اپنی پلکوں کو خوبصورت اور صحت مند رکھنے کے راز (برونی کی دیکھ بھال)

کون خوبصورت، لمبی، موٹی پلکوں سے محبت نہیں کرتا، ٹھیک ہے؟ پلکیں واقعی ہمارے چہرے کی خوبصورتی کی ایک بڑی خصوصیت ہیں۔ لیکن کیا آپ جانتے ہیں کہ کچھ عادتیں جو ہم انجانے میں کرتے ہیں وہ ہماری پلکوں کو نقصان پہنچاتی ہیں، جس کی وجہ سے وہ گر جاتی ہیں، چھوٹی اور پتلی ہوجاتی ہیں؟ فکر نہ کرو۔ آج ہم بات کریں گے کہ یہ پلکیں کیا ہیں، ان کی حفاظت کیسے کی جائے اور انہیں خوبصورت اور صحت مند رکھنے کے آسان طریقے۔

پلکیں ہمارے لیے اتنی اہم کیوں ہیں؟

پہلے اس بات کو سمجھیں۔ پلکیں صرف خوبصورتی کے لیے نہیں ہیں۔ ان کا ایک بہت اہم حفاظتی کام ہے۔ سادہ لفظوں میں، محرم ہماری آنکھوں کے لیے پہلی حفاظتی ڈھال کی طرح ہیں۔ یہ چھوٹے بال دھول، مٹی اور پسینہ جیسی چیزوں کو آنکھوں میں جانے سے روکنے میں مدد کرتے ہیں۔ جس طرح ہم اپنے گھر کی کھڑکیوں پر جال لگاتے ہیں۔

اس کے علاوہ، ایک برونی عام طور پر اس کے گرنے سے پہلے تقریباً تین ماہ تک زندہ رہتی ہے ۔ ایک نئے کو مکمل طور پر بڑھنے میں دو ماہ یا اس سے بھی زیادہ وقت لگ سکتا ہے۔ لہذا اگر ہماری غلطیوں کی وجہ سے برونی کو نقصان پہنچا ہے، تو یہ آہستہ آہستہ، پتلی اور مختصر طور پر دوبارہ بڑھ سکتا ہے۔ بعض اوقات، اگر برونی کی جڑ، یعنی پٹک کو شدید نقصان پہنچتا ہے، تو یہ ممکن ہے کہ پلک کبھی واپس نہ بڑھے۔ اس لیے ہمیں اس بارے میں محتاط رہنے کی ضرورت ہے۔

غلطیاں اور درست عادات جو ہم سمجھے بغیر کرتے ہیں۔

اب آئیے دیکھتے ہیں کہ ہم اپنی روزمرہ زندگی میں کیا کرتے ہیں جو ہماری پلکوں کو نقصان پہنچا سکتے ہیں، اور ان سے کیسے بچا جا سکتا ہے۔ یہ بہت سادہ چیزیں ہیں، لیکن نتائج بہت بڑے ہیں۔

خاص طور پر یاد رکھیں، اگر آپ کی آنکھوں کی حالت پیدا ہو جاتی ہے، جیسے کہ گلابی آنکھ، تو آپ نے اس دوران استعمال کیے گئے تمام آئی میک اپ (کاجل، آئی لائنر) کو ہٹا دیں۔ بصورت دیگر، یہ آپ کو دوبارہ متاثر کر سکتا ہے۔

کیا ہمیں پلکوں کو پرورش فراہم کرنی چاہیے؟ (کنڈیشننگ)

اس کے بارے میں سوچیں، ہم اپنے بالوں پر کنڈیشنر لگاتے ہیں، ٹھیک ہے؟ یہ ہمارے بالوں کو ہموار، مضبوط اور ٹوٹنے کا کم خطرہ بناتا ہے۔ اسی طرح ہماری پلکوں کو بھی کنڈیشنر کی ضرورت ہوتی ہے۔ یہ محرموں کو ضروری نمی فراہم کرتا ہے، انہیں مضبوط کرتا ہے، اور انہیں آسانی سے ٹوٹنے سے روکتا ہے۔ جب پلکیں ٹوٹنا بند ہو جاتی ہیں تو ہم انہیں قدرتی طور پر لمبے ہوتے دیکھتے ہیں۔

علاج جو آپ گھر پر کر سکتے ہیں۔

• آسان طریقہ: ماہر امراض جلد کے ماہرین بھی رات کو سونے سے پہلے اپنی پلکوں پر ویزلین یا ایکوافور کی بہت پتلی تہہ لگانے کا مشورہ دیتے ہیں۔ اس سے آپ کی پلکوں کو اچھی طرح سے ہائیڈریٹ رکھنے میں مدد ملے گی۔
• مارکیٹ میں دستیاب کنڈیشنر:فارمیسی اور بیوٹی سیلون خاص طور پر محرموں کے لیے کنڈیشنر فروخت کرتے ہیں۔ ان میں مختلف اجزاء ہوتے ہیں جو پلکوں کو مضبوط اور نمی بخشتے ہیں۔

ایک بار جب آپ اس طرح کا کنڈیشنر استعمال کرنا شروع کر دیں تو آپ کو چند ہفتوں میں فرق نظر آئے گا۔ آپ کی پلکیں کم ٹوٹنے لگیں گی اور صحت مند نظر آئیں گی۔

دوسرے طریقے اور ان کے خطرات

اپنی پلکوں کو لمبا کرنے کے اور بھی طریقے ہیں، لیکن ایک کو منتخب کرنے سے پہلے، ہر ایک کے فائدے اور نقصانات کو جاننا ضروری ہے۔

1. آئی لیش ایکسٹینشنز

اس میں آپ کی قدرتی پلکوں سے مصنوعی محرموں کو ایک ایک کرکے ایک خاص قسم کے گوند سے جوڑنا شامل ہے۔ یہ کچھ مہینوں تک چلتے ہیں۔ تاہم، یہ تھوڑا مہنگا ہے. اس کے علاوہ، جب یہ مصنوعی پلکیں گر جاتی ہیں، تو اس بات کا زیادہ امکان ہوتا ہے کہ آپ کی قدرتی پلکیں بھی خراب ہو جائیں اور گر جائیں۔

2. نسخے کی دوائیں

صرف ایک دوا ہے جو پلکوں کو بڑھا سکتی ہے، اور وہ ہے Latisse ۔ یہ ایک نسخے کی دوائی ہے جو ڈاکٹر کے ذریعہ تجویز کی جانی چاہئے ۔ یہ محرموں کو اگانے کے لیے بہت اچھا کام کرتا ہے۔

لیکن اس کے ضمنی اثرات بھی ہیں۔ پلکوں کی جلد پر خارش، لالی اور سیاہ ہو سکتے ہیں۔ یہ اطلاع دی گئی ہے کہ ادویات کو روکنے کے بعد جلد کا رنگ معمول پر آ گیا ہے۔ تاہم، سب سے اہم چیز جس کا خیال رکھنا ضروری ہے وہ یہ ہے کہ اگر کوئی ہلکے رنگ کی آنکھیں (نیلی، سبز) اسے استعمال کرتا ہے تو آنکھ کی ایرس کا رنگ مستقل طور پر بھورا ہو سکتا ہے۔

اس لیے، اگر آپ اس قسم کے طریقہ کار پر غور کر رہے ہیں، تو آپ کو یقینی طور پر کسی مستند ڈاکٹر سے ملنا چاہیے ، تمام فوائد اور نقصانات پر تبادلہ خیال کرنا چاہیے، اور فیصلہ کرنا چاہیے کہ آیا یہ آپ کے لیے صحیح ہے۔