کیا آپ کے پاؤں اور ٹخنوں میں مسلسل سوجن رہتی ہے؟ کیا یہ میج بیماری ہو سکتی ہے؟ آئیے اس کے بارے میں بات کرتے ہیں!

کیا آپ کو کبھی کبھی ایسا لگتا ہے کہ آپ کی ٹانگیں، خاص طور پر آپ کے ٹخنے، صرف بھاری اور سوجی ہوئی ہیں؟ آپ کو لگتا ہے کہ ایسا اس لیے ہے کہ آپ بہت دیر سے کھڑے ہیں یا آپ تھک چکے ہیں۔ لیکن اگر یہ سوجن بلوغت کے آس پاس شروع ہوئی اور بتدریج بڑھ جائے تو یہ عام نہیں ہو سکتا۔ آج ہم اسی کے بارے میں بات کرنے جا رہے ہیں۔ اسے Meige بیماری کہتے ہیں۔ دوسرے لفظوں میں، اسے لیمفیڈیما پراککس بھی کہا جاتا ہے۔

Meige بیماری کیا ہے؟ سیدھے الفاظ میں...

تصور کریں کہ ہمارے جسم میں چھوٹے راستوں کا جال ہے۔ ہم اسے لیمفیٹک نظام کہتے ہیں۔ یہ نکاسی کے نظام کی طرح ہے جو فضلہ کی مصنوعات کو ہٹاتا ہے اور خون کو صاف کرتا ہے۔ اس نظام میں لمف نوڈس اور لمف وریدیں ہوتی ہیں۔ یہ وہ چیزیں ہیں جو جسم میں پانی کی طرح کے اضافی سیالوں کو منتقل کرتی ہیں، جسے لیمفیٹک سیال کہتے ہیں۔

اب، Meige بیماری کے ساتھ کسی کو کیا ہوتا ہے کہ lymphatic نظام مناسب طریقے سے تیار نہیں ہے، خاص طور پر جسم کے بعض حصوں میں. تصور کریں کہ نکاسی آب کے اس نظام کے کچھ حصے مسدود ہیں، یا وہ صحیح طریقے سے تیار نہیں ہوئے ہیں۔ پھر لیمفیٹک سیال کے پاس جانے کے لئے کہیں نہیں ہوتا ہے اور ایک جگہ جمع ہوجاتا ہے۔ اس وقت جب یہ جمع ہوتا ہے، جو کہ سوجن یا ورم کی صورت میں ہوتا ہے۔

یہ ایک جینیاتی حالت ہے، یعنی یہ وہ چیز ہے جو ہمیں اپنے والدین سے وراثت میں ملتی ہے۔ چونکہ یہ حالت وقت کے ساتھ بدتر ہوتی جا سکتی ہے، اس لیے بہتر ہے کہ اس حالت کو جلد پہچان لیا جائے اور علاج شروع کیا جائے ۔ بہت سے لوگوں کو غیر جراحی علاج سے راحت ملتی ہے۔

یہ حالت کتنی عام ہے؟ کیا یہ سب کے ساتھ ہوتا ہے؟

Meige بیماری دراصل بنیادی لیمفیڈیما کی سب سے عام قسم ہے۔ "پرائمری" کا مطلب ہے کہ یہ کسی اور بیماری کی وجہ سے نہیں ہے۔ لیکن اس کے باوجود یہ ایک بہت ہی نایاب بیماری ہے۔ کیا آپ تصور کر سکتے ہیں، 20 سال سے کم عمر کے 100,000 افراد میں سے صرف ایک کو یہ بنیادی لمفیڈیما ہونے کا امکان ہے۔ یہ بہت نایاب ہے۔ یہ لڑکوں کے مقابلے لڑکیوں میں قدرے زیادہ عام پایا گیا ہے۔

Meige بیماری کی علامات کیا ہیں؟ اس کی تشخیص کیسے ہوتی ہے؟

سب سے اہم پیروں، ٹخنوں اور ٹانگوں میں سوجن (ورم) ہے۔ یہ سوجن عام طور پر بلوغت کے آس پاس شروع ہوتی ہے اور آہستہ آہستہ کئی مہینوں میں بڑھ جاتی ہے۔ یہ تکلیف دہ نہیں ہے، لیکن سوجن والا حصہ بہت بھاری محسوس کر سکتا ہے۔ ایسا محسوس ہوتا ہے کہ آپ کی ٹانگ سے کچھ لٹک رہا ہے۔

اس سوجن کے علاوہ، lymphedema praecox والے لوگ کچھ دیگر علامات کا تجربہ کر سکتے ہیں:

• سماعت کا نقصان
• ایک سے زیادہ پلکوں کا ہونا، یعنی ایک کے بجائے ایک ہی جگہ سے دو پلکوں کا بڑھنا، ڈسٹیچیاسس کہلاتا ہے۔
• ریڑھ کی ہڈی میں کچھ ہڈیاں ٹھیک طرح سے نہیں بنتی ہیں۔
• دماغ میں خون کی کچھ شریانیں ٹھیک طرح سے نہیں بنتی ہیں۔

اہم: Meige بیماری کو Milroy's disease کے ساتھ الجھنا نہیں چاہیے۔ Milroy کی بیماری بھی lymphedema کی ایک قسم ہے۔ تاہم، اس حالت میں، زندگی کے پہلے سال کے اندر ٹانگیں سوج جاتی ہیں. میج بیماری کئی سال بعد ظاہر ہوتی ہے۔

اس کی وجہ کیا ہے؟ ایسا کیوں ہو رہا ہے؟

Meige بیماری میں مبتلا افراد، جس کا میں نے پہلے ذکر کیا ہے کہ لمفی نظام، ان کی نشوونما میں مسئلہ ہے۔ سائنسدانوں نے محسوس کیا ہے کہ بعض جینیاتی تغیرات کا تعلق Meige بیماری سے ہے۔ لیکن حیران کن بات یہ ہے کہ اس مرض میں مبتلا زیادہ تر لوگوں میں ایسا کوئی واضح جینیاتی ربط نہیں پایا جا سکتا۔

کیونکہ یہ جینیاتی ہے، یہاں تک کہ اگر والدین میں سے کسی کے پاس یہ جینیاتی قسم ہے، تو بچہ اسے حاصل کر سکتا ہے۔ لیکن ہر بچہ صرف اس وجہ سے یہ حالت نہیں پیدا کرے گا۔ یہ تھوڑا پیچیدہ ہے۔

اس سے کیا پیچیدگیاں پیدا ہوسکتی ہیں؟

اگر میج بیماری کا صحیح طریقے سے انتظام نہ کیا جائے تو کچھ پیچیدگیاں پیدا ہو سکتی ہیں۔ ان میں شامل ہیں:

• ٹانگوں پر جلد کے انفیکشن، جیسے سیلولائٹس ۔
• جلد پر مسے جیسے دھبوں کی ظاہری شکل، جسے پیپیلومیٹوسس کہتے ہیں۔
• جلد کا گاڑھا ہونا، یعنی ہائپرکیریٹوسس ۔
• لیمفیٹک برتنوں کا انفیکشن، جسے لمفنگائٹس بھی کہا جاتا ہے۔
• جلد کی خرابی، چوٹ.

بہت ہی شاذ و نادر ہی، لیمفیڈیما پراککس کینسر میں تبدیل ہو سکتا ہے، یہی وجہ ہے کہ اگر آپ کو علامات ظاہر ہوں تو فوری طور پر طبی مشورہ لینا ضروری ہے۔

ڈاکٹر اس کی تشخیص کیسے کرتے ہیں؟

اگر آپ میں یہ علامات ہیں، جب آپ ڈاکٹر سے ملیں گے، تو وہ درج ذیل کریں گے:

• جسمانی معائنہ کیا جائے گا۔ اس کا مطلب ہے اپنے سوجن والے علاقوں کو دیکھنا اور محسوس کرنا۔
• وہ آپ کی طبی تاریخ کے بارے میں بات کریں گے۔ وہ آپ کو پچھلی کسی بھی بیماری کے بارے میں پوچھیں گے اور کیا آپ کے خاندان میں کسی کو بھی ایسی ہی حالت رہی ہے۔
• مزید تصدیق کے لیے آپ کو ایک یا زیادہ ٹیسٹ کرنے کے لیے کہا جا سکتا ہے۔

Meige بیماری کی تشخیص کے لیے ڈاکٹر جو ٹیسٹ استعمال کرتے ہیں وہ ہیں:

• الٹراساؤنڈ معائنہ
• مقناطیسی گونج امیجنگ (MRI)
• Lymphoscintigraphy - یہ ایک ٹیسٹ ہے جو دیکھتا ہے کہ لمفاتی نظام کے ذریعے سیال کیسے حرکت کرتا ہے۔
• کمپیوٹیڈ ٹوموگرافی (CT) اسکین

یہ ٹیسٹ ڈاکٹر کو اس بات کا تعین کرنے میں مدد کریں گے کہ آپ کی سوجن کی وجہ کیا ہے اور آپ کے لمفیٹک نظام میں کیا مسئلہ ہے۔

Meige بیماری کے علاج کیا ہیں؟

اس کا فی الحال کوئی علاج نہیں ہے ۔ لیکن پریشان ہونے کی کوئی بات نہیں، علاج لیمفیٹک سیال کی تعمیر کو کم کر سکتا ہے اور سوجن کو کنٹرول کر سکتا ہے۔

Meige بیماری کے علاج میں شامل ہیں:

• کمپریشن جرابیں یا کمپریشن ڈیوائسز کا استعمال۔ یہ ٹانگ کو سکیڑ کر اور سیال کے جمع ہونے کو کم کر کے کام کرتے ہیں۔
• جسمانی سرگرمی، یعنی ورزش ۔ تیراکی جیسی چیزیں بہت اچھی ہیں۔
• لیمفیٹک نکاسی آب کا مساج ۔ یہ ایک خاص مساج تکنیک ہے جو لمف سیال کو منتقل کرنے میں مدد کرتی ہے۔
• ٹانگوں کی بلندی
• لیزر تھراپی ۔
• لیپوسکشن - یہ ایک سرجری ہے جو اضافی چربی اور سیال کو ہٹاتی ہے۔
• دیگر سرجریز - بعض اوقات لمفیٹک نظام میں رکاوٹوں کو دور کرنے کے لیے سرجری کی جا سکتی ہے۔

آپ کا ڈاکٹر فیصلہ کرے گا کہ آپ کے لیے کون سا علاج بہترین ہے۔

اگر مجھے میج کی بیماری ہو تو کیا ہوگا؟ میرا مستقبل کیسا ہو گا؟

Lymphedema praecox ایک دائمی ، طویل مدتی حالت ہے۔ اس لیے آپ کو ساری زندگی اس کا انتظام کرنا پڑے گا۔ حالت وقت کے ساتھ آہستہ آہستہ خراب ہوسکتی ہے۔ تاہم ، بہت سے لوگ بغیر سرجری کے بہتر ہو سکتے ہیں ۔ سرجری کو صرف اس صورت میں سمجھا جاتا ہے جب دوسرے علاج نے مدد نہ کی ہو۔

سب سے اہم بات یہ ہے کہ جب آپ کو یہ معلوم ہو جائے تو گھبرائیں نہیں، اور طبی مشورے پر عمل کریں۔

میں اپنا خیال کیسے رکھوں؟ (خود کا خیال رکھنا)

اپنی دیکھ بھال کے لیے آپ کئی چیزیں کر سکتے ہیں۔ یہ بہت آسان لیکن بہت اہم چیزیں ہیں:

• اپنی جلد کا خیال رکھیں ۔ اس پر ہمیشہ موئسچرائزر لگائیں۔ باہر جاتے وقت جوتے پہنیں۔ ایک چھوٹا سا زخم بھی انفیکشن کا باعث بن سکتا ہے۔
• اپنے نمک کی مقدار کو کم کریں ۔ بہت زیادہ نمک کھانے سے آپ کے جسم میں زیادہ پانی برقرار رہتا ہے، جس سے سوجن بڑھ سکتی ہے۔
• اگر آپ اس طرح کے کمپریشن جرابوں کا استعمال کرتے ہیں، تو انہیں ہر تین سے چھ ماہ بعد تبدیل کریں ، کیونکہ جیسے جیسے وہ بڑے ہوتے جاتے ہیں، وہ کم ہو جاتے ہیں اور ٹھیک سے کام کرنا چھوڑ دیتے ہیں۔
• جیسا کہ آپ کا ڈاکٹر تجویز کرتا ہے ورزش کریں ۔ آپ کی ٹانگوں کے پٹھوں کو ورزش کرنے سے لمف سیال کو حرکت میں لانے میں مدد ملتی ہے۔

مجھے ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہیے؟

شروع میں، آپ کو زیادہ کثرت سے ڈاکٹر سے ملنے کی ضرورت ہوگی۔ لیکن ایک بار جب حالت قابو میں ہو جائے تو، آپ کو سال میں صرف ایک بار ڈاکٹر سے ملنے کی ضرورت ہوگی۔

اپنے ڈاکٹر کو باقاعدگی سے دیکھ کر، وہ چیک کر سکتا ہے کہ آپ کیسے کر رہے ہیں، نگرانی کر سکتے ہیں کہ آیا علاج ٹھیک سے کام کر رہا ہے، اور نگرانی کر سکتا ہے کہ آیا آپ کی حالت خراب ہو رہی ہے۔

اس کے علاوہ، اگر آپ کو جلد کے انفیکشن جیسے سیلولائٹس (مثال کے طور پر، سرخ، گرم، دردناک ٹانگ)، یا کسی پیچیدگی کی کوئی دوسری علامت نظر آتی ہے ، تو آپ کو فوری طور پر اپنے ڈاکٹر کو مطلع کرنا چاہیے ۔

میں ڈاکٹر سے کون سے سوالات پوچھوں؟

جب آپ ڈاکٹر کے پاس جاتے ہیں، تو آپ اس طرح کے سوالات پوچھ سکتے ہیں:

• میرے لیے بہترین علاج کیا ہے؟
• مجھے دن میں کتنے گھنٹے کمپریشن گارمنٹس پہننے چاہئیں؟
• کیا میرے خاندان کے دوسرے لوگوں کے لیے یہ بیماری پیدا ہونا ممکن ہے؟
• مجھے کتنی ورزش کرنی چاہیے؟ کس قسم کی ورزش اچھی ہے؟
• کھانے پینے کے معاملے میں مجھے کس چیز کا خاص خیال رکھنا چاہیے؟

اس طرح کے سوالات پوچھنا اور اپنی صورت حال کی واضح سمجھ حاصل کرنا بہت ضروری ہے۔

آخر میں، یاد رکھنے والی چیزیں (ٹیک ہوم میسج)

کوئی بھی دائمی بیماری کی نشوونما کی توقع نہیں کرتا ہے، لیکن میج بیماری ایک ایسی حالت ہے جس کا علاج بہت سے لوگوں کے لیے بغیر سرجری کے کیا جا سکتا ہے۔

سب سے اہم بات یہ ہے کہ اپنی علامات کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے کھل کر بات کریں اور ان کے مشورے پر عمل کریں۔ اپنے خاندان اور دوستوں سے تعاون حاصل کریں۔ اپنے خیالات اور احساسات کے بارے میں بات کرنے سے آپ کو اس حالت کے ساتھ جینا سیکھنے میں بھی مدد مل سکتی ہے۔ آپ اکیلے نہیں ہیں ، اور بھی بہت سے لوگ ہیں جو اس حالت سے نمٹ رہے ہیں۔ اس لیے مضبوط اور مثبت رہنا ضروری ہے۔

Meige بیماری، lymphedema praecox، ٹانگوں میں سوجن، لمفاتی نظام، جینیاتی بیماریاں، سوجن، ٹخنوں کی سوجن