کیا الزائمر کی بیماری سے آپ کے آنتوں کو کنٹرول کرنا مشکل ہے؟ (آنتوں کی بے ضابطگی) - آئیے اس کے بارے میں بات کرتے ہیں۔

الزائمر کی بیماری میں مبتلا اپنے پیارے کی دیکھ بھال کرنا ایک بہت بڑا عزم اور محبت بھری ذمہ داری ہے۔ آپ کو راستے میں بہت سے چیلنجز کا سامنا کرنا پڑے گا۔ ان میں سے ایک آنتوں کی بے ضابطگی ہے، یا جسے ہم طبی طور پر آنتوں کی بے ضابطگی کہتے ہیں۔ اس کا مطلب ہے پاخانہ کو سمجھے بغیر، یا اس سے پہلے کہ آپ کے پاس بیت الخلا جانے کا وقت ہو۔ یہ آپ اور آپ کے پیارے کے لیے بہت تکلیف دہ اور تکلیف دہ ہو سکتا ہے۔ لیکن پریشان نہ ہوں، یہ الزائمر کی بیماری سے منسلک ایک عام حالت ہے۔ آئیے اس کے بارے میں مزید جانیں اور اس کا بہترین انتظام کیسے کریں۔

کیا حالات ہیں جب آپ کو ہنگامی طبی مشورہ لینا چاہئے؟

عام طور پر، آنتوں کے مسائل ہنگامی نہیں ہوتے ہیں۔ تاہم، بعض اوقات وہ ایک سنگین مسئلہ کی علامت ہو سکتے ہیں۔ اگر آپ کے پیارے میں درج ذیل علامات میں سے کوئی علامت ہے تو فوری طور پر ڈاکٹر سے ملیں یا انہیں قریبی ہسپتال کے ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ (ETU) میں لے جائیں۔

ایسے معاملات میں اپنے ڈاکٹر کو بھی مطلع کریں۔

یہاں تک کہ اگر کچھ علامات فوری نہیں ہیں، تو یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے فیملی ڈاکٹر کو ان کے بارے میں مطلع کریں تاکہ وہ ضروری ٹیسٹ کروا کر دیکھ سکیں کہ آیا کوئی مسئلہ ہے۔

پانی کی کمی کے بارے میں محتاط رہیں!

پانی کی کمی بھی مسائل کا سبب بن سکتی ہے۔ ان علامات کو بھی دیکھیں:

• ایسا محسوس کرنا جیسے آپ کا منہ، ناک، یا آنکھیں خشک ہوں۔
• بہت کم پیشاب کی پیداوار (8 گھنٹے یا اس سے زیادہ پیشاب نہیں کرنا)
• خشک، پھٹے ہوئے زبان کا ہونا
• آنکھیں دھنسی ہوئی نظر آتی ہیں۔
• دل کی دھڑکن 100 دھڑکن فی منٹ سے زیادہ ہے۔
• معمول سے کم الرٹ
• انتہائی تھکاوٹ اور بولنے میں دشواری
• پیشاب کا گہرا پیلا ہونا

الزائمر کے مریضوں کے ساتھ ایسا کیوں ہوتا ہے؟

اس کی کوئی ایک وجہ نہیں ہے بلکہ کئی وجوہات اس پر اثر انداز ہو سکتی ہیں۔

• بیماری سے متعلق اثرات: جب الزائمر کی بیماری دماغی افعال کو متاثر کرتی ہے، تو دماغ جسم سے سگنلز کو نہیں سمجھ سکتا۔ اس کا مطلب ہے کہ وہ باتھ روم جانے کی خواہش محسوس نہیں کرسکتے ہیں۔ یا، وہ باتھ روم تلاش کرنا یا اپنے کپڑے اتارنا بھول سکتے ہیں۔
• دیگر وجوہات:
• صحت مند غذا کی کمی (خاص طور پر فائبر کی کمی)۔
• کچھ ادویات کے ضمنی اثرات۔
• شدید قبض۔
• دیگر طبی حالات۔ مثال کے طور پر، ذیابیطس، پارکنسنز کی بیماری، یا پیشاب کی نالی کے انفیکشن جیسی چیزیں۔
• سرجری کے بعد جسم میں کمزوری۔
• ایک وائرل یا بیکٹیریل انفیکشن کی وجہ سے اسہال۔

گھر میں صفائی اور دیکھ بھال کیسے کریں؟

جب آپ کے پیارے کے ساتھ ایسا کچھ ہوتا ہے، تو سب سے اہم بات یہ ہے کہ گھبرانا نہیں، بلکہ صبر اور محبت سے رہنا ہے۔ یاد رکھیں، یہ وہ کام نہیں ہے جو وہ جان بوجھ کر کرتے ہیں۔

1. پرسکون ہو جائیں: وہ اس واقعے سے شرمندہ اور پریشان ہو سکتے ہیں۔ آپ کو انہیں پرسکون کرنا چاہیے۔ ایک نرم گانا چلائیں، ان کی توجہ ہٹائیں، اور صفائی شروع کریں۔

2. جلدی صاف کریں: جلد از جلد گندے کپڑے اتار دیں۔ دستانے پہننا نہ بھولیں۔ ان کی جلد کو نرم کپڑے اور صابن سے صاف کریں۔ آپ بالغ وائپس بھی استعمال کرسکتے ہیں جو الکحل سے پاک اور خوشبو سے پاک ہوں۔ عورت کی صفائی کرتے وقت، ہمیشہ اندام نہانی کو آگے سے پیچھے تک صاف کریں ۔ اس سے انفیکشن کو روکنے میں مدد ملے گی۔

3. جلد کو خشک رکھیں: صفائی کے بعد جلد کو اچھی طرح خشک کریں۔ پھر کپڑے کا نیا سیٹ پہنیں۔ اگر آپ کو اس طرح کے اکثر حادثات ہوتے ہیں، تو بالغوں کے لیے جاذب بریف کا استعمال صفائی کو آسان بنا سکتا ہے۔ جلد کی حفاظت کے لیے پیٹرولیم جیلی جیسی کوئی چیز لگائیں۔

4. ماحول کو صاف رکھیں: گندے کپڑے، بستر وغیرہ کو جراثیم کش کے ساتھ گرم پانی میں دھوئے۔ باتھ روم اور کسی بھی ایسی جگہ کو صاف کریں جو پاخانے کے ساتھ رابطے میں آئے ہیں جراثیم کش محلول سے۔

آپ حادثات سے کیسے بچ سکتے ہیں اور روزمرہ کی زندگی کو آسان بنا سکتے ہیں؟

چند چھوٹی تبدیلیاں ان حادثات کی تعدد کو کم کر کے ان کی زندگیوں کو آسان بنا سکتی ہیں۔

• بیت الخلا کے راستے کو آسان بنائیں: یقینی بنائیں کہ باتھ روم کا راستہ صاف اور اچھی طرح سے روشن ہو۔ اگر انہیں بیت الخلا تلاش کرنے میں پریشانی ہو تو باتھ روم کا دروازہ کھلا چھوڑ دیں۔ آپ دروازے پر چمکدار رنگ کا ٹیپ بھی لگا سکتے ہیں۔
• صبر کریں اور مدد کریں: کچھ لوگ بیت الخلا میں تنہا رہنا چاہتے ہیں۔ کچھ لوگ اپنے آس پاس کسی کو رکھنا پسند کرتے ہیں۔ ان کے رویے پر نظر رکھیں اور اس کے مطابق عمل کریں۔ انہیں جتنا وقت درکار ہے وہ دیں۔
• ٹوائلٹ کا معمول بنائیں: انہیں دن کے ایک ہی وقت میں ٹوائلٹ لے جانے کی عادت ڈالیں (مثال کے طور پر، ناشتے کے بعد)۔ جب وہ بے چین ہو جاتے ہیں، اپنے کپڑوں کو کھینچتے ہیں، یا اِدھر اُدھر تیز رفتاری سے چلتے ہیں، تو یہ نشانیاں ہو سکتی ہیں کہ انہیں ٹوائلٹ جانے کی ضرورت ہے۔ ایسے وقت میں ان کی مدد کریں۔
• آرام دہ کپڑے پہنیں: ایسے کپڑے پہنیں جن میں بٹن اور زپ کی بجائے لچکدار ہو اور جو اتارنے میں آسان ہوں۔
• قبض سے بچاؤ: دن میں کم از کم 4-6 گلاس پانی پئیں. زیادہ فائبر والی غذا کھائیں، جیسے پھل، سبزیاں اور پھلیاں۔ اگر ضروری ہو تو اپنے ڈاکٹر سے فائبر سپلیمنٹ لینے کے بارے میں پوچھیں۔ سادہ مشقوں کی حوصلہ افزائی کریں، جیسے روزانہ چلنا۔

قبض اور آنتوں کا اثر

بعض اوقات، وہ کھانے پینے سے بچنے کی کوشش کرتے ہیں کیونکہ وہ خطرے سے ڈرتے ہیں۔ یہ شدید قبض کا باعث بن سکتا ہے۔ اگر آپ کو کئی دنوں سے آنتوں کی حرکت نہیں ہوئی ہے اور اچانک آپ کا پاخانہ مائع ہو جاتا ہے، تو یہ ایک ایسی حالت ہو سکتی ہے جسے فیکل امپیکشن کہا جاتا ہے۔ ایسا اس وقت ہوتا ہے جب پاخانہ کا ایک سخت، پتھر جیسا ماس آنتوں میں پھنس جاتا ہے، جس کی وجہ سے مائع پاخانہ باہر نکل جاتا ہے۔ اس صورت میں، اپنے بچے کو اسہال کی دوا نہ دیں۔ اپنے ڈاکٹر کو فوراً کال کریں۔