کیا یہ 'بو دینے والے نمکیات' واقعی محفوظ ہیں؟ آئیے اس سے آگاہ رہیں!

آپ نے اسے شاید فلموں میں دیکھا ہو گا، جہاں کوئی شخص بیہوش ہو کر گر جاتا ہے اور اسے ہوش میں لانے کے لیے اپنی ناک پر ایک چھوٹی سی بوتل رکھ دیتا ہے۔ آپ نے شاید رگبی یا فٹ بال جیسے کھیلوں میں ایسا ہوتا دیکھا ہوگا جب کوئی کھلاڑی گرتا ہے۔ وہ یہاں جو کچھ استعمال کرتے ہیں اسے Smelling Salts کہتے ہیں۔ کچھ لوگ ان امونیا کو سانس لینے والے بھی کہتے ہیں۔ تو یہ کیا ہیں؟ کیا ان کو استعمال کرنا اچھا ہے؟ یا یہ خطرناک ہے؟ ٹھیک ہے، آئیے آج اس کے بارے میں واضح طور پر بات کرتے ہیں۔

'سملنگ سالٹس' کیا ہیں؟

سیدھے الفاظ میں، سونگھنے والے نمکیات امونیا اور دیگر کیمیکلز کا مرکب ہیں۔ وہ بنیادی طور پر کسی کو بیہوش ہونے کے بعد ہوش میں واپس لانے کے لیے استعمال ہوتے ہیں۔ ان کی تاریخ 13ویں صدی کی ہے۔ تب سے، وہ شعور کو روکنے اور بحال کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے.

یہ آج کل طبی میدان میں بڑے پیمانے پر استعمال نہیں ہوتے ہیں، لیکن اگر آپ چاہیں تو آپ انہیں فارمیسیوں سے حاصل کر سکتے ہیں۔

حال ہی میں، کچھ کھلاڑیوں نے اپنی کارکردگی کو بہتر بنانے کے لیے ان کو محرک کے طور پر استعمال کرنا شروع کر دیا ہے۔ تاہم، یہ بتانے کے لیے ابھی تک کوئی واضح ثبوت نہیں ہے کہ آیا یہ حقیقت میں کارکردگی کو بہتر بناتا ہے۔

یہ بو کیسے آتی ہے؟

چونکہ ان میں بنیادی جزو امونیا ہوتا ہے، اس لیے ان میں بہت تیز، ناگوار بو ہوتی ہے، جیسا کہ سخت کیمیائی مائع ہم اپنے گھروں کو صاف کرنے کے لیے استعمال کرتے ہیں۔ بلیچ کی تیز بو کے بارے میں سوچیں جو ہم باتھ روم کو صاف کرنے کے لیے استعمال کرتے ہیں۔

یہ ہمارے جسم پر کیسے اثر انداز ہوتے ہیں؟

یہ بہت آسان ہے۔ جب آپ نمکین پانی کی بوتل کو اپنی ناک کے قریب رکھتے ہیں تو اس سے خارج ہونے والی امونیا گیس آپ کے نتھنوں کے اندر موجود نازک بافتوں کو پریشان کرتی ہے۔ یہ ایک چھوٹے سے جلنے کی طرح ہے۔ یہ محرک آپ کے جسم کو اضطراری طور پر سانس لینے اور آپ کی ناک کو صاف کرنے کے لیے گہرائی سے سانس چھوڑنے کا سبب بنتا ہے۔ یہ عمل اس وقت بھی ہوتا ہے جب آپ بے ہوش ہوں۔

جب آکسیجن کی ایک بڑی مقدار اچانک دماغ میں داخل ہو جاتی ہے تو ہمارے اعصابی نظام کا ہنگامی ردعمل 'فائٹ یا فلائٹ' فعال ہو جاتا ہے۔ ایسا ہی ہوتا ہے جب ہم اچانک ڈر جاتے ہیں۔ ایڈرینالین بھی جاری ہوتی ہے۔ہارمون پورے جسم میں تیزی سے پھیلتا ہے۔ یہی وجہ ہے کہ جو شخص ہوش کھو بیٹھا ہے وہ اچانک زندہ ہو کر بیدار ہو جاتا ہے، اور عارضی طور پر چوکنا ہونے کا احساس کرتا ہے، یعنی ہوش اور تازگی کی اچھی حالت۔

استعمال اور ذخیرہ کرنے کا طریقہ

ریاستہائے متحدہ میں ایف ڈی اے (فوڈ اینڈ ڈرگ ایڈمنسٹریشن) نے ان کو صرف بیہوش ہونے سے روکنے یا کسی ایسے شخص کو ہوش میں لانے کے لیے استعمال کرنے کی منظوری دی ہے۔ استعمال کی مقدار اور تعدد کا انحصار اس پروڈکٹ کی طاقت اور اس کی وجہ پر ہے۔ لہذا ہمیشہ پیکیج پر دی گئی ہدایات اور اپنے ڈاکٹر کے مشورے پر عمل کریں۔

• استعمال: عام طور پر، ان کو اس شخص کی ناک سے 4-6 انچ دور رکھا جاتا ہے جسے دوبارہ ہوش میں آنے کی ضرورت ہوتی ہے اور اسے سانس لینے کی اجازت ہوتی ہے۔ اگر بہت قریب رکھا جائے تو ناک کے اندر کا حصہ جل سکتا ہے۔ راہب کو ہوش میں آنے تک بخارات کو بار بار سانس لینا چاہیے۔
• ذخیرہ: ان کو کمرے کے درجہ حرارت پر، نمی سے دور، اچھی طرح سے بند کنٹینر میں ذخیرہ کرنا بہتر ہے۔

'خوشبو والے نمکیات' کے کیا فوائد ہیں؟

یہ کسی ایسے شخص کو لانے کے مؤثر طریقے سمجھے جاتے ہیں جو بیہوش محسوس کر رہا ہو یا ہوش میں آ گیا ہو۔ تاہم، آجکل بہت سے ڈاکٹر مشورہ دیتے ہیں کہ اگر کوئی اکثر بیہوش ہو جاتا ہے، تو اُسے لیٹنا چاہیے اور صحت یاب ہونے تک گہرا سانس لینا چاہیے۔

تو کھلاڑی ان کو کیوں استعمال کرتے ہیں؟

ماضی میں، باکسنگ جیسے کھیلوں میں، وہ ناک آؤٹ کے بعد کسی کھلاڑی کو جلدی سے جگانے کے لیے خوشبودار نمکیات کا استعمال کرتے تھے۔ لیکن اب، باکسنگ میں ان کے استعمال پر پابندی ہے۔ کچھ فٹ بال اور ہاکی کھلاڑی اب بھی انہیں سر پر لگنے والے دھچکے کے اثرات کو عارضی طور پر روکنے کے لیے استعمال کرتے ہیں۔ لیکن یہ بہت خطرناک ہے ، کیونکہ یہ ہنگامی طبی علاج میں تاخیر کر سکتا ہے جس کی انہیں ضرورت ہے۔

دوسرے ایتھلیٹ ان کو سونگھتے ہیں تاکہ ان کو مقابلے سے پہلے توجہ مرکوز رکھنے، ان کی توانائی کی سطح کو بڑھانے، یا جم میں وزن اٹھانے سے پہلے فروغ حاصل کرنے میں مدد ملے۔ لیکن ان فوائد میں سے کوئی بھی سائنسی طور پر ثابت نہیں ہوا ہے ۔ درحقیقت، ایف ڈی اے نے خوشبودار نمکیات کے کچھ مینوفیکچررز کو بھی انتباہ جاری کیا ہے جو توانائی اور چوکنا رہنے کا جھوٹا دعویٰ کرتے ہیں۔

کیا کوئی ضمنی اثرات ہیں؟ (سائیڈ ایفیکٹس)

ہاں، بالکل۔ کبھی کبھار، جب ہدایت کے مطابق استعمال کیا جائے تو کچھ ضمنی اثرات ہو سکتے ہیں، حالانکہ وہ بہت زیادہ سنگین نہیں ہیں۔

کیا 'سونگھنے والے نمکیات' کا استعمال واقعی خطرناک ہے؟

اگر آپ انہیں بہت زیادہ استعمال کرتے ہیں، انہیں کثرت سے سانس لیتے ہیں، یا ان کا غلط استعمال کرتے ہیں تو سنگین مسائل پیدا ہوسکتے ہیں۔

• ناک اور پھیپھڑوں کو نقصان پہنچا سکتا ہے: امونیا ایک کیمیکل ہے۔ اگر آپ خوشبو والے نمکیات کو کثرت سے استعمال کرتے ہیں، یا اگر آپ انہیں اپنی ناک کے بہت قریب رکھتے ہیں اور انہیں سونگھتے ہیں، تو آپ اپنی ناک کے اندر کیمیکل جل سکتے ہیں۔ اگر آپ بہت زیادہ مقدار میں سانس لیتے ہیں تو آپ اپنے پھیپھڑوں کو مستقل نقصان بھی پہنچا سکتے ہیں۔

• جلد اور آنکھوں کے لیے نقصان دہ: ان مصنوعات میں موجود امونیا جلد اور آنکھوں کے لیے نقصان دہ ہے۔ اگر غلطی سے یہ آپ کی آنکھوں میں آجائے تو فوراً اپنی آنکھوں کو صاف پانی سے دھولیں اور نیشنل پوائزنز انفارمیشن سینٹر یا اپنے ڈاکٹر کو کال کریں، یا ETU (ایمرجنسی ٹریٹمنٹ یونٹ) کے پاس جائیں۔ اگر یہ آپ کی جلد کے ساتھ رابطے میں آجائے تو اس جگہ کو پانی سے دھو لیں۔ سوزش کو دور کرنے کے لیے کوئی مرہم نہ لگائیں۔ اگر سوزش برقرار رہتی ہے تو ڈاکٹر کو دیکھیں۔

• موجودہ طبی حالات بڑھ سکتے ہیں: چونکہ یہ سانس کی نالی کو متحرک کرتے ہیں، اگر آپ کو سانس کی بیماریاں ہیں، تو وہ مزید خراب ہو سکتی ہیں۔

• الرجی: کچھ محققین کا کہنا ہے کہ خوشبودار نمکیات کو سانس لینے سے شدید الرجک ردعمل (anaphylaxis) ہو سکتا ہے۔ اگر آپ کو الرجی ہے تو ان کو استعمال کرنے سے پہلے ڈاکٹر سے بات کرنا ضروری ہے ۔

جن چیزوں پر خصوصی توجہ دینے کی ضرورت ہے۔

چونکہ وہ ایتھلیٹک کارکردگی کو بڑھانے کے لیے ثابت نہیں ہوئے ہیں، اس لیے اولمپک کمیٹی، NBA، اور NFL جیسی بڑی کھیلوں کی تنظیموں نے ان پر پابندی نہیں لگائی ہے۔ تاہم، بہت سے سائنسدان کوچز کو مشورہ دیتے ہیں کہ وہ مقابلوں کے دوران ان کا استعمال بند کر دیں۔ کیونکہ وہ جو عارضی محرک فراہم کرتے ہیں وہ آپ کے جسم کو اپنی حدود سے باہر دھکیل کر چوٹ لگنے کا خطرہ بڑھاتا ہے۔

ایک اور چیز یہ ہے کہ اگر آپ ان کو بے ہوش کرتے ہوئے استعمال کرتے ہیں، تو آپ شدید بو سے بچنے کے لیے اضطراری طور پر اپنا سر یا گردن ہلا سکتے ہیں۔ یہ کمر یا گردن کی چوٹ کا سبب بن سکتا ہے یا موجودہ چوٹ کو خراب کر سکتا ہے۔