آپ نے حال ہی میں Mpox، جسے Monkeypox بھی کہا جاتا ہے، کے بارے میں خبریں سنی ہوں گی۔ عالمی سطح پر اس کے پھیلنے کی رپورٹس اور عالمی ادارہ صحت کی جانب سے جاری انتباہات کے ساتھ، بے چینی یا تشویش محسوس کرنا بالکل معمول کی بات ہے۔ تاہم، صحت کے کسی بھی مسئلے کی طرح، خوف کا شکار ہونے کے بجائے حقائق کو واضح طور پر سمجھنا بہتر ہے۔ یہ گائیڈ آپ کو یہ سمجھنے میں مدد کرے گا کہ کیا ہو رہا ہے تاکہ آپ پرسکون رہ سکیں اور اپنی صحت کے لیے ہوشیار، فعال اقدامات کر سکیں۔
Mpox بالکل کیا ہے؟
سادہ لفظوں میں، Mpox ایک وائرل بیماری ہے۔ آپ نے چیچک کے بارے میں سنا ہوگا۔ Mpox کا سبب بننے والا وائرس ایک ہی خاندان سے تعلق رکھتا ہے۔ اچھی خبر یہ ہے کہ Mpox کی علامات عام طور پر چیچک کے مقابلے میں بہت کم شدید ہوتی ہیں۔ سائنس دان اس وائرس کے بارے میں 1958 سے جانتے ہیں، جب اس کی پہلی بار لیبارٹری میں تحقیق کے لیے استعمال ہونے والے بندروں میں شناخت کی گئی تھی، جس سے "Monkeypox" ( Monkeypox ) نام کی ابتدا ہوئی۔
تاریخی طور پر، یہ بیماری زیادہ تر وسطی اور مغربی افریقہ کے کچھ حصوں میں پائی جاتی تھی۔ تاہم، 2022 سے، افریقہ سے باہر مختلف علاقوں میں کیسز رپورٹ ہوئے ہیں۔ اس کے نتیجے میں، ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن (WHO) نے اسے "بین الاقوامی تشویش کی پبلک ہیلتھ ایمرجنسی " قرار دیا۔
Mpox ایک زونوٹک وائرس ہے، یعنی یہ جانوروں سے انسانوں میں چھلانگ لگا سکتا ہے۔ اسے صرف بندر ہی نہیں لے جاتے۔ دوسرے جانور، بشمول چوہا ، وائرس کو پناہ دے سکتے ہیں۔ اہم بات یہ ہے کہ وائرس ایک شخص سے دوسرے شخص میں بھی پھیل سکتا ہے۔
یہ کیسے پھیلتا ہے؟
یہ سمجھنے کا سب سے اہم حصہ ہے۔ یہ جاننا کہ یہ کیسے پھیلتا ہے اپنے آپ کو بچانے کی کلید ہے۔
فرد سے فرد کی ترسیل:
وائرس بنیادی طور پر کسی متاثرہ شخص کے ساتھ انتہائی قریبی جسمانی رابطے سے پھیلتا ہے۔
- جلد کے دھبے یا گھاووں سے براہ راست رابطہ: کسی شخص کی جلد پر چھالوں، زخموں، یا خارشوں کو چھونا، یا اس کے منہ یا ناک کے اندر۔
- جسمانی رطوبتوں سے رابطہ: متاثرہ شخص کے خون یا دیگر جسمانی رطوبتوں سے رابطہ۔
- سانس کی بوندیں: طویل، آمنے سامنے رابطے کے دوران سانس کی بوندوں میں سانس لینا۔ چونکہ یہ بوندیں زیادہ دور نہیں جاتیں، اس کے لیے عام طور پر ایک طویل مدت تک قریب رہنے کی ضرورت ہوتی ہے۔
- آلودہ اشیاء سے رابطہ: متاثرہ شخص کی طرف سے استعمال ہونے والی اشیاء کو چھونا، جیسے بستر کے کپڑے، کپڑے یا تولیے۔ جب تک ممکن ہو، اس راستے سے خطرہ کم سمجھا جاتا ہے۔
2022 کے پھیلنے کے دوران کی جانے والی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ جنسی رابطہ منتقلی کے خطرے کو نمایاں طور پر بڑھا سکتا ہے۔ اگرچہ سختی سے جنسی طور پر منتقل ہونے والے انفیکشن (STI) کے طور پر درجہ بندی نہیں کی گئی ہے، لیکن جنسی رابطہ وائرس پھیلانے کے لیے ایک اعلی خطرہ والی سرگرمی ہے۔
جانوروں سے انسان میں منتقلی:
اگر آپ کو کسی متاثرہ جانور نے نوچ یا کاٹ لیا ہو، یا کسی متاثرہ ذریعہ سے کم پکا ہوا گوشت سنبھالنے یا کھانے سے آپ انفکشن ہو سکتے ہیں۔ اگر آپ میں Mpox کی علامات ہیں، تو اپنے پالتو جانوروں (جیسے کتے یا بلیوں) کو محفوظ فاصلے پر رکھنا دانشمندی ہے۔
علامات کیا ہیں؟
علامات عام طور پر نمائش کے بعد 7 سے 14 دن کے درمیان ظاہر ہوتی ہیں، حالانکہ یہ 21 دن تک ہو سکتی ہے۔ حالیہ وباء میں، ڈاکٹروں نے روایتی علامات کے ساتھ ساتھ کچھ نئے نمونوں کا مشاہدہ کیا ہے۔
| علامات کا زمرہ | عام علامات |
|---|---|
| حال ہی میں مشاہدہ شدہ پیٹرن |
|
| روایتی علامات |
|
عام طور پر، بخار شروع ہونے کے 1-3 دن بعد ددورا پیدا ہوتا ہے۔ یہ اکثر جسم کے دیگر حصوں بشمول ہتھیلیوں، پیروں کے تلوے اور اعضاء تک پھیلنے سے پہلے چہرے پر شروع ہوتا ہے۔
ددورا مراحل میں بڑھتا ہے:
1. یہ فلیٹ سرخ دھبوں (میکولس) کے طور پر شروع ہوتا ہے۔
2. یہ ابھرے ہوئے ٹکڑوں (پیپولس) میں ترقی کرتے ہیں۔
3. یہ پھر صاف سیال (vesicles) سے بھر جاتے ہیں۔
4. آخر میں، سیال پیلے رنگ کی پیپ (پسٹول) بن جاتا ہے، جو پھر پرت بن کر گر جاتا ہے۔
اگر آپ کو ان میں سے کوئی بھی علامت نظر آتی ہے تو، براہ کرم اپنے ڈاکٹر سے رابطہ کریں یا فوری طور پر فوری نگہداشت کے کلینک پر جائیں ۔ خود تشخیص پر بھروسہ نہ کریں۔
یہ کتنا سنجیدہ ہے؟
زیادہ تر لوگ 2 سے 4 ہفتوں کے اندر مکمل طور پر ٹھیک ہو جاتے ہیں۔ تاہم، یہ بیماری ان لوگوں کے لیے زیادہ سنگین ہو سکتی ہے جن کا مدافعتی نظام کمزور ہے، چھوٹے بچوں اور صحت کی بنیادی حالتوں والے افراد۔
غیر معمولی معاملات میں، شدید پیچیدگیاں ہو سکتی ہیں:
- دماغ کی سوزش (انسیفلائٹس)
- خون کا انفیکشن (سیپسس)
- شدید نمونیا
- آنکھوں کے انفیکشن (قرنیہ انفیکشن) جو بینائی کی کمی کا باعث بن سکتے ہیں۔
موت انتہائی نایاب ہے، لیکن اگر آپ طبی دیکھ بھال نہیں لیتے ہیں تو خطرہ بڑھ جاتا ہے۔
اگر آپ کو نمائش کا شبہ ہے تو کیا کریں؟
اگر آپ کو یقین ہے کہ آپ کا Mpox مریض کے ساتھ قریبی رابطہ رہا ہے تو پرسکون رہیں۔ سب سے پہلے، رہنمائی کے لیے اپنے ڈاکٹر کو کال کریں۔ 21 دن تک علامات کی خود نگرانی کریں۔
- دن میں دو بار اپنا درجہ حرارت چیک کریں۔
- اگر آپ کو بخار یا خارش کے بغیر سردی لگ رہی ہے یا لمف نوڈس میں سوجن ہے تو اپنے آپ کو 24 گھنٹوں کے لیے گھر میں الگ رکھیں۔
- اگر آپ کو بخار یا خارش ہو تو اپنے آپ کو دوسروں سے الگ رکھیں اور اپنے مقامی محکمہ صحت عامہ یا ہنگامی طبی خدمات سے فوراً رابطہ کریں۔
- اگر آپ میں کوئی علامات نہیں ہیں، تو آپ اپنے روزمرہ کے معمولات کو جاری رکھ سکتے ہیں، لیکن 21 دن کی نگرانی کی مدت کے دوران خون، پلازما، ماں کا دودھ، سپرم، یا اعضاء عطیہ کرنے سے گریز کریں۔
تشخیص اور علاج
آپ کا ڈاکٹر آپ کی جلد کا معائنہ کرے گا اور آپ کے علامات کا جائزہ لے گا۔ وہ دیگر حالات جیسے خسرہ، چکن پاکس، یا آتشک کو مسترد کرنے کے لیے ٹیسٹ کر سکتے ہیں۔ Mpox کی قطعی تصدیق کے لیے لیبارٹری ٹیسٹ کی ضرورت ہے۔
Mpox کا فی الحال کوئی خاص علاج نہیں ہے۔ ڈاکٹر علامات کو سنبھالنے، مناسب آرام کو یقینی بنانے اور پیچیدگیوں سے بچنے کے لیے ہائیڈریشن پر توجہ دیتے ہیں۔
ویکسین دستیاب ہیں۔ چیچک کی ویکسین Mpox کی روک تھام کے لیے تقریباً 85% موثر پائی گئی ہے۔ امریکہ جیسے ممالک JYNNEOS اور ACAM2000 جیسی ویکسین استعمال کرتے ہیں۔ نمائش سے پہلے ویکسین لگوانا بہتر ہے۔ تاہم، رابطے کے 4 دن کے اندر ویکسین حاصل کرنے سے بیماری کو روکنے یا اس کی شدت کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ مزید معلومات کے لیے اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں۔
حمل کے دوران کیا ہوتا ہے؟
حمل کے دوران یا دودھ پلانے کے دوران Mpox زیادہ شدید ہو سکتا ہے۔ نال کے ذریعے ماں سے جنین میں وائرس کے منتقل ہونے کا خطرہ ہوتا ہے۔
اس میں اسقاط حمل یا مردہ پیدائش جیسے خطرات ہوتے ہیں۔ اگر آپ حاملہ ہیں اور شبہ ہے کہ آپ کو Mpox ہے، تو فوری طور پر اپنے ہیلتھ کیئر فراہم کنندہ کو مطلع کریں۔
اپنی حفاظت کیسے کریں۔
روک تھام بہترین دوا ہے۔ یہ آسان اقدامات آپ کے خطرے کو نمایاں طور پر کم کر سکتے ہیں:
- قریبی رابطے سے گریز کریں: Mpox کی علامات ظاہر کرنے والے کسی کے ساتھ بوسہ لینے، گلے ملنے یا قریبی رابطے سے گریز کریں۔
- ذاتی اشیاء کا اشتراک نہ کریں: متاثرہ شخص کے ساتھ کپڑے، کپڑے، تولیے یا برتن بانٹنے سے گریز کریں۔
- اپنے ہاتھ دھوئیں: اپنے ہاتھوں کو صابن اور پانی سے بار بار دھوئیں، خاص طور پر کسی ایسے شخص سے بات چیت کے بعد جو بیمار ہو سکتا ہے۔
- جانوروں سے محتاط رہیں: زیادہ خطرہ والے علاقوں میں، بیمار یا مردہ جانوروں کو چھونے سے گریز کریں۔
- محفوظ جنسی عمل: اگر آپ یا آپ کے ساتھی کو مشتبہ دانے پڑتے ہیں، تو جنسی سرگرمی سے پرہیز کریں جب تک کہ دانے مکمل طور پر ٹھیک نہ ہوجائیں۔ اکیلے کنڈوم مکمل تحفظ فراہم نہیں کرسکتے ہیں۔
ٹیک ہوم پیغام
- Mpox ایک وائرل بیماری ہے؛ جب کہ عام طور پر شدید نہیں ہوتا ہے، لیکن باخبر رہنا ضروری ہے۔
- یہ بنیادی طور پر کسی متاثرہ شخص کی جلد کے زخموں یا جسمانی رطوبتوں کے ساتھ بہت قریبی رابطے سے پھیلتا ہے۔
- اہم علامت ددورا ہے، لیکن بخار، پٹھوں میں درد، اور سوجن لمف نوڈس بھی ہو سکتے ہیں۔
- اگر آپ یا آپ کے جاننے والے کسی کو علامات ہیں، تو انٹرنیٹ کی تلاش پر انحصار نہ کریں۔ پیشہ ورانہ مشورے کے لیے فوری طور پر اپنے ڈاکٹر سے رابطہ کریں۔
- بار بار ہاتھ دھونا، بیمار افراد سے قریبی رابطے سے گریز کرنا، اور ذاتی حفظان صحت کو برقرار رکھنا آپ کے بہترین دفاع ہیں۔
Mpox، Monkeypox، Monkeypox علامات، Mpox ٹرانسمیشن، Mpox علاج، Mpox ویکسین
