ADHD (توجہ کی کمی/ہائپر ایکٹیویٹی ڈس آرڈر) کتنا عام ہے؟

کیا آپ کا بچہ بہت شرارتی ہے؟ کیا ایک جگہ نہیں رہ سکتے؟ یا کیا وہ مسلسل شکایت کرتا ہے کہ وہ کلاس میں توجہ نہیں دیتا؟ ہم ان دنوں ہر وقت ADHD کے بارے میں سنتے ہیں۔ کچھ لوگوں کا خیال ہے کہ یہ ایک نیا 'فیڈ' ہے۔ لیکن ADHD بالکل کیا ہے؟ یہ حالت کتنی عام ہے؟ آئیے اس پر تفصیل سے اور دلنشین انداز میں بات کرتے ہیں۔

اصل میں کتنے لوگوں کو ADHD ہے؟

اس سوال کا قطعی جواب دینا قدرے مشکل ہے کیونکہ محققین نے اس مسئلے کی چھان بین کے لیے مختلف طریقے استعمال کیے ہیں، اور انہیں جو ڈیٹا ملتا ہے وہ قدرے مختلف ہے۔

زیادہ تر رپورٹس بتاتی ہیں کہ اسکول جانے والے بچوں میں سے 5% سے 8% کے درمیان یہ حالت ہوتی ہے، لیکن CDC (سینٹرز فار ڈیزیز کنٹرول اینڈ پریوینشن) جیسی تنظیموں کا کہنا ہے کہ یہ تعداد 11% تک زیادہ ہے۔

اب، اس کے ساتھ ایک مسئلہ یہ ہے کہ کچھ مطالعات والدین کی باتوں پر انحصار کرتے ہیں۔ یعنی، اگر والدین کہتے ہیں، "ایک ڈاکٹر نے کہا کہ میرے بچے کو ADHD ہے،" اسے ڈیٹا کے طور پر لیا جاتا ہے۔ لیکن صرف اس لیے کہ وہ کہتے ہیں، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ بچہ ADHD کی تشخیص کے لیے تمام معیارات پر پورا اترتا ہے۔

سیدھے الفاظ میں، ADHD بہت سے دوسرے مسائل کے ساتھ الجھ سکتا ہے، اس لیے بعض اوقات ڈاکٹروں کو بھی یہ بتانے میں مشکل پیش آتی ہے کہ وہ کیا حالت دیکھ رہے ہیں۔

تاہم، ایک چیز جو ماہرین یقینی طور پر جانتے ہیں وہ یہ ہے کہ ADHD سب سے عام رویے کی خرابی ہے جو بچپن میں ہوتی ہے ۔

کیا یہ 'نئی بیماری' ہے؟ "ہمارے وقت میں یہ نہیں تھے، کیا ہم نے؟"

بہت سے لوگ کہتے ہیں کہ یہ جدید معاشرے کا مسئلہ ہے، کہ جب آپ کے والدین بچے تھے تو ان کے پاس "یہ نہیں تھا"۔ وہ اس حقیقت کی طرف اشارہ کرتے ہیں کہ 2003 سے 2011 تک ADHD کی تشخیص کرنے والے بچوں کی تعداد میں 42 فیصد اضافہ ہوا ہے۔ کیا اس کا مطلب یہ ہے کہ اب پہلے کی نسبت زیادہ لوگ یہ حالت پیدا کر رہے ہیں؟ یہاں بھی حقیقت کچھ زیادہ ہی پیچیدہ ہے۔

والدین اکثر پوچھتے ہیں، "اوہ، ڈاکٹر، کیا پانی میں کچھ گڑبڑ ہے؟ کیا میں اپنے بچے کو جو کھانا دے رہا ہوں اس میں کوئی خرابی ہے؟ یا یہ حمل کے دوران میں نے کی جانے والی کسی چیز کی وجہ سے ہے؟"

ہمارا جواب ہے: "نہیں، ایسا نہیں ہے۔ اب کیا ہوا ہے کہ اس حالت کے بارے میں معاشرے میں زیادہ بیداری آئی ہے، اس پر مزید تحقیق ہو چکی ہے، اور اب ہم بہت زیادہ ترقی کر چکے ہیں۔تشخیصی آلات اور طریقے۔ "

اس کے بارے میں سوچیں جیسے دن کے پیچھے سے کیمرے اور آج ایک ہائی ٹیک کیمرے۔ آج کی جدید طبی تکنیکوں اور آگاہی کے ساتھ، اب ہم ان بچوں کو درست طریقے سے شناخت کر سکتے ہیں جنہیں ہم ماضی میں یاد کرتے تھے۔ اس کا مطلب ہے کہ کئی دہائیوں پہلے ADHD والے اتنے ہی لوگ ہو سکتے ہیں جتنے آج ہیں، لیکن ہو سکتا ہے کہ ان کی شناخت یا علاج نہ کیا گیا ہو۔

لڑکے؟ لڑکیاں؟ کس کو ADHD زیادہ ہے؟

بہت سے لوگ غلطی سے یہ مانتے ہیں کہ ADHD ایک مسئلہ ہے جو صرف لڑکوں کو متاثر کرتا ہے۔ درحقیقت، موجودہ اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ لڑکوں میں ADHD کی تشخیص ہونے کا امکان لڑکیوں کے مقابلے میں دوگنا ہوتا ہے۔ تاہم، یہ اعدادوشمار تبدیل ہو سکتے ہیں کیونکہ محققین مزید جانیں گے کہ لڑکیوں میں یہ حالت کیسے ظاہر ہوتی ہے۔

ADHD کی تین اہم اقسام ہیں:

1. بے توجہی کی قسم

2. Hyperactive-impulsive قسم

3. دونوں اقسام کا مجموعہ (Co MBI ned قسم)

اگر لڑکیوں کو ADHD ہے، تو ان میں ہائپر ایکٹو علامات سے زیادہ لاپرواہی کی علامات ہوتی ہیں۔ لہذا ان کی تشخیص کرنا مشکل ہوسکتا ہے۔ مشترکہ قسم لڑکوں میں زیادہ عام ہے۔

اس فرق کو نیچے دیے گئے جدول سے زیادہ واضح طور پر سمجھا جا سکتا ہے۔

کیا ADHD صرف بچپن کی حالت ہے؟

نہیں ، تقریباً 60% لوگ جنھیں بچپن میں ADHD تھا، بڑوں کے طور پر علامات ظاہر ہوتے رہتے ہیں۔ کسی بالغ میں ADHD کی باضابطہ طور پر تشخیص کے لیے، علامات 12 سال کی عمر سے پہلے شروع ہو گئی ہوں گی۔ ہو سکتا ہے اس کی تشخیص بچپن میں نہ ہوئی ہو، لیکن اس وقت تک علامات شروع ہو چکی ہوں گی۔

یہ علامات وقت کے ساتھ تبدیل ہو سکتی ہیں، اس لیے ایک بالغ کا ADHD بالکل کسی بچے کی طرح نظر نہیں آتا۔

تو باقی 40 فیصد کا کیا ہوگا؟ کیا وہ اس سے "مکمل طور پر ٹھیک" ہیں؟ بالکل نہیں۔ ADHD ایک اعصابی عارضہ ہے۔ ہم جانتے ہیں کہ دماغ بڑھتا ہے اور وقت کے ساتھ بدلتا ہے۔ تو یا تو ان کا دماغ بدل گیا ہے، یا ان کا طرز زندگی اس کے مطابق ہو گیا ہے۔

مثال کے طور پر، اگر ADHD والا کوئی شخص جو ٹریولنگ سیلز مین کے طور پر کامیابی سے کام کرتا ہے، اچانک ڈیسک پر مبنی دفتری جاب میں تبدیل ہو جاتا ہے، تو ان کے مسائل دوبارہ سر اٹھا سکتے ہیں۔

ہماری عمر کے ساتھ صنفی فرق قدرے کم ہوتا جاتا ہے۔ بالغوں میں، ADHD کی تشخیص کرنے والی ہر 1 عورت کے لیے، 1.6 مرد ہیں۔