کیا آپ کے چھوٹے بچے کو یہ بیماری ہوئی ہے؟ آئیے Coxsackievirus انفیکشن کے بارے میں بات کرتے ہیں!

آج ہم ایک قدرے پریشان کن لیکن عام طور پر بے ضرر بیماری کے بارے میں بات کرنے جارہے ہیں جو چھوٹے بچوں اور بعض اوقات ہم بڑوں میں بھی پائی جاتی ہے۔ اسے Coxsackievirus انفیکشن کہا جاتا ہے۔ ہو سکتا ہے آپ نے یہ نام سنا ہو، یا کسی ڈاکٹر نے آپ کو حال ہی میں بتایا ہو کہ آپ کے بچے کو یہ بیماری ہے۔ تو، گھبرائیں نہیں، آئیے اس کے بارے میں سادہ اور واضح بات کرتے ہیں۔

یہ Coxsackievirus کیا ہے؟

ٹھیک ہے، اب دیکھتے ہیں Coxsackievirus کیا ہے۔ سادہ لفظوں میں یہ وائرس کی ایک قسم ہے۔ واضح طور پر، یہ وائرس کے ایک بڑے خاندان سے تعلق رکھتا ہے جسے Enterovirus کہتے ہیں۔ آپ نے شاید پولیو وائرس اور ہیپاٹائٹس اے وائرس کے بارے میں سنا ہے، ٹھیک ہے؟ Coxsackieviruses کا تعلق اسی خاندان سے ہے۔ ذرا سوچئے، یہ وائرس ہمارے نظام انہضام میں، یعنی آنتوں میں رہنا پسند کرتے ہیں۔ تو وہیں سے وہ اپنا کام شروع کرتے ہیں۔ یہ ان کے گھر جیسا ہے۔

یہ انسان سے دوسرے شخص میں کیسے پھیلتا ہے؟

اب آپ شاید سوچ رہے ہوں گے، "ٹھیک ہے، اگر یہ وائرس آنتوں میں ہے، تو یہ انسان سے دوسرے شخص میں کیسے پھیلتا ہے؟" یہ جاننا ضروری چیزوں میں سے ایک ہے، کیونکہ یہ جاننے سے ہمیں بیماری کے پھیلاؤ کو روکنے میں بہت مدد ملے گی۔

یہ Coxsackievirus ایک شخص سے دوسرے شخص میں بہت آسانی سے پھیل سکتا ہے۔ یہاں کیا ہوتا ہے:

• نہ دھوئے ہوئے ہاتھوں سے: تصور کریں، اگر اس وائرس میں مبتلا کوئی شخص، خاص طور پر ایک چھوٹا بچہ، باتھ روم جانے کے بعد اپنے ہاتھ اچھی طرح نہیں دھوتا ہے، تو یہ وائرس ہر اس چیز میں پھیل سکتا ہے جسے وہ چھوتے ہیں۔ پھر، اگر کوئی اور ان سطحوں کو چھوتا ہے، انہی ہاتھوں سے کھانا کھاتا ہے، یا اپنی آنکھوں، ناک یا منہ کو چھوتا ہے، تو وہ بھی اسے حاصل کر سکتے ہیں۔ چھوٹے بچے ہر چیز کو چھوتے ہیں، یہی وجہ ہے کہ یہ ان میں اتنی جلدی پھیل جاتی ہے۔
• پاخانے سے آلودہ چیزوں سے: یہ وائرس زیادہ تر پاخانے میں پایا جاتا ہے۔ لہذا، یہ فضلہ سے آلودہ اشیاء کو چھونے سے پھیل سکتا ہے، جیسے کھلونے، دروازے کی دستک، میزیں، کتابیں، یا ایسے گندے ہاتھوں سے کھانا کھانے سے۔ چھوٹے بچوں کے لنگوٹ تبدیل کرتے وقت آپ کو خاص طور پر محتاط رہنا چاہئے۔
• بوندوں کے ذریعے: بعض اوقات جب آپ کھانستے ہیں، چھینکتے ہیں یا اونچی آواز میں بولتے ہیں تو اس وائرس پر مشتمل بوندیں نکل سکتی ہیں اور آس پاس کے لوگوں میں پھیل سکتی ہیں۔

پریشان ہونے کی کوئی بات نہیں، یہ وائرس گندی سطحوں، جیسے ڈورک نوبس اور کھلونوں پر کئی دنوں تک زندہ رہ سکتا ہے۔ اس لیے ان بیماریوں سے بچنے کے لیے صاف ستھرا رہنا اور اپنے ہاتھوں کو باقاعدگی سے دھونا بہت ضروری ہے۔

اس کی علامات کیا ہیں؟ کیا وہ سب کے لیے ایک جیسے ہیں؟

ٹھیک ہے، اب آئیے Coxsackievirus انفیکشن کی علامات کو دیکھتے ہیں۔ یہاں بات یہ ہے کہ ہر ایک کو ایک جیسی علامات نہیں ملتی ہیں۔ یہ ایسا ہے جیسے کچھ لوگوں کو شدید سردی لگتی ہے، اور کچھ لوگ ٹھیک ہو جاتے ہیں۔

درحقیقت، تقریباً آدھے بچے جنہیں یہ انفیکشن ہوتا ہے وہ بیمار ہو سکتے ہیں اور بغیر کسی علامات کے صحت یاب ہو سکتے ہیں! اس کا مطلب ہے کہ وہ بغیر کسی درد کے وائرس حاصل کر سکتے ہیں۔ کیا یہ حیرت انگیز نہیں ہے؟

تاہم، دوسروں کے لیے، علامات اچانک ظاہر ہو سکتی ہیں۔ اہم علامات جو ایسے وقت میں دیکھی جا سکتی ہیں وہ ہیں:

• بہت تیز بخار۔ بعض اوقات یہ 101°F سے 104°F (یعنی 38.3°C - 40°C سیلسیس ہے) تک پہنچ سکتا ہے۔
• میرے سر میں درد ہے۔
• پورے جسم کے پٹھوں میں درد۔ ایسا محسوس ہو سکتا ہے کہ آپ نے ابھی سخت ورزش کی ہے۔

اس کے علاوہ، کچھ لوگ علامات کا بھی تجربہ کر سکتے ہیں جیسے:

• گلے میں خراش، گویا گلا سرخ ہے۔
• ایک خراب پیٹ، مطلب پیٹ میں درد، شاید اسہال بھی۔
• متلی، ممکنہ طور پر الٹی۔

تصور کریں، جب کسی بچے کو یہ Coxsackievirus انفیکشن ہو جاتا ہے، تو اسے بخار ہو سکتا ہے، بغیر کسی دوسری پریشانی کے۔ اس لیے ابھی یہ بتانا مشکل ہے کہ یہ کیا ہے۔ لیکن، زیادہ تر وقت، یہ بخار تقریباً تین دن تک رہتا ہے، اور پھر یہ کم ہو جاتا ہے۔

ممکنہ پیچیدگیاں کیا ہیں؟ کیا اسے ہاتھ، پاؤں اور منہ کی بیماری کہتے ہیں؟

Coxsackievirus ہمارے جسم کے مختلف حصوں کو متاثر کر سکتا ہے۔ یعنی یہ وائرس مختلف علامات کا سبب بن سکتا ہے۔ ان میں سے ایک جس کے بارے میں بہت سے لوگوں نے سنا ہے اور چھوٹے بچوں میں عام ہے وہ ہے ہاتھ، پاؤں اور منہ کی بیماری۔ آئیے اس کے بارے میں تھوڑی اور تفصیل سے بات کرتے ہیں، کیونکہ یہ وہ چیز ہے جس سے بہت سے والدین ڈرتے ہیں۔

ہاتھ، پاؤں اور منہ کی بیماری کیسے ہوتی ہے؟

یہ Coxsackievirus انفیکشن کی سب سے عام پیچیدگی ہے۔ جیسا کہ نام سے پتہ چلتا ہے، یہ بنیادی طور پر ہاتھوں، پیروں اور منہ کو متاثر کرتا ہے۔

تصور کریں کہ آپ کا چھوٹا بچہ اچانک کھانے سے انکار کر دیتا ہے، اس طرح روتا ہے جیسے اس کے منہ میں کچھ ہے، اور دودھ پینے سے انکار کر دیتا ہے۔ جب آپ ان کے منہ کے اندر کا جائزہ لیں گے تو آپ کو ایسی چیزیں نظر آئیں گی جیسے:

• منہ کے اندر، گلے، زبان، مسوڑھوں، منہ کی چھت اور گالوں کے اندر دردناک سرخ چھالے ظاہر ہوتے ہیں۔ یہ چھالے بعض اوقات چھوٹے زخموں کی طرح نظر آتے ہیں۔ اس سے بچے کے لیے کچھ بھی کھانا پینا بہت مشکل ہوتا ہے اور یہ بہت تکلیف دہ ہوتا ہے۔
• ہاتھوں کی ہتھیلیوں اور پاؤں کے تلووں پر سرخ چھالے یا دھبے نمودار ہوتے ہیں۔ یہ کبھی کبھی خارش نہیں کر سکتے ہیں، لیکن کچھ بچوں کے لئے تھوڑا سا غیر آرام دہ ہو سکتا ہے. کچھ چھالے پانی والے چھالوں کی طرح بھی نظر آتے ہیں۔
• بعض اوقات یہ چھالے یا دھبے کولہوں کے علاقے اور گھٹنوں اور کہنیوں جیسی جگہوں پر بھی دیکھے جا سکتے ہیں۔

جب کسی بچے کو ہاتھ، پاؤں اور منہ کی بیماری ہوتی ہے تو یہ چھالے بخار کے ساتھ ظاہر ہوتے ہیں۔ان چھالوں کی وجہ سے ہونے والا درد بچہ کھانے پینے سے انکار کر سکتا ہے۔ اس دوران بچے کو پانی کی کمی سے بچانا بہت ضروری ہے۔

اہم: Coxsackievirus کی وجہ سے ہونے والی تمام بیماریاں ہاتھ، پاؤں اور منہ کی بیماری نہیں ہیں۔ بعض اوقات، ہیرپینجینا نامی حالت، جو منہ اور گلے کے پچھلے حصے میں زخموں کا سبب بنتی ہے، ہو سکتی ہے۔ اس کے علاوہ، بہت کم، یہ وائرس سنگین حالات کا سبب بن سکتا ہے جیسے وائرل میننجائٹس، دماغ کی بخار جیسی حالت، یا مایوکارڈائٹس، جو دل کو متاثر کرتی ہے۔ لیکن پریشان نہ ہوں، یہ سنگین حالات بہت کم ہوتے ہیں۔ زیادہ تر وقت، یہ ایک سادہ بخار یا ہاتھ، پاؤں، اور منہ کی بیماری سے رک جاتا ہے۔

ہمیں اس بارے میں کیا کرنا چاہیے؟ ہم بچے کو کیسے تسلی دے سکتے ہیں؟

ٹھیک ہے، اب آپ کے پاس ایک سوال ہے، "جب ہمیں یہ Coxsackievirus انفیکشن ہو جائے تو ہم کیا کریں؟ کیا ہمیں اسے ڈاکٹر کے پاس لے جانا پڑے گا؟"

زیادہ تر وقت، یہ وائرل انفیکشن بغیر کسی خاص علاج کے تقریباً 7 سے 10 دنوں میں بہتر ہو جاتے ہیں۔ بالکل عام زکام کی طرح۔ وائرس کے لیے اینٹی بائیوٹکس نہیں دی جاتی ہیں۔ تاہم، کچھ چیزیں ہیں جو ہم اپنے بچے کے لیے آسان بنانے اور ان کی تیزی سے صحت یابی میں مدد کرنے کے لیے کر سکتے ہیں:

• آرام، آرام، آرام: اپنے بچے کو کافی آرام کرنے دیں۔ اس کے کھیلنے کے وقت کو محدود کرنا اور اسے بستر پر رہنے دینا بہتر ہے۔ خود کو زیادہ محنت نہ کریں۔
• وافر مقدار میں مائعات دیں: چونکہ بچے کو بخار ہے اور منہ میں چھالوں کی وجہ سے اسے کھانے میں دقت ہو رہی ہے، اس لیے پانی کی کمی کا بہت زیادہ امکان ہے۔ اس لیے ہمیشہ پانی، جیوانی، اورنج جوس، پھلوں کا رس (کم چینی) اور دلیہ جیسے مائعات کی تھوڑی مقدار دیں۔ اگر آپ ایک بار میں زیادہ مقدار میں نہیں پی سکتے ہیں، تو اسے ایک چائے کا چمچ دیں۔ آئس پاپ جیسی چیزیں گلے کی خراش کے لیے بھی اچھی ہیں۔
• بخار کو کم کریں: اگر آپ کے بچے کو تیز بخار ہے (یعنی 100.4°F یا 38°C سے زیادہ)، تو آپ پیراسیٹامول جیسی دوا دے سکتے ہیں، جو ڈاکٹر کے ذریعہ تجویز کی گئی ہے، صحیح خوراک اور صحیح وقت پر۔ چھوٹے بچوں کو کبھی بھی طبی مشورے کے بغیر اسپرین نہ دیں، کیونکہ یہ Reye's syndrome نامی خطرناک حالت کا باعث بن سکتی ہے۔
• منہ کے درد سے نجات: اگر آپ کے منہ کے زخم آپ کو بہت زیادہ درد کا باعث بن رہے ہیں، تو درد کو دور کرنے کے لیے جیل جیسی کوئی چیز استعمال کرنے کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔ نمکین پانی سے گارگل کرنے سے بعض اوقات مدد مل سکتی ہے، لیکن یہ چھوٹے بچوں کے لیے مشکل ہو سکتا ہے۔ متبادل طور پر، انہیں اپنے منہ میں تھوڑا سا ٹھنڈا پانی رکھنے سے بھی راحت مل سکتی ہے۔
• نرم، غیر مسالہ دار غذائیں: اپنے بچے کو نرم، غیر مسالیدار، غیر کھٹی، ایسی غذائیں کھلائیں جو نگلنے میں آسان ہوں، جیسے دہی، چاول کا دلیہ، میشڈ آلو اور سوپ۔ مسالہ دار، کھٹی اور سخت غذائیں (مثلاً بسکٹ، چپس) منہ کے زخم کو مزید خراب کر سکتی ہیں۔

کیا ہمیں ڈاکٹر سے ملنے کی ضرورت ہے؟ ہمیں ڈاکٹر کے پاس کب جانا چاہیے؟

عام طور پر، اگر بخار چند دنوں میں کم ہو جائے اور بچہ آہستہ آہستہ ٹھیک ہو جائے، تو فکر کی کوئی بات نہیں ہے۔ تاہم، اس طرح کے معاملات میں، آپ کو یقینی طور پر ڈاکٹر سے ملنا چاہئے:

• اگر آپ کے بچے کو 3-4 دنوں سے زیادہ بخار ہے، یا اگر بخار اچانک بہت زیادہ ہو جائے (104°F یا 40°C سے زیادہ)۔
• اگر بچہ کچھ نہیں پی رہا ہے، منہ خشک ہے، 6-8 گھنٹے تک پیشاب نہیں کرتا، روتے وقت آنسو نہیں نکلتا، یا آنکھیں دھنسی ہوئی ہیں - یہ پانی کی کمی کی خطرناک علامات ہیں۔
• اگر آپ کے بچے کو سانس لینے میں دشواری، سینے میں درد، شدید سر درد، گردن میں اکڑنا ، روشنی کی طرف نہیں دیکھ سکتا، بہت نیند آرہی ہے، یا الجھن میں ہے ، تو یہ ایک سنگین حالت کی علامات ہو سکتی ہیں، جیسا کہ وائرل میننجائٹس جس کے بارے میں ہم نے پہلے بات کی تھی۔
• اگر بچہ ہاتھ، پاؤں اور منہ کی بیماری کی وجہ سے منہ کے زخموں کی وجہ سے بالکل بھی مائع نہیں پی رہا ہے۔
• اگر بچہ 6 ماہ سے کم عمر کا ہے اور اسے بخار ہے۔
• اگر آپ کو اپنے بچے کی حالت کے بارے میں کوئی شک یا خوف ہے۔ ماں یا باپ کے ذہن میں جو بات ان کے بچے کے بارے میں آتی ہے وہ اکثر درست ہوتی ہے۔ لہذا، اگر آپ کو کوئی شک ہے، تو سب سے بہتر کام یہ ہے کہ اسے ڈاکٹر کو دکھائیں۔ مت ڈرو، مت ڈرو، ڈاکٹر اسی کے لیے ہے۔

روک تھام بہترین ہے!

اس طرح کے وائرل انفیکشن سے بچنے کا بہترین طریقہ صفائی کا خاص خیال رکھنا ہے۔

• اپنے ہاتھوں کو ہمیشہ کم از کم 20 سیکنڈ تک صابن اور پانی سے اچھی طرح دھوئیں، خاص طور پر باتھ روم استعمال کرنے کے بعد، کھانے سے پہلے، اپنے بچے کا ڈائپر تبدیل کرنے کے بعد، چھینکنے کے بعد، اور کسی جانور کو چھونے کے بعد۔
• بچوں کو کھیل کی طرح اپنے ہاتھوں کو صحیح طریقے سے دھونے کا طریقہ سکھائیں۔ وہ اسے پسند کریں گے۔
• کسی ایسے شخص سے قریبی رابطے سے گریز کریں جس کو وائرس ہو اور وہ کپ، پلیٹیں اور تولیے استعمال کرنے سے گریز کریں۔
• کثرت سے چھونے والی سطحوں جیسے کھلونے، دروازے کی دستک اور میزوں کو جراثیم کش سے صاف رکھیں۔
• اگر آپ کا بچہ بیمار ہے، تو اس کی نمائش کو دوسرے لوگوں تک محدود رکھیں (مثال کے طور پر، اسکول، ڈے کیئر سینٹرز، بھیڑ والی جگہیں)۔ اس سے دوسروں میں بیماری کے پھیلاؤ کو روکنے میں مدد مل سکتی ہے۔ اپنے بچے کو اس وقت تک گھر میں رکھیں جب تک کہ وہ مکمل صحت یاب نہ ہو جائے۔

آخر میں، یہ یاد رکھیں (ٹیک ہوم میسج)

ٹھیک ہے، تو ہم نے آج Coxsackievirus انفیکشن کے بارے میں بہت بات کی ہے۔ اس سب سے مرعوب نہ ہوں۔ یاد رکھنے کے لیے یہاں کچھ اہم چیزیں ہیں:

• Coxsackievirus ایک وائرل انفیکشن ہے جو چھوٹے بچوں میں عام ہے۔ زیادہ تر معاملات میں، یہ خطرناک نہیں ہے اور بغیر علاج کے چند دنوں میں حل ہو جائے گا۔
• اہم علامات بخار، جسم میں درد اور سر درد ہیں۔ کبھی کبھی ، ہاتھ، پاؤں، اور منہ کی بیماری (HFMD)یہ ہو سکتا ہے، یعنی منہ، ہاتھوں اور پیروں کے تلووں میں چھالے۔ جب آپ یہ دیکھتے ہیں تو گھبرائیں نہیں، لیکن وہ کام کریں جن کے بارے میں ہم نے آپ کے بچے کو کچھ سکون دینے کے لیے بات کی ہے۔
• صفائی اس کے خلاف بہترین ڈھال ہے۔ اپنے ہاتھ باقاعدگی سے دھونا اور اپنے ماحول کو صاف رکھنا بہت ضروری ہے۔ اس کو عادت بنا لیں۔
• اگر آپ کے بچے کو تیز بخار ہے، وہ سیال نہیں پی رہا ہے، خطرناک علامات ظاہر کر رہا ہے جیسے سانس لینے میں دشواری، یا اگر آپ بہت خوفزدہ محسوس کرتے ہیں، تو طبی مشورہ لینے میں تاخیر نہ کریں۔
• زیادہ تر بچوں کو اس سے کوئی طویل مدتی اثرات نہیں ہوتے۔ ایک بار جب وہ صحت یاب ہو جائیں گے، وہ دوبارہ عام طور پر کھیلنے اور دوڑ سکیں گے۔

لہذا، اگر آپ کے بچے میں یہ علامات ہیں، تو گھبرائیں نہیں۔ مضبوط رہیں، اپنے بچے کا خیال رکھیں جیسا کہ ہم نے بات کی ہے، اور اگر ضروری ہو تو ڈاکٹر سے ملیں اور ضروری مشورہ لیں۔ یاد رکھیں، آپ اکیلے نہیں ہیں، ہم سب کو کسی وقت ان چیزوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ جلد ٹھیک ہو جاؤ!

Coxsackievirus ، ہاتھ پاؤں اور منہ کی بیماری، بچوں کی بیماریاں، وائرل انفیکشن، بخار، HFMD، بچوں کی صحت