یہ ایک ایسا موضوع ہے جس کے بارے میں بات کرنے میں بہت سے مرد شرمندہ ہوتے ہیں، قدرے بے چینی، لیکن اس کے بارے میں بات کرنے کے قابل ضرور ہے۔ کیا آپ کو بھی کوئی ایسا مسئلہ ہے جس کی وجہ سے آپ کا عضو تناسل بعض اوقات سیکس کے دوران کھڑا نہیں ہوتا؟ یا اگر یہ سیدھا ہو تو بھی آپ اسے زیادہ دیر تک کھڑا نہیں رکھ سکتے؟ پریشان نہ ہوں، یہ کوئی مسئلہ نہیں ہے جو صرف آپ کو ہے۔ آئیے اس پر کھل کر بات کرتے ہیں۔
سیدھے الفاظ میں، عضو تناسل کیا ہے؟
عضو تناسل (ED) ، جسے نامردی بھی کہا جاتا ہے، جنسی ملاپ کے لیے کافی مضبوط عضو پیدا کرنے اور اسے برقرار رکھنے میں ناکامی ہے۔ کچھ لوگ اسے ''نامردی'' بھی کہتے ہیں۔
اس میں ہمارے جذبات کا بڑا کردار ہے۔ پر سکون محسوس کرنا، پراعتماد ہونا، اور جنسی طور پر بیدار ہونا جوش کے لیے ضروری ہے۔ تاہم، بعض اوقات جوش کے ساتھ مسائل کا ہونا معمول ہے۔ یہ اس وقت ہو سکتا ہے جب آپ بے چین، پریشان، غصے یا تھکے ہوئے محسوس کر رہے ہوں۔ یہ شراب یا منشیات کے استعمال جیسی چیزوں کی وجہ سے بھی ہو سکتا ہے۔ بعض اوقات، یہ دیگر طبی حالات کی وجہ سے یا بعض ادویات کے ضمنی اثر کے طور پر ہو سکتا ہے۔
سب سے اہم بات یہ ہے کہ اس مسئلے پر شرمندہ نہ ہوں اور اگر یہ برقرار رہے تو ڈاکٹر سے بات کریں، کیونکہ بعض اوقات یہ دل کی بیماری جیسی زیادہ سنگین بنیادی حالت کی پہلی علامت ہوسکتی ہے۔
اس حالت کی بنیادی اقسام کیا ہیں؟
ڈاکٹر اس حالت کو کئی اہم زمروں میں تقسیم کرتے ہیں، اس کی وجہ کی بنیاد پر۔
| بے جان چیز کی قسم | ایک سادہ سی وضاحت |
|---|---|
| عروقی عضو تناسل | یہ سب سے عام قسم ہے۔ یہ ان عوامل کی وجہ سے ہوتا ہے جو خون کی نالیوں کو متاثر کرتے ہیں جو عضو تناسل تک خون لے جاتے ہیں۔ یعنی خون کی گردش میں مسئلہ ہے۔ |
| Neurogenic Erectile dysfunction | یہ اعصابی نظام میں مسائل کی وجہ سے ہوتا ہے جو دماغ سے عضو تناسل کو کھڑے ہونے کے لیے بھیجے جانے والے سگنلز میں مداخلت کرتے ہیں۔ یہ حالت حادثات، سرجری اور فالج جیسی چیزوں کی وجہ سے ہو سکتی ہے۔ |
| ہارمونل عضو تناسل | جسم میں ہارمونل عدم توازن کی وجہ سے ایک حالت، خاص طور پر کم ٹیسٹوسٹیرون۔ بعض اوقات تھائرائیڈ ہارمون کے مسائل بھی اس پر اثر انداز ہوتے ہیں۔ |
| سائیکوجینک عضو تناسل | یہ مکمل طور پر نفسیاتی ہے۔ آپ کے خیالات، جذبات، تناؤ اور افسردگی سب اس پر اثر انداز ہو سکتے ہیں۔ |
یہ حالت کتنی عام ہے؟
یہ آپ کے خیال سے کہیں زیادہ عام ہے۔ اس حالت کے پیدا ہونے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے، خاص طور پر جب آپ کی عمر بڑھ جاتی ہے اور دیگر صحت کے مسائل ہوتے ہیں۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ 40 سے 70 سال کی عمر کے 50 فیصد سے زیادہ مرد اس حالت سے کسی حد تک متاثر ہوتے ہیں۔ تاہم، حقیقی تعداد اس سے کہیں زیادہ ہے کیونکہ بہت سے لوگ شرمندگی کی وجہ سے اس کے بارے میں بات نہیں کرتے ہیں۔
اہم علامات کیا ہیں؟
دیکھیں کہ کیا آپ میں بھی یہ علامات ہیں۔
- صرف بعض اوقات جنسی تعلقات سے پہلے بیدار ہونے کے قابل ہونا۔
- اگرچہ ہمبستری سے پہلے بیدار ہونا ممکن ہے، لیکن یہ جوش ہمبستری کے دوران ضائع ہو جاتا ہے۔
- سانس بالکل نہیں لے پا رہی۔
- زندگی کو برقرار رکھنے کے لیے ضرورت سے زیادہ محرک کی ضرورت ہے۔
جنسی کمزوری کی وجوہات کیا ہیں؟
اس کی بہت سی وجوہات ہو سکتی ہیں۔ وہ جسمانی یا نفسیاتی ہو سکتے ہیں۔ بعض اوقات دونوں ایک دوسرے کو متاثر کرتے ہیں۔
1. جسمانی بیماریاں اور صحت کے حالات
عضو تناسل کو اچھی طرح سے خون کی فراہمی عضو تناسل کے لیے ضروری ہے، لہذا کوئی بھی چیز جو گردشی نظام کو متاثر کرتی ہے اس کا سبب بن سکتی ہے۔
- ذیابیطس اور متعلقہ اعصابی عوارض۔
- ہائی بلڈ پریشر (ہائی بلڈ پریشر)۔
- خون میں کولیسٹرول کی سطح میں اضافہ (Hyperlipidemia)۔
- دل کی بیماری اور عروقی بیماری۔
- دائمی گردے کی بیماری.
- خون کی نالیوں کی دیواروں کا گاڑھا ہونا (ایتھروسکلروسیس)۔
- عضو تناسل یا آس پاس کے علاقوں میں چوٹیں (مثال کے طور پر، شرونیی فریکچر، ریڑھ کی ہڈی کی چوٹیں)۔
- پروسٹیٹ، بڑی آنت، یا مثانے کی سرجری۔
- ریڈیشن تھراپی۔
- ہارمونل مسائل، خاص طور پر کم ٹیسٹوسٹیرون کی سطح۔
2. کچھ ادویات
یہ حالت کچھ ادویات کے ضمنی اثر کے طور پر بھی ہوسکتی ہے جو آپ لے رہے ہیں۔
- ڈپریشن کے لیے کچھ ادویات (اینٹی ڈپریسنٹس)۔
- بے چینی.
- ہائی بلڈ پریشر کے لیے کچھ ادویات۔
- ڈائیوریٹکس۔
- کینسر کے لیے کیموتھریپی۔
- کچھ الرجی کی دوائیں (اینٹی ہسٹامائنز)۔
اگر آپ کو شک ہے کہ آپ جو دوا لے رہے ہیں اس سے یہ مسئلہ پیدا ہو رہا ہے، تو اسے کبھی بھی خود لینا بند نہ کریں۔ مشورہ کے لیے اپنے ڈاکٹر سے ضرور بات کریں۔
3. طرز زندگی اور دیگر مواد
ہمارے طرز زندگی کی کچھ عادات بھی اس پر براہ راست اثر انداز ہوتی ہیں۔
- تمباکو نوشی: تمباکو نوشی خون کی شریانوں کو نقصان پہنچا سکتی ہے اور عضو تناسل کو خون کی فراہمی کو کم کر سکتی ہے۔
- الکحل: الکحل کا زیادہ استعمال اعصابی نظام کو متاثر کرسکتا ہے اور جیورنبل میں مداخلت کرسکتا ہے۔
- منشیات: کوکین، ہیروئن اور چرس جیسی منشیات کا استعمال بھی اس کی ایک بڑی وجہ ہے۔
- جسمانی ورزش کی کمی اور موٹاپا۔
4. ذہنی اور جذباتی وجوہات
اس کے لیے جسم کے ساتھ ساتھ دماغ بھی بہت اہم ہیں۔
- تناؤ
- ڈپریشن
- بے چینی۔
- جنسی تعلقات یا کارکردگی کی پریشانی کا خوف۔
- کم خود اعتمادی۔
- اپنے ساتھی کے ساتھ تعلقات کے مسائل۔
ڈاکٹر اس کی تشخیص کیسے کرتا ہے؟
جب آپ ڈاکٹر کے پاس جائیں گے، تو وہ آپ سے چند سوالات پوچھے گا۔ اگرچہ یہ کسی حد تک ذاتی سوالات ہیں، لیکن اصل وجہ تلاش کرنے کے لیے یہ بہت ضروری ہے کہ آپ ایمانداری سے جواب دیں۔
- آپ کون سی دوائیں لیتے ہیں؟
- کیا آپ کو تناؤ اور افسردگی جیسے حالات ہیں؟
- آپ کو یہ مسئلہ کب سے ہے؟
- کیا آپ صبح اٹھتے ہی تروتازہ محسوس کرتے ہیں؟
- کیا آپ کو اپنے رشتے میں مسائل ہیں؟
اس کے بعد، جسمانی معائنہ کیا جائے گا. اگر ضروری ہو تو، صحیح وجہ کا تعین کرنے کے لیے خون کے ٹیسٹ، پیشاب کے ٹیسٹ، اور قلمی ڈوپلر الٹراساؤنڈ کا حکم دیا جا سکتا ہے۔
اس کے علاج کیا ہیں؟
سب سے اچھی بات یہ ہے کہ اس کے لیے بہت سے موثر علاج موجود ہیں ۔ سب سے پہلے اس کی بنیادی وجہ تلاش کرنا اور اس کا علاج کرنا ہے۔
1. طرز زندگی میں تبدیلیاں: یہ پہلا اور سب سے اہم مرحلہ ہے۔
- ورزش: قلبی ورزش، خاص طور پر تیز چہل قدمی، دوڑنا اور تیراکی، ہفتے میں کم از کم تین دن 45 منٹ تک فائدہ مند ہو سکتی ہے۔
- تمباکو نوشی چھوڑنا: بہت سے لوگوں کے لیے، تمباکو نوشی چھوڑنے کے چند مہینوں میں یہ حالت بہتر ہو جاتی ہے۔
- صحت مند غذا: کولیسٹرول کم اور زیادہ سبزیاں، پھل اور سبزیاں کھانا بہت ضروری ہے۔
- شراب اور منشیات سے دور رہنا۔
- صحت مند وزن کو برقرار رکھنا۔
2. نفسیاتی مشاورت: اگر نفسیاتی عوامل شامل ہیں، تو جنسی معالج یا مشیر سے بات کرنا بہت مددگار ثابت ہو سکتا ہے۔
3. زبانی ادویات:
- ایسی گولیاں ہیں جو عضو تناسل میں خون کے بہاؤ کو بڑھاتی ہیں۔ مثالوں میں Sildenafil (Viagra®) اور Tadalafil (Cialis®) شامل ہیں۔ انہیں صرف طبی نگرانی میں لیا جانا چاہیے۔
4. علاج کے دیگر طریقے:
- انجیکشن: انجیکشن کی اقسام ہیں جو براہ راست عضو تناسل میں لگائے جاتے ہیں۔
- ویکیوم کنسٹرکشن ڈیوائس: اسے عضو تناسل کا پمپ بھی کہا جاتا ہے۔
- ہارمون تھراپی (ٹیسٹوسٹیرون متبادل تھراپی): یہ علاج ان لوگوں کو دیا جاتا ہے جن میں ٹیسٹوسٹیرون کی سطح کم ہوتی ہے۔
- عضو تناسل کی امپلانٹ کا طریقہ کار: اگر کوئی دوسرا علاج کامیاب نہیں ہوتا ہے، تو آخری حربے کے طور پر عضو تناسل میں ایک آلہ جراحی سے داخل کیا جاتا ہے۔
کیا ایسے اوقات ہوتے ہیں جب آپ کو ایمرجنسی میں ہسپتال جانے کی ضرورت ہوتی ہے؟
جی ہاں اگر آپ نامردی کی دوا لے رہے ہیں اور دردناک عضو تناسل کا تجربہ کرتے ہیں جو دو سے چار گھنٹے تک رہتا ہے ، تو یہ ایک ہنگامی صورت حال ہوسکتی ہے جسے پریاپزم کہتے ہیں۔ اگر ایسا ہوتا ہے، تو بلا تاخیر قریبی ہسپتال کے ایمرجنسی روم (ETU) میں جائیں۔ اگر علاج نہ کیا جائے تو عضو تناسل کو مستقل نقصان پہنچ سکتا ہے۔
آپ اپنے ساتھی کی مدد کیسے کر سکتے ہیں؟
یہ ایک ایسا مسئلہ ہے جو آپ دونوں کو متاثر کرتا ہے۔ اگر آپ کے ساتھی کو یہ مسئلہ درپیش ہے، تو یہ ہے کہ آپ کس طرح مدد کر سکتے ہیں۔
- کھل کر بات کریں: اسے اس بارے میں بات کرنے کی ہمت دیں۔ اسے یاد دلائیں کہ آپ اس سے پیار کرتے ہیں اور وہ تنہا نہیں ہے۔
- اس کی حوصلہ افزائی کریں: اسے ڈاکٹر سے ملنے کی ترغیب دیں۔ اگر ضروری ہو تو آپ اس کے ساتھ بھی جا سکتے ہیں۔
- صبر کریں: اسے ٹھیک ہونے اور علاج ہونے میں وقت لگے گا۔ اس دوران صبر اور سمجھ سے کام لیں۔
- دوسرے طریقوں سے محبت کا اظہار کریں: قریب ہونے کا واحد طریقہ صرف جنسی تعلقات کے ذریعے نہیں ہے۔ ہاتھ پکڑیں، گلے لگائیں، بوسہ لیں، ایک ساتھ وقت گزاریں۔
ٹیک ہوم پیغام
- Erectile dysfunction (ED) ایک بہت عام حالت ہے۔ اس کے بارے میں شرمندہ یا مجرم محسوس نہ کریں۔
- یہ بعض اوقات کسی اور سنگین حالت کی ابتدائی علامت ہو سکتی ہے، جیسے ذیابیطس، ہائی بلڈ پریشر، یا دل کی بیماری، اس لیے اسے نظر انداز نہ کریں۔
- آپ صحت مند طرز زندگی میں تبدیلیاں لا کر اس حالت کو کافی حد تک کنٹرول کر سکتے ہیں۔
- اس کے لیے بہت سے موثر علاج موجود ہیں۔ اس لیے ڈاکٹر کو ضرور دیکھیں اور مشورہ لیں۔
- یہ آپ کی غلطی یا آپ کے ساتھی کی غلطی نہیں ہے۔ یہ بہت ضروری ہے کہ آپ دونوں اس سے باہمی تعاون اور افہام و تفہیم سے نمٹیں۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔