بہت سی خواتین کے لیے ماہواری ایک خوشگوار تجربہ نہیں ہے۔ کچھ لوگوں کو ماہ کے ان چند دنوں میں پیٹ میں درد، کمزوری محسوس کرنے اور موڈ میں تبدیلی جیسی چیزوں سے گزرنا مشکل ہوتا ہے۔ لیکن اگر آپ کو معمول سے بہت زیادہ خون بہہ رہا ہے، اگر آپ کو لگاتار کئی دنوں تک خون بہہ رہا ہے، یا اگر آپ کے خون کے بڑے لوتھڑے گزر رہے ہیں، تو یہ ایک طبی حالت ہو سکتی ہے جسے Menorrhagia کہتے ہیں۔ یہ آپ کی روزمرہ کی زندگی میں بھی خلل ڈال سکتا ہے۔ تو آئیے آج اس کے بارے میں کچھ اور تفصیل سے بات کرتے ہیں۔
Menorrhagia کیا ہے؟ کیا آپ میں بھی یہ علامات ہیں؟
سیدھے الفاظ میں، مینوریاجیا وہ خون ہے جو ماہواری کے دوران معمول سے زیادہ ہوتا ہے یا جو کئی دنوں تک جاری رہتا ہے۔ اگر آپ کو شک ہے کہ آپ کو یہ حالت ہے، تو ان علامات پر غور کریں:
- کیا آپ کی ماہواری سات دن سے زیادہ رہتی ہے؟
- کیا آپ کو کبھی کبھی اتنا خون آتا ہے کہ آپ کو ایک گھنٹے میں کم از کم ایک بار پیڈ یا ٹیمپون تبدیل کرنا پڑتا ہے؟
- کیا مجھے خون کو روکنے کے لیے ایک ساتھ دو پیڈ استعمال کرنے ہوں گے ؟
- کیا آپ کو سوتے وقت بھی اپنا پیڈ تبدیل کرنے کے لیے رات کو اٹھنا پڑتا ہے؟
- کیا آپ خون کے لوتھڑے کو ایک سکے کے سائز یا اس سے بڑے دن میں کئی بار گزرتے ہیں؟
- کیا آپ اپنی ماہواری کے دوران اتنی بے چینی محسوس کرتے ہیں کہ آپ اپنی معمول کی سرگرمیاں نہیں کر پاتے ؟
بہت سے لوگ اپنی ماہواری کو پسند نہیں کرتے۔ لیکن اگر آپ کے پاس یہ (مینوریاگیا) ہے تو یہ ایک بہت تکلیف دہ اور تکلیف دہ تجربہ ہوسکتا ہے۔ کام یا اسکول جانے کے قابل نہ ہونا، بہت سارے پیڈ استعمال کرنا اور گھر میں رہنا واقعی مایوس کن ہوسکتا ہے۔
اگر آپ ان علامات میں سے کسی کا تجربہ کرتے ہیں، تو فوری طور پر ڈاکٹر سے ملیں ۔ وہ آپ کے علامات کی جانچ کر سکتا ہے اور آپ کے بھاری خون بہنے کی وجہ کا تعین کر سکتا ہے۔ پھر، وہ صحیح علاج تجویز کر سکتے ہیں۔
یہ حالت کتنی عام ہے؟
درحقیقت، ماہواری سے زیادہ خون بہنا اتنا غیر معمولی نہیں ہے جتنا آپ سوچ سکتے ہیں ۔ یہ 27٪ اور 54٪ کے درمیان خواتین کو متاثر کرتی ہے جو حیض آتی ہیں۔ اس کا مطلب ہے کہ آپ اکیلے نہیں ہیں۔
اگر آپ بہت زیادہ خون کھو رہے ہیں تو آپ کو کیسے پتہ چلے گا؟
بھاری خون بہنے کی کئی علامات ہیں۔ ہم ان کے بارے میں تھوڑا سا پہلے بات کر چکے ہیں۔ دوسرے الفاظ میں:
- حیض سات دن سے زیادہ رہتا ہے۔
- ایک سکے کے سائز سے زیادہ خون کا جمنا گزرتا ہے۔ یہ خون سرخ، گلابی، بھورا، یا یہاں تک کہ زنگ آلود بھی ہو سکتا ہے۔
- خون بہنا جو تقریباً دو گھنٹے تک رہتا ہے، فی گھنٹہ ایک سے زیادہ پیڈ یا ٹیمپون بھگو کر۔
- جب آپ سونا چاہتے ہوں تو بھی پیڈ تبدیل کرنے کے لیے رات کو اٹھنا پڑتا ہے۔
- خون کے رسنے کے خوف سے دو پیڈ ایک ساتھ استعمال کرنا۔
- عام طور پر حیض کے دوران 2-3 چمچ خون ضائع ہو جاتا ہے۔ تاہم، اگر 5 کھانے کے چمچ سے زیادہ خون ضائع ہو جائے (اس کی پیمائش کرنا مشکل ہے، لیکن عام طور پر ایسا ہی کہا جاتا ہے)، یہ بھی بہت زیادہ خون بہنا ہے۔
- پیٹ میں شدید درد یا ماہواری میں درد ہونا۔
- بہت زیادہ خون بہنا کمزوری، تھکاوٹ اور سانس کی قلت کا سبب بن سکتا ہے۔ یہ خون کی کمی کا باعث بن سکتا ہے۔
آپ کو یقینی طور پر کیسے پتہ چلے گا کہ اگر آپ کو مینورجیا ہے؟ عام حالات میں اسے کیسا ہونا چاہیے؟
ماہواری کے دوران بہت زیادہ خون بہنا آپ کے معیار زندگی کو متاثر کر سکتا ہے ۔ بہت سے لوگوں کا خیال ہے کہ ماہواری ایک ایسی چیز ہے جس میں بے چینی اور پریشانی کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ شاید انہوں نے اپنے گھر والوں کو شدید حیض کا شکار ہوتے دیکھا ہو اور اس کا علاج نہ کروایا ہو اور وہ اسی طرح زندگی گزارنے کے عادی ہو گئے ہوں۔ لیکن ماہواری کے لیے آپ کی روزمرہ کی سرگرمیوں کو روکنے یا تکلیف کو برداشت کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔
عام طور پر، حیض کے دوران ایسا ہوتا ہے:
- آپ کو باقاعدہ پیڈ یا ٹیمپون کو تبدیل کیے بغیر تین سے چار گھنٹے تک استعمال کرنے کے قابل ہونا چاہیے۔
- آپ کو صرف ایک پیڈ یا ٹیمپون استعمال کرنے کے قابل ہونا چاہئے۔ آپ کو دو کو ایک ساتھ نہیں رکھنا چاہئے۔
- جب آپ رات کو سوتے ہیں تو آپ کو رات بھر کا پیڈ استعمال کرنے کے قابل ہونا چاہئے۔
- گھر سے نکلتے وقت آپ کو اضافی پیڈ اور کپڑے لے جانے کی ضرورت نہیں ہے۔
- آپ کو کام پر جانے، باہر جانے، اور بغیر کسی رکاوٹ کے اپنی زندگی معمول کے مطابق گزارنے کے قابل ہونا چاہیے۔
اگر آپ کی ماہواری آپ کی زندگی میں خلل ڈال رہی ہے، تو یہ ڈاکٹر سے ملنے کا بہترین وقت ہے۔
اتنا خون کیوں بہہ رہا ہے؟ اسباب کیا ہیں؟
Menorrhagia کی بہت سی وجوہات ہو سکتی ہیں۔ یہ ہارمون کے مسائل، بعض طبی حالات، یا آپ جو کچھ دوائیں لیتے ہیں اس کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔
ہارمون کا عدم توازن
آپ کا ماہانہ ماہواری آپ کے جسم کے ذریعہ تیار کردہ ہارمونز جیسے ایسٹروجن اور پروجیسٹرون کے ذریعہ کنٹرول کیا جاتا ہے۔ یہ ہارمونز اس بات کا بھی تعین کرتے ہیں کہ آپ کی ماہواری کے دوران آپ کو کتنا خون بہہ رہا ہے۔ اگر کوئی ایسی حالت ہے جس کی وجہ سے یہ ہارمونز غیر متوازن ہو جاتے ہیں، تو آپ کو ضرورت سے زیادہ خون بہہ سکتا ہے۔ مثال کے طور پر:
- اینووولیشن: بیضہ دانی سے انڈے کا اخراج نہ ہونا۔
- تائرواڈ کی بیماری۔
- پولی سسٹک اووری سنڈروم (PCOS)۔
مزید برآں، زیادہ وزن ہونا ہارمون کی پیداوار کو بھی متاثر کر سکتا ہے اور بہت زیادہ خون بہنے کا سبب بن سکتا ہے۔ اپنے ڈاکٹر سے اپنے مثالی جسمانی وزن کے بارے میں بات کریں تاکہ یہ معلوم ہو سکے کہ آیا یہ اس حالت میں حصہ ڈال رہا ہے۔
آپ کے رحم میں غیر کینسر کی نشوونما
کچھ سومی ٹیومر جو بچہ دانی میں بنتے ہیں اور ایسی حالتیں جن میں بچہ دانی کے خلیے غیر معمولی طور پر بڑھتے ہیں بھی زیادہ خون بہنے کا سبب بن سکتے ہیں۔
- پولپس: یہ چھوٹی چھوٹی نشوونما ہیں جو بچہ دانی (اینڈومیٹریئم) یا گریوا کی پرت پر بنتی ہیں۔
- Fibroids: یہ غیر کینسر کے بڑھتے ہیں جو رحم کے پٹھوں میں نشوونما پاتے ہیں۔ بہت سی خواتین میں یہ ہوتے ہیں، لیکن ان میں کوئی علامات نہیں ہو سکتی ہیں۔
- Adenomyosis: یہ تب ہوتا ہے جب بچہ دانی کی اندرونی استر سے ٹشو بچہ دانی کی پٹھوں کی تہہ میں بڑھتا ہے۔
انفیکشنز
کچھ انفیکشنز، بشمول جنسی طور پر منتقل ہونے والے انفیکشن (STIs)، بھی بھاری خون بہنے کا سبب بن سکتے ہیں۔
- Trichomoniasis
- سوزاک
- کلیمیڈیا
- دائمی اینڈومیٹرائٹس - بچہ دانی کی اندرونی پرت کا ایک طویل مدتی انفیکشن۔
حمل کی پیچیدگیاں
بہت زیادہ خون بہنا کچھ پیچیدگیوں کی انتباہی علامت بھی ہو سکتی ہے جو حمل کے دوران ہو سکتی ہیں۔
- اسقاط حمل۔
- ایکٹوپک حمل: بچہ دانی کے باہر ایمبریو امپلانٹ۔
- سیزیرین سیکشن (سی سیکشن طاق) کے بعد داغوں سے متعلق مسائل۔
دیگر طبی حالات
Menorrhagia کئی دیگر عوارض کی علامت ہے، بشمول خون بہنے کی خرابی۔ کچھ عام طبی حالات جو بہت زیادہ خون بہنے کا سبب بن سکتے ہیں ان میں شامل ہیں:
- وان ولبرینڈ بیماری - خون جمنے کا مسئلہ۔
- جگر کی بیماری۔
- گردے کی بیماری۔
- شرونیی سوزش کی بیماری (PID)۔
- لیوکیمیا یا پلیٹلیٹ کے امراض۔
آپ کے رحم میں کینسر کی نشوونما
Menorrhagia ایک precancerous حالت کی وجہ سے بھی ہو سکتا ہے جسے endometrial hyperplasia کہتے ہیں۔ اس کے علاوہ، دوسرے کینسر جو آپ کے تولیدی نظام کو متاثر کرتے ہیں بھاری خون بہنے کا سبب بن سکتے ہیں۔
- بچہ دانی کا کینسر۔
- سروائیکل کینسر۔
کچھ ادویات
کچھ دوائیں ماہواری میں بھاری خون بہنے کا سبب بھی بن سکتی ہیں۔
- خون کو پتلا کرنے والے اور اسپرین۔
- ہارمون ریپلیسمنٹ تھراپی۔
- Tamoxifen (چھاتی کے کینسر کے لیے استعمال ہونے والی دوا)۔
- انٹرا یوٹرن ڈیوائسز (IUDs)۔
- برتھ کنٹرول ایمپلانٹس۔
- پیدائش پر قابو پانے کی گولیاں اور انجیکشن (مثال کے طور پر، NuvaRing®، Depo-Provera®، Implanon®)۔
بروقت پیدائش پر قابو پانے کے اپنے آلے کو نہ ہٹانا بھی رحم میں غیر معمولی خون بہنے کا سبب بن سکتا ہے۔ یہ جاننا ضروری ہے کہ آپ کا IUD یا امپلانٹ کب ہٹانا ہے۔
مینورجیا ہونے کا زیادہ خطرہ کس کو ہے؟
کسی کو بھی مینورجیا ہو سکتا ہے۔ تاہم، رجونورتی کے قریب آنے والوں میں یہ زیادہ عام ہے۔ اگر آپ کے پاس کوئی ہارمونل عدم توازن ہے یا آپ موٹاپے کا شکار ہیں (باڈی ماس انڈیکس (BMI) 30 یا اس سے زیادہ ہے) تو آپ کو بھاری ماہواری ہونے کا زیادہ خطرہ ہے۔
ماہواری میں بھاری خون بہنے کی ممکنہ پیچیدگیاں کیا ہیں؟
بہت زیادہ خون بہنا،یہ خطرناک ہو سکتا ہے، خاص طور پر اگر آپ کا خون اس حد تک کم ہو جائے جہاں آپ خون کی کمی کی علامات ظاہر کرنا شروع کر دیں۔ اگر علاج نہ کیا جائے تو خون کی کمی جان لیوا ثابت ہو سکتی ہے۔
اس کے علاوہ، بعض حالات، جیسے کینسر، جو بھاری ادوار کا سبب بنتے ہیں ، ابتدائی مرحلے میں طبی امداد کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ آپ کے ماہواری کے خون سے متعلق کسی بھی خطرات کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔
ڈاکٹر مینورجیا کی تشخیص کیسے کرتے ہیں؟
اس بات کا تعین کرنے کے لیے کہ آیا آپ کو مینورجیا ہے، آپ کا ڈاکٹر آپ سے آپ کی طبی تاریخ اور ماہواری کے بارے میں کچھ سوالات پوچھے گا، ساتھ ہی جسمانی معائنہ اور شرونیی معائنہ بھی کرے گا۔
ڈاکٹر اس طرح کی چیزیں پوچھ سکتا ہے:
- آپ کی پہلی ماہواری کس عمر میں ہوئی؟
- ماہواری کتنے دن تک رہتی ہے؟
- ان دنوں میں سے کتنے دن آپ کو بہت زیادہ خون بہہ رہا ہے؟
- کیا آپ کے خاندان میں کسی کو بھاری ادوار کی تاریخ ہے؟
- آپ کی حمل کی تاریخ اور پیدائش پر قابو پانے کے موجودہ طریقے کیا ہیں؟
- آپ فی الحال کون سی دوائیں لے رہے ہیں (بشمول اوور دی کاؤنٹر (OTC) ادویات)؟
اپنے طرز زندگی کے بارے میں بھی بات کرنے کے لیے تیار رہیں۔ ڈاکٹر یہ جاننا چاہے گا کہ کیا آپ ایک ساتھ دو پیڈ استعمال کرتے ہیں، آپ کی ماہواری کی وجہ سے کام چھوٹ جاتا ہے، یا آپ کی روزمرہ کی زندگی میں کوئی پابندیاں ہیں۔
کون سے ٹیسٹ کیے جاتے ہیں؟
ایک شرونیی الٹراساؤنڈ ڈاکٹروں کے مینورجیا کی تشخیص کرنے کا سب سے عام طریقہ ہے۔ دیگر ٹیسٹ آپ کی عمر اور آپ کے علامات کی شدت کے لحاظ سے کیے جا سکتے ہیں۔
- خون کا ٹیسٹ: خون کی کمی، خون جمنے کے مسائل، اور تھائیرائیڈ کی بیماری کی جانچ کریں۔
- ٹرانس ویجینل الٹراساؤنڈ: شرونیی گہا میں اعضاء اور ٹشوز کی حالت دیکھیں۔
- مقناطیسی گونج امیجنگ (MRI): اگر الٹراساؤنڈ کافی معلومات فراہم نہیں کرتا ہے، تو اسے بچہ دانی میں غیر معمولی ڈھانچے کو دیکھنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔
- پاپ سمیر: سرطانی تبدیلیوں کے لیے گریوا کے خلیات کا معائنہ کرتا ہے۔
- سروائیکل کلچر: انفیکشن کی جانچ کرنے کے لیے۔
- اینڈومیٹریال بایپسی: کینسر کے خلیات یا بچہ دانی کے ٹشو میں دیگر اسامانیتاوں کی جانچ کرتا ہے۔
دوسرے طریقے جو خون بہنے کی وجہ کا تعین کرنے میں مدد کر سکتے ہیں:
- سونو ہسٹروگرام (سلین انفیوژن سونوگرافی): بچہ دانی کے استر کے ساتھ مسائل کی جانچ کرنا۔ اس میں بچہ دانی کو نمکین سے بھرنا اور اندر دیکھنا شامل ہے۔
- Hysteroscopy: بچہ دانی میں پولپس، فائبرائڈز یا دیگر غیر معمولی بافتوں کی جانچ کرنے کے لیے۔ یہ طریقہ کار اندام نہانی، گریوا اور بچہ دانی کا معائنہ کر سکتا ہے۔ یہ ان چیزوں کو بھی ہٹا سکتا ہے جو خون بہنے کا سبب بن رہی ہیں، جیسے فائبرائڈز اور پولپس۔
Menorrhagia کے لیے بہترین علاج کیا ہیں؟
علاج کا انحصار خون بہنے کی وجہ، خون بہنے کی شدت، آپ کی صحت، عمر اور طبی تاریخ پر ہے۔
بعض اوقات، مینوریاجیا بغیر علاج کے بہتر ہو جاتا ہے۔ یہ معمولی ہارمونل تبدیلیوں یا وزن میں اضافے جیسے حالات کی وجہ سے ہو سکتا ہے (عموماً ایک بار جب آپ صحت مند وزن تک پہنچ جاتے ہیں تو مینورجیا کم ہو جاتا ہے)۔
اپنے ڈاکٹر سے اپنے صحت کے مسائل اور علاج سے آپ کی توقع کے بارے میں بات کریں۔ اس کے بعد وہ بہترین عمل کی سفارش کر سکتا ہے۔
ادویات
ڈاکٹر عام طور پر سرجری سے پہلے دوا تجویز کرتے ہیں۔
- آئرن سپلیمنٹس: اپنے آئرن کی سطح کو بحال کریں۔
- غیر سٹیرایڈیل اینٹی سوزش والی دوائیں (NSAIDs): ibuprofen یا اسپرین جیسی چیزیں درد کو کم کرنے اور خون بہنے کو کم کرنے میں مدد کر سکتی ہیں۔
- برتھ کنٹرول: گولیاں، اندام نہانی کی انگوٹھیاں، پیچ، اور IUDs ماہواری کو منظم کرنے اور خون بہنے کو کم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔
- ہارمون ریپلیسمنٹ تھراپی (HRT): یہ جسم کے ایسٹروجن اور پروجیسٹرون کی سطح کو متوازن کرنے اور ماہواری کے خون کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ اگرچہ یہ پیری مینوپاز کے دوران بہت زیادہ خون بہنے کے لیے تجویز کیا جاتا ہے، لیکن اس کے خطرات ہیں، اس لیے اس کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔
- گوناڈوٹروپین جاری کرنے والا ہارمون (GnRH) ایگونسٹ اور مخالف: یہ خون کو عارضی طور پر روک سکتے ہیں یا کم کر سکتے ہیں۔
- Desmopressin ناک سپرے (Stimate®): خون کے جمنے میں مدد کرکے وون ولیبرانڈ کی بیماری سے وابستہ خون بہنے کو روکنے میں مدد کرتا ہے۔
- Antifibrinolytic ادویات: Tranexamic acid جیسی چیزیں خون کے لوتھڑے کو توڑتی ہیں اور زیادہ خون بہنے سے روکتی ہیں۔
سرجری اور دیگر طریقہ کار
اگر دوائیں علامات کو دور نہیں کرتی ہیں، تو آپ کا ڈاکٹر سرجری کی سفارش کر سکتا ہے۔ یہ خون بہنے کی وجہ پر منحصر ہے۔
- Hysteroscopy: یہ بھاری ادوار کی تشخیص اور علاج کر سکتی ہے۔ ڈاکٹر بچہ دانی کے اندر دیکھنے کے لیے ایک پتلی، روشنی والی ٹیوب کا استعمال کرتا ہے۔ اس کے بعد، جراحی کے آلات کسی بھی ایسی چیز کو دور کرنے کے لیے استعمال کیے جاتے ہیں جو خون بہنے کا سبب بن رہی ہو، جیسے پولپس۔
- بازی اور کیوریٹیج (D&C): ایک طریقہ کار جس میں بچہ دانی کی سب سے باہر کی تہہ کو ہٹا دیا جاتا ہے۔ خون بہنے کی وجہ کا تعین کرنے کے لیے اس ٹشو کو لیبارٹری میں بھیجا جا سکتا ہے۔
- Myomectomy: بچہ دانی سے فائبرائڈز کو ہٹانے کے لیے ایک سرجری۔
- Uterine artery embolization (UAE): ایک طریقہ کار جو فائبرائڈز اور ٹیومر تک خون کی فراہمی کو محدود کرتا ہے۔
- اینڈومیٹریال خاتمہ:ایسا طریقہ کار جو بچہ دانی کی پرت کے تمام یا کچھ حصے کو تباہ کر دیتا ہے۔
- ہسٹریکٹومی: بچہ دانی کو ہٹانے کے لیے ایک سرجری۔ اس کے بعد، آپ کو ماہواری نہیں ہوگی یا آپ حاملہ نہیں ہوں گے۔
آپ کا ڈاکٹر آپ کے خون بہنے کی وجہ کا بہترین علاج تجویز کرے گا۔ علاج دواؤں سے شروع ہو سکتا ہے، پھر معمولی طریقہ کار اور سرجری تک ترقی کر سکتا ہے۔ آپ کے لیے کیا بہتر ہے اس کا انتخاب کرنے کے لیے اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔
اگر مینوریاجیا کا علاج نہ کیا جائے تو کیا ہوتا ہے؟
بہت زیادہ خون بہنا خون کی کمی کا باعث بن سکتا ہے، جو سنگین ہو سکتا ہے۔ اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو مینورجیا ہے، تو ڈاکٹر سے ملنا اور علاج کروانا ضروری ہے۔
کیا حالت (Menorrhagia) بہتر ہو سکتی ہے؟
ہاں، بعض اوقات مینوریاجیا بغیر علاج کے دور ہو سکتا ہے۔ لیکن اپنے ڈاکٹر سے اس بارے میں بات کرنا بہتر ہے کہ آیا یہ آپ کا معاملہ ہے۔ Menorrhagia عارضی ہو سکتا ہے اور طبی مداخلت کے بغیر بہتر ہو سکتا ہے۔ تاہم، کئی بار، ایک بنیادی حالت ہوتی ہے جو آپ کے بھاری ماہواری کا باعث بنتی ہے۔ جب تک اس حالت کا علاج نہیں کیا جاتا آپ کو اپنے بھاری ماہواری سے راحت نہیں مل سکتی ہے۔
کیا ماہواری سے زیادہ خون بہنے سے روکا جا سکتا ہے؟
بھاری ماہواری کی تمام وجوہات کو روکا نہیں جا سکتا، لیکن تشخیص اور علاج کے لیے ڈاکٹر سے بات کرنے سے آپ کو اپنے معیار زندگی میں خلل ڈالے بغیر اپنے خون بہنے پر قابو پانے میں مدد مل سکتی ہے۔
اس حالت کے ساتھ رہنے کے بارے میں آپ کا کیا کہنا ہے؟ (تشخیص)
اگر علاج نہ کیا جائے تو بھاری ماہواری آپ کی زندگی میں خلل ڈال سکتی ہے۔ اس کے علاوہ، بھاری ادوار خون کی کمی کا سبب بن سکتا ہے، جو آپ کو تھکاوٹ اور کمزوری محسوس کر سکتا ہے۔ اگر علاج نہ کیا جائے تو صحت کے دیگر مسائل بھی پیدا ہو سکتے ہیں۔ صحیح علاج اور طبی مدد کے ساتھ، آپ اپنی صحت سے سمجھوتہ کیے بغیر بھاری ادوار کو کنٹرول کر سکتے ہیں۔
اگر آپ کو بہت زیادہ خون بہنے کا شبہ ہو تو آپ کو ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہیے؟
اگر آپ کو بہت زیادہ ادوار، خون کی کمی کی علامات ہیں، یا اگر آپ کے ادوار آپ کے معیار زندگی کو متاثر کر رہے ہیں، تو آپ کو ڈاکٹر سے ملنا چاہیے۔ کیلنڈر یا ایپ میں اپنے پیریڈز کا ٹریک رکھنے سے آپ کو یہ تعین کرنے میں مدد مل سکتی ہے کہ آیا آپ کی ماہواری معمول سے زیادہ ہے اور کئی دنوں تک رہتی ہے۔ یہ نوٹ اپنے ڈاکٹر کو دکھائیں۔
جیسے ہی آپ نے محسوس کیا کہ آپ کو ایک وقت میں دو پیڈ استعمال کرنے ہیں، یا یہ کہ آپ اپنی ماہواری کے دوران لطف اندوز ہونے والی چیزوں سے محروم ہو رہے ہیں جیسے ہی اپنے ڈاکٹر سے ملاقات کریں۔
کیا آپ کو ایمرجنسی ٹریٹمنٹ یونٹ (ETU) میں جانے کی ضرورت ہے؟
بھاری ادوار عام طور پر جان لیوا نہیں ہوتے۔ تاہم، اگر آپ بہت زیادہ خون بہہ رہے ہیں، تو یہ خطرناک ہو سکتا ہے۔ اگر آپ کو دو سے تین گھنٹے تک خون بہہ رہا ہے، یا اگر آپ فی گھنٹہ دو سے زیادہ پیڈ یا ٹیمپون بھگو رہے ہیں، تو یہ اس بات کی علامت ہے کہ آپ کو ڈاکٹر سے ملنے یا ہنگامی علاج کروانے کی ضرورت ہے۔
اگرچہ بھاری ادوار عام ہیں، آپ کو ان کی وجہ سے ہونے والی تکلیف کو برداشت کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ اگر آپ کے خون کو کنٹرول کرنا آپ کی ذہنی اور جسمانی تندرستی میں مداخلت کر رہا ہے تو اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔ وہ ایسا علاج تلاش کرنے میں آپ کی مدد کر سکتا ہے جو آپ کو راحت فراہم کرے اور آپ کو اپنی مرضی کی زندگی گزارنے کی اجازت دے، یہاں تک کہ آپ کے ماہواری کے دوران بھی۔
گھر لے جانے کا حتمی پیغام
- ماہواری کے دوران بہت زیادہ خون بہنا (مینورجیا) ایک سنگین حالت ہو سکتی ہے، اس لیے شرمندہ یا خوفزدہ نہ ہوں، بلکہ طبی مشورہ لیں۔
- اگر آپ کے پاس ایسی علامات ہیں جو آپ کی عام مدت سے مختلف ہیں اور تکلیف کا باعث بن رہی ہیں (مثلاً، ہر گھنٹے پیڈ تبدیل کرنا، بہت زیادہ خون بہنا، یا مدت جو 7 دن سے زیادہ رہتی ہے)، اسے نظر انداز نہ کریں۔
- خون کی کمی اس حالت کی ایک بڑی پیچیدگی ہے، اس لیے کمزوری، تھکاوٹ، اور سانس لینے میں دشواری جیسی چیزوں پر دھیان دیں۔
- اس حالت کو وجہ تلاش کرکے اور مناسب علاج حاصل کرکے اچھی طرح سے کنٹرول کیا جاسکتا ہے۔
- آپ اکیلے نہیں ہیں، بہت سے لوگ ہیں جو اسی طرح کے مسائل کا سامنا کرتے ہیں. تو مدد طلب کرنے میں ہچکچاہٹ نہ کریں۔ آپ کی صحت سب سے اہم چیز ہے!
حیض ، حیض کا بھاری خون بہنا، حیض، خواتین کی صحت، بچہ دانی، ہارمونز، خون کی کمی
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔