اگر آپ کے پیارے کو الزائمر کی بیماری ہے، تو وقت کے ساتھ ساتھ ان کی یادداشت اور ادراک کا آہستہ آہستہ کم ہونا معمول ہے۔ لیکن بعض اوقات شعور یا الجھن کا یہ نقصان اچانک اور غیر متوقع طور پر گھنٹوں یا دنوں کے عرصے میں آ سکتا ہے۔ اگر آپ کے پیارے کے ساتھ ایسا ہوتا ہے، تو جلد از جلد ڈاکٹر سے ملیں۔ یہ ایک سنگین حالت کی علامت ہو سکتی ہے جسے ڈیلیریم کہتے ہیں۔
اس کے علاوہ، اگر اسے کم درجے کے بخار کے ساتھ بخار بھی ہو تو اسے نظر انداز نہ کریں۔ یعنی، اگر زبان کے نیچے ماپا جانے والا درجہ حرارت 37.2 ڈگری سیلسیس (99 فارن ہائیٹ) یا اس سے زیادہ ہے، یا اگر یہ اس کے عام جسمانی درجہ حرارت سے تقریباً 1.2 ڈگری زیادہ ہے، تو آپ کو فوری طور پر طبی مشورہ لینا چاہیے۔
سادہ لفظوں میں ڈیلیریم کیا ہے؟
ڈیلیریم ایک اچانک، شدید ذہنی الجھن ہے جو صحت کے ایک نئے مسئلے کے تناؤ کی وجہ سے ہوتی ہے۔ یہ گھنٹوں یا دنوں تک چل سکتا ہے، کبھی کبھی بہتر ہو سکتا ہے، اور پھر دوبارہ ہو سکتا ہے۔ یہ زیادہ سنگین حالت کی علامت بھی ہو سکتی ہے۔
اگر آپ کو شبہ ہے کہ آپ کے پیارے کو ڈیلیریم ہو سکتا ہے تو ان علامات پر نظر رکھیں۔
| ڈیلیریم کی اہم علامات |
|---|
| - توجہ معمول سے زیادہ تیزی سے ضائع ہو جاتی ہے۔ |
| - چیزوں کو یاد رکھنا معمول سے کہیں زیادہ مشکل ہوتا جا رہا ہے۔ |
| - بات کرتے وقت، وہ غیر متعلقہ چیزوں کے بارے میں بات کرتے ہیں، یا یہ سمجھنا مشکل ہے کہ کیا کہا جا رہا ہے. |
| - معمول سے زیادہ فعال ہو جاتا ہے، یا بہت زیادہ نیند آتی ہے۔ |
| - وہ کہتے ہیں کہ وہ ایسی چیزیں دیکھتے ہیں جو واقعی وہاں نہیں ہیں (Hallucinations)۔ |
| - خوف اور ڈپریشن جیسے غیر معمولی جذبات اچانک ظاہر ہوتے ہیں۔ |
| - آپ چند گھنٹوں یا دنوں میں شخصیت میں بڑی تبدیلی دیکھ سکتے ہیں۔ |
| - برتاؤ اچانک ہوشیاری کی حالت سے الجھن یا غنودگی میں بدل جاتا ہے۔ |
یہ صرف ایک علامت دوسری وجوہات کی وجہ سے ہوسکتی ہے۔ لیکن اگر ان میں سے کئی علامات کو ایک ساتھ دیکھا جائے تو یہ ڈیلیریم ہونے کا زیادہ امکان ہے۔
سب سے اہم بات یہ ہے کہ ڈیمنشیا میں مبتلا بزرگ شخص میں ڈیلیریم کی بنیادی وجوہات، جیسے الزائمر، ادویات، درد کش ادویات اور سرجری کے بعد دی جانے والی بے ہوشی اور مختلف انفیکشنز ہیں۔
Sundowning اور Delirium میں کیا فرق ہے؟
بہت سے لوگ ان دونوں کے درمیان الجھ جاتے ہیں۔ آئیے دیکھتے ہیں کہ دونوں میں کیا فرق ہے۔
سورج ڈوبنا ایک ایسی حالت ہے جس میں الزائمر جیسی بیماری والے کچھ لوگ شام یا رات کو مشتعل، بے چین اور الجھن کا شکار ہو جاتے ہیں۔
دونوں کے درمیان بنیادی فرق یہ ہے کہ ڈیلیریم اچانک شروع ہوتا ہے اور دن بھر میں موم اور ختم ہو جاتا ہے ، جبکہ غروب آفتاب ایک ایسا نمونہ ہے جو صرف شام یا رات کو ہوتا ہے۔
اگر آپ کے پیارے کو پہلی بار شام کے وقت اس قسم کی بے چینی محسوس ہوتی ہے تو یقینی طور پر معلوم کرنے کے لیے ڈاکٹر سے ضرور بات کریں کہ آیا یہ صرف ہینگ اوور ہے یا ڈیلیریم۔
اگرچہ ابھی تک یہ معلوم نہیں ہوسکا کہ نیند کی کمی کیوں ہوتی ہے، لیکن یہ خیال کیا جاتا ہے کہ دن کے وقت تھکاوٹ، روشنی کی کمی اور جسم کی اندرونی گھڑی میں تبدیلی جیسے عوامل اس میں حصہ ڈال سکتے ہیں۔
| حیثیت | تفصیل |
|---|---|
| ڈیلیریم | اچانک شروع ہوتا ہے۔ علامات دن بھر موم اور ختم ہو سکتی ہیں۔ اکثر کسی اور طبی حالت کی وجہ سے ہوتا ہے (مثال کے طور پر، انفیکشن)۔ |
| سورج ڈوبنا | یہ ایک ایسا نمونہ ہے جو عام طور پر صرف شام یا رات کے وقت ہوتا ہے۔ اس وقت پریشانی اور الجھن بڑھ جاتی ہے۔ |
گھر میں دیکھ بھال کیسے کریں؟
چونکہ ڈیلیریم ایک اور صحت کے مسئلے کا نتیجہ ہے، اس لیے اس کی وجہ تلاش کرنا اور اس کا علاج کرنا ضروری ہے۔ اپنے ڈاکٹر کی ہدایات پر بالکل عمل کریں۔ اس کے علاوہ، اس حالت کو سنبھالنے کے لیے آپ گھر پر کئی چیزیں کر سکتے ہیں۔
ڈیلیریم میں مدد کے طور پر:
- پرسکون اور پیار سے بات کریں: جب آپ اس سے بات کرتے ہیں تو آنکھوں میں دیکھیں۔ اگر ممکن ہو تو آہستہ سے اس کا ہاتھ پکڑ کر تسلی دیں۔
- سادہ، واضح ہدایات دیں: ایک ساتھ بہت سی باتیں نہ کریں، صرف ایک بات کہیں۔
- اپنے آپ کو اپنے اردگرد کی یاد دلائیں: ہمیشہ اپنے آپ کو وقت، دن، جگہ اور ارد گرد کون ہے یاد دلائیں۔ تاہم، اگر الزائمر کے مرض میں مبتلا کوئی شخص طویل عرصے سے ان یاد دہانیوں کا سامنا کر رہا ہے، تو ان کی باتوں سے اتفاق کرنا بہتر ہے۔
- روشنی اچھی رکھیں: گھر کے اندر روشنیاں اچھی طرح روشن رکھیں۔ رات کے وقت، تقریباً 40-60 واٹ کی ایک چھوٹی سی روشنی (نائٹ لائٹ) چھوڑ دیں۔
- مانوس ماحول کو برقرار رکھیں: اپنے اردگرد کے ماحول کو پرسکون اور مانوس رکھیں۔ ٹی وی اور ریڈیو جیسے شور کو کم کریں۔ لیکن مکمل خاموشی بھی اچھی نہیں ہے۔ ایک گانا لگائیں جو اسے پسند ہو۔
- انہیں پینے کے لیے وافر پانی دیں: یقینی بنائیں کہ وہ کافی مقدار میں سیال پی رہے ہیں۔
- چیک کریں کہ آیا عینک اور سماعت کا سامان صحیح طریقے سے استعمال ہو رہا ہے: اگر آپ شیشے کا استعمال کرتے ہیں، تو چیک کریں کہ وہ صاف اور اچھی حالت میں ہیں۔ اگر آپ کان کی مشین استعمال کرتے ہیں تو چیک کریں کہ یہ کام کر رہی ہے اور آن ہے۔
سورج ڈوبنے میں مدد کے طور پر:
- شام کے وقت اپنے گھر کی روشنی میں اضافہ کریں۔
- صبح کے وقت صرف کیفین اور شکر والی چیزیں دیں۔ دوپہر اور شام کا کھانا سادہ رکھیں۔
- دن کی نیند کو کم کریں: دن کی سرگرمیوں میں مشغول ہو کر دوپہر کی نیند کو کم کریں۔ اپنے بچے کو کچھ ورزش کرنے میں مدد کریں، جیسے صبح چلنا۔
- اپنی تھکاوٹ پر غور کریں: اگر آپ شام کو تھکے ہوئے اور تناؤ کا شکار ہیں، تو اسے بھی اس کا احساس ہوگا۔ یہ اسے مزید دباؤ کا شکار بنا سکتا ہے۔
- پریشانی کی وجہ تلاش کریں: یہ سمجھنے کی کوشش کریں کہ شام کے وقت اسے کس چیز کی وجہ سے پریشانی ہو رہی ہے۔ شاید یہ ٹی وی کی آواز ہے یا گھر میں آنے والے لوگ۔ ان چیزوں کو کم کریں۔
جن چیزوں پر خصوصی توجہ دینے کی ضرورت ہے۔
ڈیلیریم کی حالت میں ان باتوں کا بھی خیال رکھیں:
- اشتعال:وہ بہت بے چین، ناراض، چیخنے اور حملہ کر سکتے ہیں۔ اس وقت، یہ دیکھنے کے لیے چیک کریں کہ آیا وہ بھوکے، پیاسے، درد میں ہیں، یا ان کے کپڑوں پر مسخ ہے۔
- گرنا: الجھن کی وجہ سے گرنے کا زیادہ امکان ہے۔
- آوارہ گردی: ہو سکتا ہے کہ آپ گھر سے نکل جائیں اور شعور کی کمی کی وجہ سے گم ہو جائیں۔
- پانی کی کمی: کافی مقدار میں سیال نہ پینا پانی کی کمی کا سبب بن سکتا ہے۔
اپنی حفاظت بھی کریں۔
ڈیلیریم میں مبتلا کسی کی دیکھ بھال کرنا مشکل، خوفناک اور جذباتی طور پر ختم کرنے والا ہو سکتا ہے۔ یہاں تک کہ جو چیزیں آپ مدد کرنے کے لیے کرتے ہیں وہ انہیں پریشان کر سکتی ہیں۔ اس لیے اپنی ذہنی صحت کے بارے میں بھی سوچنا ضروری ہے۔
یاد رکھیں، اگرچہ وہ جو کچھ کہتا ہے اور ڈیلیریم کی وجہ سے کرتا ہے وہ تکلیف دہ ہیں، لیکن وہ ایسی چیزیں نہیں ہیں جو وہ کرتا ہے۔ یہ خود بیماری کا حصہ ہے۔
اگر وہ جارحانہ ہو جاتا ہے، تو یقینی بنائیں کہ آپ اور وہ خطرے میں نہیں ہیں۔ اگر ضرورت ہو تو مدد طلب کریں۔ آپ کو یہ بوجھ اکیلے اٹھانے کی ضرورت نہیں ہے۔
ٹیک ہوم پیغام
- اگر الزائمر میں مبتلا کسی شخص کو چند گھنٹوں یا دنوں کے دوران ان کی یادداشت اور رویے میں اچانک خرابی محسوس ہو تو یہ ڈیلیریم ہو سکتا ہے۔ فوری طور پر ڈاکٹر سے ملیں۔
- ڈیلیریم عام طور پر کسی اور طبی حالت کی علامت ہوتی ہے، جیسے کہ انفیکشن، اس لیے اس کی وجہ تلاش کرنا اور علاج کرنا ضروری ہے۔
- سورج ڈوبنا شام میں بے چینی کا احساس ہے۔ ڈیلیریم اضطراب کی ایک ایسی حالت ہے جو دن بھر موم ہوجاتی ہے اور ختم ہوجاتی ہے۔ دونوں کے درمیان فرق کو سمجھیں۔
- مریض کو پرسکون، پیار کرنے والا اور مانوس ماحول میں رکھیں۔ انہیں کافی مقدار میں سیال دیں۔
- دیکھ بھال کرنے والے کے طور پر، آپ کی ذہنی اور جسمانی صحت کا خیال رکھنا بہت ضروری ہے۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔