ہماری زندگی میں ایسے دن بھی آتے ہیں جب ہم رات کو سوتے ہیں اور چاہے ہم کتنی ہی سختی سے آنکھیں بند کر لیں، ہم سو نہیں پاتے۔ ہم اپنے آپ کو صبح تک بیدار رکھتے ہیں، اس اہم کام کے بارے میں سوچتے ہیں جو ہمیں کل کرنا ہے، یا دن کے واقعات کے بارے میں سوچتے ہیں۔ اس طرح کے اوقات میں، کچھ لوگوں کو سونے میں مدد کے لیے ایک یا دو گولی لینے کا لالچ دیا جاتا ہے۔ کیا آپ ان میں سے ایک ہیں؟ پھر آپ نے شاید Diphenhydramine کا نام سنا ہوگا۔ یہی چیز اکثر دواخانوں میں فروخت ہونے والی نیند کی گولیوں میں پائی جاتی ہے۔ تو آج ہم Diphenhydramine نامی اس دوا کے بارے میں بات کریں گے کہ یہ کیسے کام کرتی ہے اور اسے استعمال کرتے وقت کن چیزوں کا خیال رکھنا چاہیے۔
Diphenhydramine کیا ہے؟
سیدھے الفاظ میں، Diphenhydramine ایک اینٹی ہسٹامائن ہے۔ جی ہاں، آپ نے اندازہ لگایا، یہ عام طور پر الرجی، خارش، ناک بہنا وغیرہ کے علاج کے لیے استعمال ہوتے ہیں۔ تو یہ آپ کو سونے میں کس طرح مدد کرتا ہے؟
تصور کریں، کچھ ادویات کے اہم عمل کے علاوہ، "سائیڈ ایفیکٹ" یا ضمنی اثرات بھی ہوتے ہیں۔ diphenhydramine کے اہم ضمنی اثرات میں سے ایک غنودگی ہے۔ لہذا، طب میں، اس ضمنی اثر کا فائدہ اٹھایا جاتا ہے اور اس دوا کو ان لوگوں کے لیے ایک مختصر مدتی حل کے طور پر تجویز کیا جاتا ہے جن کو بے خوابی کا عارضی مسئلہ ہے۔ یعنی یہ کوئی ایسی دوا نہیں ہے جو مسلسل استعمال کی جائے بلکہ صرف ہنگامی حالات میں یا کبھی کبھار بے خوابی کے مسائل کے لیے استعمال کے لیے موزوں ہے۔ سری لنکا میں، آپ کو یہ دوا مختلف برانڈ ناموں سے مل سکتی ہے۔
یہ دوا لینے سے پہلے اپنے ڈاکٹر کو بتانے کی چیزیں
اگرچہ یہ صرف نیند کی گولی ہے، لیکن یہ سب کے لیے موزوں نہیں ہے۔ اگر آپ کو صحت کے کچھ مسائل ہیں تو اس دوا کا استعمال خطرناک ہو سکتا ہے۔ لہذا، Diphenhydramine لینے سے پہلے، آپ کو اپنے ڈاکٹر کو ضرور بتانا چاہیے اگر آپ کی درج ذیل میں سے کوئی بھی حالت ہے۔
| صحت کی حالت | یہ کیوں ضروری ہے؟ |
|---|---|
| گلوکوما | یہ دوا آنکھوں کے دباؤ کو بڑھا سکتی ہے اور حالت خراب کر سکتی ہے۔ |
| ہائی بلڈ پریشر یا دل کی بیماری | دل کی دھڑکن اور بلڈ پریشر متاثر ہو سکتا ہے۔ |
| جگر کے امراض | جسم سے دوا نکالنے کا عمل متاثر ہو سکتا ہے۔ |
| پھیپھڑوں کی بیماریاں جیسے دمہ | یہ سانس کی نالی میں رطوبتوں کو گاڑھا کر سکتا ہے اور سانس لینے میں دشواری پیدا کر سکتا ہے۔ |
| پیشاب کرنے میں دشواری یا پروسٹیٹ کے مسائل | یہ حالات مزید بڑھ سکتے ہیں۔ |
| معدے کے السر یا معدے کے دیگر مسائل | معدے کے کچھ مسائل متاثر ہو سکتے ہیں۔ |
| اگر آپ حاملہ ہیں یا حاملہ ہونے کی کوشش کر رہی ہیں۔ | آپ کو اپنے ڈاکٹر سے جنین پر ممکنہ اثرات کے بارے میں بات کرنی چاہیے۔ |
| اگر آپ دودھ پلانے والی ماں ہیں۔ | دوا دودھ کے ساتھ لی جا سکتی ہے۔ |
| دیگر ادویات، کھانے، یا مادوں سے الرجی۔ | diphenhydramine سے الرجک ردعمل کا بھی امکان ہے۔ |
مجھے یہ دوا کیسے استعمال کرنی چاہیے؟
عام طور پر اس دوا کو ایک گلاس پانی کے ساتھ لینے کا مشورہ دیا جاتا ہے۔ اپنے ڈاکٹر کی تجویز کردہ خوراک سے زیادہ نہ لیں یا دوائی کے پیکیج پر۔ نیند نہ آنے کی امید میں زیادہ گولیاں لینے کے خطرناک نتائج ہو سکتے ہیں۔
خاص مواقع
- بچے: یہ دوا 12 سال سے کم عمر کے بچوں کے لیے تجویز نہیں کی جاتی ہے۔ اگرچہ ڈاکٹر کچھ خاص معاملات میں اس کی سفارش کر سکتے ہیں، لیکن بطور والدین آپ کو اس کے بارے میں بہت محتاط رہنا چاہیے۔ اگر آپ یہ دوا اپنے بچے کو دے رہے ہیں،اطفال کے ماہر سے بات کرنا بہتر ہے۔
- 65 سال سے زیادہ عمر کے لوگ: بوڑھے لوگ اس دوا کے اثرات سے زیادہ حساس ہو سکتے ہیں۔ ان کے حادثات ہونے کا امکان زیادہ ہوتا ہے جیسے کہ غنودگی، چکر آنا وغیرہ کی وجہ سے گرنا، اس لیے انہیں عام طور پر کم خوراک تجویز کی جاتی ہے۔
دھیان سے: زیادہ مقدار
اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ نے اس دوا کی بہت زیادہ مقدار لی ہے، تو فوری طور پر قریبی ہسپتال کے ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ (ETU) میں جائیں۔ یا، مشورے کے لیے کولمبو نیشنل ہسپتال کے نیشنل پوائزنز انفارمیشن سینٹر کو کال کریں۔ اس کو ہلکے سے نہ لیں۔
دوسری چیزیں جو اس دوا کے ساتھ تعامل کر سکتی ہیں (تعامل)
دوسری دوائیں جو آپ لیتے ہیں، الکحل، یا کچھ غذائیں Diphenhydramine کے ساتھ رد عمل ظاہر کر سکتی ہیں اور خطرناک حالات کا سبب بن سکتی ہیں۔
- الکحل: کسی بھی وجہ سے اس دوا کو لیتے وقت الکحل نہ پییں۔ الکحل اور Diphenhydramine کا امتزاج شدید ضمنی اثرات کا سبب بن سکتا ہے جیسے کہ ضرورت سے زیادہ غنودگی، سانس لینے میں کمی، اور ہوش میں کمی۔
- دوسری دوائیں: اگر آپ درج ذیل میں سے کوئی دوائیں لے رہے ہیں تو اپنے ڈاکٹر کو بتائیں۔
- ڈپریشن اور اضطراب جیسے حالات کے لیے ادویات
- دوسری نیند کی گولیاں
- دیگر سردی یا الرجی کی دوائیں (ان میں ڈیفن ہائیڈرمائن یا اسی طرح کے نیند پیدا کرنے والے اجزاء بھی شامل ہو سکتے ہیں)
- درد کش ادویات (خاص طور پر وہ قسمیں جو غنودگی کا سبب بنتی ہیں)
- منشیات جیسے باربیٹیوریٹس
- MAOIs کے گروپ سے اینٹی ڈپریسنٹس (یہ اس دوا کے ساتھ لینے سے مکمل طور پر ممنوع ہیں)
یہ فہرست مکمل نہیں ہے، اس لیے اپنے ڈاکٹر کو ان تمام ادویات کے بارے میں بتانا بہت ضروری ہے جو آپ لے رہے ہیں (بشمول وٹامنز اور جڑی بوٹیوں کی مصنوعات) ۔
دوائی لیتے وقت جن چیزوں کا خیال رکھنا چاہیے اور ضمنی اثرات
آپ اس دوا کو لینے کے دوران کچھ مضر اثرات کا تجربہ کر سکتے ہیں۔ ان میں سے کچھ نارمل ہیں، جبکہ دوسروں کو فوری طبی امداد کی ضرورت ہے۔
| ضمنی اثرات جو آپ کو فوری طور پر اپنے ڈاکٹر کو بتانا چاہئے۔ | |
|---|---|
| خصوصیت | تفصیل |
| شدید الرجی | جلد پر خارش، خارش، چہرے، ہونٹوں، زبان یا گلے کی سوجن، سانس لینے میں دشواری۔ |
| بینائی کے مسائل | آنکھ میں اچانک درد، بصارت کا دھندلا پن، روشنیوں کے گرد حلقے دیکھنا، اور بینائی کا کھو جانا۔ |
| پیشاب کرنے میں دشواری | پیشاب نہ کر پانا یا بڑی مشکل سے گزرنا۔ |
| ضمنی اثرات جو عام طور پر ہوسکتے ہیں، لیکن اگر وہ برقرار رہیں تو ڈاکٹر کو اطلاع دی جانی چاہیے۔ | |
| اگلے دن نیند آتی ہے۔ | دوا کے اثرات اگلی صبح تک برقرار رہ سکتے ہیں۔ |
| خشک منہ | آپ شوگر فری گم چبا کر یا پانی پینے سے آرام حاصل کر سکتے ہیں۔ |
| قبض | یہ ضروری ہے کہ زیادہ پانی اور فائبر سے بھرپور غذائیں کھائیں۔ |
| سر درد یا پیٹ خراب ہونا | یہ عموماً نظر انداز ہوتے ہیں۔ |
بہت اہم بات!
یہ دوا آپ کو غنودگی اور چکر کا احساس دلا سکتی ہے۔ اس لیے گاڑی نہ چلائیں اور نہ ہی مشینری چلائیں جب تک آپ کو یہ معلوم نہ ہو کہ یہ دوا آپ کو کیسے متاثر کرتی ہے۔خاص طور پر اگر آپ بوڑھے ہیں تو کھڑے ہونے یا بیٹھنے سے جلدی اٹھنے سے گریز کریں۔ اس سے چکر آنے اور گرنے کا خطرہ کم ہوجاتا ہے۔
ٹیک ہوم پیغام
- Diphenhydramine کبھی کبھار بے خوابی کے لیے ایک قلیل مدتی حل ہے، نہ کہ ایسی دوا جسے مسلسل استعمال کیا جانا چاہیے۔
- اس دوا کو لینے سے پہلے، اپنے ڈاکٹر کو ان تمام بیماریوں کے بارے میں بتائیں جو آپ کو ہیں اور دیگر تمام ادویات جو آپ لے رہے ہیں ۔
- گاڑی چلانے اور ایسے کام کرنے سے گریز کریں جن میں ہوشیار رہنے کی ضرورت ہو کیونکہ یہ دوا غنودگی کا سبب بن سکتی ہے۔
- اس دوا کو لینے کے دوران کسی بھی وجہ سے الکحل نہ پییں ۔
- اگر آپ کو چہرے کی سوجن، دھندلا پن، یا پیشاب کرنے میں دشواری جیسے کسی بھی شدید مضر اثرات کا سامنا ہو تو فوری طور پر طبی مشورہ لیں ۔
- اس دوا کو محفوظ جگہ پر بچوں اور پالتو جانوروں کی پہنچ سے دور رکھیں۔ یہ صرف آپ کے لیے ہے، اسے دوسروں کے ساتھ شیئر نہ کریں۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔