آپ کا بچہ اب بڑا ہو گیا ہے، ٹھیک ہے؟ آپ بچوں کی دیکھ بھال سے بالغ صحت کی دیکھ بھال میں کیسے منتقل ہوتے ہیں؟

وقت اڑتا ہے، ہے نا؟ آپ کو شاید وہ دن یاد ہوگا جب آپ پہلی بار اپنے چھوٹے بچے کو ماہر اطفال کے پاس لے گئے تھے۔ لیکن، ہمارے بچے ہمیشہ کے لیے چھوٹے نہیں رہتے۔ آپ کے بچے کے بالغ صحت کی دیکھ بھال میں منتقلی کا وقت آ رہا ہے۔ یہ منتقلی آپ اور آپ کے بچے دونوں کے لیے قدرے بھاری ہو سکتی ہے۔ لیکن پریشان نہ ہوں، اگر ہم دونوں اچھی طرح سے تیاری کرتے ہیں، تو یہ جوانی میں ایک ہموار منتقلی ہو سکتی ہے۔

اپنے چھوٹے بچے کو نیا ڈاکٹر تلاش کرنے میں مدد کرنا چاہتے ہیں؟

جب بچے بڑے ہو جاتے ہیں، یعنی جب وہ چھوٹی عمر میں پہنچ جاتے ہیں، تو انہیں بڑوں کا علاج کرنے والا ڈاکٹر مل سکتا ہے۔ ہم انہیں پرائمری کیئر فزیشن (PCP) کہتے ہیں۔ واضح طور پر، ڈاکٹروں کی کئی قسمیں ہیں:

• اندرونی ادویات کا ڈاکٹر یا انٹرنسٹ - یہ وہ لوگ ہیں جنہیں بالغوں کی بیماریوں کے علاج میں خصوصی تربیت دی گئی ہے۔
• فیملی میڈیسن ڈاکٹر - یہ ڈاکٹر چھوٹے بچوں سے لے کر بڑوں تک پورے خاندان کا علاج کرتے ہیں۔ لہذا اگر آپ کا بچہ ابتدائی عمر سے ہی ایک ہی ڈاکٹر کو دیکھ سکتا ہے، تو یہ بہت اچھی بات ہے۔
• جنرل پریکٹیشنر (GP) - یہ لوگ بہت سی عام بیماریوں کا علاج کرتے ہیں۔

ہمارے ملک میں، ماہرین اطفال اکثر صرف نوزائیدہ بچوں اور نوعمری کے اختتام تک بچوں کا علاج کرتے ہیں۔ تاہم، یہ عمر کی حد تمام بچوں کے طریقوں میں یکساں نہیں ہے۔ کچھ جگہوں پر، وہ 18 سال کی عمر کے بعد بچوں کو نہیں دیکھتے، دوسری جگہوں پر وہ تھوڑا انتظار کر سکتے ہیں۔ اس لیے، یہ بہت ضروری ہے کہ آپ کا بچہ جوانی میں پہنچتے ہی اس بارے میں اپنے ماہر اطفال سے پوچھے۔

مثال کے طور پر، اگر آپ کے پاس پہلے سے کوئی فیملی ڈاکٹر نہیں ہے جسے آپ کے خیال میں آپ کے بچے کو دیکھنا چاہیے، یا اگر آپ کے بچے کو کوئی ایسی دائمی حالت ہے جس کے لیے کسی بالغ ماہر کی خدمات درکار ہیں، تو اپنے موجودہ ماہر اطفال سے رجوع کریں۔ وہ کسی اچھے بالغ ماہر کی سفارش کر سکتا ہے۔

بعض اوقات، اگر آپ کے بچے کو کوئی نایاب حالت ، معذوری، یا اطفال کی بیماری کی حالت (ایک ایسی حالت جو بچپن میں شروع ہوتی ہے) ہے، تو بالغوں کا علاج کرنے والے PCP یا ماہر کو تلاش کرنا تھوڑا مشکل ہوسکتا ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ آپ کو ایک ڈاکٹر تلاش کرنے کی ضرورت ہے جو ان پیچیدہ حالات میں بچوں کے علاج کے لیے تیار اور تجربہ کار ہو۔ لہٰذا، عقلمندی ہے کہ جب آپ کا بچہ جوان ہو، ایسے ڈاکٹروں کی جلد تلاش شروع کر دیں۔

ایک اور چیز، آپ آزمائشی مدت کے لیے کسی نئے ماہر کو آزما سکتے ہیں۔پوچھیں کہ کیا آپ اپنے بچے کو آپ سے ملنے کا موقع دے سکتے ہیں۔ اس کے بعد، اپنے بچے کے پرانے ماہر اطفال سے بات کریں اور اس بات پر بات کریں کہ نیا تجربہ کیسا جا رہا ہے، چیزیں کیسی جا رہی ہیں، وغیرہ۔ اس پورے عمل کو کافی وقت دیں۔ پھر، اگر کچھ غلط ہو جاتا ہے، تو آپ کا بچہ اپنے پرانے ماہر اطفال سے ملنے کے قابل ہو جائے گا جب تک کہ آپ کو ایک اچھا، ہم آہنگ بالغ ڈاکٹر نہ مل جائے۔

آئیے آپ کو اپنے بچے کے لیے صحت کی دیکھ بھال کی صحیح کوریج کا انتخاب کرنے میں مدد کریں۔

اب بات کرتے ہیں ہیلتھ انشورنس کوریج کے بارے میں۔ اگر آپ کا بچہ آپ کے ہیلتھ انشورنس کوریج پر منحصر ہے، افورڈ ایبل کیئر ایکٹ (ACA) کے مطابق، آپ کا بچہ 26 سال کی عمر تک آپ کے بیمہ کے ذریعے کور کیا جا سکتا ہے۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا کہ بچہ اعلیٰ تعلیم میں ہے، گھر پر رہ رہا ہے، کام کر رہا ہے یا شادی شدہ ہے۔ وہ اب بھی آپ کی پالیسی میں شامل ہو سکتے ہیں۔ ہمارے ملک میں، یہ قواعد انشورنس کمپنی سے کمپنی، اور پالیسی سے پالیسی میں تھوڑا سا مختلف ہو سکتے ہیں۔ اس لیے بہتر ہے کہ آپ اپنی انشورنس کمپنی سے اس بارے میں پوچھیں۔

اگر آپ کا بچہ ملازمت پر مبنی صحت کی دیکھ بھال کے منصوبے پر منحصر ہے، تو یہ کوریج عام طور پر بچے کے 26 سال کے ہونے پر ختم ہو جاتی ہے ۔ اگر آپ کے پاس ACA ہیلتھ انشورنس مارکیٹ پلیس جیسے نظام کے ذریعے انشورنس ہے، جیسا کہ ریاستہائے متحدہ میں، تو آپ اس انشورنس کو اس سال کے 31 دسمبر تک رکھ سکتے ہیں جب آپ کا بچہ 26 سال کا ہو جائے۔ ہمارے ملک میں صورتحال مختلف ہو سکتی ہے، لہذا اپنی انشورنس پالیسی کی شرائط کو غور سے پڑھیں۔

بچے کے لیے انشورنس کے اختیارات کیا ہیں؟

بہت سی کمپنیاں اپنے ملازمین کے فوائد کے پیکج کے حصے کے طور پر گروپ ہیلتھ کیئر کوریج پیش کرتی ہیں۔ یہ ملازمین کو اپنے منصوبے کو اپنی مرضی کے مطابق کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ اس میں دانتوں کی دیکھ بھال، بینائی کی دیکھ بھال، ہنگامی دیکھ بھال، اور معمول کی طبی دیکھ بھال جیسی چیزیں شامل ہو سکتی ہیں۔ طویل مدتی معذوری کا بیمہ بھی ہو سکتا ہے۔ یہ طبی فوائد ہیں جو آپ کو حاصل ہوتے ہیں اگر آپ طویل عرصے تک کام کرنے سے قاصر ہیں۔ تاہم، یہ ایک اضافی قیمت پر آتا ہے.

اگر آپ کے پاس اپنے آجر کے ذریعے بیمہ ہے، یعنی آپ کے کام کی جگہ کے ذریعے، آپ کے بچے کو درج ذیل کے لیے ادائیگی کرنی ہوگی:

• ماہانہ پریمیم - یہ وہ رقم ہے جو آپ کو انشورنس کو برقرار رکھنے کے لیے ہر ماہ ادا کرنا ہوگی۔
• شریک ادائیگی اور جیب سے باہر کی فیسیں وہ اخراجات ہیں جو آپ صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والوں، جیسے ڈاکٹروں اور فارمیسیوں کو ادا کرتے ہیں۔ یہ ڈاکٹر کی فیس یا ادویات کی قیمت کا حصہ ہیں جو آپ اپنی جیب سے ادا کرتے ہیں۔

تصور کریں کہ آپ کا بالغ بچہ اب آپ کے بیمہ پلان میں شامل نہیں ہے، اور نہ ہی اسے اپنے آجر یا شریک حیات کے منصوبے کے ذریعے ہیلتھ کوریج حاصل ہے۔ اگر ایسا ہے تو، وہ COBRA (کنسولیڈیٹڈ اومنیبس بجٹ مصالحتی ایکٹ) نامی پروگرام کے تحت کوریج کے اہل ہو سکتے ہیں۔ یہ ایک امریکی قانون ہے جس کے تحت تمام ہیلتھ انشورنس کمپنیوں کو اپنے گروپ پلانز کی کوریج کو عارضی طور پر ان لوگوں کے لیے 36 ماہ تک بڑھانے کی ضرورت ہے جو پہلے انحصار کرتے تھے۔

کوبرا صرف نہیں ہوتا ہے۔ آپ کے بچے کو اس کے لیے درخواست دینا ہوگی۔ اس کے علاوہ، آپ کو جلد ہی درخواست دینے کی ضرورت ہے کیونکہ اہلیت کی مدت محدود ہے۔ لیکن یاد رکھیں، یہ آپ کے ماہانہ پریمیم سے زیادہ خرچ کرے گا جو آپ نے اپنے پلان پر منحصر کے طور پر ادا کیا ہے۔

اگرچہ ہمارے ملک میں اس جیسا کوئی مخصوص کوبرا سسٹم موجود نہیں ہے، لیکن کچھ انشورنس کمپنیاں ایسے حالات کے حل کے طور پر مختلف منصوبے پیش کر سکتی ہیں۔ تو، اس کے ساتھ ساتھ چیک کریں.

دوسرا آپشن یہ ہے کہ ریاستہائے متحدہ میں HealthCare.gov پر مارکیٹ پلیس کے ذریعے انفرادی صحت کی کوریج کا انتخاب کریں۔ بہت سے منصوبے آپ کے بالغ بچے کی آمدنی پر مبنی ہوتے ہیں۔ انہیں مزید سستی بنانے کے لیے سبسڈی بھی دی جاتی ہے۔ ہمارے ملک میں، آپ نجی انشورنس کمپنیوں کے ذریعے انفرادی انشورنس پالیسیاں بھی حاصل کر سکتے ہیں۔ آپ ہر کمپنی سے ان کے بارے میں مزید معلومات حاصل کر سکتے ہیں۔

خاص طور پر غور کرنے کی چیزیں

کچھ خاص معاملات ہیں، اور ان کے بارے میں بھی آگاہ رہنا ہمارے لیے اچھا ہے۔

انشورنس کمپنیاں عام طور پر کوریج سے انکار نہیں کر سکتیں یا پہلے سے موجود کسی شخص کے لیے زیادہ قیمت وصول نہیں کر سکتیں (یہ بہت سے ممالک میں ایک قانون ہے، اور یہ آپ کی انشورنس پالیسی کی شرائط کے لحاظ سے مختلف ہو سکتا ہے، لہذا جب آپ اپنی پالیسی حاصل کریں تو اس کے بارے میں پوچھیں)۔ اگر آپ کے بچے کو صحت کی دیکھ بھال کی خصوصی ضروریات ہیں تو، آپ کے بیمہ پلان میں بالغ معذور بچوں کے لیے ایک خاص شق ہو سکتی ہے۔ یہ معذور بالغ بچوں کو بغیر کسی پابندی کے اپنے والدین کے منصوبے پر قائم رہنے کی اجازت دیتا ہے۔ چیک کریں کہ آیا آپ کی انشورنس کمپنی یہ پیشکش کرتی ہے۔

معذور بالغ بچوں کو میڈیکیڈ جیسے سرکاری پروگراموں کے ذریعے کور کیا جا سکتا ہے اگر ان کی آمدنی طبی خدمات کی لاگت کو پورا کرنے کے لیے کافی نہیں ہے، یا اگر وہ ریاست ہائے متحدہ امریکہ کی طرح سپلیمنٹل سیکیورٹی انکم (SSI) جیسے فائدے کے لیے اہل/حاصل کرتے ہیں۔ ہمارے ملک میں، سماجی خدمات کا محکمہ معذور افراد کو مختلف فوائد اور مدد فراہم کرتا ہے۔ آپ اسے بھی دیکھ سکتے ہیں۔

ریاستہائے متحدہ میں سوشل سیکیورٹی ڈس ایبلٹی انشورنس (SSDI) ان لوگوں کے لیے ہے جو 22 سال کی عمر سے پہلے معذور ہو جاتے ہیں۔آپ SSDI کے بھی اہل ہو سکتے ہیں۔ یہ فوائد ان معذور بچوں کو فراہم کیے جاتے ہیں جن کے والدین نے اپنی کام کی زندگی بھر سوشل سیکیورٹی میں ادائیگی کی ہے۔ اگر والدین فوت ہو چکے ہیں، ریٹائر ہو چکے ہیں، یا معذوری کے فوائد بھی حاصل کر رہے ہیں، تو وہ بچے بھی ان فوائد کے اہل ہو سکتے ہیں۔ SSDI کے 24 مہینوں کے بعد، وہ میڈیکیئر کے لیے بھی اہل ہو سکتے ہیں، جو کہ امریکی حکومت کا انشورنس پلان ہے۔

سری لنکا میں، ایمپلائز پراویڈنٹ فنڈ (EPF) اور ایمپلائز ٹرسٹ فنڈ (ETF) جیسی اسکیمیں بھی ہیں جو بعض طبی ضروریات کے لیے کچھ فوائد فراہم کرتی ہیں۔ یہ یاد رکھنا بھی ضروری ہے کہ سرکاری ہسپتال کے نظام کے ذریعے بہت سی خدمات مفت یا کم قیمت پر دستیاب ہیں۔

آپ اپنے چھوٹے بچے کو ایک ذمہ دار مریض بننے میں کس طرح مدد کر سکتے ہیں؟

بالغوں کی صحت کی دیکھ بھال مریض کی ذمہ داری پر مبنی ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ ملاقات کا وقت لینے سے لے کر ڈاکٹر کو سننے تک ہر چیز آپ کی ذمہ داری ہے۔ اس ذمہ داری کے ساتھ کنٹرول آتا ہے۔ لہذا، آپ کا بچہ وہ ہے جو اپنے تمام طبی فیصلے کرتا ہے۔ اور انہیں اپنی تمام طبی معلومات کے بارے میں رازداری کا حق حاصل ہے۔ جب تک کہ وہ آپ کے ساتھ اس کا اشتراک کرنے کا انتخاب نہیں کرتے، آپ کو اس معلومات کا علم نہیں ہو گا۔ یہ تھوڑا سا نیا ہوسکتا ہے، کیونکہ جب وہ چھوٹے تھے، سب کچھ آپ کے ذریعے چلا گیا.

تصور کریں کہ آپ کی بیٹی یا بیٹا اکیلے ڈاکٹر سے ملنے جا رہے ہیں۔ اسے ڈاکٹر کے سوالات کا جواب دینے اور اپنے خدشات کو واضح طور پر بیان کرنے کے قابل ہونا چاہئے۔ اسے یہ بھی یقینی بنانا ہوگا کہ وہ ڈاکٹر کی ہدایات کو سمجھتی ہے اور اس پر عمل کرتی ہے۔

جوں جوں آپ کی عمر بڑھتی جاتی ہے، یہ ضروری ہے کہ آپ اپنی طبی معلومات کو ہر صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے کے ساتھ شیئر کریں جسے آپ دیکھتے ہیں۔ اس میں پچھلی بیماریاں، سرجری، دوائیں، اور حفاظتی ٹیکوں جیسی چیزیں شامل ہیں۔ اس کے علاوہ، اپنے ڈاکٹر کو بتانا یقینی بنائیں کہ کیا آپ کو دواؤں سے الرجی ہے یا کینسر یا دل کی بیماری جیسی بیماریوں کی خاندانی تاریخ ہے۔ یہ معلومات آپ کے ڈاکٹر کو درست تشخیص کرنے اور بہترین علاج فراہم کرنے میں مدد کرے گی۔

اپنی بیٹی یا بیٹے سے کہو کہ وہ اپنے تمام میڈیکل ریکارڈز کے ساتھ ساتھ ادویات کی تازہ ترین فہرست بھی اپنے پاس رکھیں۔ یہ ہنگامی صورت حال میں بہت مفید ہو سکتا ہے۔

اس کے علاوہ، جب آپ کو کوئی طبی حالت ہو تو ڈاکٹر سے ملنا ضروری ہے، نیز باقاعدگی سے چیک اپ اور اسکریننگ کروانا بھی ضروری ہے۔ آپ کو جس قسم کے ٹیسٹ کی ضرورت ہے اس کا انحصار آپ کے بچے کی ذاتی اور خاندانی طبی تاریخ پر ہوگا۔

میں اپنے بچوں کی اپنی صحت کی دیکھ بھال کی ذمہ داری لینے میں کس طرح مدد کر سکتا ہوں؟

آپ اپنے بچے کے جوان ہونے پر ان کی صحت کی دیکھ بھال کا مشترکہ انتظام شروع کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ آہستہ آہستہ، انہیں ایک فعال کردار ادا کرنے دیں۔ مثال کے طور پر، انہیں شیڈول اپوائنٹمنٹس اور نسخے دوبارہ بھرنے جیسی چیزیں کرنے دیں۔ یہ ان کا خود اعتمادی پیدا کرتا ہے اور والدین کو دکھاتا ہے کہ وہ اپنا خیال رکھ سکتے ہیں۔

تصور کریں، جب آپ کا بچہ 15 یا 16 سال کا ہوتا ہے، تو آپ اسے کہتے ہیں، 'بیٹا/بیٹی، اپنے ڈاکٹر کی اگلی ملاقات خود کرنے کی کوشش کریں۔' شروع میں، آپ کو تھوڑی مدد کی ضرورت ہو سکتی ہے، لیکن تھوڑی دیر کے بعد، وہ اسے خود کرنے کی عادت ڈالے گا۔ اس طرح کی چھوٹی چھوٹی چیزوں کے ذریعے ہی وہ بڑی ذمہ داریاں نبھانا سیکھتے ہیں۔

بالغ صحت کی دیکھ بھال میں منتقلی راتوں رات نہیں ہوتی ہے۔ یہ بتدریج ہونے کی ضرورت ہے۔ لیکن آگے کی منصوبہ بندی کرنا اور اس کے بارے میں بات کرنا کہ وقت آنے پر بچوں کو ان کی اپنی صحت کی دیکھ بھال کا انتظام کرنے میں مدد کرنے میں مدد ملے گی ۔

تو، آئیے اسے ایک ساتھ رکھیں اور یاد رکھیں کہ ہم نے کیا بات کی تھی؟ (ٹیک ہوم میسج)

جب آپ کے بچے کو پیڈیاٹرک سے بالغوں کی صحت کی دیکھ بھال میں منتقل کرنا ایک بڑے قدم کی طرح محسوس ہوسکتا ہے، اگر اس کا صحیح طریقے سے انتظام کیا جائے تو یہ کوئی مسئلہ نہیں ہے۔

• جلد شروع کریں: ایک نئے ڈاکٹر کی تلاش شروع کریں اور جب آپ کا بچہ جوان ہو تو انشورنس کے اختیارات تلاش کریں۔
• اپنے بچے سے بات کریں: اس کے ساتھ اس تبدیلی اور اس کی نئی ذمہ داریوں کے بارے میں کھل کر بات کریں۔ اس کے خیالات سنیں۔
• ایک اچھا ڈاکٹر تلاش کرنے میں مدد کریں: اپنے بچے کو ایک ایسے ڈاکٹر کا انتخاب کرنے میں مدد کریں جو ان کی ضروریات کے لیے موزوں ہو اور جس سے وہ آسانی سے بات کر سکے۔ یہ خاص طور پر اہم ہے اگر آپ کے بچے کو کوئی دائمی بیماری ہے یا خصوصی ضروریات ہیں۔
• انشورنس کے بارے میں محتاط رہیں: اپنے بچے کی انشورنس کوریج کی مدت اور اگر آپ کو نئے بیمہ کی ضرورت ہو تو دستیاب اختیارات کی تحقیق کریں۔
• ذمہ داری کی حوصلہ افزائی کریں: آہستہ آہستہ اپنے بچے کو سکھائیں کہ وہ اپنی صحت، طبی معلومات، اور ڈاکٹر کی تقرریوں کی ذمہ داری قبول کرے۔ اعتماد پیدا کریں کہ وہ یہ کام خود کر سکتے ہیں۔
• آپ کی مدد کی اب بھی ضرورت ہے: اگرچہ آپ کا بچہ بڑا ہے، اس عبوری دور میں آپ کی رہنمائی اور مدد انمول ہے۔

یاد رکھیں، یہ آپ کے بچے کے آزاد بالغ بننے کے سفر میں صرف ایک اہم قدم ہے۔ آپ کی محبت اور تعاون سے، ان کے لیے اس چیلنج پر قابو پانا مشکل نہیں ہوگا!

بچوں کی صحت، بالغ صحت کی دیکھ بھال، بچوں کی طبی دیکھ بھال، ہیلتھ انشورنس، نوجوانوں کی صحت، طبی منتقلی، والدین کے مشورے