کینسر کے علاج کے بارے میں وہ حقیقت جو آپ نہیں جانتے تھے: آئیے اس کے بارے میں بات کرتے ہیں (کینسر کا علاج)

جب آپ کو کینسر کی تشخیص ہوتی ہے، تو آپ جو محسوس کرتے ہیں اسے الفاظ میں بیان کرنا مشکل ہوتا ہے۔ ایک طرف، آپ خوفزدہ، اداس اور غصے میں محسوس کر سکتے ہیں، وہیں دوسری طرف، آپ کے ذہن میں لاکھوں سوالات ہوسکتے ہیں کہ آگے کیا ہوگا، علاج کیسے ہوگا، اور کیا میں اس کا مقابلہ کرنے کے قابل ہوں گا۔ آپ نے کینسر کے بارے میں اپنے دوستوں، رشتہ داروں، یا انٹرنیٹ پر بھی بہت کچھ سنا اور پڑھا ہوگا۔ لیکن آج ہم کچھ ایسی چیزوں کے بارے میں بات کرنے جارہے ہیں جن کی بہت سے لوگوں کو توقع نہیں ہوتی لیکن کینسر کے علاج کے دوران جاننا بہت ضروری ہے۔ ان باتوں کو یوں سمجھ لیں جیسے ہم اپنے ہی دوست سے بات کر رہے ہوں۔

یہ "جنگ" نہیں "سفر" ہے

جب ہمیں کینسر کی تشخیص ہوتی ہے، تو ہمارے آس پاس کے لوگ، بعض اوقات میڈیا بھی، ہمیں "کینسر سے لڑنے" کی ترغیب دیتے ہیں۔ آپ نے ایسی کہانیاں سنی ہوں گی، "آپ کو مضبوط ہونا پڑے گا، آپ کو یہ جنگ جیتنی ہوگی۔" سچ تو یہ ہے کہ اگر کینسر کا علاج ابتدائی مراحل میں ہو اور مکمل طور پر ٹھیک ہو جائے تو یہ جنگ جیتنے کے مترادف ہے۔

لیکن، جب کینسر پورے جسم میں پھیل چکا ہے، جسے ہم طبی طور پر ''میٹاسٹیٹک کینسر'' کہتے ہیں، تو "جیتنے کی لڑائی" نہیں ہوتی۔ یہ ذیابیطس یا ہائی بلڈ پریشر جیسی دائمی بیماری کے ساتھ جینا سیکھنے کے مترادف ہے۔ پھر ہمیں لڑنے کی نہیں بلکہ اس حالت کو سنبھالنے اور اس کے ساتھ رہنے کے لیے اپنی زندگیوں کو ایڈجسٹ کرنے کی ضرورت ہے۔

یہ ایک بہت مشکل چیز ہے، خاص طور پر جب کینسر ٹھیک ہونے کے بعد واپس آجاتا ہے۔ لوگ ایسا محسوس کرتے ہیں، "میرے پاس اب اس سے لڑنے کی طاقت نہیں ہے۔" یاد رکھیں کہ آپ اس میں اکیلے نہیں ہیں۔ اپنے ڈاکٹر سے بات کریں، اپنے خاندان سے اس بارے میں بات کریں۔ اسے ایک ایسے سفر کے طور پر سوچنا شروع کریں جس کا انتظام کرنے کی ضرورت ہے، نہ کہ لڑائی کے، اپنی زندگی کے حصے کے طور پر۔

سب کو جدید ترین علاج کیوں نہیں ملتا؟

بہت سے لوگ کینسر کے کلینکس میں تازہ ترین، جدید ترین علاج کی امید میں آتے ہیں جو انہوں نے انٹرنیٹ اور اخبارات میں دیکھے ہیں۔ مثال کے طور پر، بہت سے لوگ علاج کے بارے میں بات کرتے ہیں جیسے کہ ''امیونو تھراپی''۔ کچھ لوگ پوچھتے ہیں، "کیا آپ مجھے وہ نئی دوا نہیں دے سکتے، ڈاکٹر؟"

لیکن ہمیں جو بات سمجھنے کی ضرورت ہے وہ یہ ہے کہ کینسر کے علاج میں، خاص طور پر چھاتی کے کینسر جیسی چیزوں کے لیے، ہم سب سے پہلے ''معیاری علاج'' کا استعمال کرتے ہیں جو ایک طویل عرصے سے استعمال ہو رہی ہیں اور اچھی طرح سے کارآمد ثابت ہوئی ہیں ۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ ہم یقینی طور پر جانتے ہیں کہ وہ علاج اچھے نتائج پیدا کرتے ہیں۔نئے علاج ہمیشہ ہر ایک کے لیے کام نہیں کرتے، اور ان کے مزید مضر اثرات ہو سکتے ہیں۔ لہذا، اپنے ڈاکٹر پر بھروسہ کریں کہ وہ آپ کے لیے بہترین، ثابت شدہ علاج کا انتخاب کریں۔

کیا علاج اتنا ہی برا ہے جتنا آپ سوچتے ہیں؟ ضمنی اثرات سے مت ڈرو!

جب لوگ کینسر کے علاج کے بارے میں سوچتے ہیں، خاص طور پر کیموتھراپی، تو وہ کسی بہت سنگین چیز کے بارے میں سوچتے ہیں، جیسے بالوں کا گرنا، الٹی آنا، اور جسم میں درد۔ ایسا ہی ہے کہ جب ہم حمل کے بارے میں بات کرتے ہیں، تو ہم عام ولادت کے بارے میں بات نہیں کرتے، بلکہ صرف انتہائی مشکل اور خوفناک چیزوں کے بارے میں بات کرتے ہیں۔

کیموتھراپی درحقیقت جسم کے لیے زہریلا ہے، یہی وجہ ہے کہ اس کی شہرت بری ہے۔ لیکن اہم بات یہ ہے کہ آج ہم اس کے ساتھ آنے والے بہت سے مضر اثرات پر قابو پا سکتے ہیں ۔ آپ کی میڈیکل ٹیم اس کے لیے تیار ہے۔

سب سے اہم بات یہ ہے کہ اپنے ڈاکٹر یا نرسنگ سٹاف کو ان علامات کے بارے میں بتائیں جو آپ محسوس کرتے ہیں، یہاں تک کہ معمولی علامات بھی ۔ آپ کتنے آرام دہ ہیں۔یہیں پر فیصلہ کیا جائے گا کہ علاج جاری رکھنا ہے یا نہیں۔ یہ سوچ کر تکلیف میں نہ ہوں کہ "یہ عام بات ہے۔"

آپ کا تجربہ دوسروں سے بہت مختلف ہو سکتا ہے۔

یہ ان دنوں گوگل کے لیے عام ہے۔ لیکن جب بات کینسر کی ہو تو یہ بہت خطرناک ہو سکتا ہے۔ لوگ اپنے تجربات آن لائن چیٹ گروپس اور فورمز میں شیئر کرتے ہیں۔ لیکن ان کی کینسر کی تاریخ، ان کا علاج کیا جاتا ہے، اور جس طرح سے ان کا جسم اس پر ردعمل ظاہر کرتا ہے وہ آپ سے بالکل مختلف ہو سکتا ہے۔

یہاں تک کہ سپورٹ گروپ بھی ایک چیلنج ہوسکتے ہیں۔ تصور کریں کہ آپ کے کچھ دوست علاج مکمل کر چکے ہیں اور ٹھیک ہو رہے ہیں، لیکن آپ کو ساری زندگی علاج کروانا پڑے گا۔ یہ دیکھنا مشکل ہوسکتا ہے۔ اس لیے ایسی جگہ تلاش کریں جو آپ کے لیے صحیح ہو اور اس میں ایسے لوگ ہوں جو آپ کے حالات کو سمجھتے ہوں۔ اگر آپ جاننا چاہتے ہیں کہ آپ کے نتائج کیا ہوں گے، تو ایسا کرنے کے لیے بہترین جگہ آپ کی طبی ٹیم ہے۔

علاج کی لاگت: سب سے بڑا مسئلہ جس کے بارے میں ہم بات نہیں کرتے ہیں۔

یہ ایک ایسا مسئلہ ہے جس کے بارے میں بہت سے لوگ بات کرنا پسند نہیں کرتے، لیکن یہ بہت سے لوگوں کو متاثر کرتا ہے۔ کینسر کے علاج کے لیے استعمال ہونے والی کچھ مخصوص دوائیں بہت مہنگی ہیں۔ جب تک کہ ہم بیمار نہ ہو جائیں، ہمیں یہ احساس نہیں ہوتا کہ ہمارا انشورنس کتنا احاطہ کرے گا، یا ہمیں جیب سے کتنی رقم ادا کرنی پڑے گی۔

بعض اوقات علاج کے اخراجات کی وجہ سے لوگوں کو اپنی پسندیدہ سرگرمیاں اور مشاغل ترک کرنا پڑتے ہیں۔ یہ مالی دباؤ بیماری کے دباؤ سے بھی زیادہ ہو سکتا ہے۔ یہ ایک بڑا مسئلہ ہے جو ہم سری لنکا میں بھی دیکھتے ہیں۔ لہذا اس بارے میں اپنی میڈیکل ٹیم کے سماجی کارکنوں سے بھی بات کریں۔ فارماسیوٹیکل کمپنیوں، حکومت یا دیگر تنظیموں سے کچھ ریلیف حاصل کرنے کے طریقے ہو سکتے ہیں۔

دماغی صحت اور مدد ضروری ہے۔

یہاں تک کہ کسی ایسے شخص کے لئے جو کینسر کے ساتھ برسوں سے جی رہا ہے اور اس سے مطابقت رکھتا ہے، ایسے وقت ہوتے ہیں جب سب کچھ اچانک سست اور مشکل محسوس ہوتا ہے۔ بعض اوقات، جب آپ کلینک واپس آتے ہیں، تو آپ کو پرانی باتیں یاد آتی ہیں اور بیماری کی سنگینی دوبارہ یاد دلائی جاتی ہے۔

ایسے لوگ ہیں جو اس طرح کے اوقات میں آپ کی مدد کر سکتے ہیں۔ ہسپتالوں میں مشیران اور سماجی کارکن آپ کے جذبات کے بارے میں بات کرنے اور آپ کے دماغ کو آزاد کرنے میں آپ کی مدد کر سکتے ہیں۔آس پاس کے بہترین لوگ۔ اگر آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ کو بات کرنے کی ضرورت ہے، تو اگلی کلینک کی تاریخ کا انتظار نہ کریں۔ ان سے بات کریں۔

اس کے علاوہ، ایسے کام کرنے کے لیے وقت نکالیں جن سے آپ کو خوشی ملے ۔ کچھ لوگ آپ کو کہیں گے کہ "غم نہ کرو، ہمیشہ مثبت سوچو۔" لیکن اگر آپ غمگین یا ناراض محسوس کر رہے ہیں، تو اس کا اظہار کرنے میں کوئی حرج نہیں ہے۔ اگر آپ اپنے گھر والوں کو نہیں بتا سکتے تو کسی قابل اعتماد مشیر سے بات کریں۔ فیصلہ کیے جانے کے خوف کے بغیر آپ کے ذہن میں کیا ہے کہنے کے قابل ہونا ایک بہت بڑی راحت ہے۔ دوستوں سے بات کریں، سیر کے لیے جائیں، اور ان چیزوں کے لیے وقت نکالیں جو آپ کو خوش اور آرام دہ بناتی ہیں۔