حمل ہر ماں کی زندگی میں ایک بہت ہی دلچسپ اور خوبصورت وقت ہوتا ہے۔ تاہم، یہ اپنے ساتھ جسم میں بہت سی غیر متوقع تبدیلیاں بھی لاتا ہے۔ سب سے عام مسائل میں سے ایک جس کا سامنا کچھ ماؤں کو ہوتا ہے وہ اچانک دھندلا ہو جانا ہے۔ یہ ایک دھند کو دیکھنے کے مترادف ہے، اور آپ اس حالت سے پریشان ہو سکتے ہیں۔ آپ سوچ رہے ہوں گے کہ "میری آنکھوں کو کیا ہوا؟" لیکن فکر نہ کرو۔ آج، ہم بات کریں گے کہ ایسا کیوں ہوتا ہے، ہمیں اس کے بارے میں کب فکر مند ہونا چاہیے، اور کیا کرنا چاہیے۔
حمل کے دوران میری آنکھیں اتنی دھندلی کیوں ہوتی ہیں؟
آسان الفاظ میں اس کی بنیادی وجہ آپ کے جسم میں ہونے والی ہارمونل تبدیلیاں ہیں۔ حمل کے دوران، رحم میں بچے کی نشوونما میں مدد کے لیے مختلف ہارمونز خارج ہوتے ہیں۔ یہ ہارمونز جسم میں معمول سے زیادہ سیال کو برقرار رکھنے کا سبب بنتے ہیں۔ نہ صرف آپ کی ٹانگیں پھول جائیں گی بلکہ یہ اضافی سیال آپ کی آنکھوں پر بھی کچھ اثرات مرتب کر سکتا ہے۔
یہ کئی طریقوں سے ہوتا ہے:
- قرنیہ کی تبدیلیاں: یہ سیال برقرار رکھنے کی وجہ سے آپ کی آنکھ کے سامنے کا شفاف حصہ کارنیا، موٹائی اور شکل میں قدرے تبدیل ہو سکتا ہے۔ یہ چھوٹی سی تبدیلی بھی آپ کی بصارت کو دھندلا دینے کے لیے کافی ہو سکتی ہے۔
- آنسو کی پیداوار میں کمی: حمل کے دوران ہارمونل تبدیلیوں کی وجہ سے آنسو کی پیداوار بھی کم ہو سکتی ہے۔ اس کی وجہ سے آنکھیں خشک، سرخ اور ہلکی سی خارش ہو سکتی ہیں، دھندلا پن نظر آتا ہے۔
- انٹراوکولر پریشر: بعض اوقات آنکھ کے اندر دباؤ میں کچھ تبدیلی ہو سکتی ہے۔
اچھی خبر یہ ہے کہ یہ اکثر ایک عارضی حالت ہوتی ہے۔ جیسا کہ آپ کے جسم کے ہارمون کی سطح پیدائش کے بعد چند ہفتوں یا ایک یا دو ماہ کے اندر معمول پر آجاتی ہے، آپ کی بینائی دوبارہ صاف ہوجائے گی۔
دھندلا پن کب سنگین حالت کی علامت ہے؟
اگرچہ یہ زیادہ تر وقت معمول کی بات ہے، بعض اوقات یہ دھندلا پن ایک سنگین طبی حالت کی انتباہی علامت ہو سکتی ہے۔ لہذا، اپنی اور اپنے بچے کی حفاظت کے لیے اس سے آگاہ ہونا بہت ضروری ہے۔
یاد رکھیں، حمل کے دوران ہونے والی کسی بھی نئی علامات کے بارے میں اپنے ڈاکٹر کو مطلع کرنا بہت ضروری ہے۔
نیچے دی گئی دو حالتوں میں دھندلا پن ایک اہم علامت ہو سکتا ہے۔
| بیماری کی کیفیت | ایک سادہ سی وضاحت |
|---|---|
| حمل ذیابیطس | ایک عورت جس کو پہلے ذیابیطس نہیں ہوا تھا، حمل کے دوران خون میں شکر کی سطح غیر معمولی طور پر بڑھ جاتی ہے۔ اگر اسے بے قابو رکھا جائے تو یہ آنکھوں میں خون کی نالیوں کو نقصان پہنچا سکتا ہے اور بینائی کو دھندلا سکتا ہے۔ |
| پری لیمپسیا | ایک خطرناک حالت جو حمل کے دوران ہوتی ہے، جس کی خصوصیت ہائی بلڈ پریشر اور پیشاب میں پروٹین ہوتی ہے۔ یہ دماغ کو متاثر کر سکتا ہے، جس سے دھندلا پن اور سر درد جیسی علامات پیدا ہو سکتی ہیں۔ |
یہ دونوں حالتیں آپ اور آپ کے پیدا ہونے والے بچے کے لیے خطرناک ہو سکتی ہیں۔ اگر شدید ہو تو وہ ماں اور بچے کی زندگی کو بھی متاثر کر سکتے ہیں۔ اس لیے اگر آپ کو اس بارے میں ذرا سا بھی شک ہے تو فوراً اپنے ڈاکٹر سے ملیں اور چیک آؤٹ کرائیں۔
دیگر علامات جن کے لیے فوری طبی امداد کی ضرورت ہوتی ہے۔
دھندلا پن کے علاوہ، اگر آپ ان علامات کا تجربہ کرتے ہیں، تو آپ کو خاص طور پر فکر مند ہونا چاہیے۔ اگر ایسا ہوتا ہے تو بلا تاخیر اپنے ڈاکٹر کو کال کریں۔ آپ کو ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ (ETU) میں بھی جانے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔
- شدید یا اچانک بصارت کا دھندلا پن ۔
- ڈبل وژن۔
- آنکھوں کے سامنے چھوٹے سیاہ نقطے یا دھاگے کی گیندوں کو تیرتے ہوئے دیکھنا (آئی فلوٹر)۔
- روشنی کی چمک ۔
- شدید سر درد کے ساتھ بصارت کا دھندلا پن۔
- بصارت کا جزوی نقصان یا اندھے دھبوں کا ظاہر ہونا۔
- روشن روشنی کو دیکھنے میں دشواری (روشنی کی حساسیت)۔
- چہرے یا ہاتھوں کی شدید سوجن۔
ان علامات کو نظر انداز نہیں کیا جانا چاہیے، خاص طور پر چونکہ یہ پری لیمپسیا جیسی سنگین حالت کی علامت ہو سکتی ہیں۔
کیا موجودہ طبی حالات خراب ہو سکتے ہیں؟
جی ہاں اگر آپ کو پہلے سے ہی کوئی طبی حالت ہے، جیسے ذیابیطس، تو آپ حمل کے دوران آنکھوں کی پیچیدگیوں کے بڑھتے ہوئے خطرے میں ہو سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر:
- ذیابیطس ریٹینوپیتھی
- قبروں کی بیماری
- گلوکوما
اگر آپ کی یہ حالت ہے، تو حمل کے دوران اپنے ڈاکٹر اور ماہر امراض چشم کے ساتھ مل کر کام کرنا بہت ضروری ہے۔
اس کے علاج کیا ہیں؟
علاج دھندلا پن کی وجہ پر منحصر ہے۔
اگر عام ہارمونل تبدیلیوں کی وجہ سے:
اس کا کوئی خاص علاج نہیں ہے۔ سب سے بہتر یہ ہے کہ بچے کی پیدائش تک صبر کیا جائے۔ اگر آپ کی آنکھیں خشک، سرخ یا خارش والی ہیں، تو آپ اپنے ڈاکٹر کی ہدایت کے مطابق چکنا کرنے والے آئی ڈراپس استعمال کر سکتے ہیں۔ لیکن یاد رکھیں، اپنے ڈاکٹر کی منظوری کے بغیر کوئی دوا یا آئی ڈراپس استعمال نہ کریں۔
اگر پری لیمپسیا کی وجہ سے ہے:
یہ ایک ایسی حالت ہے جس کا علاج ماہر کی نگرانی میں کیا جانا چاہئے۔ آپ کا ڈاکٹر ان چیزوں کی سفارش کر سکتا ہے جیسے:
- بستر آرام.
- حمل کے دوران بلڈ پریشر کو کنٹرول کرنے کے لیے محفوظ ادویات۔
- اگر حالت شدید ہے تو بچے اور ماں کی حفاظت کے لیے مشقت دلانا ضروری ہو سکتا ہے۔
اگر یہ حمل ذیابیطس کی وجہ سے ہے:
یہاں سب سے اہم چیز بلڈ شوگر لیول کو کنٹرول کرنا ہے۔ ایسا کرنے کے لیے:
- میٹھے مشروبات، مٹھائیاں اور پراسیسڈ فوڈز سے پرہیز کریں۔
- مناسب غذائیت کے منصوبے کے مطابق کھانا۔
- طبی مشورے کے مطابق مناسب ورزش میں مشغول ہونا۔
- بعض اوقات آپ کو انسولین کے انجیکشن لینے کی ضرورت پڑسکتی ہے۔
ٹیک ہوم پیغام
- حمل کے دوران بصارت کا دھندلا پن ایک عام حالت ہے جس کا سامنا بہت سی ماؤں کو ہوتا ہے، اور عام طور پر پریشان ہونے کی کوئی بات نہیں ہوتی ہے۔ اس کی بنیادی وجہ ہارمونل تبدیلیاں ہیں۔
- اکثر، یہ حالت بچے کی پیدائش کے چند ہفتوں کے اندر خود ہی حل ہوجاتی ہے۔
- تاہم، یہ پری لیمپسیا یا حمل کی ذیابیطس جیسی سنگین حالت کی انتباہی علامت بھی ہو سکتی ہے۔
- اگر آپ کو دیگر علامات جیسے دھندلا پن، شدید سر درد، دوہرا بینائی، فلوٹرز، یا اعضاء کی سوجن محسوس ہوتی ہے تو فوری طور پر اپنے ڈاکٹر کو مطلع کریں۔
- اپنے وژن میں ہونے والی کسی بھی تبدیلی کو نظر انداز نہ کریں۔ آپ کی اور آپ کے بچے کی حفاظت کے لیے، کسی بھی چیز کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کرنے میں کبھی ہچکچاہٹ محسوس نہ کریں، چاہے وہ کتنا ہی چھوٹا ہو۔
👩🏽⚕️ اضافی سوالات (FAQs)
💬 دھندلا وژن کیا ہے؟
یہ وہ دھندلا پن نہیں ہے جو عام طور پر اس وقت ہوتا ہے جب آپ کی آنکھیں آنسوؤں سے بھری ہوتی ہیں! 'دھندلی بصارت' ایک ایسی حالت ہے جہاں جب آپ کسی چیز کو دور یا قریب دیکھتے ہیں، تو اس کی شکل واضح نہیں ہوتی، جیسے کہ جب ٹی وی کا سگنل کھو جاتا ہے، یا یہ بہت اندھیرا/دھند محسوس ہوتا ہے (تیزی کی کمی)۔ یہ دونوں آنکھوں، یا صرف ایک آنکھ کو متاثر کر سکتا ہے۔
💬 دھندلا نظر آنے کی بنیادی وجوہات کیا ہیں؟
یہ اکثر اس بات کی علامت ہوتی ہے کہ آپ کو شیشے کی ضرورت ہے (میوپیا/ہائپروپیا)۔ لیکن سب سے خطرناک وجوہات یہ ہیں: 1) 'Diabetic Retinopathy' - ہائی بلڈ شوگر آنکھ کے پچھلے حصے میں موجود خون کی نالیوں کو پھٹنے کا سبب بنتی ہے۔ 2) 'موتیابند' - آنکھ کا لینس ابر آلود ہو جاتا ہے (خاص طور پر بوڑھوں میں)۔ 3) 'گلوکوما' - آنکھ کے اندر کا دباؤ برداشت نہیں کیا جا سکتا اور آنکھ کا مرکزی اعصاب سڑ جاتا ہے جس سے زندگی بھر اندھا پن ہو جاتا ہے!
💬 جب آپ کو بصارت دھندلی محسوس ہوتی ہے، تو آپ کو فوری طور پر ہسپتال/ماہر امراض چشم کے پاس جانا چاہیے۔ 'سرخ پرچم' کیا ہیں؟
سب سے بڑا خطرہ! اگر آپ کی بصارت دھندلی نظر آتی ہے، 1) اچانک، ایک یا دو منٹ کے اندر اندر (اچانک آغاز)، 2) 'آنکھ میں شدید درد (گلوکوما)' کے ساتھ، 3) چہرے کا ایک رخ بے حس ہو جاتا ہے اور آپ بول نہیں سکتے (فالج)، 4) کالے دھبے/چیونٹیوں کے درمیان میں حرکت کرنا (بصارت کی روشنی میں کمی) لاتعلقی)، اگر آپ کو ایک گھنٹے کے اندر ہسپتال میں داخل نہیں کیا جاتا ہے، تو آپ دونوں آنکھوں سے مستقل طور پر نابینا ہو سکتے ہیں!
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔