ڈینگی بخار کے بارے میں آپ کو کیا جاننے کی ضرورت ہے۔

برسات کے موسم میں جب ہمارے اردگرد پانی بھر جاتا ہے اور مچھروں کی افزائش شروع ہو جاتی ہے تو سب سے بڑا خوف جو ہر کسی کے ذہن میں آتا ہے وہ ہے ڈینگی۔ ایک چھوٹے سے مچھر کو بھی دیکھ کر آپ کا دل دھڑکتا ہے، ہے نا؟ اس لیے آج ہم ڈینگی بخار کے بارے میں مختصراً اور سادہ انداز میں بات کریں گے، جس کے بارے میں ان دنوں ہر کوئی بات کر رہا ہے، اس کی علامات، محفوظ رہنے کے طریقے اور علاج۔

ڈینگی بخار دراصل کیا ہے؟

سادہ لفظوں میں ڈینگی بخار ایک وائرس سے ہونے والی بیماری ہے۔ یہ ہمارے جسم میں اس وقت داخل ہوتا ہے جب ہمیں ایڈز کی نسل کا مچھر کاٹتا ہے جو ڈینگی وائرس لے کر جاتا ہے۔ یہ مچھر کسی ایسے شخص کا خون چوستا ہے جو پہلے ہی ڈینگی میں مبتلا ہوتا ہے۔ سب سے اہم بات یہ ہے کہ ڈینگی بخار براہ راست ایک شخص سے دوسرے میں منتقل نہیں ہوتا۔ اس کے لیے اس مچھر کو درمیانی ہونا پڑے گا۔

یہ بیماری سری لنکا جیسے اشنکٹبندیی ممالک میں بہت عام ہے۔ لہذا، یہ بہت ضروری ہے کہ ہم ہمیشہ اس سے آگاہ رہیں.

کیا ڈینگی وائرس کی اقسام ہیں؟

جی ہاں ڈینگی وائرس کی چار اہم اقسام ہیں، یا جیسا کہ ڈاکٹر انہیں کہتے ہیں، سیرو ٹائپس۔

• DENV-1
• DENV-2
• DENV-3
• DENV-4

چاروں ایک جیسی علامات کا سبب بنتے ہیں۔ لیکن یہاں خاص بات یہ ہے کہ اگر آپ کو ایک قسم کے وائرس (مثال کے طور پر DENV-1) سے ڈینگی ہوتا ہے تو آپ کا جسم اس قسم کے خلاف تاحیات قوت مدافعت پیدا کرتا ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ آپ کو اس قسم سے دوبارہ کبھی ڈینگی نہیں ہوگا۔ تاہم، آپ کو دیگر تین اقسام سے صرف عارضی تحفظ ملتا ہے۔ اس لیے مختلف قسم کے وائرس سے دوسری بار ڈینگی ہونے کا خطرہ ہے۔

ڈینگی اور ملیریا میں کیا فرق ہے؟

ڈینگی کی طرح ملیریا بھی مچھروں سے پھیلنے والی بیماری ہے۔ لیکن دونوں بالکل مختلف ہیں۔ اس فرق کو واضح طور پر جاننا ضروری ہے۔

ڈینگی کی علامات کیا ہیں؟

عام طور پر مچھر کے کاٹنے کے 4 سے 10 دن کے درمیان علامات ظاہر ہونا شروع ہو جاتی ہیں۔

ڈینگی بخار کی عام علامات:

• بہت تیز بخار (104 ° F / 40 ° C)
• ناقابل برداشت سر درد
• آنکھوں کے پیچھے درد
• جسم، جوڑوں اور ہڈیوں میں شدید درد (اسی وجہ سے اسے "بریک بون فیور" بھی کہا جاتا ہے)
• متلی اور الٹی
• جلد پر سرخ دھبے

بعض اوقات یہ علامات بہت ہلکی ہوتی ہیں اور عام زکام کی طرح محسوس کر سکتی ہیں۔ اس لیے اگر آپ کو کوئی شک ہے تو ڈاکٹر سے ملنا بہتر ہے۔

دھیان کے لیے خطرناک علامات!

بعض اوقات، عام ڈینگی بخار ایک خطرناک حالت میں بن سکتا ہے جسے ڈینگی ہیمرجک فیور کہتے ہیں۔ اگر آپ ان علامات کا تجربہ کرتے ہیں، تو آپ کو فوری طور پر ہسپتال یا ایمرجنسی ٹریٹمنٹ یونٹ (ETU) جانا چاہیے۔

یہ حالت ڈینگی شاک سنڈروم (DSS) میں ترقی کر سکتی ہے اور جان لیوا بھی ہو سکتی ہے۔ لہذا ان علامات سے بہت آگاہ رہیں۔

یقینی طور پر کیسے جانیں کہ یہ ڈینگی ہے؟ (تشخیص)

اگر آپ کو شک ہے کہ آپ کو ڈینگی ہے تو ڈاکٹر خون کا ٹیسٹ کروا کر اس کی تصدیق کر سکتا ہے۔ اپنے ڈاکٹر کو بتانا نہ بھولیں، خاص طور پر اگر آپ ڈینگی کے شکار علاقے میں گئے ہوں اور بخار ہو جائے۔

ڈینگی کی تشخیص کے لیے کئی اہم ٹیسٹ کیے جاتے ہیں:

• اینٹی باڈی ٹیسٹ: یہ آپ کے خون میں اینٹی باڈیز کی جانچ کرتا ہے جو آپ کا جسم ڈینگی وائرس کے خلاف بناتا ہے۔ ایسا ہی ایک ٹیسٹ MAC-ELISA ہے۔
• مالیکیولر ٹیسٹ: یہ براہ راست خون میں وائرس کے جینیاتی مواد کی موجودگی کو تلاش کرتے ہیں۔ اس قسم کے ٹیسٹ کے لیے سب سے عام ٹیسٹ پولیمریز چین ری ایکشن (PCR) ہے۔
• خون کی مکمل گنتی (CBC/FBC): ڈینگی میں یہ ایک بہت اہم ٹیسٹ ہے۔ جب ڈینگی ہوتا ہے تو ہمارے خون میں پلیٹ لیٹس اور سفید خون کے خلیات کی تعداد کم ہو جاتی ہے۔ اس ٹیسٹ سے ڈاکٹر کو آپ کی بیماری کی شدت کا اندازہ لگانے میں مدد مل سکتی ہے۔

ڈینگی کے علاج کیا ہیں؟

اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو ڈینگی ہے تو یہ کام کریں:

1. درد کش ادویات لیں: بخار اور جسم کے درد کے لیے صرف پیراسیٹامول استعمال کریں۔

2. ان ادویات سے پرہیز کریں: درد کش ادویات (NSAIDs) جیسے اسپرین اور ibuprofen لینے سے پرہیز کریں ۔ وہ خون بہنے کے خطرے کو بڑھا سکتے ہیں۔

3. کافی آرام حاصل کریں: اپنے جسم کو زیادہ سے زیادہ آرام دیں۔

4. کافی مقدار میں سیال پینا: پانی کی کمی کو روکنے کے لیے یہ بہت ضروری ہے۔ پانی، جوس، دلیہ اور دیگر سیال پیتے رہیں۔

اگر آپ کی علامات شدید ہیں، اگر آپ کا بخار دو یا تین دن کے بعد اتر جاتا ہے اور آپ دوبارہ بیمار محسوس کرتے ہیں، یا اگر آپ میں کوئی خطرناک علامات پیدا ہوتی ہیں جن پر ہم نے پہلے بات کی تھی، تو فوراً طبی مشورہ لیں۔ آپ کو علاج کے لیے ہسپتال میں داخل ہونے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔

ڈینگی سے کیسے بچیں؟ (روک تھام)

ڈینگی سے بچاؤ کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ خود کو مچھروں سے بچایا جائے۔ اس کے لیے ہم سب کو مل کر کام کرنے کی ضرورت ہے۔

اپنی حفاظت کریں:

• مچھر بھگانے والی دوائیں استعمال کریں: گھر کے اندر اور باہر دونوں جگہ مچھر بھگانے والی دوا لگائیں۔
• مناسب لباس پہنیں: باہر جاتے وقت لمبی پتلون اور لمبی بازو والے کپڑے پہنیں۔
• مچھر دانی کا استعمال کریں: سوتے وقت مچھر دانی کے نیچے سونا یقینی بنائیں۔
• دروازوں اور کھڑکیوں پر جال لگانا:اگر ممکن ہو تو، مچھروں کو داخل ہونے سے روکنے کے لیے دروازوں اور کھڑکیوں پر اسکرینیں لگائیں۔

آئیے مچھروں کی افزائش گاہوں کو ختم کریں:

یہ سب سے اہم چیز ہے۔ ایڈیس مچھر اپنے انڈے صاف، ٹھہرے ہوئے پانی میں دیتا ہے۔ اس لیے اپنے باغ اور گردونواح کو باقاعدگی سے چیک کریں۔

• پرانے ٹائر، دہی کے کپ، ناریل کے چھلکے اور خالی ڈبے جیسی چیزوں سے جان چھڑائیں۔
• طشتریوں کو پھولوں کے برتنوں کے نیچے اور ریفریجریٹر کے پیچھے جہاں پانی جمع ہوتا ہے ہمیشہ خالی اور خشک کریں۔
• چھت پر موجود گٹروں کو چیک کریں کہ کوئی پتے پھنس رہے ہیں اور پانی جمع ہو رہے ہیں۔
• پانی کے ٹینک اور بیرل جیسی چیزوں کو اچھی طرح سے بند رکھیں۔