آپ کیسا محسوس کریں گے اگر آپ نے سنا کہ آپ کا بچہ اسکول یا کسی اور جگہ دوسرے بچوں کو دھونس، دھمکیاں، یا ہراساں کر رہا ہے؟ یہ واقعی حیران کن اور افسوسناک ہے، ہے نا؟ لیکن جب آپ ایسی کوئی بات سنتے ہیں، چاہے وہ کتنی ہی مشکل کیوں نہ ہو، سب سے اہم بات یہ ہے کہ فوری طور پر اس کی تحقیق کریں اور ضروری اقدامات کریں۔ یہ غنڈہ گردی زبانی یا جسمانی ہو سکتی ہے۔ تاہم، اگر اسے نہیں روکا گیا، تو اس بات کا زیادہ امکان ہے کہ بچہ زیادہ غیر سماجی رویہ اختیار کرے گا، اسکول میں ناکام ہو جائے گا، اور دوست بنانے یا دوستی برقرار رکھنے کے قابل نہیں ہو گا۔
ہمارے بچے اس طرح بدمعاش کیوں کرتے ہیں؟ اس کی وجوہات کیا ہیں؟
درحقیقت بہت سی وجوہات ہیں جن کی وجہ سے بچے دوسروں کو تنگ کرتے ہیں۔ آئیے ایک نظر ڈالتے ہیں کہ وہ کیا ہیں۔
غیر محفوظ احساسات اور طاقت کا مظاہرہ
کچھ بچے اپنے بارے میں بہت زیادہ عدم تحفظ کا شکار ہوتے ہیں۔ وہ سوچتے ہیں جیسے چیزیں، "کیا میں کافی اچھا نہیں ہوں؟"، "کیا دوسرے لوگ مجھ سے زیادہ ہوشیار ہیں؟" لہٰذا، جب وہ کسی کو دھمکاتے ہیں جو ان کے خیال میں جسمانی یا ذہنی طور پر ان سے تھوڑا کمزور ہے، تو وہ محسوس کر سکتے ہیں کہ وہ اہم، مقبول یا قابو میں ہیں۔ تصور کریں، جب آپ کلاس میں ایک چھوٹے بچے کو ڈراتے ہیں اور انہیں ان کے کھانے سے نشانہ بناتے ہیں، تو بدمعاش ایک "ہیرو" کی طرح محسوس کر سکتا ہے۔ لیکن یہ بہت غلط ہے، ہے نا؟
یہ نہیں جانتے کہ "یہ غلط ہے"
دوسری بار، بچے بدمعاشی کرتے ہیں کیونکہ وہ نہیں جانتے کہ یہ غلط ہے۔ کچھ بچے یہ نہیں سمجھتے کہ ان بچوں کا مذاق اڑانا یا ان کو پسماندہ کرنا ٹھیک نہیں ہے جو اپنے قد، وزن، شکل، نسل یا مذہب کی وجہ سے مختلف ہیں۔ وہ سمجھتے ہیں کہ یہ صرف ایک "مذاق" ہے۔
ضدی اور جارحانہ رویے کے نمونے کا حصہ
کچھ بچوں کے لیے، غنڈہ گردی ضدی، جارحانہ رویے کے نمونے کا حصہ ہو سکتی ہے۔ ان بچوں کو اکثر اپنے مضبوط جذبات، جیسے غصہ، چوٹ اور مایوسی پر قابو پانے کے لیے مدد کی ضرورت ہوتی ہے۔ ہو سکتا ہے کہ ان میں دوسروں کے ساتھ تعاون کے ساتھ کام کرنے کی مہارت نہ ہو۔ ایسی صورتوں میں، کوئی چیز جیسے کاؤنسلنگ، یا ''تھراپی'' ان کے جذبات سے نمٹنے، غنڈہ گردی کو روکنے اور اپنی سماجی مہارت کو بہتر بنانے میں ان کی مدد کر سکتی ہے۔
گھر میں نظر آنے والی چیزوں کی نقل کرنا
یہ بہت افسوس کی بات ہے کہ کچھ بچے دوسروں کو تنگ کرتے ہیں کیونکہ وہ گھر میں جو کچھ دیکھتے ہیں اس کی نقل کرتے ہیں۔ جو بچے اپنے خاندان میں جارحانہ، غیر مہذب گفتگو اور برتاؤ دیکھتے ہیں وہ دوسروں کے ساتھ بھی ایسا ہی سلوک کرنا سیکھتے ہیں۔ اسی طرح جن بچوں کو گھر میں چھیڑا اور ڈانٹا جاتا ہے وہ سیکھ سکتے ہیں کہ غنڈہ گردی ان بچوں پر قابو پانے کا ایک اچھا طریقہ ہے جو وہ اپنے سے کمزور محسوس کرتے ہیں۔
بچوں کو اس غنڈہ گردی سے بچانے کے لیے ہمیں کیا کرنا چاہیے؟
اگر آپ کو پتہ چلتا ہے کہ آپ کا بچہ دوسروں کو دھونس دے رہا ہے، تو یہ چیزیں بغیر گھبرائے، لیکن فیصلہ کن طریقے سے کرنے کی کوشش کریں۔
1. غنڈہ گردی ایک سنگین چیز ہے!
سب سے پہلے، اپنے بچے کو واضح طور پر بتائیں.یہ غنڈہ گردی کبھی بھی ٹھیک نہیں ہے، اور یہ کہ اگر یہ جاری رہا تو اس کے گھر، اسکول اور معاشرے میں سنگین نتائج ہو سکتے ہیں۔ غنڈہ گردی کے بارے میں گھر پر اصول بنائیں، اور انہیں سختی سے نافذ کریں۔ اگر کسی بچے کو سزا کے طور پر مراعات سے محروم کیا جاتا ہے، تو یہ وہ چیز ہونی چاہیے جو بچہ واقعی محسوس کرتا ہے۔ مثال کے طور پر، اگر آپ کا بچہ دوسرے بچوں کو `ای میل`، `ٹیکسٹ میسج`، یا `سوشل نیٹ ورکنگ سائٹ` کے ذریعے دھونس دے رہا ہے، تو تھوڑی دیر کے لیے فون یا کمپیوٹر کا استعمال بند کر دیں۔ اگر آپ کا بچہ گھر میں جارحانہ سلوک کر رہا ہے، چاہے وہ بہن بھائیوں کے ساتھ ہو یا دوسروں کے ساتھ، اسے فوراً روک دیں۔ اس کے بجائے، مناسب، غیر متشدد طریقے سے جواب دیں، جیسے کہ انہیں علاقہ چھوڑنے کے لیے کہنا۔
2. انہیں دوسروں کا احترام کرنا اور مہربان ہونا سکھائیں!
اپنے بچے کو سکھائیں کہ نسل، مذہب، ظاہری شکل، خصوصی ضروریات، جنس یا معاشی حیثیت میں فرق کو مذاق اڑانا یا اسے چھوٹا کرنا غلط ہے۔ دوسروں کے اختلافات کے بارے میں حساس رہیں، یعنی ''ہمدردی'' کی مشق کریں۔ اگر ممکن ہو تو، اپنے بچے کو مختلف پس منظر کے بچوں کے ساتھ کمیونٹی گروپ میں شامل کریں۔ اس سے آپ کے بچے کو مختلف لوگوں کو جاننے اور ان کے ساتھ کام کرنے کا موقع ملے گا۔
3. اپنے بچے کی سماجی زندگی کے بارے میں معلوم کریں!
یہ سمجھنے کی کوشش کریں کہ اسکول میں آپ کے بچے کے رویے پر کیا اثر پڑ رہا ہے (یا جہاں بھی غنڈہ گردی ہو رہی ہے)۔ بچے کے دوستوں، اساتذہ، رہنمائی مشیروں، اور اسکول کے پرنسپل کے والدین سے بات کریں۔ کیا دوسرے بچے غنڈہ گردی کر رہے ہیں؟ آپ کے بچے کے دوست کیسے ہیں؟ اسکول میں بچوں پر کیا دباؤ ہے؟ اپنے بچے سے ان رشتوں اور ان کے دباؤ کے بارے میں بات کریں۔ اسے اسکول سے باہر کی سرگرمیوں میں شامل کریں۔ اس سے انہیں نئے دوست بنانے اور ان کے ساتھ اچھے تعلقات استوار کرنے میں مدد ملے گی۔
4. اچھے سلوک کی حوصلہ افزائی کریں!
مثبت کمک منفی نظم و ضبط سے کہیں زیادہ طاقتور ہے۔ پہچانیں کہ جب آپ کا بچہ کچھ اچھا کرتا ہے۔ جب وہ اچھا اور مثبت برتاؤ کرتے ہیں، تو ان پر توجہ دیں اور ان کی تعریف کریں۔ کچھ ایسا کہیے، "آپ کے بیٹے/بیٹی نے آج اس سوال پر بہت اچھا کام کیا، اور میں اس سے بہت خوش ہوں۔"
5. اسکول سے جڑے رہیں!
اگر اسکول میں غنڈہ گردی ہو رہی ہے، تو انتظامیہ اور اساتذہ کے ساتھ مل کر ایک ایکشن پلان تیار کریں۔ اگر آپ کا بچہ جانتا ہے کہ آپ اسکول میں اس کے رویے سے واقف ہیں، تو اس سے انہیں زیادہ ذمہ دار بننے اور بہتر سماجی انتخاب کرنے میں مدد ملے گی۔
اس کے بارے میں سوچیں، بعض اوقات بچے بدمعاشی کرتے ہیں کیونکہ وہ توجہ چاہتے ہیں۔ جب ہم ان کے اچھے کام کی تعریف کرتے ہیں، تو وہ صحت مند طریقے سے توجہ حاصل کرتے ہیں۔
آئیے گھر سے شروع کریں!
گھر میں بہن بھائیوں سے لڑائی معمول کی بات ہے، یہ تقریباً ہر گھر میں ہوتا ہے۔ درحقیقت، جب تک کہ جسمانی تشدد کا خطرہ نہ ہو، ان لڑائیوں سے دور رہنا ہی دانشمندی ہے۔ تاہم،نام لینے اور نام پکارنے میں احتیاط برتیں۔ ہر بچے سے انفرادی طور پر بات کریں اور انہیں باقاعدگی سے یاد دلائیں کہ کیا قابل قبول ہے اور کیا نہیں۔
اپنے رویے کے بارے میں بھی سوچیں۔ اپنے بچوں کے سامنے بات کرنے کے طریقے، مسائل اور تنازعات سے نمٹنے کے طریقے کے بارے میں سوچیں۔ وہ بچے جو چیختے ہیں، بری زبان استعمال کرتے ہیں، دوسروں کو نیچا دکھاتے ہیں، گھر میں سخت تنقید کرتے ہیں، یا کسی بہن بھائی یا والدین/سرپرست کی طرف سے جسمانی بدسلوکی کا مشاہدہ کرتے ہیں، ان کے اسکول سے باہر بھی یہی کام کرنے کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔
اگر آپ اپنے بچوں کے سامنے یا ان کے ساتھ جارحانہ رویہ اختیار کرتے ہیں، تو ان کے اس کی پیروی کرنے کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔ اس کے بجائے، دوسروں کی اچھی چیزوں پر توجہ دیں، برائی پر نہیں۔ جب آپ کو اپنی زندگی میں مسائل درپیش ہوں، تو اپنے بچوں سے کھل کر بات کریں کہ آپ اپنی مایوسیوں کے بارے میں اور ان احساسات سے کیسے نمٹتے ہیں۔
یہ سچ ہے کہ بعض اوقات آپ کو اپنے بچوں کو تادیب کرنے اور ان پر تنقید کرنے کی ضرورت ہوتی ہے تاکہ وہ اپنی غلطیوں کو سدھار سکیں۔ لیکن اسے سخت الفاظ یا الزامات میں تبدیل نہ ہونے دیں۔ اگر آپ کو کسی بچے کا رویہ پسند نہیں ہے، تو اس بات پر زور دیں کہ آپ اسے بدلتے ہوئے دیکھنا چاہتے ہیں اور آپ کو یقین ہے کہ وہ ایسا کر سکتا ہے۔
ہم اور کس سے مدد لے سکتے ہیں؟
اگر آپ کو لگتا ہے کہ گھر میں ایک اور دباؤ والا واقعہ آپ کے بچے کے رویے کو متاثر کر رہا ہے، تو اسکول اور اپنی کمیونٹی سے مدد طلب کریں۔ گائیڈنس کونسلرز، پادری، معالج، اور آپ کا فیملی ڈاکٹر مدد کر سکتے ہیں۔ اگر آپ کا بچہ جھگڑالو، ضدی ہے، یا غصے سے نمٹنے کے مسائل کی تاریخ رکھتا ہے، تو معالج یا طرز عمل سے متعلق صحت کے پیشہ ور سے تشخیص پر غور کریں۔
آپ کے بچوں کو اس غنڈہ گردی کو روکنے میں مدد کرنا جتنا مایوس کن ہو سکتا ہے، یاد رکھیں کہ برا سلوک خود سے نہیں رکتا۔ اس کامیابی اور خوشی کے بارے میں سوچیں جو آپ چاہتے ہیں کہ آپ کے بچے اسکول، کام پر، اور زندگی بھر ان کے تعلقات میں حاصل کریں۔ اب اس غنڈہ گردی کو روکنا ان مقاصد کی جانب ایک بڑا قدم ہے۔
ٹیک ہوم پیغام
ٹھیک ہے، تو ہم نے جس کے بارے میں بات کی ہے، اس سے یہ بات آپ پر واضح ہو جائے گی کہ بچے کو دھونس دینا ایسی چیز نہیں ہے جسے ہمیں ہلکے سے لینا چاہیے۔
- وجہ سمجھیں: معلوم کریں کہ آپ کا بچہ ایسا کیوں کر رہا ہے۔ کیا یہ عدم تحفظ ہے؟ کیا توجہ کی ضرورت ہے؟ یا یہ ایسی چیز ہے جسے آپ گھر میں دیکھتے ہیں؟
- فوری کارروائی کریں: اسے ایک سنجیدہ معاملہ کے طور پر لیں، اپنے بچے سے بات کریں، اور ضروری اقدامات کریں۔
- اچھے اور برے کی تعلیم دیں: دوسروں کا احترام کرنا، مہربان بننا اور دوسروں کے اختلافات کے بارے میں حساس ہونا سکھائیں۔
- مثبت طور پر حوصلہ افزائی کریں: جب آپ کا بچہ کچھ اچھا کرتا ہے تو اس کی تعریف کریں۔ یہ ایک بڑا اثر بناتا ہے.
- اسکول میں شامل ہوں: اساتذہ، اس مسئلے کا حل تلاش کرنے کے لیے پرنسپل کے ساتھ مل کر کام کریں۔
- خود ایک مثال بنیں:گھر کے ماحول کو پرامن اور پیار بھرا بنائیں۔ آپ کے مسائل کو حل کرنے کا طریقہ آپ کے بچوں کے لیے ایک بہترین مثال ہے۔
- اگر ضروری ہو تو پیشہ ورانہ مدد حاصل کریں: بعض اوقات تھراپی جیسی چیزیں بہت مددگار ثابت ہوسکتی ہیں۔
مت بھولیں، یہ ہماری ذمہ داری ہے کہ ہر بچے کی اچھی نشوونما اور معاشرے کا ایک نتیجہ خیز رکن بننے میں مدد کریں۔
` غنڈہ گردی، بچوں کو غنڈہ گردی، والدین کے مشورے، اسکول کی غنڈہ گردی، رویے کے مسائل، نفسیات، بچوں کا رویہ
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔