کیا آپ نے کبھی سوچا ہے کہ ہمارے ہاتھ اور انگلیاں صحیح طریقے سے کام کرنے کے لیے ضروری خون کیسے حاصل کرتی ہیں؟ ہمارے ہاتھوں میں دراصل خون کی شریانوں کا بہت اہم نظام ہے۔ اس نظام میں خون کی اہم شریانوں میں سے ایک النار شریان ہے۔ یہ ہمارے ہاتھ میں ایک چھوٹی سڑک کی طرح ہے جس میں صاف، آکسیجن والا خون ہوتا ہے۔
یہ Ulnar شریان کیا ہے؟ یہ کہاں واقع ہے؟
سیدھے الفاظ میں، النار شریان آپ کے ہاتھ میں ایک بڑی خون کی نالی ہے۔ یہ آپ کے بازو، کلائی، اور ہاتھ اور انگلیوں کو صاف، آکسیجن والا خون فراہم کرتا ہے۔ جس طرح ہماری کاروں کو پٹرول کی ضرورت ہوتی ہے، اسی طرح ہمارے ہاتھوں کے پٹھوں، اعصاب اور جلد کے خلیوں کو کام کرنے کے لیے آکسیجن والے خون کی ضرورت ہوتی ہے۔ النار شریان ان دو شاخوں میں سے ایک ہے جو بریشیل شریان سے نکلتی ہے، جو کہ خون کی اہم نالی ہے جو ہمارے کندھے سے ہماری کہنی تک جاتی ہے۔ دوسری شاخ ریڈیل شریان ہے۔ آپ کے لیے یاد رکھنا آسان بنانے کے لیے، میں یہ کہوں:
النار شریان آپ کے بازو کے باہر، آپ کی چھوٹی انگلی کی طرف چلتی ہے۔ دوسری طرف، آپ کے انگوٹھے کی طرف، ریڈیل شریان چلاتی ہے۔ النار شریان آپ کی کہنی کے موڑ کے بالکل نیچے سے شروع ہوتی ہے۔ وہاں سے، یہ آپ کے بازو کے پچھلے حصے سے، آپ کی کلائی سے گزرتا ہے، اور آپ کی ہتھیلی میں خون کی نالیوں کے نیٹ ورک سے جڑتا ہے جسے ''Superficial Palmar Arch'' کہا جاتا ہے۔ یہ ''Superficial Palmar Arch'' وہ جگہ ہے جہاں خون کی چھوٹی نالیاں ہتھیلی اور انگلیوں تک پہنچتی ہیں۔
النر آرٹری ہمارے جسم کے ساتھ کیا کرتی ہے؟
یہ ایک بہت اہم سوال ہے۔ النار شریان ہمارے
دوران خون کے نظام کا ایک بہت اہم حصہ ہے۔ یہ وہی ہے جو آکسیجن سے بھرپور، غذائیت سے بھرپور خون ہمارے بازو اور ہاتھ تک پہنچاتا ہے۔ خاص طور پر:
- آپ کی انگلیوں کے لیے: آپ کی انگلیوں کو صحیح طریقے سے کام کرنے، محسوس کرنے، لکھنے اور چھونے کے لیے خون کی ضرورت ہوتی ہے۔
- بازو کے پٹھے : یہ پٹھے اس وقت کام کرتے ہیں جب آپ اپنے بازو کو موڑتے، بڑھاتے یا گھماتے ہیں۔ ان کی پرورش اسی خون سے ہوتی ہے۔
- النار اعصاب: یہ بھی ہاتھ کا ایک اہم اعصاب ہے۔ اسے خون کی فراہمی کی بھی ضرورت ہے۔
- کلائی کی ہڈیاں اور جوڑ: ان کو صحت مند رکھنے کے لیے خون کی فراہمی ضروری ہے۔
اب آپ سمجھ گئے کہ یہ چھوٹا آدمی کتنا کام کرتا ہے، حالانکہ وہ خونخوار نظر آتا ہے؟
النار شریان کی شاخیں کیا ہیں؟
بالکل ایک بڑے درخت کی شاخوں کی طرح، النار شریانیں چھوٹی خون کی نالیوں میں پھیل جاتی ہیں۔ ان میں سے ہر شاخ ہاتھ کے مختلف حصوں کو خون فراہم کرتی ہے۔ یہاں کچھ اہم شاخیں ہیں:
- کامن انٹروسیئس آرٹری: یہ النر شریان کو بازو کے دوسرے حصوں سے جوڑتا ہے۔
- گہری پامر شاخ اور سطحی پامر محرابسطحی پامر محراب: یہ وہ چیزیں ہیں جو آپ کی ہتھیلیوں اور انگلیوں کو خون فراہم کرتی ہیں۔
- پامر اور ڈورسل کارپل شاخیں: یہ آپ کی کلائی کو خون فراہم کرتی ہیں۔
- Ulnar بار بار آنے والی شریانیں: یہ Pronator Teres Muscle کو خون فراہم کرتی ہیں، جو آپ کے بازو کو اندر کی طرف موڑنے میں مدد کرتی ہے (pronate)۔
یہ تھوڑا سا سائنسی لگ سکتا ہے، لیکن بس یاد رکھیں کہ ان شاخوں میں سے ہر ایک ہاتھ کے ہر چھوٹے حصے میں زندگی بخش خون لے جاتی ہے۔
Ulnar شریان کے ساتھ کیا مسائل ہو سکتے ہیں؟
کسی دوسرے عضو کی طرح، النار شریان میں بھی بعض اوقات مسائل ہو سکتے ہیں۔ سب سے عام حالت
ulnar artery thrombosis، یا ulnar artery thrombosis ہے۔ النر آرٹری تھرومبوسس کیا ہے؟
اس معاملے میں کیا ہوتا ہے کہ النار شریان کے اندر خون کا جمنا بن جاتا ہے۔ اسے ایسا سمجھیں جیسے پانی کے پائپ میں کوئی چیز پھنس جائے، جس سے پانی کا بہنا مشکل ہو جائے، کیونکہ یہ خون کا جمنا خون کے بہاؤ میں رکاوٹ پیدا کرتا ہے۔ یہ اچانک شدید چوٹ کی وجہ سے، یا بار بار ایک ہی قسم کی حرکت کرنے سے ہو سکتا ہے۔ مثال کے طور پر، یہ حالت کسی ایسے شخص کے ہاتھ میں ہو سکتی ہے جو ہتھوڑے سے پیٹتا رہتا ہے۔ اسی لیے اسے
ہائپوتھینر ہیمر سنڈروم بھی کہا جاتا ہے۔ "ہائپوتھینر" سے مراد ہاتھ کی چھوٹی انگلی کے پہلو میں موجود عضلہ ہے۔ "ہتھوڑا" سے مراد ہتھوڑا ہے۔ تو یہ نام شاید اسی تعلق کی وجہ سے آیا۔
اہم: وہ لوگ جو ملازمتوں میں مشغول ہوتے ہیں جن کے لیے اپنے ہاتھوں کے مسلسل استعمال کی ضرورت ہوتی ہے (مثلاً کارپینٹری، چنائی، کچھ کھلاڑی) ان حالات میں پیدا ہونے کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔
ایسی صورت حال میں کیا علامات ظاہر ہوتی ہیں؟
جب النار شریان میں خون کا بہاؤ روکا جاتا ہے، تو آپ کو علامات کا سامنا ہو سکتا ہے جیسے:
- چھوٹی انگلی یا انگوٹھی کی انگلی کے رنگ میں تبدیلی ( پیلا ، بغیر خون کے ظہور): بالکل اسی طرح جب آپ کے خون کی گنتی کم ہوتی ہے، یہ کبھی کبھی پیلا ہو جاتا ہے۔
- ہاتھ یا انگلیوں میں بے حسی: ایسا محسوس ہو سکتا ہے جیسے چیونٹیاں ادھر ادھر بھاگ رہی ہوں، یا پنوں اور سوئیوں کی طرح۔
- ہاتھ یا انگلیوں میں جھنجھلاہٹ کا احساس۔
- کلائی میں درد۔
اگر آپ میں ان میں سے ایک یا زیادہ علامات ہیں تو
انہیں نظر انداز نہ کریں۔ اگر مجھے لگتا ہے کہ مجھے Ulnar شریان میں کوئی مسئلہ ہے تو مجھے ڈاکٹر سے کب ملنا چاہیے؟
اگر آپ کو ان علامات میں سے کوئی بھی ہے، جو یہ بتاتے ہیں کہ النار شریان میں رکاوٹ ہو سکتی ہے،
تو آپ کو یقینی طور پر ڈاکٹر سے ملنا چاہیے۔ خاص طور پر:
- اگر آپ کی پیشانی، ہاتھ یا انگلیوں میں بے حسی ہے۔
- اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کی گرفت کی طاقت کم ہو گئی ہے۔
- اگر آپ کے ماتھے، ہاتھوں، یا انگلیوں میں بغیر کسی وجہ کے مسلسل جھنجھلاہٹ یا بے حسی رہتی ہے۔
اگرچہ یہ معمولی چیزیں لگتی ہیں، لیکن اگر بروقت علاج نہ کیا جائے تو یہ حالت سنگین ہو سکتی ہے۔ اس لیے بہتر ہے کہ جلد از جلد ڈاکٹر سے ملیں اور مشورہ لیں۔
اپنی Ulnar شریان کو صحت مند رکھنے کے لیے ہم کیا کچھ آسان چیزیں کر سکتے ہیں؟
کچھ آسان چیزیں ہیں جو ہم اپنی النر شریانوں کے ساتھ ساتھ اپنے پورے نظامِ گردش کو صحت مند رکھنے کے لیے کر سکتے ہیں۔ ان پر عمل کرکے آپ طویل عرصے تک صحت مند رہ سکتے ہیں۔
- صحت مند وزن کو برقرار رکھیں جو آپ کی عمر، جنس اور جسمانی قسم کے لیے موزوں ہو۔
- اپنے کل کولیسٹرول کی سطح کو 200 ملی گرام/ڈی ایل (ملی گرام فی ڈیسی لیٹر) سے کم رکھنے کی کوشش کریں۔
- بلڈ پریشر کو 140/90 mmHg ( مرکری کے ملی میٹر) سے کم تک کنٹرول کریں۔
- باقاعدگی سے ورزش کریں ۔ طاقت کی تربیت اور ایروبک ورزش دونوں اہم ہیں۔
- اگر آپ کی دیگر طبی حالتیں ہیں، جیسے کہ ذیابیطس یا دل کی بیماری، تو اپنے ڈاکٹر کی ہدایات پر احتیاط سے عمل کریں اور دوا کو بالکل تجویز کے مطابق استعمال کریں۔
- اگر آپ سگریٹ نوشی کرتے ہیں تو رک جائیں۔ یہ بہت ضروری ہے۔
ان چیزوں کو کرنے سے نہ صرف آپ کی النر آرٹری بلکہ آپ کا پورا جسم صحت مند رہے گا۔
کیا کارپل ٹنل سنڈروم اور النر آرٹری کے درمیان کوئی تعلق ہے؟
یہ ایک سوال ہے جو بہت سے لوگ پوچھتے ہیں۔
نہیں، کارپل ٹنل سنڈروم النر شریان کو براہ راست متاثر نہیں کرتا ہے۔ کارپل ٹنل سنڈروم اس وقت ہوتا ہے جب میڈین اعصاب، جو آپ کی کلائی سے گزرتا ہے، سکیڑا جاتا ہے۔ النار شریان کلائی میں ایک الگ گزرنے والے راستے سے گزرتی ہے جسے گیون کینال کہتے ہیں۔ لہذا، النار شریان کارپل سرنگ سے نہیں گزرتی ہے۔ تاہم، بعض اوقات النار اعصاب یا شریان گیون کی نہر میں سکیڑ سکتی ہے، جو کہ ایک الگ حالت ہے۔
تو آئیے اس کا خلاصہ کریں جس کے بارے میں ہم نے بات کی ہے۔ (ٹیک ہوم میسج)
ٹھیک ہے، تو آئیے Ulnar Artery کے بارے میں سب سے اہم حقائق کا ذکر کرتے ہیں جس کے بارے میں ہم نے آج بات کی:
- النار شریان آپ کی ہے۔ایک اہم خون کی نالی جو پیشانی، کلائی، ہتھیلی اور انگلیوں کو آکسیجن سے بھرپور خون فراہم کرتی ہے۔
- یہ کہنی کے بالکل نیچے سے شروع ہوتا ہے اور آپ کی چھوٹی انگلی کے ساتھ ساتھ چلتا ہے۔
- وہ لوگ جو بار بار حرکت کرتے ہیں، جیسے کہ ہتھوڑے کے ساتھ کام کرنا، ان میں النر آرٹری تھرومبوسس نامی حالت پیدا ہو سکتی ہے۔
- اس صورت حال میں ، پیشانی، کلائی، ہاتھ یا انگلیوں میں بے حسی، جھنجھناہٹ یا درد ہو سکتا ہے ۔
- اگر آپ میں اس طرح کی علامات ہیں تو ڈاکٹر سے ملنا بہت ضروری ہے۔
- صحت مند طرز زندگی پر عمل کرنے سے آپ کی النر شریان اور آپ کے پورے جسم کو صحت مند رکھا جا سکتا ہے۔
تو، اب آپ اپنے بازوؤں میں اس چھوٹے ہیرو کے بارے میں بہت کچھ جانتے ہیں۔ اس کا بھی خیال رکھنا مت بھولنا!
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔