جب ہمیں الرجی ہوتی ہے تو ہمیں کس کو دیکھنا چاہئے؟ - آئیے ایک الرجسٹ کے بارے میں جانیں!

کیا آپ کو کبھی کسی چیز کی وجہ سے آپ کی جلد پر خارش، سرخ دھبے یا سانس لینے میں دشواری ہوئی ہے؟ یا کیا آپ کو کچھ کھانے پینے میں مشکل پیش آتی ہے؟ ہم ان چیزوں کو الرجی کہتے ہیں۔ لہذا، ایک ماہر ڈاکٹر ہے جو ان الرجک حالات میں ہماری مدد کر سکتا ہے۔ وہ ڈاکٹر ہے جسے ہم الرجسٹ کہتے ہیں۔ آج، آئیے اس بارے میں بات کرتے ہیں کہ الرجسٹ کون ہے، وہ کیا کرتا ہے، اور ہمیں اسے کب دیکھنا چاہیے۔

آئیے پہلے دیکھتے ہیں کہ الرجی کیا ہے۔

سیدھے الفاظ میں، الرجی اس وقت ہوتی ہے جب ہمارا مدافعتی نظام کسی ایسی چیز پر زیادہ رد عمل ظاہر کرتا ہے جو نقصان دہ نہ ہو۔ اس کے بارے میں ہمارے جسم کے اندر چھوٹے فوجیوں کے ایک گروپ کی طرح سوچیں، مدافعتی نظام۔ ان کا کام دشمنوں جیسے جراثیم اور وائرس سے لڑنا ہے جو ہمارے جسم میں داخل ہوتے ہیں اور ہمیں بیماریوں سے بچاتے ہیں۔

لیکن بعض اوقات ہمارا مدافعتی نظام تھوڑا سا الجھ جاتا ہے۔ پھر وہ غلطی سے ایسی چیزوں کی نشاندہی کرتے ہیں جو دراصل ہمارے لیے بے ضرر ہیں - مثال کے طور پر، جرگ، دھول، بعض غذائیں، جانوروں کی خشکی - خطرناک دشمن کے طور پر ۔ جب ایسا ہوتا ہے تو، ہمارے جسم ان "دشمنوں" کے خلاف لڑنے کے لیے کیمیکلز، خاص طور پر ہسٹامائن تیار کرتے ہیں۔ یہ کیمیکلز ہمیں الرجی کی علامات، جیسے خارش، سرخ جلد، ناک بہنا، چھینکیں، اور سانس لینے میں دشواری کا باعث بنتے ہیں۔

یاد رکھیں، ہر ایک کو ایک ہی چیز سے الرجی نہیں ہوتی۔ ایک شخص کو بلی سے الرجی ہو سکتی ہے، دوسرے کو مونگ پھلی سے۔ یہ شخص سے دوسرے شخص میں مختلف ہوتا ہے۔

تو یہ الرجسٹ کون ہے؟

الرجسٹ ایک ڈاکٹر ہوتا ہے جسے الرجی اور مدافعتی نظام کی خرابیوں میں خصوصی تربیت حاصل ہوتی ہے ۔ انہیں امیونولوجسٹ بھی کہا جاتا ہے۔ وہ بالکل اس بات کی تشخیص کر سکتے ہیں کہ آپ کو کس چیز سے الرجی ہے، صحیح دوا تجویز کر سکتے ہیں، اور بعض اوقات آپ کی الرجی کو کم کرنے کے لیے خصوصی شاٹس جیسے علاج بھی دیتے ہیں۔

تصور کریں، آپ کو اکثر ناک بہتی ہے، ناک بھری ہوئی ہے اور چھینکیں آتی ہیں۔ جب آپ باقاعدہ ڈاکٹر کے پاس جائیں گے تو وہ دوا تجویز کرے گا۔ لیکن اگر یہ برقرار رہے تو یہ عام نزلہ نہیں بلکہ الرجک ناک کی سوزش (Alergic Rhinitis) کہلانے والی حالت ہو سکتی ہے (ہم اکثر اسے 'بہتی ہوئی ناک' کہتے ہیں، لیکن تمام ناک بہنے والی الرجی نہیں ہوتی)۔ اس وقت جب آپ کو الرجسٹ کی مدد کی ضرورت ہوتی ہے۔

آپ کو الرجسٹ کب دیکھنا چاہئے؟

ہر معمولی الرجی کے لیے الرجسٹ کے پاس جانے کی ضرورت نہیں ہوتی۔ تاہم، اس طرح کے معاملات میں ان سے مشورہ لینا ضروری ہے:

1. شدید الرجک رد عمل

کچھ الرجیاں بہت سنگین ہوتی ہیں۔ مثال کے طور پر، anaphylaxis بعض غذائیں (جیسے مونگ پھلی، جھینگا) کھانے کے بعد یا بعض کیڑوں کے کاٹنے کے بعد ہو سکتا ہے۔ایک شدید، جان لیوا ردعمل ہو سکتا ہے جسے anaphylaxis کہتے ہیں۔ اس سے سانس لینے میں اچانک دشواری، سینے میں جکڑن، بلڈ پریشر میں اچانک کمی، اور ہوش میں کمی ہو سکتی ہے۔ یہ ایک طبی ایمرجنسی ہے۔ اگر یہ آپ کے ساتھ یا آپ کے کسی جاننے والے کے ساتھ ہوا ہے، تو آپ کو یقینی طور پر الرجسٹ سے ملنا چاہیے تاکہ یہ معلوم کیا جا سکے کہ اس کی وجہ کیا ہے، اسے دوبارہ ہونے سے روکنے کے لیے کیا کرنا چاہیے، اور ہنگامی صورت حال کی صورت میں کیا کرنا چاہیے (مثال کے طور پر، EpiPen جیسی کوئی چیز ہاتھ میں رکھیں)۔

2. بار بار، مشکل سے قابو پانے والی الرجی

اگر آپ کو ایکزیما، ددورا، یا ناک بہنا یا چھینکیں ہیں جو بغیر کسی نسخے کی دوائیوں سے کنٹرول نہیں ہوتی ہیں، تو الرجسٹ سے ملنا اچھا خیال ہے۔ وہ اس بات کا اندازہ لگا سکتے ہیں کہ آپ کو کس چیز سے الرجی ہے اور علاج کا منصوبہ تیار کر سکتے ہیں۔

3. اگر آپ کو دمہ ہے۔

اکثر، دمہ کے شکار لوگوں کو بھی الرجی ہوتی ہے۔ دھول، جرگ اور جانوروں کی خشکی جیسی چیزیں آپ کے دمہ کو مزید خراب کر سکتی ہیں۔ اگر آپ کو دمہ ہے تو ایک الرجسٹ آپ کو یہ جاننے میں مدد کر سکتا ہے کہ کیا الرجی اس کی وجہ بن رہی ہے اور آپ کو اپنے دمہ کو بہتر طریقے سے سنبھالنے میں مدد کر سکتا ہے۔

4. کھانے کی الرجی

اگر آپ کو کچھ کھانے کے کھانے کے بعد مختلف علامات کا سامنا کرنا پڑتا ہے - جیسے پیٹ میں درد، الٹی، اسہال، جلد پر سرخ دھبے، یا ہونٹوں اور منہ کی سوجن - یہ کھانے کی الرجی ہوسکتی ہے۔ یہ چھوٹے بچوں اور بڑوں دونوں کو متاثر کر سکتا ہے۔ یہ جاننے کے لیے کہ آپ کو کس چیز سے الرجی ہے اور یہ کتنی شدید ہے، الرجسٹ سے ملنا ضروری ہے۔

5. زندگی کو متاثر کرنے والی الرجی

اگر آپ کی الرجی آپ کی روزمرہ کی سرگرمیوں، نیند، اسکول کے کام یا کام میں مداخلت کر رہی ہے، یعنی اگر وہ آپ کے معیار زندگی کو متاثر کر رہی ہیں، تو آپ کو یقینی طور پر پیشہ ورانہ مدد لینی چاہیے۔

یہ سوچ کر اسے نظر انداز نہ کریں، "اوہ، مجھے ہمیشہ نزلہ ہوتا ہے، یہ معمول کی بات ہے۔" یہ الرجی ہو سکتی ہے۔ اگر آپ صحیح علاج کرائیں گے تو آپ کو کافی سکون محسوس ہوگا۔

جب آپ الرجسٹ کے پاس جاتے ہیں تو کیا ہوتا ہے؟

اب آپ شاید سوچ رہے ہیں، "ٹھیک ہے، اگر میں الرجسٹ کے پاس جاؤں تو کیا ہوگا؟" ڈرنے کی کوئی بات نہیں ہے۔ وہ آپ کی مدد کے لیے موجود ہیں۔

1. اپنی تاریخ لینا

سب سے پہلے، ڈاکٹر آپ سے آپ کی علامات کے بارے میں بہت سارے سوالات پوچھے گا ، جیسے کہ وہ کیسے شروع ہوئے، وہ کب بگڑ گئے، آپ نے کیا کھایا، چھوا یا کیا، وغیرہ۔ آپ سے یہ بھی پوچھا جا سکتا ہے کہ آپ جو بھی دوائیں لیتے ہیں اور کیا آپ کے خاندان میں کسی کو کوئی الرجی ہے۔ اس وقت آپ کو وہ سب کچھ بتانا ضروری ہے جو آپ جانتے ہیں۔

2. ٹیسٹ

آپ کی فراہم کردہ معلومات کی بنیاد پر، وہ اس بات کی تصدیق کے لیے کچھ ٹیسٹ کر سکتے ہیں کہ آپ کو کس چیز سے الرجی ہو سکتی ہے۔ ٹیسٹ کی دو اہم اقسام ہیں:

• جلد پرک ٹیسٹ:یہ سب سے عام ٹیسٹ ہے۔ اس ٹیسٹ میں، آپ بہت کم مقدار میں اس مادہ کو ڈالتے ہیں جس سے آپ کو الرجی ہو سکتی ہے (جیسے، دھول، بلی کی خشکی، جرگ، یا کچھ کھانے کے اجزاء) اپنے بازو یا کمر پر اور پھر جلد کو چبھنے کے لیے ایک چھوٹی سوئی کا استعمال کریں۔ اس سے تکلیف نہیں ہوتی، یہ ہلکی سی گدگدی کی طرح محسوس ہوتا ہے۔ تقریباً 15-20 منٹ کے بعد، اگر آپ کو کسی چیز سے الرجی ہے، تو یہ علاقہ قدرے سرخ ہو جائے گا اور تھوڑا سا پھول جائے گا، جیسے مچھر کے کاٹنے سے۔ یہ آپ کو فوری نتائج دے گا۔
• خون کے ٹیسٹ (مثلاً IgE ٹیسٹ): بعض اوقات، ایسے معاملات میں جہاں جلد کا ٹیسٹ ممکن نہیں ہوتا ہے (مثال کے طور پر اگر آپ کی جلد کی شدید حالت ہے، اگر آپ کچھ دوائیں لے رہے ہیں)، یا اگر مزید معلومات کی ضرورت ہو تو، خون کا نمونہ لیا جا سکتا ہے اور جانچ کے لیے لیبارٹری میں بھیجا جا سکتا ہے۔ یہ اینٹی باڈیز کی مقدار کو چیک کرتا ہے، خاص طور پر `IgE`، جو آپ کے خون میں بعض الرجین کے خلاف پیدا ہوتے ہیں۔

ان ٹیسٹوں کے نتائج اور آپ کی فراہم کردہ تمام معلومات کو ملا کر ڈاکٹر آپ کو بالکل وہی بتائے گا جس سے آپ کو الرجی ہے۔

الرجی کے علاج کیا ہیں؟

ایک بار جب آپ جان لیں کہ آپ کو الرجی ہے، تو علاج دستیاب ہیں۔ علاج کے کئی اہم طریقے ہیں:

1. الرجین سے بچنا: یہ سب سے اہم چیز ہے۔ ایک بار جب آپ جان لیں کہ آپ کو کس چیز سے الرجی ہے، تو ان چیزوں سے جتنا ممکن ہو دور رہیں۔ مثال کے طور پر، اگر آپ کو مٹی سے الرجی ہے تو اپنے گھر کو صاف رکھیں، اگر آپ کو بلیوں سے الرجی ہے، ایسی جگہوں سے پرہیز کریں جہاں بلیاں ہوں، اگر آپ کو کسی کھانے سے الرجی ہے تو وہ کھانا کھانے سے گریز کریں۔

2. ادویات: الرجی کی علامات کو کنٹرول کرنے کے لیے مختلف قسم کی دوائیں ہیں۔

• اینٹی ہسٹامائنز: یہ گولیوں، شربتوں اور ناک کے اسپرے کی شکل میں آتی ہیں۔ وہ ہسٹامین نامی کیمیکل کے عمل کو کم کرکے کام کرتے ہیں، جو الرجی کے دوران جسم میں پیدا ہوتا ہے۔ اس سے خارش، چھینکیں اور ناک بہنا کم ہو جاتا ہے۔
• کورٹیکوسٹیرائڈز: یہ ناک کے اسپرے، انہیلر، ٹاپیکل کریم اور بعض اوقات قلیل مدتی گولیوں کے طور پر بھی دی جاتی ہیں۔ یہ جسم میں سوزش کو کم کرتے ہیں۔
• Decongestants: اگر آپ کی ناک بھری ہوئی ہے، تو یہ اس سے نجات دلانے کے لیے دیے جاتے ہیں۔ تاہم، ان کا مسلسل استعمال کرنا اچھا نہیں ہے۔
• Leukotriene Modifiers: یہ ایک قسم کی دوائیں ہیں جو دمہ اور کچھ الرجک حالات کے لیے دی جاتی ہیں۔

اہم: یہ تمام ادویات صرف ڈاکٹر کی ہدایت کے مطابق لیں۔ انہیں اپنے طور پر فارمیسی میں نہ خریدیں۔

3. الرجی شاٹس / امیونو تھراپی:یہ علاج کچھ الرجک حالات کے لیے استعمال کیا جاتا ہے، خاص طور پر شدید، طویل مدتی الرجی جن پر دوائیوں سے قابو نہیں پایا جا سکتا۔ آپ جو کچھ کرتے ہیں وہ آپ کو الرجین کی بہت کم مقدار میں انجیکشن لگاتے ہیں، جو کہ وقت کے ساتھ ساتھ آہستہ آہستہ بڑھتا ہے۔ یہ آہستہ آہستہ آپ کے مدافعتی نظام کو الرجین کے عادی ہو جاتا ہے۔ پھر، وقت گزرنے کے ساتھ، یہاں تک کہ اگر آپ کو اس الرجین کا سامنا کرنا پڑتا ہے، تو آپ کے جسم پر کوئی بڑا ردعمل نہیں ہوگا۔ یہ ایک طویل مدتی علاج ہے، مہینوں یا سالوں تک۔ لیکن بہت سے لوگوں کو اچھے نتائج ملتے ہیں۔

تو، آئیے خلاصہ کریں کہ آج ہم نے کیا سیکھا؟ (ٹیک ہوم میسج)

ٹھیک ہے، تو آج ہم نے اس بارے میں بہت بات کی کہ الرجسٹ کون ہے، وہ کیا کرتے ہیں، الرجی کیا ہیں، اور ان کے لیے دستیاب ٹیسٹ اور علاج، ٹھیک ہے؟

مختصراً، الرجسٹ ایک ڈاکٹر ہوتا ہے جو الرجی اور مدافعتی نظام کے مسائل میں مہارت رکھتا ہے۔

• اگر آپ کو الرجی کی علامات بار بار ہوتی ہیں، جن پر قابو پانا مشکل ہے، شدید الرجک رد عمل ہوا ہے، شبہ ہے کہ آپ کو کھانے کی الرجی ہے، یا آپ کو دمہ ہے، تو مشورہ کے لیے الرجسٹ سے ملنا بہت ضروری ہے۔
• پریشان نہ ہوں، وہ آپ کی مدد کے لیے حاضر ہیں۔ وہ آپ کے خدشات کو سنیں گے، اگر ضروری ہو تو ٹیسٹ کریں گے، اور آپ کو علاج کا منصوبہ دیں گے جو آپ کے لیے صحیح ہے۔
• الرجی نظر انداز کرنے کی چیز نہیں ہے۔ اگر مناسب طریقے سے انتظام کیا جائے تو آپ ایک آرام دہ اور صحت مند زندگی گزار سکتے ہیں۔

لہذا، اگر آپ کو یہ مسئلہ درپیش ہے، تو دیر نہ کریں اور الرجسٹ کی مدد لیں۔ میں آپ کی جلد صحت یابی کی خواہش کرتا ہوں!

الرجسٹ ، الرجی، مدافعتی نظام، ہسٹامین، انفیلیکسس، جلد کے ٹیسٹ، امیونو تھراپی