کیا آپ نے بھی امید کھو دی ہے؟ کیا ہم اسقاط حمل کے بارے میں بات کریں؟

صرف وہی لوگ جنہوں نے اپنی امیدوں کے اچانک ٹوٹ جانے کے درد کا تجربہ کیا ہے وہ جانتے ہیں کہ یہ کتنا افسوسناک ہے۔ بعض اوقات، اس طرح کی چیزیں حمل کے ابتدائی ہفتوں میں ہو سکتی ہیں جب آپ کم از کم اس کی توقع کرتے ہیں۔ آج ہم ایک ایسے موضوع کے بارے میں بات کرنے جا رہے ہیں جس کے بارے میں بہت سے لوگ بات کرنے سے کتراتے ہیں لیکن یہ بہت اہم ہے۔ اسقاط حمل کیا ہے۔

اسقاط حمل کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، اسقاط حمل ، کچھ لوگ اسے 'خود اسقاط حمل ' بھی کہتے ہیں، حمل کے پہلے 20 ہفتوں کے اندر حمل کا غیر متوقع نقصان ہے، جو تقریباً 5 ماہ کا ہوتا ہے۔ اگرچہ اسے ' اسقاط حمل ' کہا جاتا ہے، لیکن یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ یہ کوئی ایسی چیز نہیں ہے جو آپ نے غلط کی ہو ۔ زیادہ تر وقت، یہ چیزیں ایسی ہوتی ہیں جن پر ہم قابو نہیں پا سکتے، اور یہ اس لیے ہوتی ہیں کیونکہ رحم میں بچہ بڑھنا بند کر دیتا ہے ۔

اسقاط حمل کی کیا اقسام ہیں؟

اب آپ سوچ رہے ہوں گے کہ کیا یہ اسقاط حمل اسی طرح ہوتے ہیں؟ ہاں، آپ کا ڈاکٹر آپ کو اسقاط حمل کی ان اقسام کے بارے میں بتا سکتا ہے:

یاد شدہ اسقاط حمل

اس معاملے میں کیا ہوتا ہے کہ آپ کو یہ بھی معلوم نہیں ہوتا کہ آپ کو اسقاط حمل ہوا ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ ایسی کوئی علامات نہیں ہیں جو عام طور پر اسقاط حمل کے دوران ہوتی ہیں۔ لیکن یہ تب ہی ہوتا ہے جب آپ الٹراساؤنڈ کرتے ہیں کہ آپ کو پتہ چلتا ہے کہ بچے میں دل کی دھڑکن نہیں ہے۔ ذرا تصور کریں کہ ایسا کچھ معلوم کرنا کتنا دکھ کی بات ہے۔

مکمل اسقاط حمل

اس صورت میں، حمل مکمل طور پر ختم ہو چکا ہے اور آپ کا بچہ دانی خالی ہے۔ آپ سے خون بہہ سکتا ہے، اور جنین کے ٹشو کے ٹکڑے بھی نکل سکتے ہیں ۔ ڈاکٹر الٹراساؤنڈ کے ذریعے تصدیق کر سکتا ہے کہ آیا یہ مکمل اسقاط حمل ہے۔

بار بار اسقاط حمل

یہ اس وقت ہوتا ہے جب آپ کو لگاتار تین اسقاط حمل ہوتے ہیں۔ کہا جاتا ہے کہ یہ حالت تقریباً 1% جوڑوں کو متاثر کرتی ہے۔ جب ایسا کچھ ہوتا ہے تو بہت زیادہ تناؤ محسوس کرنا معمول کی بات ہے۔

اسقاط حمل کی دھمکی

اس صورت میں، اگرچہ آپ کا گریوا بند ہے، آپ کو کچھ خون بہنے اور پیٹ کے نچلے حصے میں درد کا سامنا ہو سکتا ہے، جو کہ مدت کی طرح ہے۔ لیکن اکثر اوقات حمل بغیر کسی پریشانی کے جاری رہتا ہے ۔ تاہم، آپ کا ڈاکٹر آپ کی حمل کے دوران آپ کی تھوڑی زیادہ قریب سے نگرانی کرے گا۔ اس وقت گھبرائے بغیر اپنے ڈاکٹر کی ہدایات پر عمل کرنا ضروری ہے۔

ناگزیر اسقاط حمل

ہوسکتا ہے آپ کو خون بہہ رہا ہو، پیٹ کے نچلے حصے میں درد ہو، اور آپ کا گریوا کھلنا شروع ہو رہا ہو۔ ہو سکتا ہے کہ آپ امینیٹک سیال بھی خارج کر رہے ہوں، وہ پانی جو بچے کو گھیرے ہوئے ہے۔ ایسا اس وقت ہوتا ہے جب آپ کو مکمل اسقاط حمل ہونے کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔

مجھے کیسے پتہ چلے گا کہ مجھے اسقاط حمل ہو رہا ہے؟ (علامات)

کبھی کبھی آپ کو احساس تک نہیں ہوتا کہ آپ کو اسقاط حمل ہو رہا ہے۔ لیکن ان لوگوں کے لیے جو اسقاط حمل کے دوران علامات کا تجربہ کرتے ہیں، یہ سب سے عام علامات ہیں:

• خون بہنا جو بتدریج بڑھتا جاتا ہے۔ بعض اوقات سرمئی ٹشو یا خون کے لوتھڑے نکل سکتے ہیں۔
• پیٹ کے نچلے حصے میں درد اور درد۔ یہ عام طور پر ماہواری کے دوران ہونے والے درد سے زیادہ شدید ہوتا ہے۔
• کمر درد۔ یہ آہستہ آہستہ شروع ہو سکتا ہے اور کچھ لوگوں کے لیے شدید ہو سکتا ہے، اور یہ دوسروں کے لیے ہلکا ہو سکتا ہے۔
• حمل کی علامات آہستہ آہستہ کم ہوتی جاتی ہیں۔ مثال کے طور پر، چکر آنا اور متلی جیسی چیزیں کم ہو سکتی ہیں۔

اگر آپ میں ان علامات میں سے کوئی بھی ہے، تو آپ کو اپنے قبل از پیدائش کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے کو فوراً فون کرنا چاہیے ۔ وہ آپ کو بتائے گا کہ آیا دفتر آنا ہے یا ایمرجنسی روم میں جانا ہے۔ ایسے وقت میں گھبرانا مشکل نہیں ہے، لیکن فوری کارروائی کرنا ضروری ہے۔

اسقاط حمل کا کیا سبب بنتا ہے؟

بہت سے لوگ سوچتے ہیں، "میرے ساتھ ایسا کیوں ہوا؟" "کیا میں نے کچھ غلط کیا؟" لیکن سچ یہ ہے کہ زیادہ تر اسقاط حمل آپ کی اپنی غلطی سے نہیں ہوتے۔ آئیے اس کی بنیادی وجوہات کو دیکھتے ہیں۔

کروموسومل اسامانیتا

پہلی سہ ماہی میں ہونے والے اسقاط حمل کا تقریباً 50% حصہ کروموسومل اسامانیتاوں کا ہوتا ہے ، جو کہ حمل کے تقریباً 13 ہفتوں میں ہوتا ہے۔ یاد رکھیں، کروموسوم ہمارے خلیات کے اندر موجود چھوٹی چیزیں ہیں جو ہمارے تمام جینز کو لے جاتی ہیں۔ کسی شخص کی جنس سے لے کر اس کے بالوں کے رنگ، آنکھوں کے رنگ اور خون کی قسم تک ہر چیز کا تعین ان جینز سے ہوتا ہے۔

جب ایک انڈا اور ایک نطفہ مل کر ایک ایمبریو بناتا ہے تو کروموسوم کے دو سیٹ ایک ساتھ مل جاتے ہیں۔ تصور کریں، اگر انڈے یا نطفہ میں عام سے کم یا زیادہ کروموسوم ہوں گے، تو نتیجے میں پیدا ہونے والے جنین میں کروموسوم کی غیر معمولی تعداد ہوگی۔ پھر، جیسے ہی جنین کی نشوونما ہوتی ہے، خلیات تقسیم اور ضرب لگتے ہیں، اور اس عمل میں غیر معمولی چیزیں بھی اسقاط حمل کا سبب بن سکتی ہیں۔ زیادہ تر وقت، یہ کروموسوم کے مسائل بے ترتیب ہوتے ہیں۔ ابھی تک یہ معلوم نہیں ہو سکا کہ ایسا کیوں ہوتا ہے۔

اسقاط حمل کی دوسری وجوہات کیا ہیں؟

کروموسومل اسامانیتاوں کے علاوہ، کئی دیگر عوامل اسقاط حمل کا سبب بن سکتے ہیں:

• مختلف انفیکشن۔
• بیماریوں کے TORCH گروپ سے تعلق رکھنے والی بیماریوں کی نمائش۔یہ کچھ قسم کے انفیکشن ہیں جو حمل کے دوران خطرناک ہو سکتے ہیں۔ (مثال: ٹاکسوپلاسموسس، روبیلا، سائٹومیگالو وائرس، ہرپس سمپلیکس)
• ہارمونل عدم توازن۔
• رحم کی دیوار میں فرٹیلائزڈ انڈے کی غلط پیوند کاری۔
• آپ کی عمر. آپ کی عمر بڑھنے کے ساتھ اسقاط حمل کا خطرہ قدرے بڑھ جاتا ہے۔
• بچہ دانی کی غیر معمولیات (مثال کے طور پر، بچہ دانی کی شکل میں تبدیلی، فائبرائڈز)
• ناکارہ گریوا: یہ اس وقت ہوتا ہے جب حمل کے دوران گریوا بہت جلد کھلنا شروع کر دیتا ہے۔
• طرز زندگی کے کچھ عوامل۔ مثال کے طور پر، تمباکو نوشی، شراب پینا، اور غیر قانونی منشیات کا استعمال۔
• مدافعتی نظام کی بیماریاں، جیسے لیوپس ۔
• گردے کی شدید بیماری۔
• پیدائشی دل کی بیماری۔
• ذیابیطس جس کا انتظام نہیں کیا جاتا ہے۔
• تائرواڈ کی بیماری۔
• تابکاری کی نمائش۔
• کچھ ادویات۔ مثال کے طور پر، مہاسوں کے لیے Isotretinoin (Isotretinoin / Accutane®) جیسی ادویات۔
• شدید غذائی قلت۔

سب سے اہم بات یہ ہے کہ اس بات کا کوئی سائنسی ثبوت نہیں ہے کہ تناؤ، ورزش، جنسی تعلقات یا پیدائش پر قابو پانے والی گولیوں کا طویل مدتی استعمال اسقاط حمل کا باعث بنتا ہے۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کی صورتحال کچھ بھی ہے، اگر آپ کو اسقاط حمل ہوا ہے تو اپنے آپ کو مورد الزام نہ ٹھہرائیں۔ زیادہ تر اسقاط حمل کسی بھی چیز کی وجہ سے نہیں ہوتے جو آپ نے کیا یا نہیں کیا۔ اس کو سمجھنے سے آپ کو اپنا ذہن بنانے میں مدد مل سکتی ہے۔

اسقاط حمل کتنا تکلیف دہ ہے؟

یہ واقعی ایک شخص سے دوسرے شخص میں مختلف ہوتا ہے۔ کچھ لوگوں کو پیٹ کے نچلے حصے میں شدید درد اور درد ہو سکتا ہے۔ دوسروں کو ماہواری کی طرح درد کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔ آپ کے اسقاط حمل کی قسم کے لحاظ سے درد کی مقدار بھی مختلف ہو سکتی ہے۔ مثال کے طور پر، اگر آپ کے گھر میں 'مکمل اسقاط حمل' ہے، تو آپ کو کسی ایسے شخص سے زیادہ درد کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے جسے جراحی اسقاط حمل کے ساتھ 'مس اسقاط حمل' ہوا ہو۔

اسقاط حمل کے دوران سب سے پہلے کیا ہوتا ہے؟ کتنا وقت لگتا ہے؟

یہ کہنا مشکل ہے کہ اسقاط حمل میں پہلے کیا ہوتا ہے، کیونکہ ہر ایک کی علامات مختلف ہوتی ہیں۔ بعض اوقات، کوئی علامات بالکل نہیں ہوتی ہیں، اور الٹراساؤنڈ اسکین ہی یہ جاننے کا واحد طریقہ ہے کہ آیا اسقاط حمل ہوا ہے۔ زیادہ تر خواتین کو کچھ حد تک پیٹ میں درد اور خون بہنے کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ لیکن جو پہلے ہوتا ہے وہ شخص سے دوسرے شخص میں مختلف ہوتا ہے۔

اسی طرح اسقاط حمل ہونے میں کتنا وقت لگتا ہے، یہ شخص سے دوسرے شخص میں بھی مختلف ہوتا ہے۔کچھ خواتین کو دوسروں کے مقابلے میں زیادہ شدید درد اور بھاری خون بہہ سکتا ہے۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کو بتا سکتا ہے کہ کیا توقع رکھنا ہے اور آپ کو مشورہ دے سکتا ہے کہ اس درد اور تکلیف کو کیسے سنبھالا جائے۔

اسقاط حمل کے خطرے کے عوامل کیا ہیں؟

خطرے کا عنصر ایک خصوصیت یا رویہ ہے جو بیماری یا حالت کی نشوونما کے امکانات کو بڑھاتا ہے۔ خطرے کے کئی اہم عوامل ہیں جو اسقاط حمل کا باعث بن سکتے ہیں:

• آپ کی عمر: مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ 20 کی دہائی میں خواتین کے لیے اسقاط حمل کا خطرہ 12% اور 15% کے درمیان ہوتا ہے، جو کہ 40 سال کی عمر تک تقریباً 25% تک بڑھ جاتا ہے ۔ بہت سے عمر سے متعلقہ اسقاط حمل کروموسومل اسامانیتاوں کی وجہ سے ہوتے ہیں ، جو کہ جب جنین میں بہت زیادہ یا بہت کم کروموسوم ہوتے ہیں۔
• پچھلا اسقاط حمل ہونا: اگر آپ کا پچھلا اسقاط حمل ہوا ہے، تو آپ کے پاس ایک اور اسقاط حمل ہونے کا تقریباً 25 فیصد امکان ہے (یہ کسی ایسے شخص کے مقابلے میں تھوڑا سا زیادہ ہے جس کا اسقاط حمل کبھی نہیں ہوا)۔
• صحت کے حالات: بے قابو ذیابیطس، مختلف انفیکشنز، یا آپ کے رحم یا گریوا کے ساتھ کچھ مسائل آپ کے اسقاط حمل کے خطرے کو بڑھا سکتے ہیں۔

ان خطرے والے عوامل کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔ وہ آپ کی طبی تاریخ کا جائزہ لے گا اور آپ کو آپ کے خطرے کے بارے میں بتائے گا۔

کتنی خواتین کے اسقاط حمل ہوتے ہیں؟ ہفتے سے ہفتے تک خطرہ کیا ہے؟

ایک اندازے کے مطابق تمام معلوم حملوں میں سے 10% اور 20% کے درمیان اسقاط حمل کا خاتمہ ہوتا ہے ۔ ان میں سے زیادہ تر اسقاط حمل (تقریباً 80%) حمل کے پہلے تین مہینوں میں (یعنی 13 ہفتوں کے اندر) ہوتے ہیں ۔ 20 ہفتوں کے بعد، 5 فیصد سے کم اسقاط حمل ہوتے ہیں۔

بعض اوقات، یہ فیصد اس سے بھی زیادہ ہو سکتا ہے اگر آپ اسقاط حمل پر غور کریں جو امپلانٹیشن کے بہت جلد بعد ہوتے ہیں۔ ایسی صورتوں میں، خون بہنا جتنی بار عام ماہواری کے دوران ہو سکتا ہے، اس لیے ایک شخص کو یہ بھی معلوم نہیں ہو سکتا کہ وہ حاملہ ہیں۔ اسے 'کیمیائی حمل' بھی کہا جاتا ہے۔

اچھی خبر یہ ہے کہ آپ کی عمر بڑھنے کے ساتھ اسقاط حمل کا خطرہ کم ہو جاتا ہے ۔ اندازہ لگایا گیا ہے کہ تقریباً 15 فیصد حمل اسقاط حمل پر ختم ہوتے ہیں۔ دوسرے سہ ماہی (ہفتے 13 سے 19) میں اسقاط حمل کا خطرہ 1% اور 5% کے درمیان ہوتا ہے۔ بہت سے عوامل، جیسے آپ کی عمر اور صحت، اس خطرے کو متاثر کرتے ہیں۔ تاہم، اگر آپ کو صحت کا کوئی دوسرا مسئلہ نہیں ہے، تو آپ کی عمر بڑھنے کے ساتھ اسقاط حمل کا خطرہ کم ہو جاتا ہے۔

آپ اسقاط حمل کی درست تشخیص کیسے کرتے ہیں؟

اسقاط حمل کی تصدیق کرنے کے لیے، آپ کا ڈاکٹر درج ذیل ٹیسٹ کر سکتا ہے:

• الٹراساؤنڈ: یہ جانچتا ہے کہ آیا بچے کے دل کی دھڑکن ہے یا نہیں یا 'زردی کی تھیلی' ہے، جو ایمبریو کے ابتدائی مراحل میں دیکھی جا سکتی ہے۔
• خون کا ٹیسٹ:یہ 'Human Chorionic Gonadotropin' (hCG) نامی ہارمون کی سطح کا ٹیسٹ کرتا ہے۔ یہ ایک ہارمون ہے جو نال سے تیار ہوتا ہے۔ ایچ سی جی کی کم سطح اسقاط حمل کی تصدیق کر سکتی ہے۔
• شرونیی امتحان: یہ چیک کرتا ہے کہ آیا آپ کا گریوا کھلا ہوا ہے۔

اسقاط حمل کا علاج کیسے کیا جاتا ہے؟

اگر آپ کا اسقاط حمل ہے تو، جنین کو آپ کے رحم سے نکال دینا چاہیے۔ اگر حمل کا کوئی حصہ آپ کے جسم کے اندر رہ جائے تو آپ کو انفیکشن، بہت زیادہ خون بہنا، یا دیگر پیچیدگیاں پیدا ہو سکتی ہیں۔

اگر اسقاط حمل مکمل ہو گیا ہے، یعنی بچہ دانی سے تمام جنین کے ٹشوز نکال دیے گئے ہیں، عام طور پر مزید علاج کی ضرورت نہیں ہوتی ہے۔ آپ کا ڈاکٹر یہ یقینی بنانے کے لیے الٹراساؤنڈ کرے گا کہ بچہ دانی میں کچھ بھی نہیں بچا ہے۔

تاہم، اگر آپ کے جسم نے یہ تمام ٹشو نہیں ہٹائے ہیں، یا اگر آپ نے ابھی تک خون بہنا شروع نہیں کیا ہے، تو آپ کا ڈاکٹر اس ٹشو کو دوا یا سرجری کے ذریعے ہٹانے کی تجویز دے سکتا ہے۔

غیر جراحی علاج

آپ کا ڈاکٹر آپ کو بتا سکتا ہے کہ آپ کے جسم کا حمل کو خارج کرنے کا انتظار کریں۔ یہ خاص طور پر اسقاط حمل کی صورت میں درست ہے۔ لیکن حمل گزرنے کے انتظار میں کئی دن لگ سکتے ہیں۔ اگر ایسا کرنا محفوظ نہیں ہے، یا اگر آپ جلد از جلد حمل سے چھٹکارا حاصل کرنا چاہتے ہیں، تو آپ کا ڈاکٹر آپ کو حمل گزرنے میں مدد کے لیے دوا دے سکتا ہے۔ یہ اختیار عام طور پر صرف اس صورت میں دستیاب ہوتا ہے جب آپ کو حمل کے 10 ہفتوں سے پہلے اسقاط حمل ہوا ہو۔

یہاں تک کہ اگر اسقاط حمل کی تصدیق نہیں ہوتی ہے، اگر آپ میں اسقاط حمل کی علامات ہیں، تو آپ کا ڈاکٹر کچھ دنوں کے لیے بستر پر آرام کرنے کا مشورہ دے سکتا ہے۔ آپ کو رات بھر ہسپتال میں مشاہدے کے لیے بھی رکھا جا سکتا ہے۔ خون بہنا بند ہونے کے بعد، آپ معمول کی سرگرمیاں دوبارہ شروع کر سکتے ہیں۔ اگر آپ کا گریوا کھلا ہوا ہے، تو اس کی تشخیص 'نااہل گریوا' کے طور پر کی جاتی ہے اور گریوا کو بند کرنے کے لیے سرجری (جسے 'سروائیکل سیرکلیج' کہا جاتا ہے) کی جا سکتی ہے۔

جراحی علاج

اگر آپ کا حمل ختم نہیں ہوا ہے، یا اگر آپ کو بہت زیادہ خون بہہ رہا ہے، تو آپ کا ڈاکٹر D&C (Dilation and Curettage) یا D&E (Dilation and Evacuation) کروا سکتا ہے۔ اگر آپ 10 ہفتوں سے زیادہ حاملہ ہیں، تو سرجری ہی واحد آپشن ہو سکتی ہے۔ اس طریقہ کار میں، آپ کا گریوا کھول دیا جاتا ہے اور حمل کے باقی رہنے والے ٹشو کو آپ کے رحم سے کھرچ کر یا سکشن کرکے نکال دیا جاتا ہے۔ یہ طریقہ کار ہسپتال میں اینستھیزیا کے تحت کیا جاتا ہے۔

اسقاط حمل کے بعد علامات کیا ہیں؟ مجھے ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہیے؟

اسقاط حمل کے بعد کچھ دھبے اور تکلیف محسوس کرنا معمول کی بات ہے۔

تاہم، اگر آپ کو ان علامات میں سے کوئی بھی محسوس ہوتا ہے، تو آپ کو فوری طور پر اپنے ڈاکٹر سے رابطہ کرنا چاہیے ، کیونکہ یہ انفیکشن کی علامات ہو سکتی ہیں:

• زیادہ خون بہنا یا زیادہ خون بہنا ٹھیک ہے۔
• بخار ہو رہا ہے۔
• سردی لگ رہی ہے۔
• بہت شدید درد۔

اسقاط حمل کے بعد کم از کم دو ہفتوں تک اپنی اندام نہانی میں کچھ نہ ڈالیں ۔ اس کا مطلب ہے کہ اس دوران ٹیمپون کا استعمال نہ کریں، جنسی تعلقات قائم کریں، یا انگلیوں یا جنسی کھلونے کا استعمال نہ کریں۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کی صحت یابی اور کسی بھی پیچیدگی کی جانچ کرنے کے لیے ایک فالو اپ اپائنٹمنٹ طے کرے گا۔

اگر آپ کا اسقاط حمل ہوتا رہتا ہے تو کون سے ٹیسٹ کرائے جائیں؟

اگر آپ کو لگاتار تین سے زیادہ اسقاط حمل ہوئے ہیں (اسے 'بار بار اسقاط حمل' کہا جاتا ہے)، تو آپ کا ڈاکٹر خون کے کچھ ٹیسٹ یا جینیاتی ٹیسٹ کروا سکتا ہے۔ ان میں سے کچھ شامل ہیں:

• جینیاتی ٹیسٹ: کروموسومل اسامانیتاوں کی جانچ کرنے کے لیے آپ اور آپ کا ساتھی دونوں خون کے ٹیسٹ کر سکتے ہیں، جیسے کیریوٹائپنگ ۔ اگر اسقاط حمل شدہ جنین سے ٹشو دستیاب ہے، تو اس کا کروموسومل اسامانیتاوں کے لیے بھی ٹیسٹ کیا جا سکتا ہے۔
• خون کے ٹیسٹ: خون کے ٹیسٹ خود سے قوت مدافعت کے حالات یا ہارمونل حالات کی جانچ کرنے کے لیے کیے جا سکتے ہیں جو اسقاط حمل کا سبب بن سکتے ہیں۔

مزید برآں، آپ کا ڈاکٹر آپ کے رحم کا معائنہ کرنے کے لیے ان طریقوں میں سے ایک استعمال کر سکتا ہے:

• Hysterosalpingogram: یہ ایک ایسا طریقہ کار ہے جو آپ کے بچہ دانی اور فیلوپین ٹیوبوں کا معائنہ کرنے کے لیے، ایکسرے کی طرح رنگ کا استعمال کرتا ہے۔
• Hysteroscopy: اس طریقہ کار میں، ڈاکٹر ایک پتلی، دوربین نما آلے ​​سے بچہ دانی کے اندر دیکھتا ہے۔
• لیپروسکوپی: اس میں ڈاکٹر ایک ہلکے آلے سے شرونیی اعضاء کو دیکھتا ہے۔

کیا آپ اسقاط حمل کے بعد دوبارہ حاملہ ہوسکتے ہیں؟ کتنی جلدی؟

ہاں، آپ کر سکتے ہیں۔ زیادہ تر خواتین جن کا اسقاط حمل ہوتا ہے (تقریباً 87%) ان کا معمول کے حمل اور صحت مند بچے ہوتے ہیں۔ اسقاط حمل کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو زرخیزی کا مسئلہ ہے۔ یاد رکھیں، زیادہ تر اسقاط حمل کروموسومل اسامانیتا کی وجہ سے ہوتے ہیں، ایسا کچھ نہیں جو آپ نے کیا ہو۔

دوبارہ حاملہ ہونے کی کوشش کب کرنی ہے اس بارے میں فیصلہ آپ اور آپ کے ڈاکٹر کو مل کر کرنا چاہیے۔ زیادہ تر خواتین ایک 'نارمل' ماہواری کے بعد دوبارہ حاملہ ہو سکتی ہیں۔

سب سے اہم بات یہ ہے کہ اسقاط حمل کے بعد جسمانی اور ذہنی طور پر ٹھیک ہونے کے لیے وقت نکالنا ہے۔اس نقصان سے نمٹنے میں آپ کی مدد کے لیے مشاورت دستیاب ہے۔ سپورٹ گروپس جہاں آپ اسقاط حمل کے نقصان کے بارے میں بات کر سکتے ہیں وہ آپ اور آپ کے ساتھی کے لیے ایک قیمتی وسیلہ ہو سکتا ہے۔ اپنے ڈاکٹر سے مشاورت اور اس طرح کے معاون گروپوں کے بارے میں مزید معلومات کے لیے پوچھیں۔ سب سے بڑھ کر، اسقاط حمل کے لیے خود کو مورد الزام نہ ٹھہرائیں۔ غم کے لیے اپنا وقت نکالیں۔

اگر آپ کو لگاتار تین اسقاط حمل ہوئے ہیں، تو اپنے ڈاکٹر سے بنیادی وجہ تلاش کرنے کے لیے ٹیسٹ کے بارے میں پوچھیں۔ جب تک آپ کو ان ٹیسٹوں کے نتائج نہیں مل جاتے تب تک برتھ کنٹرول کا استعمال کرنا بہتر ہے۔ ڈاکٹر ٹیسٹ کے نتائج کا جائزہ لے گا، پھر آپ کو بتائے گا کہ برتھ کنٹرول کا استعمال بند کر دیں اور دوبارہ حاملہ ہونے کی کوشش کریں۔

کیا ایک اور اسقاط حمل کو روکا جا سکتا ہے؟

درحقیقت، اسقاط حمل کو روکنا عام طور پر ممکن نہیں ہوتا ہے۔ اگر آپ کو اسقاط حمل ہوا ہے، تو اس کی وجہ یہ نہیں ہے کہ آپ نے اس کے لیے کچھ کیا ہے۔ سب سے اچھی چیز جو آپ کر سکتے ہیں وہ ہے اپنے جسم کی اچھی دیکھ بھال کرنا۔ یہاں کچھ طریقے ہیں جن سے آپ اپنا خیال رکھ سکتے ہیں:

• آپ کی پیدائش سے پہلے کی دیکھ بھال میں باقاعدگی سے شرکت کرنا۔
• ایک صحت مند وزن کو برقرار رکھنا جو آپ کے مطابق ہو۔
• اسقاط حمل کے خطرے والے عوامل سے بچنا، جیسے شراب پینا اور سگریٹ نوشی۔
• قبل از پیدائش وٹامن لینا۔
• باقاعدگی سے ورزش اور صحت مند غذا۔

اسقاط حمل کے غم سے کیسے نمٹا جائے؟ ( آخر میں یہ یاد رکھیں )

حمل سے محروم ہونا ایک تکلیف دہ تجربہ ہے، جس سے بہت سے جذبات اور سوالات جنم لیتے ہیں۔ اسقاط حمل سے جذباتی بحالی اکثر جسمانی صحت یابی سے کہیں زیادہ طویل اور مشکل ہوتی ہے۔ اپنے نقصان پر افسوس کرنے کے لیے وقت نکالیں۔ اپنے ساتھی، دوستوں اور خاندان کے ساتھ اپنے جذبات کے بارے میں بات کریں۔ یا آن لائن حمل ضائع کرنے کا سپورٹ گروپ تلاش کریں۔ اپنے آپ کو معاون لوگوں سے گھیر لیں، یا نقصان سے نمٹنے میں مدد کے لیے پیشہ ورانہ مدد حاصل کریں۔

والدین کی توقع کرنے کے لیے اسقاط حمل ایک بہت ہی جذباتی وقت ہوتا ہے، اور نقصان کا غم کرنا فطری ہے۔ یاد رکھیں، اسقاط حمل کو روکا نہیں جا سکتا، اور یہ کوئی ایسی چیز نہیں ہے جو آپ نے غلط کی ہو۔ اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کے دوبارہ بچے نہیں ہو سکتے، یا یہ کہ آپ دوبارہ اسقاط حمل کریں گے۔ اداس محسوس کرنا معمول کی بات ہے۔ خاندان، دوستوں، آن لائن سپورٹ گروپس، یا لائسنس یافتہ کونسلر سے تعاون حاصل کریں۔ اگر آپ دوبارہ حاملہ ہونے کی منصوبہ بندی کر رہے ہیں، تو اپنے ڈاکٹر سے اپنی اگلی حمل، وقت، اور آپ کے کسی بھی سوال کے بارے میں بات کریں۔

' اسقاط حمل، حمل، خواتین کی صحت، علامات، وجوہات، علاج، اسقاط حمل