اگر آپ کو Ankylosing Spondylitis (AS) نامی حالت ہے، تو آپ شاید جانتے ہوں گے کہ اس کے ساتھ آنے والے مسلسل درد سے چھٹکارا پانا کتنا مشکل ہے۔ لہذا، اس درد سے نجات کی تلاش کے دوران، آپ نے علاج کے دیگر اختیارات جیسے Chiropractic پر بھی غور کیا ہوگا۔ آپ نے بہت سے لوگوں کو کمر اور گردن کے درد کے لیے اس علاج کو استعمال کرتے دیکھا ہوگا۔ لیکن، کیا یہ علاج AS جیسی مخصوص حالت والے شخص کے لیے واقعی موزوں ہے؟ کیا یہ محفوظ ہے؟ آئیے اس پر تفصیل سے بات کرتے ہیں۔
سب سے پہلے، Ankylosing Spondylitis (AS) کیا ہے؟
آسان الفاظ میں، Ankylosing Spondylitis گٹھیا کی ایک قسم ہے۔ یہ بنیادی طور پر آپ کی ریڑھ کی ہڈی کے جوڑوں میں دائمی سوزش کا سبب بنتا ہے ۔ جیسے جیسے بیماری بڑھتی ہے، کچھ حیرت انگیز اور خوفناک ہوتا ہے۔ آپ کی ریڑھ کی ہڈی میں ریڑھ کی ہڈی، یا جوڑ ایک ساتھ ملنا شروع ہو جاتے ہیں، ایک لمبی ہڈی کی طرح۔ تصور کریں، آپ کی ریڑھ کی ہڈی، جو لچکدار ہونی چاہیے، آہستہ آہستہ سخت ہوتی جاتی ہے اور آپس میں چپک جاتی ہے۔ یہ آپ کی پیٹھ اور گردن میں سختی، درد، اور سختی کا سبب بنتا ہے۔
اس کا ابھی تک کوئی مستقل علاج نہیں ہے۔ تاہم، مناسب علاج اور انتظام کے ساتھ، بیماری کو کنٹرول کیا جا سکتا ہے، درد میں کمی، اور زندگی کو آسان بنایا جا سکتا ہے.
AS کے ساتھ کسی کے لئے chiropractic علاج کیوں خطرناک ہے؟
chiropractic علاج کا بنیادی اصول ریڑھ کی ہڈی کو "ایڈجسٹ" کرنا ہے، جس کا مطلب ہے کہ اسے مختلف طریقوں سے جوڑنا، اسے ایک ساتھ دبانا، اور اسے موڑنا۔ یہ ایک عام صحت مند ریڑھ کی ہڈی کے لیے راحت فراہم کر سکتا ہے۔ تاہم، AS کے ساتھ آپ کی ریڑھ کی ہڈی ایسی نہیں ہے۔ آپ کی ریڑھ کی ہڈی کے جوڑ پہلے ہی سوج چکے ہیں اور آپس میں فیوز ہونے لگے ہیں۔
ذرا تصور کریں کہ اگر آپ اچانک اس طرح سے ایک کمزور، فیوزڈ ریڑھ کی ہڈی کو تیز رفتاری کا زور دے دیں تو کیا ہوگا؟
| خطرہ | تفصیل |
|---|---|
| فریکچر | ریڑھ کی ہڈی کے کمزور اور کمزور فقرے، خاص طور پر گردن کے علاقے میں، اس طرح کے ہیرا پھیری کے دوران آسانی سے ٹوٹ سکتے ہیں۔ |
| سندچیوتی | ریڑھ کی ہڈی کے جوڑوں میں موچ آنے یا خراب ہونے کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔ |
| ریڑھ کی ہڈی کی چوٹ | یہ سب سے خطرناک چیز ہے۔ اگر ریڑھ کی ہڈی کو فریکچر یا گرنے کی وجہ سے نقصان پہنچا ہے، تو یہ فالج جیسی سنگین حالت کا سبب بن سکتا ہے۔ |
| آسٹیوپوروسس کا خطرہ | AS والے بہت سے لوگوں کو آسٹیوپوروسس بھی ہوتا ہے، جو ہڈیوں کے پتلے ہونے کی بیماری ہے۔ اس سے ہڈیاں بھی کمزور ہوجاتی ہیں۔ اس طرح کے کسی کے لئے Chiropractic علاج بہت خطرناک ہے. |
یہاں تک کہ عالمی شہرت یافتہ طبی تنظیموں جیسے کہ امریکن کالج آف ریمیٹولوجی اور سپونڈیلائٹس ایسوسی ایشن آف امریکہ نے تحقیق کی ہے اور AS کے مریضوں کے لیے chiropractic علاج کے خلاف سختی سے سفارش کی ہے، خاص طور پر وہ لوگ جو ریڑھ کی ہڈی کی سٹیناسس کے شکار ہیں۔ وہ بتاتے ہیں کہ اس علاج سے ہونے والا ممکنہ نقصان ان فوائد سے کہیں زیادہ ہے جو یہ فراہم کرنے کا دعوی کرتا ہے۔
تو، کچھ محفوظ چیزیں کیا ہیں جو آپ اس درد کے لیے کر سکتے ہیں؟
اگرچہ chiropractic کو خطرناک کہا جاتا ہے، آپ کو درد کے ساتھ رہنے کی ضرورت نہیں ہے۔ بہت سے محفوظ اور موثر علاج ہیں جو آپ کے لیے صحیح ہو سکتے ہیں، اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔
1. ادویات
اپنے ڈاکٹر کی تجویز کردہ دوائیوں کا صحیح استعمال کرنا بہت ضروری ہے۔
- NSAIDs (Nonsteroidal Anti-inflammatory Drugs): یہ سوجن اور درد کو کم کرتی ہیں۔
- DMARDs (بیماری میں ترمیم کرنے والی اینٹی رمیٹک ادویات) اور حیاتیاتی علاج: یہ مخصوص دوائیں ہیں جو گٹھیا کے علاج کے لیے دی جاتی ہیں۔ وہ بیماری کی سرگرمی کو کنٹرول کرکے اور ریڑھ کی ہڈی کو پہنچنے والے نقصان کو کم کرکے کام کرتے ہیں۔
- سٹیرائڈز: درد اور سختی کے بھڑک اٹھنے کے دوران آپ کا ڈاکٹر ان کو مختصر مدت کے لیے تجویز کر سکتا ہے۔
2. جسمانی تھراپی
یہ آپ کے لیے بہت اہم ہے جن کے پاس AS ہے۔ ایک جسمانی معالج آپ کی حالت کا جائزہ لے گا اور آپ کو مخصوص مشقیں اور تکنیکیں سکھائے گا۔
- ریڑھ کی ہڈی اور جوڑوں میں لچک برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے۔
- آپ کی کرنسی کو درست کرنے میں مدد کرتا ہے۔
- یہ آپ کو سکھاتا ہے کہ روزانہ کے کام کم درد اور آسانی کے ساتھ کیسے کریں۔
3. ورزش
سب سے اہم بات یہ ہے کہ اپنے ڈاکٹر یا فزیکل تھراپسٹ سے پوچھیں کہ کون سی ورزشیں آپ کے لیے صحیح ہیں اور صرف انہیں کریں۔
- کھینچنے کی مشقیں:ریڑھ کی ہڈی اور پٹھوں کو پھیلانے والی ورزشیں سختی کو کم کرتی ہیں۔
- مضبوط کرنے کی مشقیں: پٹھوں کو مضبوط بنائیں اور جوڑوں کو اچھی مدد فراہم کریں۔
- توازن کی مشقیں: شدید بیماری والے لوگوں کو توازن کے مسائل ہو سکتے ہیں۔ یہ مشقیں اس میں مدد کر سکتی ہیں۔
4. سرجری
یہ ایک آخری حربہ ہے۔ اگر حالت آپ کی زندگی کو بری طرح متاثر کر رہی ہے اور دیگر علاج کام نہیں کر رہے ہیں، تو سرجری کی سفارش کی جا سکتی ہے۔ ایک لیمینیکٹومی ایک عام طریقہ کار ہے جو ہڈیوں کے ٹکڑوں کو ہٹاتا ہے جو اعصاب پر دباؤ ڈالتے ہیں، درد کو کم کرتے ہیں۔
تو کیا اس کا Chiropractic سے کوئی تعلق نہیں ہے؟
ایسا ہی ہو سکتا ہے۔ تصور کریں، کسی کو کمر اور کولہے میں درد ہونے لگتا ہے۔ وہ نہیں جانتے کہ ان کے پاس AS ہے۔ اس لیے وہ اپنی کمر کے درد کا علاج کروانے کے لیے ایک chiropractic کلینک جاتے ہیں۔
وہاں، ایک chiropractor آپ کی علامات سننے، آپ کا معائنہ کرنے اور ایکسرے لینے کے بعد AS کی علامات کا شبہ کر سکتا ہے ۔ مثال کے طور پر، ریڑھ کی ہڈی کے جوڑوں میں تبدیلیاں ایکس رے پر نظر آ سکتی ہیں۔
سب سے اہم بات: ایک chiropractor اس حالت پر شک کر سکتا ہے اور آپ کو ڈاکٹر کے پاس بھیج سکتا ہے۔ تاہم، حالت کی تصدیق ہونے کے بعد، علاج صرف آپ کے ڈاکٹر یا ریمیٹولوجسٹ کی رہنمائی میں کیا جانا چاہیے۔ chiropractic علاج کے ذریعے نہیں.
ٹیک ہوم پیغام
- Ankylosing Spondylitis (AS) گٹھیا کی ایک سنگین حالت ہے جو ریڑھ کی ہڈی کے جوڑوں کو متاثر کرتی ہے۔
- اس حالت کے ساتھ کسی کے لئے، chiropractic علاج، جو ریڑھ کی ہڈی پر تیزی سے دباؤ رکھتا ہے، بہت خطرناک ہے. یہ سنگین نتائج کا باعث بن سکتا ہے جیسے کہ ہڈیوں کا ٹوٹنا، ریڑھ کی ہڈی کا نقصان، اور فالج۔
- آپ کے درد پر قابو پانے کے بہت سے محفوظ طریقے ہیں، بشمول نسخے کی دوائیں، جسمانی تھراپی، اور مناسب ورزش ۔
- کسی بھی اضافی علاج کی کوشش کرنے سے پہلے، اس کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کرنا یقینی بنائیں۔ آپ کی حفاظت سب سے اہم چیز ہے۔
- اگرچہ ایک chiropractor ابتدائی حالت کی تشخیص کرنے کے قابل ہوسکتا ہے، صرف آپ کے ڈاکٹر کو علاج کے بارے میں فیصلہ کرنا چاہئے.
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔