کیا آپ اپنی ٹانگوں اور بازوؤں پر درد اور چربی کے جمع ہونے کا سامنا کر رہے ہیں؟ آئیے اس کے بارے میں بات کرتے ہیں (Lipedema)!

کیا آپ کو کبھی کبھی ایسا لگتا ہے کہ آپ کے جسم کے کچھ حصے، خاص طور پر آپ کی ٹانگیں، رانوں اور کولہوں، باقی حصوں سے بڑے ہیں؟ جب آپ اس پر دبائیں گے تو شاید یہ تکلیف بھی ہو۔ اگرچہ آپ نے پرہیز اور ورزش کی ہے، آپ کا اوپری جسم پتلا ہو گیا ہے، لیکن یہ جگہیں وہی رہتی ہیں؟ پھر یہ وہ چیز ہے جو آپ کے لیے بہت اہم ہو سکتی ہے۔ اس حالت کو ''(Lipedema)'' کہتے ہیں۔

'(لیپیڈیما)' کیا ہے؟ آئیے اسے بالکل سمجھیں؟

سیدھے الفاظ میں، `(Lipedema)` ایک طویل مدتی حالت ہے جس میں ہمارے جسموں میں غیر معمولی طور پر چربی جمع ہوتی ہے، خاص طور پر نچلے حصے میں – یعنی کولہوں، رانوں اور کولہوں جیسی جگہوں پر ۔ اس کے بارے میں سوچیں جیسے جسم کے صرف مخصوص حصوں میں چربی جمع ہوتی ہے۔ کچھ لوگوں کے لیے، یہ کولہے کے علاقے یا بازوؤں کے اوپری حصے میں بھی ہو سکتا ہے۔ تاہم، یہ کہا جاتا ہے کہ یہ زیادہ تر معاملات میں ہتھیلیوں یا پیروں کے تلووں کو متاثر نہیں کرتا ہے ۔

بہت سے لوگوں کا خیال ہے کہ یہ صرف زیادہ وزن یا ایک بیماری ہے جسے `(Lymphedema)` کہا جاتا ہے جس کی وجہ سے لمف نوڈس میں سوجن ہوتی ہے۔ لیکن یہ دراصل تین مختلف شرائط ہیں۔ تاہم، `(Lipedema)` والے لوگ بعد کی زندگی میں `(Lymphedema)` پیدا ہونے کا زیادہ امکان رکھتے ہیں۔ `(لیپیڈیما)` والے بہت سے لوگوں کا باڈی ماس انڈیکس ہوتا ہے، یعنی `(باڈی ماس انڈیکس - BMI)`، جو کہ 35 سے زیادہ ہے۔

سب سے اہم بات یہ ہے کہ آپ خواہ کتنی ہی خوراک اور ورزش کریں اور جسم کے اوپری حصے میں وزن کم کریں، جسم کے نچلے حصے میں جمع چربی (Lipedema) آسانی سے کم نہیں ہوتی۔ یہ ایک ایسا معاملہ ہے جس سے بہت سے لوگوں کو تکلیف ہوتی ہے۔

کیا `(Lipedema)` کی مختلف اقسام ہیں؟

ہاں، `(Lipedema)` کی مختلف اقسام ہیں۔ آپ کو ان میں سے ایک سے زیادہ اقسام ہو سکتی ہیں اس پر منحصر ہے کہ آپ کے علامات کہاں ہیں۔ آئیے دیکھتے ہیں کہ وہ کیا ہیں:

• قسم I: اس قسم میں، آپ کے کولہوں اور کولہوں کے درمیان چربی جمع ہوتی ہے۔
• قسم II: یہاں، شرونی سے گھٹنوں تک چربی جمع ہوتی ہے۔
• قسم III: اس قسم میں، شرونی سے ٹخنوں تک چربی موجود ہو سکتی ہے۔
• قسم IV: یہ دونوں بازوؤں کو متاثر کرتا ہے۔ کندھے سے کلائی تک چربی جمع ہوتی ہے۔
• قسم V: اس قسم میں چربی گھٹنوں سے ٹخنوں تک جمع ہوتی ہے۔

یہ حالت کتنی عام ہے جسے `(Lipedema)` کہا جاتا ہے؟

اس بارے میں درست اعدادوشمار دینا مشکل ہے کہ لپڈیما کتنا عام ہے۔ کچھ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ یہ 72,000 افراد میں سے ایک کو متاثر کرتا ہے۔ تاہم ماہرین کا خیال ہے کہ یہ تعداد اس سے کہیں زیادہ ہو سکتی ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ یہ حالت اکثر موٹاپے یا لمفیڈیما کے ساتھ الجھ جاتی ہے، لمفاتی نظام کی سوجن۔ ایک اور عالمی اندازے کے مطابق تقریباً 11 فیصد خواتین لپیڈیما کا شکار ہیں ۔ مردوں میں یہ بہت کم ہوتا ہے۔

`(Lipedema)` کی علامات کیا ہیں؟ دیکھیں کہ کیا آپ کے پاس بھی یہ ہیں۔

ٹھیک ہے، اب دیکھتے ہیں کہ `(Lipedema)` کی بنیادی علامات کیا ہیں۔ ان سے آگاہ ہونا بہت ضروری ہے۔

• جسم کے دونوں اطراف چربی جمع: آپ کے جسم کے دونوں اطراف، آپ کے کولہوں، رانوں، کولہوں اور بعض اوقات اوپری بازوؤں جیسی جگہوں پر چربی جمع ہوتی ہے۔
• جلد کے نیچے گانٹھ: ان جگہوں پر جہاں چربی جمع ہوتی ہے، جلد کے نیچے کسی چیز کے گانٹھ جیسے چھوٹے کنکر محسوس کیے جا سکتے ہیں۔
• درد: یہ `(Lipedema)` کی اہم علامات میں سے ایک ہے۔ کچھ لوگوں کے لیے یہ درد ہلکا سا درد ہو سکتا ہے جو صرف اس وقت ہوتا ہے جب آپ اسے دباتے ہیں۔ دوسروں کے لیے، یہ ایک مستقل، ناقابل برداشت درد ہو سکتا ہے۔
• ٹانگوں میں بھاری پن: یہ احساس کہ ٹانگیں بہت بھاری اور گھسیٹ رہی ہیں۔
• سوجن: متاثرہ جگہوں پر سوجن ہوسکتی ہے۔
• آسانی سے خراشیں: جلد بہت نازک ہوتی ہے، اس لیے ایک چھوٹا سا ٹکرانا بھی آسانی سے زخم یا نیلا ہو سکتا ہے ۔
• مسلسل تھکاوٹ: معمول سے زیادہ تھکاوٹ اور تھکاوٹ محسوس کرنا۔

`(Lipedema)` کی وجوہات کیا ہیں؟

سچ پوچھیں تو ڈاکٹر ابھی تک Lipedema کی صحیح وجہ کی نشاندہی نہیں کر سکے ۔ تاہم، کئی عوامل ہیں جن کے بارے میں سوچا جاتا ہے کہ وہ اس میں حصہ ڈالتے ہیں:

• موروثی عوامل: اکثر یہ خیال کیا جاتا ہے کہ یہ خاندانوں میں چل سکتا ہے۔ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ 20% اور 60% کے درمیان معاملات موروثی ہوتے ہیں۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ اگر آپ کی والدہ یا دادی کی حالت تھی، تو آپ کو بھی اس کی نشوونما کا زیادہ امکان ہے۔
• ہارمونل اثر: چونکہ یہ حالت خواتین میں سب سے زیادہ عام ہے، اس لیے شبہ ہے کہ اس کا تعلق ہارمونز سے ہے۔ لیپڈیما درج ذیل اوقات کے دوران شروع یا خراب ہوسکتا ہے:
• بلوغت بلوغت کا وقت ہے۔
• حمل کے دوران.
• رجونورتی کے دوران۔
• ہارمونز پر مشتمل پیدائش پر قابو پانے کی گولیاں لیتے وقت۔
• موٹاپا اور لیپیڈیما: موٹاپا لیپیڈیما کا سبب نہیں بنتا ہے۔ تاہم، Lipedema کے آدھے سے زیادہ لوگوں کا باڈی ماس انڈیکس (BMI) 35 سے زیادہ ہے۔

کس کو '(Lipedema)' ہونے کا زیادہ خطرہ ہے؟

اگر آپ کے پاس یہ عوامل ہیں تو آپ کو `Lipedema` ہونے کا خطرہ قدرے زیادہ ہے:

• عورت ہونا: جیسا کہ پہلے ذکر کیا گیا ہے، یہ خواتین میں سب سے زیادہ عام ہے۔
• خاندانی تاریخ: اگر آپ کے خاندان میں کسی کو `(Lipedema)` ہے۔
• اعلی `(BMI)` قدر ہونا: اگر باڈی ماس انڈیکس `(BMI)` 35 سے زیادہ ہے۔

دیگر پیچیدگیاں جو `(Lipedema)` کی وجہ سے ہو سکتی ہیں۔

اگر اس حالت کا صحیح طریقے سے انتظام نہ کیا جائے تو یہ صحت کے دیگر مسائل کا باعث بن سکتی ہے۔ اس لیے اس کا خیال رکھنا بہت ضروری ہے۔

• چلنے میں دشواری:ٹانگوں میں چربی جمع ہونے سے چلنے پھرنے اور روزمرہ کے کام کرنے میں دشواری ہو سکتی ہے۔
• نفسیاتی اثرات: ذہنی حالات جیسے شرم، اضطراب، اور کسی کی ظاہری شکل کے بارے میں افسردگی ہو سکتی ہے۔
• سیکنڈری لیمفیڈیما: اسے Lipo-lymphedema بھی کہا جاتا ہے۔ یہ اس وقت ہوتا ہے جب لمف کے راستے مسدود ہوتے ہیں، جس کی وجہ سے لمف جمع ہوتا ہے اور سوجن ہوتی ہے۔
• وینس کی بیماری: ٹانگوں میں رگوں کے ساتھ مسائل پیدا ہوسکتے ہیں۔
• ہموار پاؤں ۔
• جوڑوں کے مسائل: گھٹنوں اور ٹخنوں جیسے جوڑوں میں درد اور سختی ہو سکتی ہے۔
• گھٹنے کھٹکھٹانا: ایک ایسی حالت جس میں ٹانگوں کو الگ کر کے کھڑے ہونے پر گھٹنے ایک ساتھ دستک دیتے ہیں۔

آپ کو کیسے پتہ چلے گا کہ آپ کے پاس `(لیپیڈیما) ہے؟

اگر آپ کے پاس یہ علامات ہیں، تو سب سے بہتر یہ ہے کہ ڈاکٹر سے ملیں۔ تو ڈاکٹر اس کی تشخیص کیسے کرتا ہے بطور `(Lipedema)`؟

یہ عام طور پر ایک ڈاکٹر کے ذریعہ جسمانی معائنہ اور طبی تاریخ کے بعد طے کیا جاتا ہے۔ اہم بات یہ ہے کہ `(Lipedema)` میں چربی کے ذخائر کو دبانے میں تکلیف ہوتی ہے۔ جب دبایا جاتا ہے تو عام چربی کو نقصان نہیں ہوتا ہے۔ یہ بہت بڑا فرق ہے۔

اس کے علاوہ، ''(Lipedema)'' والے لوگوں میں، پاؤں کے غیر متاثرہ تلووں اور متاثرہ ٹانگوں کے درمیان سائز میں واضح فرق ہوتا ہے۔ یہ ایسا ہی ہے جیسے ٹانگ سوج گئی ہو، لیکن واحد سائز میں نارمل ہے۔

کیا ٹیسٹ کیے جا سکتے ہیں؟

فی الحال یہ یقینی طور پر بتانے کے لیے کوئی مخصوص ٹیسٹ نہیں ہے کہ آیا یہ `(Lipedema)` ہے۔ تاہم، ڈاکٹر دوسری حالتوں کو مسترد کرنے کے لیے کچھ ٹیسٹ کر سکتے ہیں (مثال کے طور پر، ''(Lymphedema)'' یا عام موٹاپا) اور دوسری حالتوں کو تلاش کرنے کے لیے جو '(Lipedema)' کے ساتھ موجود ہو سکتی ہیں۔ ان میں شامل ہیں:

• الٹراساؤنڈ اسکین: ایک ٹیسٹ جو آواز کی لہروں کا استعمال کرتا ہے۔
• DEXA اسکین: ایک ٹیسٹ جو ہڈیوں کی کثافت کی پیمائش کے لیے ایکس رے استعمال کرتا ہے۔
• مقناطیسی گونج امیجنگ (MRI): ایک اسکین جو مقناطیسی میدان اور ریڈیو لہروں کا استعمال کرتا ہے۔
• کمپیوٹیڈ ٹوموگرافی (CT) اسکین: ایک اسکین جو ایکس رے اور کمپیوٹر کا استعمال کرتا ہے۔
• نیوکلیئر میڈیسن امیجنگ: ایک اسکین جو جسم میں تابکار مادے کو انجیکشن لگا کر کیا جاتا ہے۔

لیپیڈیما کے مراحل

زیادہ تر لوگوں کے لیے، یہ حالت (Lipedema) وقت کے ساتھ ساتھ بدتر ہوتی جاتی ہے۔ کچھ کے لیے، یہ آہستہ آہستہ خراب ہوتا جاتا ہے، جبکہ دوسروں کے لیے، یہ تیزی سے خراب ہو سکتا ہے۔ آئیے اس کے اہم مراحل پر ایک نظر ڈالتے ہیں:

• مرحلہ 1: اس مرحلے پر، آپ کی جلد نارمل نظر آ سکتی ہے، لیکن آپ اپنی جلد کے نیچے چھوٹے کنکر محسوس کر سکتے ہیں۔ آپ اس مرحلے پر درد اور چوٹ کا تجربہ بھی کر سکتے ہیں۔
• مرحلہ 2: اس وقت، جلد کی سطح ناہموار ہے۔ یہ گدے کی سطح کی طرح، یا اخروٹ کی جلد کی طرح، یا پنیر کی طرح، ڈمپلنگ کے ساتھ نظر آسکتا ہے۔
• مرحلہ 3: اس مرحلے پر، ٹانگیں پھولے ہوئے مربع غباروں کی طرح دکھائی دے سکتی ہیں۔ جلد اور چربی کے بڑے تہوں کی نشوونما ہوتی ہے۔ ٹانگوں پر چربی نکل سکتی ہے جس سے چلنا مشکل ہو جاتا ہے۔
• مرحلہ 4: یہ سب سے شدید مرحلہ ہے۔ یہاں آپ کے پاس دونوں `(Lipedema)` اور `(Lymphedema)` (جسے `Lipo-Lymphedema` بھی کہا جاتا ہے) ہیں۔

`(Lipedema)` کے علاج کیا ہیں؟

بدقسمتی سے، اس حالت کا کوئی علاج نہیں ہے ، ''Lipedema''۔ لیکن فکر مت کرو! بہت سے علاج ہیں جو درد کو کم کرنے، سوجن کو کنٹرول کرنے اور آپ کے معیار زندگی کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتے ہیں۔ یہ علاج آپ کو راحت تلاش کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔

آسان علاج

سب سے پہلے، آپ سادہ علاج کے ساتھ شروع کر سکتے ہیں جو جسم پر زیادہ ٹیکس نہیں لگتے ہیں.

• ورزش: ورزش بہت ضروری ہے۔ تیراکی، سائیکلنگ اور چہل قدمی جیسی چیزیں آپ کے جسم کو حرکت دینے اور سوجن کو کم کرنے میں مدد کرتی ہیں۔ پول میں ورزش کرنا خاص طور پر اچھا ہے کیونکہ اس سے آپ کے جوڑوں پر دباؤ کم ہوتا ہے۔
• غذا: سوزش سے بچنے والی غذا اور دل کے لیے صحت مند غذا کھانے سے بھی لپیڈیما کی خرابی کو کنٹرول کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ یہ خاص طور پر اہم ہے اگر آپ اسے جلدی پکڑ لیں۔ تاہم، یہ بات ذہن میں رکھیں کہ لپڈیما کو صرف خوراک سے کم نہیں کیا جا سکتا، جیسا کہ عام جسمانی چربی کے معاملے میں ہوتا ہے۔
• کمپریشن جرابیں: ان کو پہننے سے سوجن کو کم کرنے اور خون کی گردش کو بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے۔
• جلد کا موئسچرائزر: جلد کی خشکی کو روکنے اور اسے صحت مند رکھنے کے لیے جلد کے اچھے موئسچرائزر کا استعمال کرنا اچھا خیال ہے۔
• ادویات اور سپلیمنٹس: آپ کا ڈاکٹر درد اور سوجن جیسی چیزوں میں مدد کے لیے کچھ دوائیں یا سپلیمنٹس تجویز کر سکتا ہے۔ مثال کے طور پر، آپ کا ڈاکٹر کچھ درد کش ادویات اور سوزش کو دور کرنے والی دوائیں (جیسے ایمفیٹامائنز، فینٹرمائن، میٹفارمین، ریسویراٹرول، ڈیوسمین، اور سیلینیم) پر غور کر سکتا ہے۔ انہیں ہمیشہ اپنے ڈاکٹر کی ہدایت کے مطابق استعمال کرنا چاہیے۔
• اینٹی آکسیڈنٹ جڑی بوٹیاں: اینٹی آکسیڈنٹ خصوصیات کے ساتھ کچھ جڑی بوٹیوں کے علاج بعض اوقات مدد کر سکتے ہیں، لیکن انہیں طبی مشورہ کے ساتھ بھی لینا چاہیے۔

غیر حملہ آور علاج

اس کے بعد، کئی غیر حملہ آور علاج ہیں جو جسم کو زیادہ نقصان نہیں پہنچاتے:

• لیمفیٹک نکاسی آب کا مساج:یہ ایک بہت ہی نرم مساج تکنیک ہے جو لمف کے بہاؤ کو فروغ دینے اور سوجن کو کم کرنے میں مدد کرتی ہے۔
• کمپلیکس decongestive therapy (CDT): اس میں مساج شامل ہے جس کے بعد ایک خاص کمپریشن لفاف کا اطلاق ہوتا ہے۔
• نیومیٹک کمپریشن ڈیوائسز: یہ وہ ڈیوائسز ہیں جو ٹانگوں پر پہنی جاتی ہیں۔ وہ سوجن کو کم کرنے کے لیے ٹانگوں پر بتدریج دباؤ ڈالتے ہیں۔

ناگوار علاج جیسے سرجری

کچھ سنگین معاملات میں، آپ کو سرجری جیسی چیزوں کا سہارا لینے کی ضرورت پڑ سکتی ہے:

• Liposuction: Liposuction ایک جراحی طریقہ کار ہے جو اضافی چربی کو ہٹاتا ہے، درد کو کم کرتا ہے اور نقل و حرکت کو بہتر بناتا ہے۔ ڈاکٹر عام طور پر لیپوسکشن کی خصوصی تکنیکوں کی سفارش کرتے ہیں، جیسے گیلے جیٹ اسسٹڈ لائپوسکشن، جو لمف کی نالیوں کو کم سے کم نقصان پہنچاتی ہے۔
• بیریاٹرک سرجری: اگر آپ کو لیپیڈیما ہے اور باڈی ماس انڈیکس (BMI) 35 سے زیادہ ہے (یعنی شدید موٹاپا) تو آپ کا ڈاکٹر بیریٹرک سرجری کی سفارش کر سکتا ہے۔

آئیے علاج کے مضر اثرات سے بھی آگاہ ہوں۔

کوئی بھی دوا یا ہربل سپلیمنٹ کچھ لوگوں میں مضر اثرات کا سبب بن سکتا ہے۔ اگر آپ کسی تکلیف کا سامنا کر رہے ہیں، تو اس کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کرنا بہتر ہے۔

کچھ پیچیدگیاں `(Liposuction)` یا `(Bariatric سرجری) سے گزرنے کے بعد بھی ہو سکتی ہیں۔ مثال کے طور پر:

• سُوجن
• خون بہہ رہا ہے۔
• انفیکشنز
• خون کے لوتھڑے

یہی وجہ ہے کہ کسی بھی علاج کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے اچھی طرح بات چیت کرنا اور اسے شروع کرنے سے پہلے اس کے فوائد اور نقصانات کو سمجھنا ضروری ہے۔

علاج کے بعد صحت یاب ہونے میں کتنا وقت لگتا ہے؟

عام طور پر لائپوسکشن کے بعد مکمل صحت یاب ہونے میں تقریباً چار سے چھ ہفتے لگتے ہیں۔ بیریاٹرک سرجری کے بعد صحت یاب ہونے میں بھی کئی ہفتے لگتے ہیں۔ ڈاکٹر اس طرح کی سرجری کے بعد تقریباً چھ ہفتوں تک سخت سرگرمیوں اور بھاری وزن اٹھانے سے گریز کرنے کا مشورہ دیتے ہیں۔

کیا `(Lipedema)` کو روکنے کا کوئی طریقہ ہے؟

چونکہ لپیڈیما کی صحیح وجہ معلوم نہیں ہے، اس لیے اسے مکمل طور پر روکنا مشکل ہے۔ تاہم، اگر آپ کے خاندان میں لپیڈیما کی تاریخ ہے، یا اگر آپ ایک خاتون ہیں، تو صحت مند وزن برقرار رکھنے کی کوشش کرنا ایک اچھا خیال ہے۔ اپنے وزن پر قابو پانے میں مدد کے لیے اپنے ڈاکٹر سے صحت مند غذا اور ورزش کے منصوبے کے بارے میں بات کریں۔

`(Lipedema)` والے کسی کا مستقبل کیا ہے؟

کچھ لوگوں کے لیے، `Lipedema` وقت کے ساتھ بدتر ہو سکتا ہے (کچھ لوگوں کے لیے، تیز)۔ تاہم، دوسروں کے لیے، علامات اتنی شدید نہیں ہوسکتی ہیں، یا ایک جیسی رہ سکتی ہیں۔

ابتدائی پتہ لگانے اور ابتدائی علاج سے پیچیدگیوں کو روکنے میں بہت مدد مل سکتی ہے۔ورزش اور کمپریشن جرابیں پہننے سے مدد مل سکتی ہے۔ کچھ لوگوں کو لائپوسکشن جیسے علاج سے بڑی راحت مل سکتی ہے۔

اگر آپ کو دیگر صحت کی حالتیں ہیں، جیسے ڈپریشن، موٹاپا، یا لیمفیڈیما، تو آپ کا لیپیڈیما خراب ہوسکتا ہے۔ لہذا، یہ ضروری ہے کہ ان حالات کا مناسب علاج کیا جائے۔ اگر ضروری ہو تو، آپ کا ڈاکٹر آپ کو مشاورت، جسمانی تھراپی، یا درد کے انتظام کے لیے بھیج سکتا ہے۔

آپ اپنا خیال کیسے رکھتے ہیں؟

Lipedema کے ساتھ رہتے ہوئے، یہ بہت ضروری ہے کہ آپ اپنا خیال رکھیں۔

• اپنے ڈاکٹر کی ہدایات پر عمل کریں: وہ علاج اور دوائیں لیں جو آپ کے ڈاکٹر نے بتائی ہیں بالکل اور وقت پر۔ اگر آپ کو ان چیزوں کے بارے میں کوئی شک ہے جیسے اپنی دوائیں کب لیں یا کمپریشن جرابیں کتنی دیر تک پہنیں تو اپنے ڈاکٹر سے پوچھنے میں شرم محسوس نہ کریں۔
• طے شدہ چیک اپ کے لیے جائیں: مقررہ دنوں پر اپنے ڈاکٹر کو دیکھ کر، وہ آپ کی حالت میں ہونے والی تبدیلیوں اور آپ کے علاج کی کامیابی کی نگرانی کر سکتا ہے۔
• اپنی جلد کا خیال رکھیں: اپنی جلد کو صاف ستھرا اور موئسچرائز رکھیں۔ کٹوتیوں اور خروںچ سے بچیں۔
• صحت مند طرز زندگی: زیادہ سے زیادہ صحت بخش غذا کھائیں، وافر مقدار میں پانی پئیں، اور کافی نیند لیں۔

ڈاکٹر کو کب دیکھنا ہے۔

آپ کے ڈاکٹر کو آپ کے علاج کی نگرانی کے لیے مہینے میں یا ہر چند ماہ بعد آپ کو دیکھنے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ اس کے علاوہ، اپنے ڈاکٹر سے بات کریں اگر:

• اگر آپ کو علاج سے کوئی پریشانی یا ضمنی اثرات ہیں۔
• اگر علاج زیر بحث وقت کے اندر نتائج نہیں دکھاتا ہے۔
• اگر علامات اچانک خراب ہوجائیں۔

ایمرجنسی ٹریٹمنٹ (ETU) کیسز

اگر آپ کو ان علامات میں سے کوئی بھی ہے تو، فوری طور پر ہنگامی کمرے میں جائیں:

• اگر آپ کی ٹانگیں اچانک سرخ، دردناک، سوجن اور گرم ہو جائیں۔
• اگر آپ کو فلو جیسی علامات ہیں (بخار، سردی لگنا، اور جسم میں درد)۔

یہ جلد کا سنگین انفیکشن (سیلولائٹس) ہو سکتا ہے، جس کے فوری علاج کی ضرورت ہے۔

ڈاکٹر سے پوچھنے کے لیے سوالات

جب آپ اپنے ڈاکٹر کے پاس جاتے ہیں، تو اس طرح کے سوالات پوچھنے سے آپ کو اپنی حالت کو بہتر طور پر سمجھنے میں مدد مل سکتی ہے:

• میرے پاس کس قسم کی `(لیپیڈیما) ہے؟ میں کس مرحلے میں ہوں؟
• میرے لیے علاج کا بہترین طریقہ کیا ہے؟
• یہ علاج `(Lipedema) کے ساتھ دوسروں کے لیے کتنا کامیاب رہا ہے؟
• مجھے فالو اپ اپائنٹمنٹس کے لیے کتنی بار واپس آنا چاہیے؟
• اس حالت پر قابو پانے کے لیے میں گھر پر کیا کر سکتا ہوں؟

آخر میں، مجھے آپ سے یہی کہنا ہے (ٹیک ہوم میسج)

لپیڈیما کے ساتھ رہنا – آپ کے جسم کے نچلے حصے پر، کبھی کبھی آپ کے بازوؤں اور ٹانگوں پر چربی کا غیر معمولی جمع ہونا – بعض اوقات ایک ذہنی اور جسمانی چیلنج ہو سکتا ہے، کیونکہ یہ آپ کے گھومنے پھرنے کی صلاحیت کو محدود کر سکتا ہے اور درد کا باعث بن سکتا ہے۔

لیکن یاد رکھیں، آپ اکیلے نہیں ہیں. اور بھی بہت سے لوگ ہیں جو اس سے گزر رہے ہیں۔ دوسروں سے بات کرنا – یہاں تک کہ ایک آن لائن سپورٹ گروپ میں بھی – طاقت کا بہترین ذریعہ ہو سکتا ہے۔ وہ اور آپ کا ڈاکٹر سمجھیں گے کہ لپڈیما ایک ایسی حالت ہے جو جسم کی عام چربی سے مختلف ہوتی ہے اور اس پر خصوصی توجہ کی ضرورت ہوتی ہے۔

پریشان نہ ہوں، امید مت چھوڑیں۔ صحیح طبی مشورے، مناسب علاج، اور آپ کی اپنی لگن کے ساتھ، آپ یقینی طور پر اس حالت پر قابو پا سکتے ہیں، درد کو کم کر سکتے ہیں، اور زیادہ آرام دہ زندگی گزار سکتے ہیں۔

Lipedema ، lipedema، چربی کے ذخائر، ٹانگوں میں سوجن، خواتین کی بیماریاں، ہارمونز، تکلیف دہ چربی، لمفی نظام، Lymphedema، lymphedema، باڈی ماس انڈیکس، BMI