کیا حمل کے دوران بگ ریپیلنٹ استعمال کرنا ٹھیک ہے؟ آئیے اس کے بارے میں بات کرتے ہیں!

بہت سی مائیں، خاص طور پر بچے کی توقع کرتے وقت، ان کیڑوں کی وجہ سے پیدا ہونے والی پریشانیوں کا ایک بڑا مسئلہ ہے، ٹھیک ہے؟ نہ صرف مچھر بلکہ دوسرے کیڑے مکوڑے بھی، اور انہیں اس بات کی فکر ضرور ہوتی ہے کہ کیا وہ جو مصنوعات استعمال کرتے ہیں وہ رحم میں موجود بچے کے لیے نقصان دہ ثابت ہوں گی۔ تو آج ہم اس کے بارے میں بات کریں گے، اس طرح کہ آپ سمجھ سکیں، تاکہ آپ کے ذہن میں موجود کسی بھی خوف کو دور کیا جا سکے۔

کیڑے مار ادویات اور کیڑے مار دوا کیا ہیں؟ کیا ان میں کوئی فرق ہے؟

اب، آئیے پہلے دیکھتے ہیں کہ ان کیڑے مار ادویات اور کیڑے مار دوائیوں کا کیا مطلب ہے۔ اگرچہ یہ الفاظ بعض اوقات ایک جیسے لگتے ہیں، لیکن کچھ معمولی فرق بھی ہیں۔ اگر آپ انہیں صحیح طریقے سے سمجھتے ہیں تو آپ کے لیے فیصلے کرنا آسان ہو جائے گا۔

• کیڑے مار دوا : سادہ لفظوں میں، یہ سب سے وسیع اصطلاح ہے۔ ہم ایک کیمیائی مادے کو کہتے ہیں جو کسی بھی نقصان دہ جاندار کو مارنے یا بھگانے کے لیے استعمال ہوتا ہے، چاہے وہ کیڑے، کیڑے، فنگس یا اس جیسی کوئی چیز ہو۔ یہ گھروں اور باغات جیسی جگہوں پر استعمال ہوتے ہیں۔

• کیڑے مار دوا : یہ اسی زمرے سے تعلق رکھتا ہے جس کا پہلے ذکر کیا گیا ہے ''(کیڑے مار دوا)''۔ لیکن اس کی خاصیت یہ ہے کہ یہ خاص طور پر صرف کیڑوں کو نشانہ بناتا ہے ۔ یعنی یہ ''(کیڑے مار دوا)'' قسمیں کیڑوں کو مارنے کے لیے استعمال ہوتی ہیں۔ یہ مچھروں، کاکروچوں اور مکھیوں جیسے جانوروں کو کنٹرول کرنے کے لیے استعمال ہوتے ہیں۔

• کیڑوں کو بھگانے والا : یہ دوسرے دو سے تھوڑا مختلف ہے۔ ایک اخترشک کیڑوں کو نہیں مارتا۔ یہ انہیں ہمارے قریب آنے سے روکتا ہے ، یعنی انہیں پیچھے ہٹاتا ہے۔ بالکل اسی طرح جب ہم اپنے جسم پر کریم یا سپرے لگاتے ہیں تو مچھر ہمارے قریب نہیں آتے۔

لہذا، آپ شاید سمجھتے ہیں کہ یہ سب ایک جیسے نہیں ہیں۔ کیڑے مار ادویات کی کچھ اقسام ہیں جو حمل کے دوران بچے کے لیے نقصان دہ ہو سکتی ہیں۔ تاہم، کئی قسم کے کیڑے بھگانے والے ایسے ہیں جو حمل کے دوران استعمال کرنے کے لیے محفوظ ثابت ہوئے ہیں ۔ آئیے اب ان پر ایک نظر ڈالتے ہیں۔

حمل کے دوران محفوظ کیڑے بھگانے والے کون سے استعمال کیے جا سکتے ہیں؟

آپ سوچ رہے ہوں گے، "مجھے کیسے معلوم ہوگا کہ کیا محفوظ ہے؟" یہی وجہ ہے کہ امریکہ میں انوائرمینٹل پروٹیکشن ایجنسی (EPA) جیسی معروف تنظیمیں موجود ہیں۔ یہ تنظیمیں مختلف کیڑوں کو بھگانے والے مادوں کی تاثیر اور حفاظت کی جانچ کرتی ہیں اور سفارشات کرتی ہیں۔

اس کے مطابق، مندرجہ ذیل کچھ اہم فعال اجزاء ہیں جو EPA کیڑے مار دوا کے لیے تجویز کرتا ہے جو حاملہ خواتین کے لیے محفوظ ہیں:

• 'DEET'
• پیکارڈین
• `IR3535`
• 'لیموں یوکلپٹس کا تیل (OLE)' - تاہم، 3 سال سے کم عمر کے بچوں کے لیے اس کی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔
• Para-menthane-diol (PMD)' - یہ بھی 'OLE' کا قدرتی طور پر پایا جانے والا جزو ہے۔

عام طور پر، ڈاکٹر حاملہ ماؤں کو بھی مشورہ دیتے ہیں کہ وہ EPA کی طرف سے تجویز کردہ کیڑے مار دوا استعمال کریں۔ کیونکہ یہ ڈینگی اور زیکا جیسے خطرناک وائرس سے بچانے میں مدد دیتے ہیں جو مچھر جیسے کیڑوں سے پھیلتے ہیں۔ آپ جانتے ہیں کہ اگر آپ کو حمل کے دوران ایسی بیماری لاحق ہو جائے تو یہ بچے کو بھی متاثر کر سکتی ہے۔

اہم: اگر آپ کیڑے مار دوا استعمال کرتے ہیں تو تجویز کردہ مقدار سے زیادہ استعمال نہ کریں ۔ اس کے علاوہ باہر سے اندر آنے کے بعد اس جگہ کو صابن اور پانی سے اچھی طرح دھو لیں۔ اگر آپ نے اسے اپنے کپڑوں پر اسپرے کیا ہے تو انہیں تبدیل کریں۔

کیڑوں کے کاٹنے سے بچنے کے لیے آپ اور کیا کر سکتے ہیں؟

کیڑوں کو بھگانے والے استعمال کرنے کے علاوہ، اور بھی چیزیں ہیں جو ہم کیڑوں سے محفوظ رہنے کے لیے کر سکتے ہیں۔ یہ بہت آسان چیزیں ہیں، لیکن بہت مفید ہیں۔

• چوٹی کیڑوں کی سرگرمی کے دوران اپنے وقت کو باہر محدود کریں۔ حشرات ، خاص طور پر مچھر، شام (غروب آفتاب کے بعد) اور صبح سویرے (طلوع آفتاب کے بعد) سب سے زیادہ سرگرم ہوتے ہیں۔ لہذا، بہتر ہے کہ ان اوقات کے دوران اپنے وقت کو جتنا ممکن ہو محدود رکھیں۔
• ایسے کپڑے پہنیں جو آپ کے جسم کو اچھی طرح سے ڈھانپیں۔ باہر جاتے وقت، خاص طور پر کسی جنگلاتی علاقے میں یا جہاں مچھر عام ہوتے ہیں، لمبی بازو والی قمیضیں اور لمبی پینٹ پہنیں۔ اگر آپ جرابوں کا ایک جوڑا پہن سکتے ہیں تو یہ اور بھی بہتر ہے۔ اس سے جلد کی مقدار کم ہو جائے گی جسے کیڑوں کو کاٹنا پڑتا ہے۔
• اپنے دروازے اور کھڑکیاں مضبوطی سے بند اور اسکریننگ رکھیں۔ کیڑوں کو اپنے گھر میں داخل ہونے سے روکنے کا ایک بہترین طریقہ یہ ہے کہ اپنے دروازے اور کھڑکیاں مضبوطی سے بند رکھیں۔ اپنی کھڑکیوں پر مضبوط، لیک فری اسکرینز کو انسٹال کرنا بھی بہت ضروری ہے۔ اس سے ہوا چلتے ہی کیڑوں کو باہر رکھنے میں مدد ملے گی۔

تصور کریں کہ آپ شام کو باغ میں سیر کے لیے جا رہے ہیں۔ اگر آپ اس وقت کچھ ایسا آسان کر دیں تو آپ اپنے آپ کو غیر ضروری پریشانی سے بچا سکتے ہیں، ٹھیک ہے؟

گھر میں کیڑے مار ادویات کے استعمال میں احتیاط کیسے کی جائے؟

اب ہم نے کیڑوں کو بھگانے والے ادویات کے بارے میں بات کی ہے۔ لیکن بعض اوقات آپ کو گھر یا باغ میں کیڑوں پر قابو پانے کے لیے دیگر کیڑے مار ادویات کا استعمال کرنا پڑتا ہے۔ مثال کے طور پر، کاکروچ اور چیونٹیوں کے لیے سپرے، یا فصلوں کے لیے کیڑے مار دوا۔ ان چیزوں سے نمٹنے کے دوران، خاص طور پر اگر آپ حاملہ ہیں، تو آپ کو بہت محتاط رہنے کی ضرورت ہے۔ کیونکہ یہ کیمیکل بعض اوقات سانس کے ذریعے یا جلد کے ذریعے جسم میں داخل ہو کر بچے کو متاثر کر سکتے ہیں۔

آپ جانتے ہیں کہ پیٹ میں چھوٹا بچہ بہت حساس ہوتا ہے ۔ اس عرصے میں جب اس کے اعضاء بنتے اور نشوونما پا رہے ہوتے ہیں، باہر سے آنے والے کچھ کیمیکلز اس پر منفی اثر ڈالتے ہیں۔ اس لیے ہمیں بہت محتاط رہنا چاہیے۔

لہذا، اگر آپ کو اس طرح کی کیڑے مار دواؤں کے ساتھ کام کرنا ہے، یا اگر آپ کو اپنے گھر یا باغ میں کیڑے مار دوائیں لگانی ہیں، تو یہاں کچھ چیزیں ہیں جو آپ ان کیمیکلز سے اپنی نمائش کو کم کرنے کے لیے کر سکتے ہیں:

اگر ممکن ہو تو، کسی اور کو اس کام کے لیے کروائیں۔

یہ سب سے بہترین اور محفوظ چیز ہے۔اگر آپ حاملہ ہیں، تو خود کیڑے مار دوا نہ لگائیں، بلکہ گھر میں کسی اور کے پاس ہوں، یا اگر ممکن ہو تو، خدمت فراہم کرنے والا، اسے کریں۔ اس دوران علاقے سے مکمل طور پر دور رہیں۔

اگر آپ اپنے گھر کے باہر کیڑے مار دوا استعمال کرتے ہیں تو...

اگر آپ اپنے باغ میں یا اپنے گھر کے آس پاس کیڑے مار دوا چھڑک رہے ہیں تو درج ذیل باتوں سے آگاہ رہیں:

• گھر کی تمام کھڑکیاں اور دروازے بند کر دیں۔ اگر آپ کے پاس ائر کنڈیشنگ یونٹ ہیں تو انہیں بند کر دیں۔ اگر آپ کھڑکی کے پنکھے استعمال کرتے ہیں تو انہیں بھی بند کر دیں۔ یہ اسپرے کے دھوئیں کو گھر میں داخل ہونے سے روکے گا۔
• اگر آپ باغ میں کام کر رہے ہیں، خاص طور پر جہاں کیڑے مار ادویات استعمال کی گئی ہیں، ربڑ کے دستانے ضرور پہنیں۔ یہ کیمیکلز سے جلد کا براہ راست رابطہ کم کر دے گا۔
• اگر آپ کنویں کا پانی استعمال کرتے ہیں اور باقاعدگی سے اپنے باغ میں کیڑے مار ادویات، کھاد یا جڑی بوٹی مار دوائیں استعمال کرتے ہیں تو اپنی پانی کی فراہمی کو باقاعدگی سے چیک کریں ۔ بعض اوقات یہ کیمیکلز مٹی میں جا سکتے ہیں اور آپ کے کنویں کے پانی میں ختم ہو سکتے ہیں۔

اگر آپ گھر کے اندر کیڑے مار دوا استعمال کرتے ہیں...

کبھی کبھی آپ کو اپنے گھر میں کاکروچ اور بیڈ بگز جیسے کیڑوں کا علاج کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ ایسے معاملات میں، درج ذیل کام کریں:

• علاقے سے تمام کھانے، مشروبات، برتن، کٹلری وغیرہ کو مکمل طور پر ہٹا دیں ، یا انہیں اچھی طرح ڈھانپ کر رکھیں۔
• بالکل اسی طرح جیسے دوا لگاتے وقت، آپ کو پروڈکٹ کے لیبل پر متعین وقت کے لیے اس علاقے سے مکمل طور پر دور رہنا چاہیے۔ دوسروں کو بھی ایسا ہی کرنا چاہیے۔
• دوا لینا ختم کرنے کے بعد، کسی اور سے کھانے کی تیاری اور کھانے کی جگہوں (ٹیبلز، کاؤنٹر) کو اچھی طرح صاف کرنے کو کہیں۔ خود ایسا نہ کریں۔

یاد رکھیں کہ آپ یہ سب کچھ اپنی اور اپنے پیدا ہونے والے بچے کی حفاظت کے لیے کر رہے ہیں۔ اگرچہ یہ ایک چھوٹی سی چیز لگتی ہے، یہ احتیاطی اقدامات بڑے نقصان کو روک سکتے ہیں۔

لہذا، یہاں کچھ چیزیں یاد رکھنے کے لیے ہیں جن کے بارے میں ہم نے بات کی ہے (ٹیک ہوم میسج):

ٹھیک ہے، تو ہم نے آج بہت بات کی ہے، ہے نا؟ مجھے امید ہے کہ اب آپ کو حمل کے دوران کیڑے مارنے والے مادوں اور ان مصنوعات کے بارے میں اچھی طرح سمجھ آگئی ہو گی جو آپ اپنے آپ کو بچانے کے لیے استعمال کر سکتے ہیں۔ آخر میں، ان نکات کو ذہن میں رکھیں:

• تمام کیڑے مار ادویات خطرناک نہیں ہیں۔ DEET اور Picaridin جیسے اجزاء پر مشتمل کیڑوں کو بھگانے والے، جو کہ EPA جیسی معروف تنظیموں کی طرف سے تجویز کی جاتی ہے، حمل کے دوران استعمال کرنے کے لیے محفوظ ہیں ۔
• کسی بھی کیڑے مار دوا یا کیڑے مار دوا استعمال کرنے سے پہلے، لیبل کو احتیاط سے پڑھیں اور ہدایات پر عمل کریں۔
• صرف ضرورت کے مطابق کیڑے مار دوا استعمال کریں۔ گھر میں داخل ہونے کے بعد اچھی طرح دھو لیں۔
• جب بھی ممکن ہو، کوشش کریں کہ کیمیکلز سے اپنی نمائش کو کم سے کم کریں ۔ اگر آپ کسی اور سے کام کروا سکتے ہیں تو یہ سب سے بہتر ہے۔
• اپنے جسم کو کپڑوں سے ڈھانپیں، اور اپنے دروازوں اور کھڑکیوں پر پردے لگائیں۔کیڑوں سے اپنے آپ کو آسان طریقوں سے بچائیں جیسے:
• اگر آپ کے پاس اس بارے میں مزید سوالات یا خدشات ہیں تو اپنے ڈاکٹر سے بات کرنا یقینی بنائیں۔ وہ آپ کو بہترین مشورہ دے سکتا ہے۔

پریشان نہ ہوں، یہ سب آپ کو اور آپ کے بچے کو صحت مند رکھنے کے لیے ہے۔ لہذا، ان تجاویز پر عمل کریں اور خوشگوار اور آرام دہ طریقے سے اپنے حمل کا لطف اٹھائیں!

حمل ، کیڑے مار دوا، کیڑے مار دوا، DEET، Picaridin، مچھر کے کاٹنے، حفاظت، بچے کی صحت