ADHD کے لیے Adderall: ضمنی اثرات کے بارے میں آپ کو کیا جاننے کی ضرورت ہے۔

کیا آپ کے بچے کو ڈاکٹر نے ADHD ( Attention Deficit Hyperactivity Disorder) کے لیے Adderall تجویز کیا ہے؟ یا آپ خود اس دوا کے صارف ہیں؟ اگرچہ یہ دوا توجہ کے دورانیے اور سیکھنے کو بہت بہتر بنا سکتی ہے، لیکن اس کے ساتھ آنے والے مضر اثرات سے آگاہ ہونا ضروری ہے۔ تو آئیے آج اس دوا Adderall اور اس کے مضر اثرات کے بارے میں آسان الفاظ میں بات کرتے ہیں۔

Adderall بالکل کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، Adderall دو ادویات کا مجموعہ ہے: dextroamphetamine اور amphetamine . یہ دوا بنیادی طور پر توجہ کی کمی ہائپر ایکٹیویٹی ڈس آرڈر (ADHD) اور نارکولیپسی والے لوگوں کے لیے تجویز کی جاتی ہے، ایک ایسی حالت جس کی وجہ سے وہ دن میں اچانک سو جاتے ہیں۔

تو یہ دوا کیسے کام کرتی ہے؟ یہ ہمارے دماغ میں کچھ قدرتی کیمیکلز کے کام کرنے کے طریقے کو تبدیل کرکے کام کرتا ہے۔ خاص طور پر، یہ دماغ میں ڈوپامائن اور نورپائنفرین نامی کیمیکلز کی سطح کو بڑھاتا ہے۔ ڈوپامائن وہ چیز ہے جو ہمیں خوشی اور پرجوش محسوس کرتی ہے۔ Norepinephrine وہ چیز ہے جو ہمیں چوکنا رہنے، واضح طور پر سوچنے اور توجہ دینے میں مدد کرتی ہے۔ ADHD والے لوگوں کو یہ چیزیں کرنے میں مشکل پیش آتی ہے، لہذا Adderall مدد کر سکتا ہے۔

اگر آپ کے ڈاکٹر نے آپ کو اس کا عام ورژن دیا ہے، تو بوتل Dextroamphetamine /amphetamine کہے گی۔ اگرچہ رقم برانڈ نام سے کم ہے، لیکن معیار میں کوئی خاص فرق نہیں ہے۔ ضمنی اثرات کا خطرہ اور فوائد ایک جیسے ہیں۔

عام ضمنی اثرات جو یہ دوا لیتے وقت ہو سکتے ہیں۔

کسی بھی دوا کی طرح، Adderall کے ضمنی اثرات ہیں۔ لیکن ان میں سے زیادہ تر آہستہ آہستہ کم ہو جائیں گے کیونکہ آپ کے جسم کو ادویات کی عادت ہو جائے گی۔ فکر کرنے کی کوئی بات نہیں ہے۔

اگر آپ کے پاس ایسا کچھ ہے، اور یہ برقرار رہتا ہے، تو بہتر ہے کہ اپنے ڈاکٹر سے بات کریں اور مشورہ لیں۔

سنگین علامات جن کے لیے فوری طبی امداد کی ضرورت ہوتی ہے۔

کبھی کبھی، بہت کم، Adderall سنگین ضمنی اثرات کا سبب بن سکتا ہے. اگر آپ ان میں سے کسی کا تجربہ کرتے ہیں، تو یہ ضروری ہے کہ بلا تاخیر طبی مشورہ لیں ۔ ایمرجنسی کی صورت میں، سیدھا قریبی ہسپتال کے ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ (ETU) میں جائیں۔

دماغی صحت اور دل پر ممکنہ اثرات

اپنی ذہنی صحت کا خیال رکھیں۔

اگرچہ Adderall سے دماغی صحت کے مسائل پیدا ہونے کا امکان کم ہے، لیکن کچھ لوگوں کو درج ذیل تجربہ ہو سکتا ہے:

• شدید اضطراب
• گھبراہٹ کا حملہ
• بڑے موڈ میں تبدیلیاں
• ایسی چیزیں دیکھنا یا سننا جو وہاں نہیں ہیں (Hallucinations)
• غیر معقول خوف کہ دوسرے آپ کو نقصان پہنچائیں گے (پیرانویا)
• ڈپریشن

اگر آپ دیکھتے ہیں کہ آپ یا آپ کے بچے کے ساتھ ایسا کچھ ہوتا ہے، تو فوری طور پر اپنے ڈاکٹر کو بتائیں ۔

دل کی صحت پر خصوصی توجہ دیں۔

Adderall ایک محرک ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ یہ آپ کے بلڈ پریشر اور دل کی دھڑکن کو بڑھا سکتا ہے۔ لہذا، ڈاکٹر عام طور پر مندرجہ ذیل شرائط کے ساتھ لوگوں کو یہ دوا دینے کے بارے میں دو بار سوچتے ہیں:

• ان لوگوں کے لیے جو دل کی سنگین بیماری میں مبتلا ہیں۔
• ہائی بلڈ پریشر میں مبتلا افراد کے لیے جو دوائیوں سے کنٹرول نہیں کیا جا سکتا

تاہم، مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ ADHD ادویات (بشمول Adderall) صحت مند لوگوں میں دل کے دورے یا فالج کے خطرے کو نمایاں طور پر نہیں بڑھاتی ہیں۔ تاہم، اگر آپ کو پہلے سے موجود دل کی بیماری ہے، خواتین ہیں، یا آپ طویل عرصے سے یہ دوائیں لے رہے ہیں تو ایک چھوٹا سا خطرہ ہو سکتا ہے۔ لہذا، آپ کا ڈاکٹر آپ کے بلڈ پریشر اور دل کی دھڑکن کی نگرانی کرے گا جب آپ دوا لے رہے ہیں۔ آپ کو کارڈیالوجسٹ کے پاس بھی بھیجا جا سکتا ہے۔

خواتین اور بچے خاص طور پر کس طرح متاثر ہوتے ہیں؟

خواتین پر اثرات

چونکہ خواتین کا وزن عام طور پر مردوں کے مقابلے میں کم ہوتا ہے، اس لیے اسی خوراک کا جسم پر تھوڑا سا زیادہ اثر پڑ سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، کچھ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ عورت کے ماہواری کے پہلے 14 دنوں کے دوران Adderall کے اثرات اور ضمنی اثرات زیادہ ہو سکتے ہیں۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ اس دوران جسم زیادہ ایسٹروجن پیدا کرتا ہے، جو دماغ میں ڈوپامائن کی پیداوار کو بھی متحرک کرتا ہے۔

بچوں میں عام ضمنی اثرات

بچوں کو Adderall دیتے وقت سب سے زیادہ عام ضمنی اثرات نظر آتے ہیں:

• بھوک
• بے خوابی یا نیند کے مسائل
• بے چین، بے چین مزاج
• بخار
• سماجی دستبرداری، تنہا رہنے کی کوشش، دوستوں اور خاندان سے دور

اگر آپ کو ایسا کچھ نظر آتا ہے، تو آپ اپنے ڈاکٹر سے خوراک کو تبدیل کرنے یا کسی اور حل پر بات کرنے کے بارے میں بات کر سکتے ہیں۔ اس کے علاوہ، اگرچہ Adderall بچوں کی نشوونما کو تھوڑا سا سست کر سکتا ہے، مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ یہ بہت چھوٹا فرق ہے اور وقت گزرنے کے ساتھ ساتھ بچہ اسی عمر کے دوسرے بچوں کے ساتھ مل جائے گا۔

طویل مدتی استعمال اور منشیات کو روکنے کے اثرات

طویل مدتی اثرات

• لت: Adderall ڈوپامائن کی سطح کو بڑھاتا ہے، جو خوشی اور جوش کے جذبات کا باعث بن سکتا ہے۔ نشے کا زیادہ خطرہ ہے، خاص طور پر اگر کوئی ADHD کے بغیر اس دوا کا غلط استعمال کرتا ہے۔
• دل کی بیماری:جیسا کہ پہلے ذکر کیا گیا ہے، طویل مدتی استعمال بلڈ پریشر اور دل کی دھڑکن کو متاثر کر سکتا ہے۔
• دماغی مسائل: اگرچہ شاذ و نادر ہی، کچھ لوگ نفسیات جیسے حالات کا تجربہ کر سکتے ہیں۔

جب آپ دوا لینا چھوڑ دیتے ہیں تو کیا ہوتا ہے؟ (واپس لینا)

اگر آپ اچانک Adderall لینا چھوڑ دیتے ہیں، تو آپ کا جسم اس پر رد عمل ظاہر کر سکتا ہے۔ اسے 'واپس لینے' کہتے ہیں۔

• پہلے 1-2 دن (کریش فیز): معمول سے زیادہ سونا، چڑچڑا ہونا، بہت زیادہ کھانا۔
• 2-4 ہفتے (واپس لینے کا مرحلہ): افسردگی، خوشی کی کمی، منشیات کی خواہش، نیند کے مسائل، اور انتہائی تھکاوٹ۔

ضمنی اثرات کو منظم کرنے کے لئے آسان تجاویز

• اچھی رات کی نیند حاصل کریں: سونے سے پہلے کافی اور چائے پینا چھوڑ دیں۔ سونے سے کم از کم ایک گھنٹہ پہلے اپنا فون استعمال کرنا اور ٹی وی دیکھنا بند کر دیں۔
• شام 5 بجے کے بعد دوا نہ لیں: Adderall ایک محرک ہے، لہذا اسے دن میں دیر سے لینے سے رات کو سونے میں مشکل ہو سکتی ہے۔ کوشش کریں کہ شام 5 بجے کے بعد باقاعدہ Adderall نہ لیں۔ اور Adderall XR (12 گھنٹے کا ورژن) دوپہر 2 بجے کے بعد۔
• خشک منہ کے لیے: شوگر فری گم چبائیں، دن بھر تھوڑی مقدار میں پانی پئیں، اور ماؤتھ واش کے استعمال سے گریز کریں جس میں الکحل ہو۔ بازار میں دستیاب تھوک کے متبادل کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں۔
• الکحل سے پرہیز کریں: الکحل اور Adderall کو ایک ساتھ لینے سے غیر متوقع مضر اثرات ہو سکتے ہیں۔