تو یہ اینڈوکرائن سسٹم کیا ہے؟
اس سے پہلے کہ ہم ایڈرینل غدود کے بارے میں بات کریں، آپ کو اس بارے میں تھوڑا سا جاننا ہوگا کہ اینڈوکرائن سسٹم کیا ہے۔ سیدھے الفاظ میں یہ ہمارے جسم میں موجود غدود کا مجموعہ ہے۔ یہ غدود کیمیکل میسنجر پیدا کرتے ہیں جسے ہارمون کہتے ہیں اور انہیں براہ راست خون میں چھوڑ دیتے ہیں۔ ہارمونز کو چھوٹے میسنجر سمجھیں جو ہمارے جسم کے اندر پیغامات لے جاتے ہیں۔ یہ پیغامات ہمارے جسم کے مختلف حصوں جیسے کہ ہمارے اعضاء، جلد اور عضلات کو بتانے کے لیے خون کے دھارے سے گزرتے ہیں کہ کیا کرنا ہے اور کب کرنا ہے۔ یہ ہارمونز ہمارے جسم کے مختلف افعال کو مربوط کرتے ہیں۔ ہمارے اینڈوکرائن سسٹم میں اہم غدود ہیں:- ہائپوتھیلمس
- پٹیوٹری غدود
- تھائیرائیڈ گلینڈ
- پیراٹائیرائڈ غدود
- ایڈرینل غدود
- پائنل غدود
- لبلبہ
- بیضہ دانی (عورت)
- خصیے (مرد)
تو، اصل میں ان ادورکک غدود کا کیا ہوتا ہے؟
ایڈرینل غدود دو چھوٹے، مثلث نما غدود ہوتے ہیں۔ وہ ہمارے گردوں کے اوپر واقع ہوتے ہیں۔ وہ ہمارے گردوں پر چھوٹی ٹوپیاں کی طرح ہیں۔ وہ کئی ہارمونز پیدا کرتے ہیں جو ہمارے جسم کے لیے ضروری ہیں۔ یہ ہارمونز ہمارے جسم میں بہت سے اہم عمل کو کنٹرول کرتے ہیں۔ مثال کے طور پر:- میٹابولزم: اس طرح ہم اپنے کھانے سے توانائی پیدا کرتے ہیں اور اس کا انتظام کیسے کرتے ہیں۔
- مدافعتی نظام : وہ نظام جو ہمیں بیماریوں سے بچاتا ہے۔
- بلڈ پریشر : ہمارابلڈ پریشر کو کنٹرول کرنا۔
- تناؤ کا جواب: تناؤ سے نمٹنے کے لیے جسم کو تیار کرنا جب ہم اس کا سامنا کرتے ہیں، چاہے ذہنی ہو یا جسمانی۔
- جنسی خصوصیات کی نشوونما۔
کورٹیسول - ہمارے جسم کا 'تناؤ ہارمون'!
کورٹیسول ایک ہارمون ہے جس کا تعلق ہارمونز کی ایک کلاس سے ہے جسے 'گلوکوکورٹیکوائڈز' کہتے ہیں۔ یہ بہت کام کرتا ہے۔- یہ کنٹرول کرتا ہے کہ ہمارے جسم میں چربی، پروٹین اور کاربوہائیڈریٹ کیسے استعمال ہوتے ہیں۔
- جسم میں سوزش کو کم کرتا ہے۔
- بلڈ پریشر کو کنٹرول کرتا ہے۔
- بلڈ شوگر لیول بڑھاتا ہے۔
- یہ ہمارے نیند کے جاگنے کے چکر کو منظم کرنے میں بھی مدد کرتا ہے۔
ایلڈوسٹیرون - وہ دوست جو بلڈ پریشر اور نمک کو متوازن رکھتا ہے!
ایلڈوسٹیرون ایک ہارمون ہے جو معدنیات کے گروپ سے تعلق رکھتا ہے جسے mineralocorticoids کہتے ہیں۔ اس کا بنیادی کام بلڈ پریشر اور ہمارے خون میں سوڈیم اور پوٹاشیم (الیکٹرولائٹس) کی سطح کو کنٹرول کرنا ہے۔ یہ ہارمون خون میں الیکٹرولائٹس کی سطح کو کنٹرول کرکے ہمارے خون کے پی ایچ (یہ کتنا تیزابی یا الکلائن ہے) کو منظم کرنے میں بھی مدد کرتا ہے۔ڈی ایچ ای اے اور اینڈروجینک سٹیرائڈز - جنسی خصوصیات کے ساتھ تھوڑی مدد!
ان ہارمونز کو کمزور مردانہ ہارمون سمجھا جاتا ہے۔ یعنی ان کا کوئی خاص حیاتیاتی اثر نہیں ہوتا۔ یہ خواتین کے بیضہ دانی میں خواتین کے ہارمونز (ایسٹروجن) میں اور مردوں کے خصیوں میں مردانہ ہارمونز (اینڈروجن) میں تبدیل ہو جاتے ہیں۔ اینڈروجن کو عام طور پر مردانہ ہارمون سمجھا جاتا ہے، لیکن تھوڑی مقدار بھی قدرتی طور پر خواتین کے جسم سے تیار ہوتی ہے۔Adrenaline/Epinephrine اور Noradrenaline/Norepinephrine - 'لڑائی یا پرواز' ہارمونز!
یہ دونوں ہارمونز " لڑائی یا پرواز" کے ردعمل میں شامل ہارمونز کے نام سے جانے جاتے ہیں۔ انہیں catecholamines بھی کہا جاتا ہے۔ ایڈرینالائن اور نوراڈرینالائن کر سکتے ہیں:- اپنے دل کی دھڑکن اور اپنے دل کے سنکچن کی طاقت میں اضافہ کریں۔
- اپنے پٹھوں اور دماغ میں بہنے والے خون کی مقدار میں اضافہ کریں۔
- گلوکوز میٹابولزم میں مدد کریں۔
- یہ خون کی نالیوں کی تنگی (vasoconstriction) کو کنٹرول کرنے میں بھی مدد کرتے ہیں، جو بلڈ پریشر کو برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے۔
ان ہارمونز کو دو اقسام میں تقسیم کیا جا سکتا ہے، ٹھیک ہے؟
جی ہاں، ایڈرینل غدود سے پیدا ہونے والے ہارمونز کو دو اہم گروپوں میں تقسیم کیا جا سکتا ہے: 1. کیٹیکولامینز: یہ اسی طرح کے مادوں کا ایک گروپ ہے جو جسمانی یا ذہنی دباؤ کے ردعمل میں ہمارے جسم سے خون میں خارج ہوتے ہیں۔ اہم کیٹیکولامینز ڈوپامائن، ایڈرینالین اور نوراڈرینالائن ہیں۔ ایڈرینل غدود کا اندرونی حصہ، میڈولا ، ایڈرینالائن اور نوراڈرینالین پیدا کرتا اور جاری کرتا ہے۔ 2. سٹیرایڈ ہارمونز: یہ میٹابولزم، سوزش، مدافعتی نظام کے کام، نمک اور پانی کے توازن، جنسی خصوصیات کی نشوونما، اور بیماری اور چوٹ کے خلاف مزاحمت کرنے کی صلاحیت کو کنٹرول کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ ایڈرینل غدود کا بیرونی حصہ، پرانتستا ، سٹیرایڈ ہارمونز تیار کرتا ہے اور جاری کرتا ہے جسے 'گلوکوکورٹیکائیڈز'، 'منیرلوکورٹیکوائڈز'، اور ایڈرینل اینڈروجن کہتے ہیں۔کیا ایڈرینل غدود اکیلے کام کرتے ہیں؟ کیا وہ دوسرے اعضاء سے جڑے ہوئے نہیں ہیں؟
نہیں، ایڈرینل غدود اکیلے کام نہیں کرتے۔ ہمارے جسم کے کئی دوسرے حصے ان کے ساتھ مل کر کام کرتے ہیں۔ اہم ہیں:- ہائپوتھیلمس: یہ دماغ کا ایک چھوٹا حصہ ہے جو ہارمون ریگولیشن میں شامل ہے۔
- پٹیوٹری غدود: یہ دماغ کی بنیاد پر ایک چھوٹا سا غدود بھی ہے جسے ’’ماسٹر گلینڈ‘‘ بھی کہا جاتا ہے۔
- گردے.
- ہمدرد اعصابی نظام۔
تصور کریں، یہ ایک بڑی کمپنی میں مختلف محکموں کی طرح ہے جو ایک ساتھ کام کر رہے ہیں۔ دوسرے محکمے ایک محکمے سے آنے والے پیغام کے مطابق کام کرتے ہیں۔ سب کچھ بہت مربوط طریقے سے ہوتا ہے۔
کیا کوئی شخص ایڈرینل غدود کے بغیر رہ سکتا ہے؟
ایڈرینل غدود ایسے ہارمونز پیدا کرتے ہیں جو ہماری بقا کے لیے ضروری ہیں ۔ جنسی ہارمونز اور کورٹیسول ان میں سب سے اہم ہیں۔ تاہم، بہت ہی شاذ و نادر ہی، کچھ ادورکک غدود کی حالتوں میں دونوں ادورکک غدود کو ہٹانے کے لیے سرجری (ایڈرینالیکٹومی) کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ اس صورت میں، لوگوں کو ان کی باقی زندگیوں کے لئے ایڈرینل غدود کی طرف سے تیار ہارمونز کو تبدیل کرنے کے لئے دوا لینا پڑے گا.ایڈرینل غدود کہاں واقع ہیں؟ ان کے حصے کیا ہیں؟
جیسا کہ ہم نے پہلے ذکر کیا ہے، آپ کے پاس دو ایڈرینل غدود ہیں۔ وہ آپ کے گردوں کے اوپر واقع ہیں۔ گردے آپ کے پسلی کے پنجرے کے نیچے، آپ کی ریڑھ کی ہڈی کے دونوں طرف واقع ہوتے ہیں۔ جب آپ ایڈرینل غدود پر غور کرتے ہیں تو اس کے دو اہم حصے ہوتے ہیں:میڈولا - اندرونی حصہ
یہ ایڈرینل غدود کا سب سے اندرونی حصہ ہے۔ یہیں سے ہارمونز ایڈرینالین (ایپینفرین) اور نوراڈرینالین (نوریپائنفرین) خارج ہوتے ہیں۔ یہ ہارمونز آپ کے بلڈ پریشر، دل کی دھڑکن اور پسینہ جیسی چیزوں کو کنٹرول کرتے ہیں۔ یہ وہ عمل ہیں جو ہمدرد اعصابی نظام کے ذریعے بھی کنٹرول کیے جاتے ہیں۔Cortex - بیرونی حصہ
یہ ایڈرینل غدود کا بیرونی حصہ ہے۔ یہ ہارمونز 'corticosteroid' اور 'mineralocorticoid' جاری کرتا ہے۔ یہ اس پرانتستا سے تھوڑی مقدار میں مردانہ جنسی سٹیرایڈ ہارمونز (`اینڈروجینک سٹیرائڈز`) کی پیداوار کو بھی متحرک کرتا ہے۔ ایڈرینل غدود عام طور پر تقریباً آدھا انچ اونچائی اور تین انچ لمبی ہوتی ہے۔ وہ شکل میں گول سے تکونی تک ہوتے ہیں۔ایڈرینل غدود کو متاثر کرنے والے عام امراض اور عوارض کیا ہیں؟
کئی مختلف حالتیں ہیں جو ایڈرینل غدود کو متاثر کرتی ہیں۔ یہ آپ کے ایڈرینل غدود کی وجہ سے بہت زیادہ یا بہت کم ایک یا ایک سے زیادہ ہارمون پیدا کرتے ہیں۔ ایڈرینل غدود کے کچھ مسائل عارضی ہوتے ہیں، لیکن دیگر دائمی ہوتے ہیں (یعنی وہ زندگی بھر رہتے ہیں)۔اس کی کیا وجوہات ہو سکتی ہیں؟
ایڈرینل غدود کی خرابی مختلف وجوہات کی بناء پر ہوسکتی ہے۔ ان میں سے کچھ یہ ہیں:- جینیاتی تغیرات ( جین میں تبدیلیاں)
- خود بخود امراض (جس کا مطلب ہے کہ جسم کا اپنا مدافعتی نظام اس کے اپنے حصوں پر حملہ کرتا ہے)
- ٹیومر، جیسے فیوکروموسیٹومس۔
- حادثے، انفیکشن، یا خون بہنے کی وجہ سے ایڈرینل غدود کو پہنچنے والا نقصان۔
- آپ کے ہائپوتھیلمس یا پٹیوٹری غدود کے ساتھ مسئلہ (یہ دونوں ایڈرینل غدود کو منظم کرنے میں مدد کرتے ہیں)۔
- کچھ سٹیرایڈ ادویات، جیسے prednisone اور dexamethasone۔
تو یہ بیماریاں کیا ہیں؟
یہاں کچھ شرائط ہیں جو ایڈرینل غدود سے متعلق ہوسکتی ہیں:- ایڈیسن کی بیماری (جسے بنیادی ایڈرینل کمی بھی کہا جاتا ہے):یہ ایک غیر معمولی آٹومیمون بیماری ہے جس کی وجہ سے ایڈرینل غدود کورٹیسول اور ایلڈوسٹیرون کی عام سطح سے کم پیدا کرتے ہیں۔
- کشنگ سنڈروم: یہ حالت اس وقت ہوتی ہے جب ایڈرینل غدود بہت زیادہ کورٹیسول پیدا کرتے ہیں۔ یہ عام طور پر ٹیومر یا بعض ادویات کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔
- پیدائشی ایڈرینل ہائپرپلاسیا: یہ ایک ایسی حالت ہے جو پیدائش کے وقت ہوتی ہے۔ یہ اس وقت ہوتا ہے جب جسم میں انزائم کی کمی ہوتی ہے جس کی ضرورت ایڈرینل غدود کو ہارمون بنانے کے لیے ہوتی ہے۔
- ہیرسوٹزم: یہ حالت خواتین کے جسم پر بالوں کی ضرورت سے زیادہ بڑھنے سے ہوتی ہے ۔ یہ ایڈرینل غدود کے ذریعہ تیار کردہ اینڈروجن کی بڑھتی ہوئی سطح کی وجہ سے ہوتا ہے۔
- پرائمری الڈوسٹیرونزم (کون کا سنڈروم): یہ حالت اس وقت ہوتی ہے جب ایڈرینل غدود بہت زیادہ الڈوسٹیرون پیدا کرتے ہیں۔
- بڑے پیمانے پر دو طرفہ ایڈرینل ہیمرج (واٹر ہاؤس فریڈریچسن سنڈروم): یہ ایک اچانک حالت ہے جس میں غدود میں خون بہنے کی وجہ سے ایڈرینل غدود ناکام ہوجاتے ہیں۔ یہ عام طور پر سیپسس نامی شدید انفیکشن سے منسلک ہوتا ہے۔
ایڈرینل غدود کے مسائل کی ابتدائی علامات کیا ہیں؟
ایڈرینل غدود کے مسائل کی علامات متاثر ہارمونز کے لحاظ سے مختلف ہوتی ہیں ۔ اس کے علاوہ، ایڈرینل غدود کی خرابیوں کی بہت سی علامات دیگر بیماریوں کی علامات سے ملتی جلتی ہو سکتی ہیں۔ کچھ علامات جو ایڈرینل ہارمونز کے زیر کنٹرول جسم کے عمل سے متعلق ہو سکتی ہیں ان میں شامل ہیں:- میٹابولک علامات: غیر واضح وزن میں اضافہ یا کمی ، تھکاوٹ، بار بار ہائی یا کم بلڈ شوگر لیول ، کمزوری۔
- مدافعتی نظام سے متعلق علامات: بار بار بیماری یا انفیکشن ۔
- بلڈ پریشر سے متعلق علامات: ہائی بلڈ پریشر (ہائی بلڈ پریشر) یا کم بلڈ پریشر (ہائپوٹینشن) ۔
- جنسی خصوصیات سے متعلق علامات (لڑکیوں اور قبل از عمر لڑکوں کو متاثر کرنا): چہرے کے بالوں کی نشوونما اور/یا گنجا پن، مہاسے، آواز کا گہرا ہونا، پٹھوں کی نشوونما۔
میں اپنے ایڈرینل غدود کی صحت کو کیسے چیک کروں؟
اگر آپ کے پاس ایسی علامات ہیں جو یہ بتاتی ہیں کہ آپ کو اپنے ایڈرینل غدود کے ساتھ کوئی مسئلہ ہو سکتا ہے، تو آپ کا ڈاکٹر خون اور پیشاب کے کئی ٹیسٹ کر سکتا ہے جو مختلف ایڈرینل ہارمونز کی سطح کی پیمائش کرتا ہے۔ اگر وہ ٹیسٹ کے نتائج غیر معمولی سطح کو ظاہر کرتے ہیں، تو آپ کا ڈاکٹر امیجنگ ٹیسٹ کر سکتا ہے، جیسے کہ CT سکین (کمپیوٹڈ ٹوموگرافی سکین) یا MRIs (مقناطیسی گونج امیجنگ)۔ آپ کا جنرل پریکٹیشنر آپ کو اینڈو کرائنولوجسٹ کے پاس بھیج سکتا ہے۔آپ کو ایک ماہر، ایک ڈاکٹر کے پاس بھی بھیجا جا سکتا ہے جو ہارمونز اور اینڈوکرائن سسٹم کی بیماریوں میں مہارت رکھتا ہو۔مجھے اپنے ایڈرینل غدود کے بارے میں ڈاکٹر سے کب ملنا چاہیے؟ (آخری لیکن کم از کم نہیں!)
ٹھیک ہے، اب جب کہ ہم اس کے بارے میں بات کر چکے ہیں، آپ کو سمجھنا چاہیے کہ ہمارے جسم میں ایڈرینل غدود کتنے اہم ہیں۔ لہذا، اگر آپ کو مذکورہ بالا علامات میں سے کوئی بھی ہے، جیسے ہائی بلڈ پریشر، کم بلڈ پریشر، یا وزن میں غیر واضح کمی یا اضافہ، تو آپ کو اپنے ڈاکٹر سے ضرور ملنا چاہیے۔ اگرچہ ان علامات کی دیگر وجوہات بھی ہو سکتی ہیں، لیکن یہ آپ کے ادورکک غدود کا مسئلہ بھی ہو سکتا ہے۔یاد رکھیں، آپ کے ایڈرینل غدود بہت سے اہم ہارمونز پیدا کرتے ہیں جو آپ کے روزمرہ کے جسمانی افعال کے لیے ضروری ہیں۔ اگر آپ کو ایڈرینل غدود کی خرابی کی علامات ہیں، یا اگر آپ یہ جاننا چاہتے ہیں کہ کیا آپ کو ایڈرینل غدود کی حالت کے لیے کوئی خطرہ ہے، تو اپنے ڈاکٹر سے بات کرنے میں ہچکچاہٹ محسوس نہ کریں۔ وہ آپ کی مدد کے لیے حاضر ہیں۔تو، اب آپ ان چھوٹے لیکن طاقتور ایڈرینل غدود کے بارے میں بہت کچھ جانتے ہیں، ٹھیک ہے؟ صحت مند رہو!
ایڈرینل غدود، ہارمونز، کورٹیسول، ایڈرینالین، اینڈوکرائن سسٹم، تناؤ، گردے
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔