کیا آپ نے کبھی اپنی چھاتی میں ایک چھوٹی گانٹھ کی طرح محسوس کیا ہے؟ جب ایسا ہوتا ہے تو تھوڑا سا خوف محسوس کرنا معمول ہے، ٹھیک ہے؟ بہت سے لوگ سوچتے ہیں، "اوہ، کیا یہ کینسر ہے؟" لیکن، کیا آپ جانتے ہیں کہ چھاتی میں بننے والی تمام گانٹھیں کینسر نہیں ہوتیں؟ آج ہم ایک ایسی چیز کے بارے میں بات کرنے جا رہے ہیں جو بہت سی خواتین کی نشوونما کرتی ہے، لیکن یہ اتنا خوفناک نہیں ہے، لیکن اس کے بارے میں جاننے کے قابل ہے۔ یعنی ''(بریسٹ سسٹ)''، یا جیسا کہ ہم سنہالی میں کہتے ہیں، بریسٹ سسٹ کے بارے میں۔

بریسٹ سسٹ کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، ایک `(بریسٹ سسٹ)` ایک چھوٹی سی، سیال سے بھری تھیلی ہے جو آپ کی چھاتی کے اندر بنتی ہے۔ یہ کینسر والی حالتیں نہیں ہیں (وہ `(بے نظیر)` ہیں)۔ وہ اس وقت بنتے ہیں جب آپ کی چھاتی میں دودھ کی نالیاں خالی ہوجاتی ہیں، اور خالی جگہ سیال سے بھر جاتی ہے۔ کچھ ''(Cysts)'' بہت چھوٹے ہوتے ہیں اور محسوس نہیں کیے جا سکتے۔ تاہم، کچھ سائز میں کئی انچ تک بڑھ سکتے ہیں۔ جب وہ اتنے بڑے ہو جاتے ہیں، تو آپ انہیں محسوس کر سکتے ہیں اور بعض اوقات وہ تکلیف کا باعث بن سکتے ہیں۔ ان میں سے ایک سے زیادہ سسٹوں کا ایک یا دونوں چھاتیوں میں، یا جھرمٹ میں بننا ممکن ہے۔

سب سے اہم بات یہ ہے کہ یہ ''(بریسٹ سسٹ)'' آپ کے بریسٹ کینسر ہونے کا خطرہ نہیں بڑھاتے۔ اور وہ وقت کے ساتھ کسی اور سنگین بیماری میں تبدیل نہیں ہوتے۔ تو غیر ضروری طور پر خوفزدہ نہ ہوں، ٹھیک ہے؟

یہ حالت عام طور پر زیادہ کثرت سے دیکھی جاتی ہے:

• 35 سے 50 سال کی عمر کی خواتین کے لیے۔
• ان خواتین کے لیے جن کی ماہواری ابھی بھی جاری ہے (`(Premenopausal)`)۔
• وہ خواتین جنہوں نے حیض آنا بند کر دیا ہے لیکن وہ ہارمون تھراپی (HRT) (پوسٹ مینوپاسل) لے رہی ہیں۔

کیا چھاتی کے سسٹس کی مختلف اقسام ہیں؟

ہاں، چھاتی کے ٹیومر کی تین اہم اقسام ہیں۔ آئیے دیکھتے ہیں کہ وہ کیا ہیں۔

1. سادہ بریسٹ سسٹ

یہ سب سے عام قسم ہیں، جو چھاتی کے تمام گانٹھوں میں سے تقریباً 90 فیصد ہیں۔ وہ مکمل طور پر سیال سے بھرے ہوئے ہیں۔ وہ کبھی کینسر نہیں ہوتے۔ ان گانٹھوں کے اندر کوئی ٹھوس مواد نہیں ہوتا، اور گانٹھ کی دیوار بہت ہموار ہوتی ہے۔

2. پیچیدہ بریسٹ سسٹ

اس قسم کے گانٹھوں میں مائع اور ٹھوس دونوں حصے ہوتے ہیں۔ اس قسم کے گانٹھوں میں سے تقریباً 20% میں چھاتی کا کینسر ہونے کا امکان ہوتا ہے۔ لہذا، اگر آپ کے پاس اس طرح کی گانٹھ ہے، تو آپ کا ڈاکٹر عام طور پر ٹشو کا ایک ٹکڑا لے گا اور اسے بایپسی کے لیے بھیجے گا۔ تب آپ یقین سے جان سکتے ہیں کہ یہ کینسر ہے یا نہیں۔

3. پیچیدہ بریسٹ سسٹ

اس قسم کے سسٹ بھی سیال سے بھرے ہوتے ہیں۔ تاہم، بعض اوقات سیال تھوڑا سا ابر آلود ہو سکتا ہے، یا سسٹ کے کنارے کچھ بے ترتیب ہو سکتے ہیں۔ بعض اوقات، ان سسٹوں سے سیال کو سوئی (`(Aspiration)`) سے نکال کر جانچ کے لیے بھیجا جاتا ہے۔ دوسری بار، ڈاکٹر آپ کو چیک اپ کے لیے تقریباً چھ ماہ بعد واپس آنے کے لیے کہہ سکتا ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ ان کے کینسر ہونے کا امکان بہت کم ہے (2% سے کم)۔

اس درجہ بندی کے علاوہ، چھاتی کے سسٹوں کو ان کے سائز کے لحاظ سے ``Microcysts`` اور ``Macrocysts`` بھی کہا جاتا ہے۔ ``Microcysts`` بہت چھوٹے سسٹ ہیں۔ بعض اوقات انہیں صرف ''الٹراساؤنڈ'' ٹیسٹ یا خوردبین سے دیکھا جا سکتا ہے۔ ''میکروسسٹس'' قدرے بڑے سسٹ ہیں جنہیں محسوس کیا جا سکتا ہے۔

چھاتی کے سسٹ کتنے عام ہیں؟ علامات کیا ہیں؟

چھاتی کے گانٹھ درحقیقت آپ کے خیال سے کہیں زیادہ عام ہیں۔ اوسطاً، تقریباً 7% خواتین اپنی زندگی میں کسی نہ کسی موقع پر یہ حالت پیدا کریں گی۔

اب دیکھتے ہیں کہ علامات کیا ہیں۔

کچھ گانٹھیں اتنی چھوٹی ہوتی ہیں کہ آپ کو کچھ محسوس نہیں ہوتا۔ لیکن اگر آپ کی چھاتی کا گانٹھ بڑا ہے، تو آپ کو علامات کا سامنا ہو سکتا ہے جیسے:

• ایک گانٹھ جو ہاتھ میں محسوس کی جا سکتی ہے: یہ کبھی کبھی نرم، کبھی تھوڑا سخت ہو سکتا ہے۔ لیکن زیادہ تر وقت یہ نرم ہے.
• شکل: یہ عام طور پر ایک گول، ہموار، اچھی طرح سے طے شدہ گانٹھ کی طرح محسوس ہوتا ہے۔
• درد یا کومل پن: آپ اس علاقے میں درد یا کومل محسوس کر سکتے ہیں جہاں یہ گانٹھ واقع ہے، خاص طور پر آپ کی ماہانہ مدت سے پہلے۔
• سائز میں تبدیلی: آپ کی ماہواری شروع ہوتے ہی گانٹھ تھوڑا بڑا محسوس ہو سکتا ہے، اور آپ کی ماہواری کے بعد چھوٹا محسوس ہو سکتا ہے۔
• آسانی سے حرکت پذیر: خاص طور پر اگر سسٹ بڑا ہو تو ایسا محسوس ہو سکتا ہے کہ اسے جلد کے نیچے منتقل کیا جا سکتا ہے۔

یہ چھاتی کے گانٹھ چاول کے ایک دانے یا سبز پھلی کی طرح چھوٹے یا گولف کی گیند کی طرح بڑے ہو سکتے ہیں۔ بہت سی خواتین کو ان گانٹھوں میں تبدیلیاں اور درد کا سامنا کرنا پڑتا ہے جب ان کی ماہانہ مدت قریب آتی ہے، یہ اس وقت ہوتا ہے جب ہارمون کی سطح تبدیل ہوتی ہے۔ کچھ کو نپل سے خارج ہونے والے مادہ یا اس علاقے میں درد بھی ہو سکتا ہے۔

یہ چھاتی کے سسٹ کیوں بنتے ہیں؟

چھاتی کے کینسر کی صحیح وجہ ابھی تک معلوم نہیں ہو سکی ہے۔ ماہرین کا خیال ہے کہ یہ ہمارے جسم میں ہارمونز میں قدرتی اتار چڑھاؤ کی وجہ سے ہوتا ہے۔ خاص طور پر، ہارمون ''(اسٹروجن)'' کو ملوث سمجھا جاتا ہے۔ رجونورتی کے بعد، ''(اسٹروجن)'' کی سطح کم ہوتی ہے، اس لیے چھاتی کا کینسر کم عام ہے۔

یہ بھی سوچا جاتا ہے کہ وہ چھاتی کے معمول کی زندگی کے چکر کا حصہ بن سکتے ہیں۔ یعنی، جب دودھ پیدا کرنے والے غدود کے ٹشو سکڑ جاتے ہیں (ایک عمل جسے ``Involution' کہتے ہیں)، بعض اوقات سیال پھنس کر اس طرح کے سسٹ بن سکتے ہیں۔

کیا چھاتی کے سسٹ پیچیدگیاں پیدا کر سکتے ہیں؟

زیادہ تر وقت، یہ چھاتی کے ٹیومر سنگین، جان لیوا پیچیدگیاں پیدا نہیں کرتے ہیں۔ تاہم،

• بعض اوقات یہ سسٹ متاثر ہو سکتے ہیں۔
• یا، سسٹ بہت بڑا، سخت اور تکلیف دہ ہو سکتا ہے ۔ اس صورت میں، سوئی (`(Aspiration)`) سے سیال کو ہٹانا ضروری ہو سکتا ہے۔

اگر آپ کو بریسٹ کینسر ہونے کا زیادہ خطرہ ہے (مثال کے طور پر، اگر آپ کے خاندان میں کسی کو کینسر ہوا ہے)، تو آپ کا ڈاکٹر زیادہ بار بار اسکریننگ یا اضافی ٹیسٹ کی سفارش کر سکتا ہے۔

یقینی طور پر کیسے جانیں کہ آپ کو بریسٹ سسٹس ہیں؟ (تشخیص)

زیادہ تر وقت، ڈاکٹروں کو چھاتی کے کینسر کی معمول کی اسکریننگ کے دوران حادثاتی طور پر یہ چھاتی کے گانٹھ مل جاتے ہیں، جیسے میموگرام۔ تاہم، بعض اوقات آپ خود چھاتی کا ایک بڑا گانٹھ تلاش کر سکتے ہیں۔

یہ یقینی طور پر معلوم کرنے کے لیے کہ آیا آپ کی چھاتی میں گانٹھ ہے، آپ کا ڈاکٹر درج ذیل کام کر سکتا ہے:

1. جسمانی معائنہ کرنا: آپ کی چھاتی کا معائنہ کیا جائے گا اور گانٹھ کی نوعیت (سخت، نرم، کناروں کی طرح دکھائی دیتی ہے) اور اس کی صحیح جگہ کو نوٹ کیا جائے گا۔

2. چھاتی کا الٹراساؤنڈ: یہ معلوم کرنے کا واحد طریقہ ہے کہ گانٹھ ٹھوس ہے یا مائع۔ اس میں سونار شعاعوں جیسی کوئی چیز استعمال ہوتی ہے۔

3. میموگرام: اگر آپ کی عمر 30 سال سے زیادہ ہے، یا اگر آپ کا میموگرام کرانے کا وقت آگیا ہے، تو آپ سے یہ ٹیسٹ کروانے کو کہا جائے گا۔ یہ ایک خاص قسم کا ایکسرے ہے۔

اگر آپ کو کینسر ہونے کا زیادہ خطرہ ہے تو، آپ کا ڈاکٹر بریسٹ ایم آر آئی (مقناطیسی گونج امیجنگ) کی بھی سفارش کر سکتا ہے۔ زیادہ خطرہ والی خواتین میں چھاتی کے کینسر کا جلد پتہ لگانے کے لیے یہ سب سے حساس ٹیسٹ ہے۔

سوئی کی خواہش (یا سوئی بائیوپسی) کیسے کی جاتی ہے؟

ہوتا یہ ہے کہ ایک ڈاکٹر یا تربیت یافتہ شخص ایک بہت ہی پتلی، کھوکھلی سوئی لیتا ہے اور اسے سسٹ میں داخل کرتا ہے۔ پھر، وہ سسٹ کے اندر موجود سیال کو آہستہ آہستہ نکالنے کے لیے سرنج کا استعمال کرتے ہیں۔ پھر سسٹ سکڑ جاتا ہے۔ یہ عام طور پر ایک تیز اور بے درد طریقہ کار ہے۔

بریسٹ سسٹ کے علاج کیا ہیں؟

زیادہ تر وقت، ان چھاتی کے سسٹوں کو کسی علاج کی ضرورت نہیں ہوتی ہے۔ چھاتی کے سادہ سسٹ، خاص طور پر، کوئی نقصان نہیں پہنچاتے، اور بعض اوقات وہ صرف چلے جاتے ہیں۔ کیا یہ حیرت انگیز نہیں ہے؟

تاہم، اگر آپ سسٹ کی وجہ سے تکلیف یا درد کا سامنا کر رہے ہیں، تو آپ کا ڈاکٹر اس سے سیال کو سوئی سے نکال سکتا ہے جیسا کہ پہلے بتایا گیا ہے۔ تاہم، ایک موقع ہے کہ سیال ہٹانے کے بعد دوبارہ بھر جائے گا۔ اگر یہ بڑھتا رہتا ہے اور درد کا سبب بنتا ہے تو، سسٹ کو ہٹانے کے لیے سرجری کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ تاہم، یہ بہت کم ہے.

اگر آپ کے پاس پہلے ذکر کردہ ''کمپلیکس'' یا ''پیچیدہ'' چھاتی کے گانٹھ ہیں، تو آپ کو یہ دیکھنے کے لیے باقاعدگی سے چیک اپ کرنے کی ضرورت ہوگی کہ آیا کوئی تبدیلیاں ہوئی ہیں۔

کیا یہ چھاتی کے سسٹ صرف دور ہو جاتے ہیں؟

ہاں، زیادہ تر وقت کے ساتھ یہ چھاتی کے گانٹھ خود ہی دور ہو جاتے ہیں۔ تاہم،اگر آپ کو اپنے سینوں میں کوئی نئی تبدیلی نظر آتی ہے (جیسے گانٹھ، درد، یا نپل سے خارج ہونے والا مادہ)، تو چیک اپ کے لیے ڈاکٹر سے ملنا ضروری ہے۔ باقاعدگی سے چھاتی کا خود معائنہ، اپنے ڈاکٹر سے سالانہ دورہ، اور اگر ضرورت ہو تو میموگرام ان تبدیلیوں کا جلد پتہ لگانے میں مدد کر سکتا ہے۔

بریسٹ سسٹ کا کیا ہوتا ہے اگر اس کا علاج نہ کیا جائے؟

اگر چھاتی کا گانٹھ بہت چھوٹا ہے اور آپ کو کسی درد یا تکلیف کا سامنا نہیں ہے، تو آپ کا ڈاکٹر بغیر کسی علاج کے اسے تھوڑی دیر کے لیے دیکھنے کا فیصلہ کر سکتا ہے۔ یہ ممکن ہے کہ یہ صرف دور ہوجائے۔ تاہم، اگر آپ کو تکلیف ہو رہی ہے، یا گانٹھ مسلسل بڑھ رہی ہے، تو سیال کو ہٹانا آپ کی علامات کا بہترین علاج ہو سکتا ہے۔

کیا ہم ان بریسٹ سسٹس کو بننے سے نہیں روک سکتے؟

بدقسمتی سے، چھاتی کے ان گانٹھوں کو بننے سے روکنے کا کوئی طریقہ نہیں ہے۔ تاہم، جیسا کہ پہلے ذکر کیا گیا ہے، باقاعدگی سے چھاتی کا خود معائنہ اور باقاعدگی سے میموگرام چھاتی کی اچھی صحت کو برقرار رکھنے کے بہترین طریقے ہیں۔ اگر آپ کو کبھی کوئی نئی گانٹھ ملتی ہے، تو اسے نظر انداز نہ کریں اور کہیں، "اوہ، یہ شاید صرف ایک گانٹھ ہے۔" چیک اپ کے لیے ڈاکٹر سے ملنا ہمیشہ عقلمندی ہے۔

کچھ سوالات اور جوابات جو بہت سے لوگوں کے پاس ہیں۔

کیا چھاتی کا سسٹ کینسر بن سکتا ہے؟

یہ ایک سوال ہے جو بہت سے لوگ پوچھتے ہیں۔ کینسر ہونے کے امکانات بہت کم ہیں۔

• سادہ چھاتی کے سسٹ ہمیشہ کینسر کے نہیں ہوتے (سومی)۔ ان میں چھاتی کے گانٹھوں کا 90% حصہ ہوتا ہے۔
• چھاتی کے پیچیدہ سسٹ بھی عام طور پر غیر کینسر کے ہوتے ہیں۔ کینسر ہونے کا خطرہ 2٪ سے کم ہے۔
• پیچیدہ چھاتی کے سسٹ وہ ہیں جن میں کینسر ہونے کا سب سے زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔ اس کے باوجود، وہ صرف 14٪ سے 23٪ معاملات میں پائے جاتے ہیں۔ اسی لیے انہیں سب سے زیادہ توجہ دی جاتی ہے۔

کیا بریسٹ سسٹ چھاتی کے کینسر کے خطرے کو بڑھاتے ہیں؟

نہیں۔ اس بات کو ذہن میں رکھیں۔

کیا بریسٹ سسٹ ٹیومر بن سکتا ہے؟

نہیں، ایک غیر کینسر والا بریسٹ سسٹ (`(بینائن بریسٹ سسٹ)`) کبھی بھی کینسر والا ٹیومر (`(ٹیومر)`) نہیں بنے گا۔ یہ بہت سے لوگوں میں غلط فہمی ہے۔

تو، کیا چھاتی کے سسٹ سنگین ہیں؟ ہمیں ان کی فکر کب کرنی چاہیے؟

خواتین میں چھاتی کے گانٹھ بہت عام ہیں۔ زیادہ تر وقت، وہ ایک سنگین مسئلہ کی علامت نہیں ہیں. اس لیے بلاوجہ پریشان نہ ہوں۔ تاہم، جیسا کہ پہلے ذکر کیا گیا ہے، اگر آپ کو کوئی نئی گانٹھ یا تبدیلی نظر آتی ہے تو ڈاکٹر سے معائنہ کروانا ہمیشہ بہتر ہے۔ اس طرح آپ آرام سے بھی آرام کر سکتے ہیں۔

بریسٹ سسٹس کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے پوچھنے کے لیے اہم سوالات

اگر کوئی ڈاکٹر آپ کو بتاتا ہے کہ آپ کی چھاتی میں گانٹھ ہے، تو یہ سوالات پوچھنا بہت ضروری ہے:

• یہ کس قسم کا بریسٹ ٹیومر ہے (`(سادہ، پیچیدہ، یا پیچیدہ)`)؟
• کیا اس کے لیے سیال کو ہٹانے (`(Aspirate)`، ٹشو ٹیسٹ (`(بایپسی)`)، یا جراحی سے ہٹانے کی ضرورت ہے؟
• کیا مجھے باقاعدگی سے میموگرام یا الٹراساؤنڈ کرنے کی ضرورت ہوگی؟
• اگر میں ہارمون ریپلیسمنٹ تھراپی (HRT) لے رہا ہوں، تو کیا مجھے اسے لینا جاری رکھنا چاہیے؟

آخر میں، یاد رکھنے والی چیزیں (ٹیک ہوم میسج)

چھاتی کی گانٹھیں بہت عام ہیں، خاص کر 40 کی دہائی کی خواتین میں۔ اچھی خبر یہ ہے کہ ان گانٹھوں کی اکثریت بے ضرر ہے اور پریشان ہونے کی کوئی بات نہیں۔

تاہم، یاد رکھیں، اگرچہ چھاتی کی گانٹھیں عام ہیں، اگر آپ کو اپنی چھاتی میں کوئی نئی گانٹھ، گانٹھ یا تبدیلی محسوس ہوتی ہے، تو اسے ہمیشہ ڈاکٹر سے چیک کروائیں۔ یہ سوچتے ہوئے اسے نظر انداز نہ کریں، "یہ محض ایک فلوک ہو سکتا ہے۔" اپنی صحت کا خیال رکھنا اور محتاط رہنا ہمیشہ بہتر ہے۔ اگر آپ کو کوئی شک ہے تو، ڈاکٹر سے بات کرنے سے نہ گھبرائیں۔

چھاتی کے سسٹ، خواتین کی صحت، چھاتی کے گانٹھ، میموگرام، الٹراساؤنڈ، ہارمونز