ہو سکتا ہے آپ نے سنا ہو، یا خود اس کا تجربہ کیا ہو، کہ بعض درد کش ادویات یا دیگر ادویات کو اچانک روکنا بہت مشکل ہو سکتا ہے۔ آپ کو چکر آنا، ہلکا سر، اور چکر آ سکتے ہیں۔ بالکل ایسا ہی ہوتا ہے جب آپ اچانک اوپیئڈز لینا چھوڑ دیتے ہیں۔ آج ہم اس پر تفصیل سے بات کریں گے۔
یہ اوپیئڈز کیا ہیں؟ انہیں چھوڑنا اتنا مشکل کیوں ہے؟
سیدھے الفاظ میں، اوپیئڈز بہت مضبوط درد کش ادویات کا ایک گروپ ہے۔ کچھ قدرتی طور پر پوست کے پودے (Opiates) میں پائے جاتے ہیں، جیسے مارفین۔ دیگر مصنوعی طور پر لیبارٹریوں میں تیار کیے جاتے ہیں (Opioids)، جیسے آکسی کوڈون یا ہائیڈروکوڈون۔ ہیروئن، جسے کچھ لوگ بطور نشہ استعمال کرتے ہیں، کا تعلق بھی اسی گروہ سے ہے۔
یہ واقعی درد کو کم کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ تاہم، وہ انتہائی لت بھی ہیں۔ بعض اوقات کسی حادثے یا کسی بڑی سرجری کے بعد اگر کوئی ڈاکٹر آپ کو یہ دوا تھوڑی دیر کے لیے دے بھی دے تو آپ کا جسم اس کی عادت ڈال سکتا ہے۔ ایک بار جب آپ اس کے عادی ہو جاتے ہیں، تو جب آپ اسے لینا چھوڑ دیتے ہیں تو آپ کو پریشانی ہونے لگتی ہے۔ اسے ہم اوپیئڈ ودہرول سنڈروم کہتے ہیں۔
انخلا کی یہ حالت ان لوگوں پر اثر انداز ہوتی ہے جو روزانہ دو ہفتوں سے زیادہ استعمال کرتے ہیں، اور خاص طور پر چند دنوں کے بجائے 90 دن (3 ماہ) سے زیادہ۔
اہم بات یہ ہے کہ واپسی کی علامات جان لیوا نہیں ہیں۔ تاہم، وہ بہت غیر آرام دہ ہو سکتے ہیں، جیسے کہ شدید زکام۔ ان تکلیفوں کا خوف کچھ لوگوں کو ان کے استعمال سے روکتا ہے۔ اگر آپ کو اوپیئڈ استعمال کی خرابی ہے، تو انخلا کی علامات کا علاج کروانا صحت یابی کا پہلا قدم ہے۔
اوپیئڈ کی واپسی کی علامات کیا ہیں؟
یہ علامات سب کے لیے یکساں نہیں ہیں۔ وہ چیزوں پر منحصر ہوتے ہیں جیسے آپ نے کس قسم کا اوپیئڈ استعمال کیا ہے اور آپ اسے کتنے عرصے سے استعمال کر رہے ہیں۔ ابتدائی علامات بری سردی کی طرح محسوس کر سکتی ہیں۔ یہ دیکھنے کے لیے چیک کریں کہ آیا آپ کو ان میں سے کوئی علامات ہیں:
- جسم میں درد اور درد: ایسا محسوس ہوتا ہے جیسے جسم کے پٹھے پھٹ رہے ہوں۔
- بے چینی اور بے سکونی: بہت بے چین محسوس کرنا، جیسے کہ آپ ایک جگہ نہیں رہ سکتے۔
- سردی لگنا اور بخار: اچانک سردی لگنا، کانپنا، اور بخار۔
- اسہال: ڈھیلا پاخانہ۔
- پھیلے ہوئے شاگرد
- دل کی دھڑکن اور بلڈ پریشر میں اضافہ۔
- ضرورت سے زیادہ پسینہ آنا۔
- بے خوابی: خواہ آپ کتنی ہی کوشش کریں، آپ سو نہیں سکتے۔
- اوپیئڈ کی خواہش یا ترس۔
- متلی اور الٹی۔
- آنکھوں سے آنسو نکلنا یا بار بار رونا۔
ان میں سے ایک یا زیادہ علامات ایک ہی وقت میں ہوسکتی ہیں۔
یہ مشکلات کب تک رہیں گی؟
یہ اس بات پر بھی منحصر ہے کہ آپ نے کس قسم کا اوپیئڈ لیا ہے۔ مثال کے طور پر، اگر آپ ہیروئن یا آکسی کوڈون جیسی تیز رفتار اوپیئڈ لے رہے ہیں، تو یہ علامات تقریباً چار سے پانچ دن تک رہ سکتی ہیں۔ تاہم، اگر آپ میتھاڈون کی طرح طویل عمل کرنے والا اوپیئڈ لے رہے ہیں، تو یہ علامات ایک ہفتہ یا اس سے زیادہ رہ سکتی ہیں۔
ایسا کیوں ہو رہا ہے؟ اس کی وجہ کیا ہے؟
اس کے بارے میں سوچیں، جب ہم ان اوپیئڈز کو طویل عرصے تک استعمال کرتے ہیں، تو ہمارے دماغ میں کچھ تبدیلیاں رونما ہوتی ہیں ۔ یہ ادویات نہ صرف درد کو کم کرتی ہیں بلکہ ہمارے مزاج کو بھی بدل دیتی ہیں۔ لہذا، ہمارا جسم ان ادویات کے احساس کا عادی ہو جاتا ہے۔ جب ہم اچانک ان کو لینا بند کر دیتے ہیں تو دماغ میں ان تبدیلیوں کی وجہ سے یہ واپسی کی علامات ظاہر ہوتی ہیں۔ یعنی دماغ ایسا ردعمل ظاہر کرتا ہے جیسے وہ دوائی کے بغیر نہیں رہ سکتا۔
اس میں سب سے بری چیز کیا ہو سکتی ہے؟
اس کی سب سے سنگین پیچیدگی اوپیئڈ کے استعمال کو روکنے اور پھر دوبارہ شروع کرنے کے بعد حادثاتی طور پر زیادہ مقدار ہے۔ بعض اوقات، یہ واپسی کی علامات اتنی شدید ہوتی ہیں کہ لوگ درد سے نمٹ نہیں پاتے اور دوبارہ دوائی کا سہارا لیتے ہیں۔ اس سے زیادہ مقدار کا خطرہ بڑھ جاتا ہے، کیونکہ جسم پہلے کی طرح اوپیئڈز کی اتنی ہی مقدار کو برداشت نہیں کر سکتا۔
ایک ڈاکٹر کو یہ کیسے معلوم ہوتا ہے کہ یہ اوپیئڈ واپسی ہے؟
ایک ڈاکٹر آپ کا معائنہ کرے گا۔ وہ منشیات کی جانچ کے لیے خون کا ٹیسٹ کر سکتے ہیں۔ وہ آپ سے یہ سوالات بھی کریں گے:
- کیا آپ کو پہلے Opioid استعمال کی خرابی کی تشخیص ہوئی ہے؟
- آپ کس قسم کا اوپیئڈ استعمال کر رہے تھے؟
- آپ نے اسے لینا کب بند کیا؟
- آپ فی الحال کن علامات کا سامنا کر رہے ہیں؟
- یہ علامات کب شروع ہوئیں؟
- کیا آپ نے پہلے کبھی اس طرح واپسی کا تجربہ کیا ہے؟
ان سوالوں کا ایمانداری سے جواب دینا بہت ضروری ہے۔
اس کے علاج کیا ہیں؟ کیا مجھے سکون مل سکتا ہے؟
ہاں اس کے علاج ضرور ہیں۔ ڈاکٹر آپ کی مخصوص علامات کے لیے دوا تجویز کریں گے۔ مثال کے طور پر، اسہال، پٹھوں کے درد وغیرہ جیسی چیزوں کے لیے۔
وہ آپ سے آپ کے اوپیئڈ کے استعمال کے بارے میں بھی بات کریں گے اور آپ کو اس بارے میں مشورہ دیں گے کہ کس طرح اپنے آپ کو اس سے چھڑانا ہے اور واپسی کی علامات سے بچنا ہے۔ مثال کے طور پر، اگر آپ سرجری کے بعد درد کے لیے اپنے ڈاکٹر کی طرف سے تجویز کردہ اوپیئڈ لے رہے ہیں، تو آپ کا ڈاکٹر آپ کو دوائیوں کو ایک ساتھ بند کرنے کے بجائے آہستہ آہستہ ختم کرنے میں مدد کرے گا۔
اگر آپ کے پاس اوپیئڈ استعمال کی خرابی ہے، یا آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو ہو سکتا ہے، تو آپ کا ڈاکٹر آپ سے پوچھے گا:کیا آپ کوگنیٹو بیہیویورل تھراپی (CBT) جیسی مشاورتی خدمات حاصل کرنے میں دلچسپی ہے؟
یہاں کچھ ادویات ہیں جو واپسی کی علامات کو دور کرنے میں مدد کر سکتی ہیں:
- افیون کی لت کے لیے: Buprenorphine (Subutex®)۔ یہ اکثر ایک گولی کے طور پر دیا جاتا ہے، لیکن یہ ایک انجکشن کے طور پر بھی دیا جا سکتا ہے. بعض اوقات buprenorphine اور opioid blocker naloxone کو ملایا جاتا ہے (Suboxone® یا Zubsolv®)۔ Methadone (Dolophine® یا Methadose®) بھی دیا جاتا ہے۔
- پیٹ کے درد اور اسہال کے لیے: کلونیڈائن (Catapres®)۔ یہ ہائی بلڈ پریشر میں بھی مدد کرتا ہے جو واپسی کے دوران بڑھ جاتا ہے۔ آپ کا ڈاکٹر اسہال کے لیے اوور دی کاؤنٹر دوائیں بھی لکھ سکتا ہے۔
- بے خوابی کے لیے: Trazodone (Desyrel®)، Doxepin (Silenor®) یا Mirtazapine (Remeron®)۔
- متلی اور الٹی کے لیے: Ondansetron (Zofran ODT®)، Prochlorperazine (Compazine®) یا Metoclopramide (Reglan®)۔
- پٹھوں کے کھچاؤ کے لیے: بیکلوفین (Baclofen - Ozobax®)۔
- جسم کے درد اور درد کے لیے: غیر سٹیرایڈیل اینٹی سوزش والی دوائیں (NSAIDs) اور پیراسیٹامول (Acetaminophen)۔
آپ کیا توقع کر سکتے ہیں؟
عام طور پر، آپ کو اوپیئڈز کے لیے اپنی خواہش کو کم کرنے کے لیے دوا لینے کی ضرورت ہوگی۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کو بتائے گا کہ آپ کو یہ دوا کب تک لینے کی ضرورت ہے۔ سب سے اہم بات یہ ہے کہ دوائی بالکل اسی طرح لیں جیسا کہ آپ کا ڈاکٹر آپ کو بتاتا ہے، صحیح خوراک میں، اور صحیح وقت پر۔
کیا اس اوپیئڈ کی واپسی کو روکا نہیں جا سکتا؟
اس کی مکمل روک تھام ممکن نہیں ہے۔ تاہم، آپ شدید علامات کے آغاز کو روکنے کے لیے اقدامات کر سکتے ہیں۔ اگر آپ کسی بھی وجہ سے اوپیئڈز استعمال کر رہے ہیں اور واپسی کے بارے میں فکر مند ہیں تو اپنے ڈاکٹر سے مدد ضرور لیں۔ وہ آپ کے علامات کو کنٹرول کرنے میں مدد کے لیے دوائیں لکھ سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، ان علامات کے ساتھ مدد حاصل کرنے سے آپ کو اوپیئڈ استعمال کی خرابی سے بچنے میں مدد مل سکتی ہے، یا کم از کم آپ کو اس سے صحت یاب ہونے میں مدد مل سکتی ہے۔
آپ اپنی مدد کیسے کر سکتے ہیں؟
یہ واقعی ایک مشکل وقت ہے، لیکن ایسی چیزیں ہیں جو آپ مدد کرنے کے لیے کر سکتے ہیں:
- اپنی دوا بالکل اسی طرح لیں جیسا کہ آپ کے ڈاکٹر نے تجویز کیا ہے، بغیر کسی ایک خوراک کے۔ خوراک کی کمی واپسی کی علامات کی واپسی کا سبب بن سکتی ہے۔ اس سے آپ دوبارہ اوپیئڈز استعمال کرنا چاہیں گے۔
- مشاورت کے بارے میں سوچیں:اگر آپ اوپیئڈ کا استعمال چھوڑنے کی کوشش کر رہے ہیں، تو اس کا مطلب یہ ہو سکتا ہے کہ آپ اس کے عادی تھے، یا یہ کہ آپ کو اوپیئڈ استعمال کی خرابی ہے۔ نشے کے مشیر سے بات کرنا آپ کے صحت یابی کے سفر میں بہت مددگار ثابت ہو سکتا ہے۔
- کافی آرام کریں: یہاں تک کہ اگر آپ بے خوابی کی دوا لے رہے ہیں، رات کو کافی، چائے اور الکحل سے پرہیز جیسی عادتیں آپ کو بہتر نیند میں مدد دے سکتی ہیں۔
- وافر مقدار میں پانی پئیں: یہاں تک کہ اگر آپ اسہال اور الٹی کی دوا لیتے ہیں، تب بھی آپ اپنے جسم سے بہت زیادہ پانی کھو سکتے ہیں اور پانی کی کمی کا شکار ہو سکتے ہیں۔ اس سے چکر آنا اور سر درد ہو سکتا ہے۔ اس لیے پانی اور جوس کی طرح کافی مقدار میں سیال پییں۔
- چہل قدمی کریں یا کچھ ورزش کریں: چہل قدمی، دوڑنا، تیراکی یا سائیکلنگ جیسے کچھ کریں۔ جب ہم ورزش کرتے ہیں تو ہمارا دماغ اینڈورفنز نامی ہارمون خارج کرتا ہے۔ یہ درد، تناؤ اور اداسی کو کم کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ زیادہ اینڈورفنز کا اخراج درد، تناؤ کو کم کر سکتا ہے اور موڈ کو بہتر بنا سکتا ہے۔
مجھے ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہیے؟
اگر آپ اوپیئڈز کی واپسی کے لیے علاج کروا رہے ہیں، اگر آپ کے علامات خراب ہو جاتے ہیں، یا اگر آپ کو مشکل کی وجہ سے دوبارہ اوپیئڈز استعمال کرنے کا احساس ہوتا ہے، تو فوراً ڈاکٹر سے ملیں۔
ڈاکٹر سے پوچھنے کے لیے کون سے اہم سوالات ہیں؟
جب یہ اوپیئڈ کی واپسی کی علامات اچانک ظاہر ہوتی ہیں، تو آپ کے پاس بہت سے سوالات ہوسکتے ہیں۔ یہاں کچھ سوالات ہیں جو آپ اپنے ڈاکٹر سے پوچھ سکتے ہیں:
- میں نے ڈاکٹر کی ہدایت کے مطابق دوا لی۔ مجھے واپسی کی یہ علامات کیوں ہیں؟
- کیا مجھے ان علامات کے علاج کے لیے دوا لینا پڑے گی؟
- کیا واپسی کی ان علامات کا سامنا کرنے کا مطلب یہ ہے کہ مجھے اوپیئڈ استعمال کی خرابی ہے؟
- مجھے اوپیئڈ استعمال کی خرابی ہے۔ میں دوبارہ اوپیئڈز کے استعمال سے کیسے بچ سکتا ہوں؟
ہو سکتا ہے کہ آپ نے درد سے نجات کے لیے اوپیئڈز لیے ہوں اور اب آپ کو درد کم کرنے میں پریشانی ہو رہی ہے۔ یا ہوسکتا ہے کہ آپ کو اوپیئڈ استعمال کی خرابی ہو اور آپ کو مدد کی ضرورت ہو۔ آپ جانتے ہیں کہ واپسی کی یہ علامات کتنی مشکل ہو سکتی ہیں۔ اس کا علاج کروانے سے آپ کو اپنے درد پر قابو پانے، اپنے موڈ کو منظم کرنے اور اوپیئڈز سے دور رہنے میں مدد مل سکتی ہے۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کس وجہ سے اوپیئڈز استعمال کرتے ہیں، اپنے ڈاکٹر سے اوپیئڈ کی واپسی سے بچنے کے طریقوں کے بارے میں بات کریں، جو اس وقت ہو سکتا ہے جب آپ انہیں لینا چھوڑ دیں۔
آخر میں، یاد رکھنے والی چیزیں
ٹھیک ہے، تو آئیے آپ کو کچھ چیزیں یاد دلاتے ہیں جن کے بارے میں ہم نے بات کی ہے جو ہمارے خیال میں آپ کے لیے اہم ہیں۔
اگرچہ اوپیئڈز طاقتور درد کش ادویات ہیں، لیکن وہ نشہ آور ہو سکتے ہیں۔ واپسی کی علامات جو اس وقت ہوتی ہیں جب آپ انہیں اچانک لینا بند کردیتے ہیں تو بہت تکلیف دہ ہوسکتی ہے، لیکن وہ جان لیوا نہیں ہوتیں۔ اکیلے تکلیف اٹھانے سے نہ گھبرائیں۔اس کے لیے موثر علاج موجود ہیں۔ بہترین کام یہ ہے کہ ڈاکٹر سے رجوع کریں اور سائنسی علاج حاصل کریں۔ یاد رکھیں، مدد مانگنا کمزوری نہیں، طاقت ہے۔ آپ اس سفر سے گزر سکتے ہیں۔
اوپیئڈ ، افیون، دستبرداری، لت، علاج، علامات، درد کش دوا
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔