کیا آپ کے بازو یا ٹانگ میں موچ آئی ہے؟ ٹوٹا ہوا آئیے ایک آسان طریقے سے 'Splint' کے بارے میں سب کچھ سیکھتے ہیں!

چھوٹے حادثات اور گرنا ہماری زندگی میں غیر متوقع وقت پر ہو سکتا ہے، ٹھیک ہے؟ جب بازو یا ٹانگ زخمی ہو، یا شاید ہڈی ٹوٹ جائے (فریکچر)، تو آپ نے ڈاکٹروں کو اس پر سپلنٹ لگاتے دیکھا ہوگا۔ تو آج، آئیے اس بارے میں بات کرتے ہیں کہ اسپلنٹ کیا ہے، یہ کیا کرتا ہے، اور اس کی مناسب دیکھ بھال کیسے کی جائے۔ یہ آپ کے لیے بہت اہم ہو گا، خاص طور پر اگر ایسا کچھ آپ کے ساتھ یا آپ کے خاندان کے کسی فرد کے ساتھ ہوتا ہے۔

ایک 'سپلنٹ' کیا ہے؟ سیدھے الفاظ میں...

سیدھے الفاظ میں، ایک `(Splint)` ایک سہارا ہے جو بازو، ٹانگ یا انگلی کے زخمی یا ٹوٹے ہوئے حصے کو متحرک رکھنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ یہ ایک چھوٹے بورڈ جیسی چیز کو جگہ پر رکھنے اور اسے باندھنے کے مترادف ہے۔ یہ قدرے مضبوط مواد سے بنا ہے۔ اس کے بعد، چونکہ زخمی حصہ بغیر حرکت کیے ایک جگہ رہتا ہے، اس لیے اسے تیزی سے ٹھیک ہونے میں مدد ملتی ہے۔ تصور کریں، آپ کے ہاتھ میں ایک ٹوٹی ہوئی ہڈی ہے۔ اگر آپ اس وقت اپنا ہاتھ ہلائیں گے تو ہڈی کے ٹوٹے ہوئے ٹکڑے اور بھی زیادہ حرکت کر سکتے ہیں اور چوٹ مزید بڑھ سکتی ہے۔ اسی کو روکنے کے لیے یہ `(Splint)` استعمال کیا جاتا ہے۔

یہ 'سپلینٹس' کس چیز سے بنے ہیں؟

اس کو بنانے کے لیے مختلف مواد استعمال کیے جاتے ہیں۔ وہ ہیں:

• پلاسٹک: کچھ اسپلنٹس ہلکے، پھر بھی مضبوط پلاسٹک سے بنائے جاتے ہیں۔
• دھات: بعض اوقات، دھاتی چادریں بھی استعمال کی جاتی ہیں، خاص طور پر جہاں زیادہ طاقت کی ضرورت ہوتی ہے۔
• پلاسٹر: آپ نے کبھی کبھی سفید پلاسٹر جیسی کسی چیز سے بنی ہوئی سپلٹس دیکھی ہوں گی۔ اسے پلاسٹر (Splint) کہتے ہیں۔
• فائبر گلاس: یہ پلاسٹر کی طرح ہے، لیکن ہلکا، مضبوط، اور کچھ زیادہ پانی مزاحم ہے۔

کچھ اسپلنٹس پہلے سے تیار کردہ سائز میں آتے ہیں۔ کچھ مولڈ ایبل ہوتے ہیں، یعنی وہ آپ کی چوٹ کو فٹ کرنے کے لیے بنائے جا سکتے ہیں۔ اس کا مطلب ہے کہ وہ آپ کے ہاتھ یا ٹانگ کے بالکل فٹ ہونے کے لیے بنائے جا سکتے ہیں۔ کچھ سپلنٹ ایک لمبے ٹکڑے میں آتے ہیں، جبکہ دیگر کئی ٹکڑوں سے بنائے جاتے ہیں جو آپس میں جڑے ہوتے ہیں۔

جب آپ اسپلنٹ لگاتے ہیں تو کیا ہوتا ہے؟ فوائد کیا ہیں؟

ایک `(Splint)` کا بنیادی کام زخمی ہڈیوں اور جوڑوں کو ایک جگہ پر، غیر متحرک رکھنا ہے۔ ایسا کرنے سے: 1. فریکچر کے بعد ٹھیک ہونا: جب ہڈی ٹوٹ جاتی ہے، ٹوٹے ہوئے حصوں کو متحرک کرنے کی ضرورت ہوتی ہے تاکہ وہ ایک ساتھ ٹھیک طرح سے فٹ ہو جائیں اور دوبارہ ٹھیک ہو جائیں۔ `(Splint)` بالکل ایسا ہی کرتا ہے۔ 2. چوٹوں اور سرجریوں کے بعد: چوٹ یا سرجری کے بعد، `(Splint)` علاقے کی حفاظت اور جلد ٹھیک ہونے میں مدد کرتا ہے۔ 3. جوڑوں سے متعلق بیماریوں سے نجات: کچھ لوگوں کو گٹھیا جیسی بیماری ہوتی ہے۔ ایسی صورتوں میں، ''(Splint)'' کا استعمال ان جوڑوں کو آرام دینے اور درد کو کم کرنے کے لیے کیا جاتا ہے۔ 4. پٹھوں کی کمزوری کے لیے: ان لوگوں کے لیے جن کے پٹھوں کی کچھ کمزوری (فالج) ہے، یعنی جن کے پٹھے ٹھیک طرح سے کام نہیں کرتے، اس مخصوص حصے کے لیے سپلنٹ بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔

سیدھے الفاظ میں، ایک ``(Splint)`` ایک ``آرام'' کی طرح ہے جو کسی زخمی جگہ کو دیا جاتا ہے۔ یہی آرام ہے جو اسے تیزی سے ٹھیک ہونے میں مدد کرتا ہے۔

ڈاکٹر کبھی کبھار 'کاسٹ' کے بجائے 'اسپلنٹ' کیوں لگاتے ہیں؟

آپ سوچ رہے ہوں گے، "آپ ہر چوٹ پر صرف ایک بڑا `(Cast)` کیوں نہیں لگاتے، لیکن کبھی کبھی آپ `(Splint)` لگاتے ہیں؟" اس کی ایک اچھی وجہ ہے۔ اس کی بنیادی وجہ سوجن ہے۔ تصور کریں، آپ کی ٹانگ ٹوٹ گئی ہے، اور اسی وقت، وہ جگہ بہت سوجی ہوئی ہے۔ کیا ہوتا ہے اگر آپ اچانک اس پر اس طرح کے وقت میں ایک تنگ `(کاسٹ)' لگا دیں؟ سوجن `(کاسٹ)` کو اندر سے اور بھی سخت بنا سکتی ہے، جو خون کے بہاؤ میں خلل ڈال سکتی ہے اور درد کو بڑھا سکتی ہے۔ یہ خطرناک ہے۔ لیکن ایک `(Splint)` ایسا نہیں ہے۔ چونکہ ایک `(Splint)` عام طور پر ایک طرف کھلا ہوتا ہے، یا اس طرح بنایا جاتا ہے کہ اسے آسانی سے ڈھیلا کیا جا سکتا ہے، اس لیے اس کے لیے گنجائش موجود ہے چاہے سوجن بڑھ جائے۔ ڈاکٹر عام طور پر سوجن کے موجود ہونے پر پہلے اس پر ایک ''(Splint)'' لگاتے ہیں، اور کچھ دنوں کے بعد، جب سوجن کم ہو جاتی ہے، تو وہ زخم کو مزید تحفظ دینے کے لیے اس پر ''(Cast)'' لگاتے ہیں۔ کیا تم سمجھتے ہو؟ لہذا، جب سوجن ہو تو اسپلنٹ بہترین عارضی حل ہے۔

اسپلنٹ کی مناسب دیکھ بھال کیسے کریں؟ ان باتوں کو ضرور یاد رکھیں!

ٹھیک ہے، اب جب کہ آپ کے پاس اسپلنٹ ہے، اس کی اچھی طرح دیکھ بھال کرنا بہت ضروری ہے۔ اگر آپ اس کی اچھی طرح دیکھ بھال نہیں کرتے ہیں، تو یہ نہ صرف زخم کے بھرنے میں تاخیر کر سکتا ہے، بلکہ یہ جلد پر خارش/جلن کا سبب بھی بن سکتا ہے۔ ذہن میں رکھنے کے لئے یہاں کچھ چیزیں ہیں:

• گھر میں اسپلنٹ کو ایڈجسٹ کرنے کی کوشش نہ کریں: اسے اپنی جگہ پر رکھیں جیسا کہ آپ کے ڈاکٹر نے تجویز کیا ہے۔ اگر آپ محسوس کرتے ہیں کہ یہ بہت تنگ، دردناک، یا غیر آرام دہ ہے، اپنے ڈاکٹر کو فوری طور پر کال کریں. اسے خود سے ایڈجسٹ یا ڈھیلا کرنے کی کوشش نہ کریں۔
• اسپلنٹ کو گیلا نہ کریں: یہ سب سے اہم چیز ہے۔ اگر اسپلنٹ گیلا ہو جائے تو یہ ہڈیوں کے لیے اپنا سہارا کھو سکتا ہے۔ یہی نہیں بلکہ جب یہ گیلا ہو جائے تو جلد پر چھالے اور دانے پڑنے کے امکانات زیادہ ہوتے ہیں۔
• ’’(اسپلنٹ)‘‘ کے اندر کوئی چیز نہ ڈالیں: کچھ لوگوں کی عادت ہوتی ہے کہ وہ کھرچتے وقت قلم کے ٹکڑے، لاٹھی وغیرہ کو اس کے اندر رکھ دیتے ہیں۔ ایسا مت کرو۔ ایسا کرنے سے جلد کو نقصان پہنچ سکتا ہے اور انفیکشن ہو سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، `(Splint)` کے اندر کوئی لوشن یا پاؤڈر نہ ڈالیں۔
• اپنے بچے سے کہو کہ اسپلنٹ کو نہ کھرچیں: اگر یہ چھوٹا بچہ ہے تو اسے اس کی وضاحت کریں۔ انہیں ہدایت کریں کہ اگر خارش ہو تو ڈاکٹر کو بتائیں۔
• اسپلنٹ کے کناروں کے ارد گرد کی جلد کو چیک کریں: دن میں کم از کم ایک بار چیک کریں کہ چھالے، زخم، یا لالی جو اسپلنٹ کے کناروں سے چپک گئی ہو۔ اگر آپ ان میں سے کوئی بھی دیکھتے ہیں، تو اپنے ڈاکٹر کو بتائیں۔

سپلنٹ پہن کر غسل کیسے کرتے ہیں؟

یہ بھی بہت سے لوگوں کا مسئلہ ہے۔ اگر ڈاکٹر نے آپ سے کہا کہ نہاتے وقت بھی اسپلنٹ نہ اتاریں، تو آپ کو خیال رکھنا چاہیے کہ یہ گیلا نہ ہو۔یہاں وہ چیزیں ہیں جو آپ اس کے ساتھ کر سکتے ہیں:

• 5 سال سے کم عمر کے بچے کے لیے: سب سے بہتر یہ ہے کہ اسے ''اسپنج غسل دیا جائے۔'' یعنی اسے گیلے کپڑے یا اسفنج سے دھوئے۔ بچے کو پانی میں نہ ڈوبیں۔
• 5 سال سے زیادہ عمر کے لوگوں کے لیے: ''(شاور)'' سے بہتر ہے کہ ''(باتھ ٹب)'' میں نہا جائے کیونکہ ''(Splint)'' کو گیلے ہونے سے بچانا آسان ہے۔
• نہانے سے پہلے، بازو یا ٹانگ کو اسپلنٹ سے پلاسٹک کے تھیلے سے مضبوطی سے ڈھانپیں۔
• بیگ کے اوپری حصے کو ربڑ بینڈ یا ٹیپ سے مضبوطی سے بند کریں تاکہ پانی اندر نہ جا سکے۔
• نہاتے وقت کٹے ہوئے حصے کو پانی سے مکمل طور پر دور رکھیں۔ آپ اسے ٹب کے کنارے پر رکھ سکتے ہیں۔

سب سے اہم بات: اگر، چاہے آپ کتنے ہی محتاط کیوں نہ ہوں، تھوڑا سا پانی بھی نکل جائے، یا اگر اسپلنٹ واقعی گیلا ہو جائے، تو فوراً اپنے ڈاکٹر کو کال کریں۔ اسے تبدیل کرنے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ گیلی سپلنٹ رکھنے سے آپ کو کوئی فائدہ نہیں ہوگا۔

>

اگر آپ کو صرف تھوڑا سا پانی ملتا ہے، تو آپ ٹھنڈی یا صرف پنکھے والی سیٹنگ پر ہیئر ڈرائر استعمال کر سکتے ہیں اور اپنے بالوں کو بلو ڈرائی کر سکتے ہیں۔ لیکن اگر یہ واقعی گیلا ہو جائے تو اپنے ڈاکٹر کو ضرور بتائیں۔

مجھے ڈاکٹر کو کب فون کرنا چاہیے؟

اگر آپ یا آپ کے بچے کو اسپلنٹ پہننے کے دوران ان علامات میں سے کوئی بھی ہے، تو آپ کو فوری طور پر طبی مشورہ لینا چاہیے۔ تاخیر نہ کریں، کیونکہ یہ سنگین حالت کی علامات ہو سکتی ہیں۔

• اگر درد بڑھتا جا رہا ہے: '(Splint)' لگانے کے بعد، درد عام طور پر آہستہ آہستہ کم ہونا چاہیے۔ دوسری صورت میں، اگر درد بڑھ رہا ہے، یا اگر درد ناقابل برداشت ہے.
• اگر آپ کی انگلیاں یا انگلیاں سوجی ہوئی ہیں، رنگ بھری ہوئی ہیں یا بے حسی ہیں: اگر آپ کے کٹے ہوئے ہاتھ یا پاؤں کی انگلیاں یا انگلیاں نیلی، سفید یا سیاہ نظر آتی ہیں، یا اگر آپ کو جھنجھناہٹ یا بے حسی محسوس ہوتی ہے تو یہ خون کے جمنے کی علامت ہو سکتی ہے۔ یہ ایک ہنگامی صورتحال ہے!
• اگر `(Splint)` بہت تنگ یا بہت ڈھیلا محسوس ہوتا ہے: اگر `(Splint)` تنگ محسوس ہوتا ہے اور خون کے بہاؤ کو روکتا ہے، یا اگر `(Splint)` بہت ڈھیلا محسوس ہوتا ہے اور زخمی جگہ کو ٹھیک سے سہارا نہیں دیتا ہے۔
• اگر اسپلنٹ گیلا ہو جائے یا ٹوٹ جائے: جیسا کہ پہلے ذکر کیا گیا ہے، اگر اسپلنٹ گیلا ہو جائے، اگر اس کا کوئی حصہ ٹوٹ جائے یا ڈھیلا ہو جائے تو ٹھیک ہے۔

اگر آپ کو اس طرح کی کوئی چیز نظر آتی ہے، تو جو کچھ آپ کرنا چاہتے ہیں وہ نہ کریں، بلکہ اپنے ڈاکٹر کو براہ راست کال کریں اور مشورہ لیں۔ یہ سب سے محفوظ چیز ہے۔

مجھے اور کیا جاننے کی ضرورت ہے؟

سپلنٹ ایک عارضی امداد ہے جو کسی چوٹ کے ٹھیک ہونے کے دوران دی جاتی ہے۔ اگر اسے صحیح طریقے سے استعمال کیا جائے اور اس کی مناسب دیکھ بھال کی جائے تو آپ کی چوٹ جلد ٹھیک ہو جائے گی اور آپ اپنی معمول کی سرگرمیاں دوبارہ شروع کر سکیں گے۔ اگر آپ کے بچے میں پھسلن ہے تو اس کی حوصلہ افزائی کریں۔ اسپلنٹ کو جگہ پر رکھنے میں اس کی مدد کریں۔ اسے بتا دیں کہ چند دنوں میں یہ ساری تکلیف ختم ہو جائے گی اور وہ دوبارہ کھیل سکے گا، بھاگ سکے گا اور چھلانگ لگا سکے گا۔

آخر میں، یاد رکھنے کے لیے سب سے اہم چیزیں (ٹیک ہوم میسیج)

ٹھیک ہے، اب ہم نے `(Splint)` کے بارے میں بہت بات کی ہے، ہے نا؟ ان سب سے اہم چیزیں جو آپ کو یاد رکھنے کی ضرورت ہیں وہ یہ ہیں:

• اسپلنٹ ایک سہارا ہے جو زخمی ہڈیوں اور جوڑوں کو متحرک کرنے کے لیے استعمال ہوتا ہے۔
• اگر زخمی جگہ پر سوجن ہے تو، سب سے پہلے ایک ''Splint'' لگایا جائے گا نہ کہ ''کاسٹ''۔
• اسپلنٹ کو گیلا نہ ہونے دیں۔ نہاتے وقت بہت احتیاط کریں۔
• اسپلنٹ کے اندر کچھ نہ ڈالیں اور نہ ہی کھرچیں۔
• اگر درد بڑھتا ہے، آپ کی انگلیوں کا رنگ بدل جاتا ہے، اسپلنٹ بہت تنگ/ڈھیلا محسوس ہوتا ہے، یا گیلا/ٹوٹ جاتا ہے، اپنے ڈاکٹر کو فوراً بتائیں۔
• ڈاکٹر کی ہدایات پر بالکل عمل کریں۔

اگر آپ ان ہدایات پر صحیح طریقے سے عمل کرتے ہیں، تو آپ کو اسپلنٹ میں کوئی پریشانی نہیں ہوگی، اور آپ کے زخم جلد بھر جائیں گے!