں، اور ان کی علامات شدید ہو سکتی ہیں۔

زیادہ تر لوگوں کے لیے، "پیٹ کا فلو" ایک ناخوشگوار، لیکن قلیل المدتی تجربہ ہے۔ لیکن کچھ لوگوں کے لیے یہ خطرناک ہو سکتا ہے۔

اگر آپ "پیٹ کے فلو" والے چھوٹے بچے یا بوڑھے شخص کی دیکھ بھال کر رہے ہیں، تو پانی کی کمی کی علامات کے لیے ہوشیار رہیں اور ڈاکٹر سے رابطے میں رہیں۔ وائرس سے خود کو بچانے اور اسے دوسروں تک پھیلنے سے روکنے کے لیے اقدامات کریں۔ یاد رکھیں، ہاتھ دھونے جیسی آسان چیزیں بڑا فرق لا سکتی ہیں۔ صحت مند رہو!

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک

سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔

Please calculate: 4 + 4 =
کیا آپ کو بھی یہ "پیٹ فلو" ہوا ہے؟ (وائرل گیسٹرو اینٹرائٹس) آئیے جانتے ہیں کہ یہ کیا ہے!

کیا آپ کو بھی یہ "پیٹ فلو" ہوا ہے؟ (وائرل گیسٹرو اینٹرائٹس) آئیے جانتے ہیں کہ یہ کیا ہے!

کیا آپ نے کبھی اپنے پیٹ میں ایک عجیب سا احساس، متلی، اور بیمار ہونے کا احساس محسوس کیا ہے؟ یا کیا آپ نے کبھی گھر میں کسی کو یہ کہتے سنا ہے، "مجھے پیٹ میں فلو ہے، یہ بہت برا ہے"؟ بہت سے لوگ اسے " پیٹ کا فلو " بھی کہتے ہیں۔ یہ بالکل کیا ہے؟ آج ہم اس پر تفصیل سے بات کریں گے، بہت آسان۔

یہ "پیٹ فلو" یا "وائرل گیسٹرو اینٹرائٹس" کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، یہ آپ کے معدے اور آنتوں (آنتوں) کا انفیکشن ہے جو وائرس کی وجہ سے ہوتا ہے۔ ہم اسے طبی اصطلاح میں ''(وائرل گیسٹرو اینٹرائٹس)'' کہتے ہیں۔ اگر آپ اس لفظ کے معنی دیکھیں تو "گیسٹرو" کا مطلب پیٹ ہے۔ "انٹر" کا مطلب ہے چھوٹی آنت۔ "-itis" کا مطلب ہے سوزش، جس کا مطلب ہے سوجن، لالی اور درد۔ تو یہ ایک وائرس کی وجہ سے معدہ اور آنتوں کی سوزش ہے۔

اس کے بارے میں سوچیں، جس طرح ہمارے گلے میں وائرس سے درد ہوتا ہے، پیٹ میں کیا ہوتا ہے وہی بات ہے۔

اکثر، آپ کو اسہال ، پیٹ میں درد، اور متلی جیسی علامات کا سامنا ہوسکتا ہے۔ کچھ لوگ اسے "پیٹ کا فلو" بھی کہتے ہیں۔ تاہم، یہ ہمیشہ وائرس کی وجہ سے نہیں ہوتا ہے، اور بعض اوقات یہ بیکٹیریا یا پرجیویوں کی وجہ سے بھی ہو سکتا ہے۔ تاہم، علامات بہت ملتے جلتے ہیں. یہ یقینی طور پر بتانا مشکل ہو سکتا ہے کہ آپ کو وائرس ہے یا نہیں۔

اسے "پیٹ فلو" کیوں کہا جاتا ہے؟ کیا یہ واقعی "فلو" ہے؟

یہ تھوڑا سا الجھا ہوا مسئلہ ہے۔ اگرچہ اسے "پیٹ کا فلو" کہا جاتا ہے، لیکن اس کا اس "فلو" سے کوئی تعلق نہیں جو ہم جانتے ہیں، جو کہ انفلوئنزا وائرس کی وجہ سے ہونے والا عام نزلہ ہے۔ یہ دونوں دو مکمل طور پر مختلف قسم کے وائرس کی وجہ سے ہوتے ہیں۔ اور وہ دونوں جسم میں دو مختلف نظاموں کو متاثر کرتے ہیں۔ اگرچہ عام زکام ہمارے نظام تنفس کو متاثر کرتا ہے، لیکن یہ "پیٹ کا فلو" نظام انہضام کو متاثر کرتا ہے۔

تو "پیٹ فلو" کا نام کیسے آیا یہ واضح نہیں ہے۔ اس کی وجہ یہ ہو سکتی ہے کہ دونوں ایک ہی وقت میں عام ہیں، خاص طور پر "فلو سیزن" کے دوران۔ جس طرح "مجھے فلو ہے" کہنے کا مطلب ہے "میں بیمار ہوں"، "پیٹ کا فلو" کہنے کا مطلب ہو سکتا ہے کہ "میں بیمار ہوں، اور یہ پیٹ کا کیڑا ہے۔" کیونکہ یہ پیٹ کیڑےچونکہ یہ اکثر وائرس کی وجہ سے ہوتا ہے، اس لیے "پیٹ کا فلو" ایک اچھا اندازہ ہو سکتا ہے۔

یہ "پیٹ کا فلو" کتنا عام ہے؟

یہ حالت ''(وائرل گیسٹرو اینٹرائٹس)'' دراصل پوری دنیا میں بہت عام ہے۔ لیکن یہ کہنا مشکل ہے کہ ہر سال کتنے لوگ اسے حاصل کرتے ہیں۔ کیونکہ بہت سے قسم کے وائرس ہیں جو اس کا سبب بنتے ہیں، اور بہت سے لوگ اس کے لیے ٹیسٹ نہیں کراتے ہیں۔ ماہرین کے مطابق اس کی سب سے بڑی وجہ (نورو وائرس) نامی وائرس ہے جو ہر سال تقریباً 685 ملین افراد کو متاثر کرتا ہے! اس نمبر کا تصور کریں۔

یہ "پیٹ فلو" کی علامات کیا ہیں؟

اکثر آپ کو یہ علامات نظر آئیں گی:

  • اسہال (ناقص پاخانہ): پانی دار، بار بار آنتوں کی حرکت۔
  • متلی اور الٹی: اپنے پیٹ میں بیمار محسوس کرنا اور الٹی آنا۔
  • کشودا: بھوک میں کمی۔
  • پیٹ میں درد اور درد: پیٹ میں نچوڑنے والا درد۔

یہ علامات آپ کے معدے اور آنتوں (چھوٹی آنت اور بعض اوقات بڑی آنت) میں سوزش کی وجہ سے ہوتی ہیں۔ یہ سوزش اس وقت ہوتی ہے جب آپ کا مدافعتی نظام وائرس سے لڑتا ہے۔

لیکن اگر آپ کا انفیکشن زیادہ شدید ہے، یا اگر آپ کا مدافعتی نظام زیادہ رد عمل ظاہر کرتا ہے، تو آپ کو سیسٹیمیٹک علامات کا تجربہ بھی ہو سکتا ہے۔ یہ آپ کے نظام انہضام سے باہر جسم کے دوسرے نظاموں میں سوزش کی وجہ سے ہوتے ہیں۔ یہ وائرس کے خلاف مدافعتی نظام کے ردعمل کی اگلی سطح ہے۔

یہ نظامی علامات ہیں:

  • بخار: گرمی لگنا۔
  • سردی لگ رہی ہے۔
  • تھکاوٹ۔
  • جسم میں درد۔
  • سر درد۔
  • سوجن لمف نوڈس: گردن اور بغلوں جیسی جگہوں پر۔

جب آپ کو "پیٹ کا فلو" ہونے لگتا ہے تو کیسا محسوس ہوتا ہے؟

بہت سے لوگوں کے لیے، یہ علامات اچانک شروع ہو جاتی ہیں، انہیں یہ بھی معلوم نہیں ہوتا کہ وہ کہاں سے آئے ہیں۔ کبھی کبھی، آپ کو پہلے یا دو دن کئی بار الٹی آ سکتی ہے۔ یہ علامات وائرس کے جسم میں داخل ہونے کے ایک یا دو دن کے اندر ظاہر ہوتی ہیں۔ لیکن اچھی خبر یہ ہے کہ یہ علامات ایک یا دو دن کے اندر اندر جتنی جلدی غائب ہو جاتی ہیں۔

"پیٹ فلو" کے مراحل کیا ہیں؟

اس انفیکشن کے کئی اہم مراحل ہیں:

1. نمائش: آپ کو یہ وائرس اپنی کمیونٹی کے کسی فرد سے پکڑنے کا زیادہ امکان ہے، خاص طور پر بند ماحول جیسے اسکول، نرسنگ ہوم، یا جہاز میں۔ چونکہ علامات ظاہر ہونے میں کچھ وقت لگتا ہے، اس لیے آپ اس کے بارے میں اس وقت تک نہیں سن سکتے جب تک کہ آپ کو وائرس کا سامنا نہ ہو۔

2. انکیوبیشن:وائرس سے متاثر ہونے کے بعد، یہ آپ کے جسم کے اندر بڑھنا شروع ہو جاتا ہے۔ اسے انکیوبیشن پیریڈ کہا جاتا ہے۔ آپ کو اس وقت تک علامات نہیں ہوں گی جب تک کہ وائرس آپ کے مدافعتی نظام کو پہچاننے کے لیے کافی بڑھ نہ جائے۔ اس میں عام طور پر وائرس کی قسم کے لحاظ سے کچھ دن لگتے ہیں۔

3. شدید انفیکشن: `(وائرل گیسٹرو اینٹرائٹس)` ایک شدید انفیکشن ہے، یعنی یہ اچانک شروع ہوتا ہے اور تھوڑی دیر میں ختم ہو جاتا ہے۔ جب آپ کا مدافعتی نظام اس خطرے کو پہچانتا ہے، تو یہ وائرس کو مارنے کے لیے ایک اشتعال انگیز ردعمل شروع کر دیتا ہے۔ یہ وہی ہے جو علامات کا سبب بنتا ہے. جب مدافعتی نظام یہ جنگ جیت لیتا ہے، تو علامات رک جاتی ہیں۔

4. بحالی کا مرحلہ: جیسا کہ آپ کا مدافعتی نظام وائرس سے لڑتا ہے، آپ کم بیمار محسوس کرنے لگیں گے۔ آخر کار، آپ کے علامات مکمل طور پر ختم ہو جائیں گے اور آپ بہتر محسوس کریں گے۔ تاہم، آپ ابھی بھی کچھ دنوں تک اپنے پاخانے میں وائرس بہا سکتے ہیں۔ اس کا مطلب ہے کہ آپ اب بھی متعدی ہیں۔

"پیٹ کا فلو" کب تک رہتا ہے؟

یہ عام طور پر چند دنوں میں بہتر ہو جاتا ہے۔ تاہم، سنگین صورتوں میں، اس میں ایک یا دو ہفتے لگ سکتے ہیں۔ اس میں زیادہ وقت لگ سکتا ہے کیونکہ کمزور مدافعتی نظام والے لوگوں کو وائرس سے لڑنے میں زیادہ مشکل پیش آتی ہے۔

کیا "پیٹ کا فلو" متعدی ہے؟ یہ کب تک متعدی ہو سکتا ہے؟

جی ہاں، یہ بہت متعدی بیماری ہے۔ اگر آپ کے پاس ہے، تو آپ کو دوسروں کے ساتھ اپنے رابطے کو زیادہ سے زیادہ محدود کرنا چاہیے۔ اگر آپ دوسرے لوگوں کے ساتھ رہتے ہیں، تو آپ کو اپنے ہاتھ بار بار دھونے چاہئیں اور ان چیزوں کو جراثیم سے پاک کرنا چاہیے جو آپ استعمال کرتے ہیں، خاص طور پر باتھ روم۔

آپ اپنی علامات کے شدید مرحلے کے دوران اور اس کے بعد کچھ دنوں تک سب سے زیادہ متعدی ہوتے ہیں۔ تاہم، آپ صحت یاب ہونے کے بعد دو ہفتوں تک تھوڑا سا متعدی ہوسکتے ہیں۔

"پیٹ فلو" کا کیا سبب ہے؟

وائرس کی مختلف قسمیں ہیں جو آپ کے نظام انہضام کو متاثر کر سکتی ہیں اور گیسٹرو کا سبب بن سکتی ہیں۔

ان میں سے سب سے اہم یہ ہیں:

  • نورووائرس: یہ بالغوں میں "پیٹ کے فلو" کی سب سے بڑی وجہ ہے۔ یہ دنیا بھر میں تقریباً 50% کیسز کے لیے ذمہ دار ہے۔ یہ وائرس گرمی اور جراثیم کش ادویات کے خلاف دوسروں کے مقابلے میں زیادہ مزاحم ہے۔
  • روٹا وائرس: یہ دنیا بھر میں بچوں میں "پیٹ کے فلو" کی سب سے بڑی وجہ ہے۔ چونکہ زیادہ تر لوگ اسے 3 سال کی عمر سے پہلے حاصل کر لیتے ہیں، اس لیے زیادہ تر بالغ افراد کو اس سے استثنیٰ حاصل ہوتا ہے۔ اب اس کے لیے ایک ویکسین موجود ہے۔
  • ایسٹرو وائرس: یہ اکثر 3 سال سے کم عمر کے بچوں کو متاثر کرتا ہے۔ یہ عام طور پر ڈے کیئر مراکز کے ذریعے پھیلتا ہے۔ تاہم، یہ نرسنگ ہومز کے ذریعے بھی پھیل سکتا ہے۔
  • اڈینو وائرس: یہ اکثر سانس کے انفیکشن کا سبب بنتے ہیں، لیکن اگر غلطی سے کھا لیا جائے تو ہاضمہ کی نالی کے انفیکشن کا سبب بھی بن سکتا ہے۔ وہ ہر عمر کے لوگوں کو متاثر کرتے ہیں۔

"پیٹ کا فلو" کیسے پھیلتا ہے؟

یہ عام طور پر "فیکل سے زبانی راستے" کے ذریعے پھیلتا ہے۔. یعنی وائرس متاثرہ شخص کے پاخانے (اور الٹی) میں رہتا ہے۔ اس پاخانہ یا الٹی کی بہت کم مقدار (ہمارے لیے دیکھنے کے لیے بہت کم) لوگوں کے ہاتھوں اور ان کے استعمال کی چیزوں پر ختم ہو سکتی ہے۔ یہ خوراک اور پانی میں ختم ہو سکتے ہیں۔ آپ کو آلودہ کھانے اور پانی سے، یا کسی متاثرہ شخص یا کسی چیز کو چھونے سے اور پھر آپ کے منہ کو چھونے سے یہ وائرس ہو سکتا ہے۔

ذرا سوچئے، ایسا ہے کہ جب آپ بچپن میں تھے، آپ ہاتھ دھوئے بغیر کھیلنے اور کھانا کھانے کے بعد بیمار ہو جاتے ہیں۔

"پیٹ فلو" ہونے کا زیادہ امکان کس کو ہے؟

کوئی بھی اسے حاصل کرسکتا ہے، لیکن کچھ لوگ زیادہ حساس ہوتے ہیں۔ اگر آپ کا مدافعتی نظام معمول سے کمزور ہے، تو آپ کو انفیکشن لگنے کا زیادہ امکان ہے، یا اگر آپ کو ہوتا ہے تو یہ زیادہ شدید ہوگا۔

اگر آپ کو کوئی دائمی بیماری ہے جو آپ کے مدافعتی نظام کو کمزور کر سکتی ہے، یا اگر آپ ایسی دوائیں لے رہے ہیں جو آپ کے مدافعتی نظام کو دباتی ہیں۔ اس کے علاوہ چھوٹے بچے اور بوڑھے بھی انفیکشن کا زیادہ شکار ہوتے ہیں۔

"پیٹ فلو" کی ممکنہ پیچیدگیاں کیا ہیں؟

زیادہ تر لوگوں کے لیے، یہ ایسی چیز ہے جو بغیر کسی پیچیدگی کے خود ہی حل ہوجاتی ہے۔ تاہم، کمزور مدافعتی نظام والے افراد میں، انفیکشن شدید ہو سکتا ہے اور پیچیدگیاں پیدا ہو سکتی ہیں۔

سب سے زیادہ ممکنہ پیچیدگی پانی کی کمی ہے، جو اس وقت ہوتی ہے جب اسہال یا الٹی کے ذریعے جسم سے بہت زیادہ سیال اور الیکٹرولائٹس ضائع ہو جاتے ہیں اور اسے تبدیل نہیں کیا جا سکتا۔

کمزور مدافعتی نظام والے لوگ (خاص طور پر بچوں) میں پانی کی کمی کا امکان زیادہ ہوتا ہے، جو ان کے لیے بہت خطرناک ہو سکتا ہے۔ پانی کی کمی کی علامات پر دھیان دیں:

  • شدید پیاس۔
  • پیشاب نہیں آتا یا گہرے رنگ کا پیشاب نہیں آتا۔
  • آنتوں کی حرکت یا سخت، خشک پاخانہ نہیں۔
  • کمزوری یا سستی۔
  • ڈوبی ہوئی صورت۔
  • آنسوؤں کے بغیر رونا (بچوں کا)
  • پانی کی کمی کی وجہ سے سر درد۔
  • خشک ہونٹ اور زبان۔

ڈاکٹر "پیٹ کے فلو" کی تشخیص کیسے کرتے ہیں؟

زیادہ تر وقت، ڈاکٹر آپ کی علامات کی بنیاد پر معدے کی تشخیص کرتے ہیں۔ یہ یقینی طور پر جاننے کے لیے کہ آیا یہ وائرس ہے، اور کس قسم کا، آپ کو لیبارٹری ٹیسٹ کروانے کی ضرورت ہے۔ لیکن زیادہ تر وقت، یہ ضروری نہیں ہے. چونکہ "پیٹ کے فلو" کے لیے کوئی خاص دوا نہیں ہے، اس لیے اس کی تشخیص میں زیادہ فائدہ نہیں ہے۔

"پیٹ کے فلو" کا فوری علاج کیسے کریں؟

آپ کا مدافعتی نظام وہی ہے جو اسے ٹھیک کرے گا۔ اس میں کچھ دن لگیں گے۔ آپ کو جو تکلیف دہ علامات ہو رہی ہیں وہ دراصل اس بات کی علامت ہیں کہ آپ کا مدافعتی نظام کام کر رہا ہے۔ "پیٹ کے فلو" کے لیے کوئی خاص دوا نہیں ہے۔ اینٹی بائیوٹکس وائرس پر کام نہیں کرتی ہیں - وہ بیکٹیریل انفیکشن کے لیے دی جاتی ہیں۔

اپنے مدافعتی نظام کی مدد کے لیے آپ جو سب سے بہتر کام کر سکتے ہیں وہ ہے گھر پر آرام کرنا، کافی مقدار میں سیال پینا، اور اگر ممکن ہو تو کچھ صحت بخش کھانا کھائیں۔اپنے جسم کو وہ توانائی دیں جس کی اسے انفیکشن سے لڑنے کی ضرورت ہے۔ دن بھر تھوڑی مقدار میں پانی پی کر پانی کی کمی سے بچیں، بجائے اس کے کہ آپ کو پیاس لگنے کا انتظار کریں، یا آئس کیوبز چوسیں۔

کیا ایسی چیزیں ہیں جو آپ کو "پیٹ کے فلو" سے جلد صحت یاب ہونے میں مدد کرتی ہیں؟

کچھ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ پروبائیوٹکس لینے سے آپ کو پیٹ کے کیڑے سے تیزی سے صحت یاب ہونے میں مدد مل سکتی ہے۔ پروبائیوٹکس ایک قسم کے اچھے بیکٹیریا ہیں جو آپ کے نظام انہضام میں رہتے ہیں۔ آپ کے آنتوں میں کافی اچھے بیکٹیریا کا ہونا ایک صحت مند مدافعتی نظام کا حصہ ہے۔ اس بارے میں اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں۔

جب آپ کو پیٹ میں فلو ہو تو آپ کو کیا کھانا چاہیے؟

آپ جو کھاتے ہیں اس سے آپ کا پیٹ خراب نہیں ہوگا، لیکن یہ اسے مزید خراب کر سکتا ہے۔ ایسی غذائیں جن میں چکنائی، چینی، کیفین اور ڈیری زیادہ ہوتی ہے آپ کو الٹی اور اسہال کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔ آپ کو بھوک میں کمی ہو سکتی ہے اور صرف کھانے کے بارے میں سوچ کر متلی محسوس ہو سکتی ہے۔ ایسی کھانوں پر توجہ دیں جو ہضم کرنے میں آسان ہوں اور فوری توانائی فراہم کریں۔ پھلوں کے جوس، آئس پیک، سوپ اور نمکین کریکر اچھے ہیں۔ نمک آپ کے الیکٹرولائٹس کو بھرنے میں بھی مدد کرتا ہے۔

کیا ڈاکٹر شدید علامات یا پیچیدگیوں کا علاج کرتے ہیں؟

پانی کی کمی کے علاج کے لیے ڈاکٹر آپ کو نس میں سیالین (سلین) دے سکتے ہیں۔ یہ آپ کو آپ کے نظام ہضم کو نظرانداز کرتے ہوئے براہ راست آپ کے خون میں سیال فراہم کرتا ہے۔ بعض صورتوں میں، ڈاکٹر قے یا اسہال کو کم کرنے کے لیے دوائیں تجویز کر سکتے ہیں۔ لیکن یہ عام طور پر بچوں کو نہیں دی جاتی ہیں۔

آپ کو "پیٹ کے فلو" کے بارے میں ڈاکٹر سے کب ملنا چاہیے؟

درج ذیل صورتوں میں ڈاکٹر سے ملیں:

  • اگر علامات چار دن کے بعد برقرار رہیں۔
  • اگر آپ کو چار دن تک تیز بخار ہے (102 فارن ہائیٹ/39 سیلسیس سے زیادہ)۔
  • اگر دو دن تک پیشاب یا پاخانہ نہ ہو۔
  • اگر آپ کو پانی کی کمی کا شبہ ہے۔
  • اگر پاخانہ میں خون ہو ۔
  • اگر آپ کے پیٹ میں شدید درد ہے۔

"پیٹ کے فلو" کو کیسے روکا جائے؟

آپ حفظان صحت کے اچھے طریقوں پر عمل کرکے "پیٹ کا فلو" ہونے اور اسے دوسروں تک پھیلانے کے خطرے کو کم کر سکتے ہیں۔ ان میں شامل ہیں:

  • ہاتھ دھونا: اپنے ہاتھوں کو اچھی طرح دھونا اپنے آپ کو "پیٹ کے فلو" وائرس سے بچانے کا سب سے اہم طریقہ ہے۔ ہینڈ سینیٹائزر ہمیشہ ان وائرسوں کو نہیں مارتے۔ آپ کو باتھ روم استعمال کرنے کے بعد، چھوٹے بچوں کے لیے ڈائپر تبدیل کرنے، اور کھانا سنبھالنے سے پہلے اپنے ہاتھ ضرور دھونے چاہئیں۔
  • صفائی: ان تمام سطحوں اور اشیاء کو دھوئیں اور جراثیم سے پاک کریں جنہیں آپ یا متاثرہ شخص نے چھوا ہے۔ باتھ روم جیسے علاقوں کو جراثیم سے پاک کرنے کے لیے بلیچ اور پانی (25 چمچ بلیچ فی گیلن پانی تک) کا استعمال کریں۔ واشنگ مشین میں بستر اور کپڑے زیادہ گرمی پر دھوئیں۔
  • محفوظ خوراک کی تیاری: کھانے میں "پیٹ کا فلو" وائرس، بیکٹیریا یا دیگر جاندار ہو سکتے ہیں۔ محفوظ خوراک کی تیاری اس خطرے کو کم کر سکتی ہے۔ جن لوگوں کو پہلے سے ہی "پیٹ کا فلو" ہے انہیں دوسروں کے لیے کھانا تیار کرنے سے حتی الامکان گریز کرنا چاہیے۔

میں کب بہتر محسوس کروں گا؟ میں کب واپس کام/اسکول جا سکتا ہوں؟

زیادہ تر لوگ چند دنوں میں بہتر ہو جاتے ہیں۔ اگر وہ بہتر نہیں ہوتے ہیں تو ڈاکٹر سے ملیں۔ کمزور مدافعتی نظام والے لوگوں کو پانی کی کمی کے علاج یا علامات کو کم کرنے کے لیے دوا کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ اگر آپ بہتر نہیں ہوتے ہیں، تو آپ کو ایک اور طبی حالت ہو سکتی ہے۔

آپ کی علامات ختم ہونے کے بعد کچھ دنوں تک دوسروں سے دور رہنا بہتر ہے۔ یہ تب ہوتا ہے جب آپ سب سے زیادہ متعدی ہوتے ہیں۔ یہاں تک کہ اگر آپ کے جسم نے انفیکشن کو صاف کر دیا ہے، تب بھی آپ اپنے پاخانے میں وائرس بہا رہے ہوں گے۔ اگر اس پاخانے کا تھوڑا سا بھی کسی اور کے جسم پر لگ جائے تو وہ بھی بیمار ہو سکتے ہیں۔

"پیٹ فلو" اور باقاعدہ "فلو" (انفلوئنزا) میں کیا فرق ہے؟

"پیٹ فلو" کا تعلق اس "فلو" سے نہیں ہے جسے ہم جانتے ہیں، جو کہ انفلوئنزا وائرس کی وجہ سے سانس کا انفیکشن ہے۔ فلو کی ویکسین آپ کو "پیٹ کے فلو" سے نہیں بچائے گی۔ دونوں مکمل طور پر مختلف وائرس کی وجہ سے ہوتے ہیں، اور وہ جسم کے مختلف نظاموں کو متاثر کرتے ہیں۔ علامات بہت مختلف ہیں، لیکن کچھ علامات دونوں میں دیکھی جا سکتی ہیں.

`(انفلوئنزا)` (فلو) سانس کی علامات کا سبب بنتا ہے جیسے ناک بہنا، گلے میں خراش اور کھانسی ۔ ''معدے کا فلو'' ہاضمہ کی علامات کا سبب بنتا ہے جیسے اسہال، متلی اور الٹی۔ دونوں ''نظاماتی علامات'' جیسے بخار اور تھکاوٹ کا سبب بن سکتے ہیں۔ بچے دونوں کے ساتھ کچھ ہضم علامات ظاہر کر سکتے ہیں.

"فلو جیسی علامات" سے آپ کا کیا مطلب ہے؟

اس سے لوگوں کا مطلب مختلف ہو سکتا ہے۔ ہو سکتا ہے وہ ''انفلوئنزا'' کی علامات کا حوالہ دے رہے ہوں۔ یا وہ نظامی علامات کا حوالہ دے رہے ہوں گے جو وائرل انفیکشن میں عام ہیں۔ کچھ لوگوں میں ہاضمے کی علامات بھی شامل ہو سکتی ہیں۔

"پیٹ فلو" اور "فوڈ پوائزننگ" میں کیا فرق ہے؟

"پیٹ کا فلو" اور "فوڈ پوائزننگ" دونوں ایسے انفیکشن ہیں جو معدے کا سبب بنتے ہیں، اسی طرح کی علامات کے ساتھ۔ دونوں نام انفیکشن کے ذریعہ کا حوالہ دیتے ہیں۔ وائرل گیسٹرو ایک وائرس کی وجہ سے ہوتا ہے۔ فوڈ پوائزننگ گندا، وائرس سے آلودہ، یا کوئی اور چیز کھانے سے ہوتی ہے۔

اگر آپ کو کھانے سے وائرس ہوتا ہے، تو یہ فوڈ پوائزننگ کی وجہ سے "پیٹ کا فلو" ہوسکتا ہے۔ یہ عام ہے، اور بعض صورتوں میں، دونوں ایک ہی حالت کو بیان کرتے ہیں۔ لیکن فوڈ پوائزننگ دوسری چیزوں جیسے بیکٹیریا کی وجہ سے بھی ہو سکتی ہے۔ بیکٹیریل فوڈ پوائزننگ میں "پیٹ کے فلو" سے کچھ فرق ہیں۔

آخر میں، یاد رکھنے والی چیزیں (ٹیک ہوم میسج)

زیادہ تر لوگوں کو اپنی زندگی کے کسی نہ کسی موڑ پر "پیٹ کا فلو" ہوتا ہے۔ چونکہ وائرس کی بہت سی قسمیں ہیں جو اس کا سبب بنتی ہیں، آپ اسے ایک سے زیادہ مرتبہ حاصل کر سکتے ہیں۔ ڈے کیئر سنٹرز، سکولوں اور نرسنگ ہومز میں بچے خاص طور پر حساس ہوتے ہیں، اور ان کی علامات شدید ہو سکتی ہیں۔

زیادہ تر لوگوں کے لیے، "پیٹ کا فلو" ایک ناخوشگوار، لیکن قلیل المدتی تجربہ ہے۔ لیکن کچھ لوگوں کے لیے یہ خطرناک ہو سکتا ہے۔

اگر آپ "پیٹ کے فلو" والے چھوٹے بچے یا بوڑھے شخص کی دیکھ بھال کر رہے ہیں، تو پانی کی کمی کی علامات کے لیے ہوشیار رہیں اور ڈاکٹر سے رابطے میں رہیں۔ وائرس سے خود کو بچانے اور اسے دوسروں تک پھیلنے سے روکنے کے لیے اقدامات کریں۔ یاد رکھیں، ہاتھ دھونے جیسی آسان چیزیں بڑا فرق لا سکتی ہیں۔ صحت مند رہو!

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک

سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔

Please calculate: 4 + 4 =