جب آپ نہاتے ہیں تو آپ کی جلد پر جھریاں کیوں پڑ جاتی ہیں؟ (پانی کی جھریاں) آئیے اس کے بارے میں بات کرتے ہیں!

کیا آپ کبھی سوئمنگ پول یا باتھ ٹب میں زیادہ دیر تک رہے ہیں اور آپ نے دیکھا ہے کہ آپ کی انگلیاں اتنی جھریوں میں پڑی ہوئی ہیں؟ کبھی کبھی آپ کی انگلیوں میں بھی کشمش کی طرح جھریاں پڑ جاتی ہیں، ٹھیک ہے؟ یہ دراصل ایک بہت عام چیز ہے، جو ہر کسی کے ساتھ ہوتی ہے۔ لیکن، کیا آپ نے کبھی سوچا ہے کہ ایسا کیوں ہوتا ہے؟ کیا یہ محض اتفاق ہے یا یہ ہمارے جسم میں کسی حیرت انگیز میکانزم کی وجہ سے ہے؟ آئیے آج اس پر تھوڑی سی تفصیل سے بات کرتے ہیں۔

ہماری جلد میں یہ قدرتی محافظ کیا ہے؟ آئیے `(Sebum)` کے بارے میں جانتے ہیں۔

سب سے پہلے، ہم اپنی جلد کے بارے میں تھوڑا سا سمجھتے ہیں. ہماری جلد، یعنی آپ کی جلد، اپنے خاص قسم کے تیل سے ڈھکی ہوئی ہے، حالانکہ یہ پہلی نظر میں نظر نہیں آتی۔ طبی اصطلاحات میں ہم اسے سیبم کہتے ہیں۔ لیکن روزمرہ کی تقریر میں ہم اسے جلد کا قدرتی تیل کہتے ہیں۔ انگریزی میں اسے `(Sebum)` (تلفظ: C-bum) کہتے ہیں۔ یہ مادہ ''(Sebum)'' ہماری جلد کی اوپری تہہ میں پایا جاتا ہے، یعنی اس حصے میں جسے ہم ایپیڈرمس کہتے ہیں۔ یہ ایک چھوٹی حفاظتی پرت کی طرح کام کرتا ہے جسے ہم اپنی جلد پر رکھتے ہیں۔

تو، ہماری جلد کے لیے اس ''(Sebum)'' کے کیا فائدے ہیں؟

• جلد کو نمی برقرار رکھنا: اس `(Sebum)` کا ایک اہم کام ہماری جلد کو اس کی ضرورت کی نمی برقرار رکھنے میں مدد کرنا ہے۔ اس لیے یہ جلد کو خشک، کھردری اور پھٹے ہونے سے بچاتا ہے۔
• جلد کو ہموار رکھنا: سیبم جلد کی پرورش (چکنا) کرنے میں بھی مدد کرتا ہے، اسے ہموار اور نرم رکھتا ہے۔
• جلد کی حفاظت: ایک اور اہم بات یہ ہے کہ یہ `(Sebum)` ہماری جلد کو کسی حد تک پانی سے محفوظ بناتا ہے۔ تصور کریں، جب آپ اپنے ہاتھ دھوتے ہیں، تو پانی جلد میں جذب نہیں ہوتا، لیکن بچ جاتا ہے؟ جیسے پتے پر پانی گرتا ہے تو وہ بچ جاتا ہے۔ اس کی بنیادی وجہ یہ `(Sebum)` تہہ ہے۔
• چھوٹے جراثیم سے تحفظ: کچھ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ سیبم میں اینٹی مائکروبیل خصوصیات کی کچھ سطح ہوتی ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ یہ جلد کو چھوٹے جراثیم سے بچا سکتا ہے۔

سیدھے الفاظ میں، یہ `(Sebum)` ایک چھوٹے ہیرو کی طرح ہے جو ہماری جلد کی صحت اور حفاظت دونوں کا خیال رکھتا ہے!

تو جب یہ پانی میں ہوتا ہے تو اس `(Sebum)` کا کیا ہوتا ہے؟

ٹھیک ہے، اب آپ سمجھ گئے ہیں کہ `(Sebum)` کتنا اہم ہے۔ لیکن جب ہم پانی میں بہت زیادہ وقت گزارتے ہیں، مثال کے طور پر، جب ہم سیدھے آدھے گھنٹے تک نہاتے ہیں، یا جب ہم سوئمنگ پول میں کھیلتے ہیں، تو ایسا ہوتا ہے: ہماری جلد پر تیل کی یہ قیمتی تہہ آہستہ آہستہ دھل جاتی ہے۔ یہ تیل پانی سے دھویا جاتا ہے۔

اس وقت جب پہلے ذکر کردہ پانی سے بچنے والی خصوصیات کم ہوجاتی ہیں۔ جب `(Sebum)` کی تہہ ختم ہو جاتی ہے، یا جب یہ بہت پتلی ہو جاتی ہے، تو پانی آہستہ آہستہ ہماری جلد کی اوپری تہہ یعنی ایپیڈرمس میں جذب ہونا شروع ہو جاتا ہے۔ یہ پانی جذب کرنے والے سپنج کی طرح ہے۔ پھر ہماری جلد کے وہ حصے پانی سے بھر جاتے ہیں ۔

تو جب پانی سے بھرا ہو تو جلد پر جھریاں کیسے پڑتی ہیں؟ یہاں تازہ ترین کہانی ہے!

ٹھیک ہے، ہم کہتے ہیں کہ جلد پانی جذب کرتی ہے۔ لیکن اس سے جھریاں کیوں پڑتی ہیں؟ اس بارے میں پہلے ایک رائے ہوتی تھی، لیکن اب قدرے مختلف، زیادہ دلچسپ رائے ہے۔

پرانا عقیدہ: کیا جلد کے پھولنے کی وجہ سے جھریاں بنتی ہیں؟

ماضی میں، بہت سے لوگوں کا خیال تھا کہ جھریاں جلد کی بیرونی تہہ کے خلیوں کے سوجن اور ابھرنے کی وجہ سے ہوتی ہیں۔ دوسرے لفظوں میں، جب جلد کے کچھ حصے پانی جذب کرتے ہیں اور پھول جاتے ہیں، تو اردگرد کے وہ حصے جو زیادہ پانی جذب نہیں کرتے تھے، جھرریوں کا باعث بنتے ہیں۔ اس میں کچھ سچائی ہو سکتی ہے۔

تازہ ترین رائے: کیا یہ ہمارے اعصابی نظام کا کام ہے؟

لیکن اب محققین نے ایک گہری اور حیران کن کہانی دریافت کی ہے۔ ان کا ماننا ہے کہ جس طرح سے ہماری انگلیوں کی شکنیں آتی ہیں وہ صرف ہماری جلد میں پانی کے جذب ہونے کا نتیجہ نہیں ہے۔ یہ ہمارے خود مختار اعصابی نظام کی طرف سے ایک منفرد ردعمل ہو سکتا ہے!

''خودکار اعصابی نظام'' کیا ہے؟ سیدھے الفاظ میں، یہ اعصابی نظام ہے جو ہمارے جسم میں خود بخود ہونے والی بہت سی چیزوں کو کنٹرول کرتا ہے، ہم اس کے بارے میں سوچے بغیر، اور جو ہماری مرضی کے بغیر کام کرتے ہیں۔

اس طرح کی چیزوں کے بارے میں سوچو:

• کیا آپ کو سانس لینے کے بارے میں سوچنا ہے؟ نہیں، یہ خود بخود ہوتا ہے۔
• سوتے وقت بھی آپ کا دل دھڑکتا ہے، ٹھیک ہے؟
• جو کھانا ہم کھاتے ہیں اسے ہضم کرنا۔
• جسم کے درجہ حرارت کو کنٹرول کرنا۔

یہ تمام چیزیں ''خودکار اعصابی نظام'' کے ذریعے کنٹرول اور ریگولیٹ ہوتی ہیں۔ لہٰذا، سائنس دان اب سوچتے ہیں کہ ہماری انگلیاں پانی میں گھومنے کے طریقے میں یہ اہم، پیچیدہ نظام بھی شامل ہے۔ کیا یہ حیرت انگیز نہیں ہے؟

یہ اعصابی نظام اپنی انگلیاں کیوں مروڑتا ہے؟ اس کا کیا فائدہ؟

ٹھیک ہے، اب آپ شاید سوچ رہے ہیں، "تو یہ اعصابی نظام صرف اپنی انگلیاں کیوں مروڑتا ہے؟ اس سے کیا فائدہ ہوتا ہے؟" سائنسدانوں کے پاس بھی اس کی اچھی وضاحت ہے۔

محققین کا کہنا ہے کہ جب ہماری انگلیاں اس طرح مڑ جاتی ہیں تو گیلی، پھسلن والی چیزوں کو اٹھانا بہت آسان ہوتا ہے! یعنی ہماری گرفت بڑھ جاتی ہے۔

تصور کریں، ایسے اوقات ہوتے ہیں جب آپ شاور لے رہے ہوتے ہیں اور صابن کا بار آپ کے ہاتھ سے پھسل جاتا ہے۔ ایسے وقت میں، اگر آپ کی انگلیاں تھوڑی سی جھریاں ہوں، تو صابن کی بار کو پکڑنا آسان ہے۔ اگر آپ کی انگلیاں ہموار اور چپٹی ہیں تو پھسلنے کا زیادہ امکان ہے۔ لیکن جب آپ کی انگلیاں جھریوں والی ہوتی ہیں، تو پانی ان جھریوں سے بہتا ہے، جس سے آپ جس چیز کو چھو رہے ہیں اس کے ساتھ ایک اچھا تعلق، اچھی گرفت پیدا کرتا ہے۔

یہ ایک ٹائر چلنے کی طرح ہے!

یہ گاڑی کے ٹائر پر چلنے کی طرح ہے۔پسند آپ نے دیکھا ہوگا کہ ٹائر کی سطح پر مختلف نمونوں میں نالیوں کو کاٹا گیا ہے۔ یہ نالی ہی گاڑی کو سڑک پر اچھی گرفت برقرار رکھنے کی اجازت دیتے ہیں، یہاں تک کہ گیلی یا کیچڑ والی سڑکوں پر بھی، بغیر پھسلے۔ ان نالیوں سے پانی بہتا ہے۔ اسی طرح، سائنس دانوں کا خیال ہے کہ جب ہم پانی کی سطح پر کسی گیلی چیز کو چھوتے ہیں تو ہماری انگلیوں پر یہ چوٹیاں ہماری گرفت میں اضافہ کرتی ہیں۔

سائنسدان اس پر تجربات بھی کر چکے ہیں۔ ان کے پاس جھریوں والی انگلیاں اور عام (غیر جھریوں والی) انگلیاں پانی میں مختلف سائز کے سنگ مرمر جیسی چیزوں کو اٹھاتی ہیں۔ انہوں نے واضح طور پر دیکھا ہے کہ ان گیلی چیزوں کو جھریوں والی انگلیوں سے اٹھانا بہت آسان اور تیز ہے ۔

ایک ارتقائی فائدہ؟

کچھ سائنسدانوں کا خیال ہے کہ یہ ایک ارتقائی فائدہ ہو سکتا ہے۔ تصور کریں کہ کیا ہمارے آباؤ اجداد دریاؤں اور ندیوں میں مچھلیاں پکڑتے ہیں، پانی میں پتھروں پر چلتے ہیں، یا گیلے پھل اور سبزیاں جمع کرتے ہیں۔ یہ جھریوں والی انگلیاں ان کے لیے کتنی مفید رہی ہوں گی، ٹھیک ہے؟ انہوں نے انہیں بغیر پھسلنے کے چیزوں کو پکڑنے اور گیلی زمین پر مستحکم رہنے میں مدد کی ہوگی۔

صرف انگلیاں؟ انگلیاں بھی مروڑ رہی ہیں!

جی ہاں، صرف انگلیاں ہی نہیں بلکہ آپ نے دیکھا ہوگا کہ جب آپ گہرا غسل کرتے ہیں یا زیادہ دیر تک پانی میں رہتے ہیں تو آپ کے پیروں کی انگلیاں بھی اس طرح گھل جاتی ہیں۔ آپ اس کی وجہ بھی سوچ سکتے ہیں۔ جب ہمارے پاؤں کی انگلیاں پانی کے ساتھ رابطے میں آتی ہیں، تو وہ اپنی گرفت بڑھانے اور گیلی سطحوں پر پھسلنے سے روکنے کے لیے اس طرح موافقت کر سکتے ہیں۔ ذرا تصور کریں، اگر آپ باتھ روم میں گیلے فرش پر چہل قدمی کرتے ہیں، تو یہ گھٹلی ہوئی انگلیاں پھسلنے کو کچھ کم کرتی ہیں، تو یہ بھی ایک فائدہ ہوگا!

تو اگر آپ کی انگلیوں پر شکن پڑ جائے تو آپ کیا کریں گے؟ کیا یہ ڈرنے کی چیز ہے؟

اب آپ سوچ رہے ہوں گے، "ٹھیک ہے، اگر ایسا ہو رہا ہے تو کیا مجھے کچھ کرنا چاہیے؟ کیا یہ بیماری ہے؟" ہرگز نہیں! آپ کو اس بارے میں کچھ کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ ڈرو مت۔ یہ ایک بہت ہی نارمل، فطری چیز ہے۔ یہ کسی بیماری کی علامت نہیں ہے۔

تھوڑی دیر بعد، جب آپ پانی سے باہر نکلیں گے، اور آپ کی جلد خشک ہو جائے گی، تو یہ جھریاں آہستہ آہستہ ختم ہو جائیں گی۔ آپ کی جلد تھوڑی دیر کے بعد دوبارہ وہ قدرتی تیل پیدا کرنا شروع کر دے گی جسے ''(Sebum)'' کہا جاتا ہے۔ اس کے بعد جلد کی حفاظتی تیل کی تہہ دوبارہ بن جائے گی اور جلد معمول پر آجائے گی۔ اس میں کچھ منٹ لگ سکتے ہیں، شاید 15-20 منٹ۔

لہذا، اگر آپ کی انگلیاں پانی میں نہاتے یا کھیلتے ہوئے جھریاں پڑ جاتی ہیں تو پریشان نہ ہوں۔ یہ آپ کے جسم میں ایک اور حیرت انگیز اور مفید صلاحیت ہے!

اس کے بارے میں ہمارے جسم میں قدرتی حفاظتی ردعمل کے طور پر سوچا جا سکتا ہے، جیسے کہ جب ہم کسی ٹھنڈی جگہ پر جاتے ہیں تو کانپنا، یا جب ہمیں اپنی ناک میں دھول اڑنے پر چھینک آتی ہے۔

تو اس کہانی سے ہمیں کن چیزوں کو یاد رکھنا چاہئے؟

آئیے ان اہم نکات کا خلاصہ کرتے ہیں جن پر ہم نے آج بحث کی:

• جب آپ طویل عرصے تک پانی میں رہتے ہیں تو آپ کی انگلیوں اور انگلیوں کا مروڑنا بالکل عام اور فطری ہے۔
• یہ بنیادی طور پر اس حقیقت کی وجہ سے ہے کہ ہماری جلد پر موجود قدرتی تیل کی تہہ جسے ''Sebum'' کہا جاتا ہے پانی سے دھل جاتا ہے اور پانی جلد کی بیرونی تہہ میں جذب ہو جاتا ہے۔
• لیکن تازہ ترین سائنسی رائے یہ ہے کہ یہ جھریاں ہمارے خود مختار اعصابی نظام کے ذریعے کنٹرول کی جانے والی موافقت ہے، جو گیلی اور پھسلن والی چیزوں کو بہتر طریقے سے پکڑنے میں ہماری مدد کرتی ہے ۔ ٹائروں کی طرح۔
• انگلی کی یہ جھریاں آپ کی جلد کو نقصان نہیں پہنچائیں گی۔ یہ صرف عارضی ہے۔
• یہ جھریاں پانی سے ہٹانے کے بعد تھوڑی دیر بعد خود ہی ختم ہوجاتی ہیں۔
• تو اس بارے میں فکر کرنے یا ڈرنے کی کوئی وجہ نہیں ہے! اگلی بار جب آپ کو نہانے کے دوران انگلیوں میں درد آتا ہے، تو آپ تصور کر سکتے ہیں کہ آپ کا جسم ماحول کے ساتھ کتنی چالاکی سے ڈھل جاتا ہے۔

تو، مجھے امید ہے کہ آپ نے آج اس کہانی سے کچھ نیا سیکھا ہوگا۔ ہمارے جسم واقعی حیرت انگیز تخلیق ہیں، کیا وہ نہیں ہیں؟

جلد کی جھریاں، پانی میں جلد کی جھریوں، انگلیوں کی جھریوں، سیبم، خود مختار اعصابی نظام، جلد کی صحت، پانی کا اثر، پانی کی جھریوں، سیبم، خود مختار اعصابی نظام