کیا آپ کے ساتھ بھی ایسا ہوا ہے؟ اپنے دوستوں کے ساتھ دھوپ میں کچھ وقت گزارنے کے بعد، آپ نے اچانک دیکھا کہ آپ کی جلد، خاص طور پر آپ کے ہاتھ، گردن اور دیگر بے نقاب حصے سرخ ہو جاتے ہیں اور محسوس ہوتا ہے کہ جل رہا ہے، اور بعض اوقات چھوٹے چھالوں کی طرح خارش بھی ہوتی ہے۔ بہت سے لوگوں کا خیال ہے کہ یہ صرف ایک عام سنبرن ہے۔ لیکن یہ کچھ مختلف ہوسکتا ہے۔ اسی کو ہم فوٹو سینسیٹیویٹی کہتے ہیں۔
سیدھے الفاظ میں، فوٹو حساسیت سورج کی روشنی یا الٹرا وایلیٹ (UV) تابکاری کے دیگر ذرائع پر آپ کی جلد کا ایک غیر معمولی، ضرورت سے زیادہ ردعمل ہے۔ یہ دھوپ میں جلنے کی طرح نہیں ہے۔ یہ سورج کی نمائش کے صرف چند منٹوں کے بعد ہوسکتا ہے۔ لہذا اگر آپ سوچ رہے ہیں کہ "میری جلد دوسروں کے مقابلے میں زیادہ پھٹ جاتی ہے یہاں تک کہ نمائش کے مختصر عرصے کے بعد،" اس کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کرنا ضروری ہے۔
فوٹو حساسیت کی علامات کیا ہیں؟
جب یہ حالت ہوتی ہے، تو جلد کی مختلف علامات ظاہر ہو سکتی ہیں۔ یہ جلد کے ان علاقوں میں زیادہ عام ہیں جو سورج کی روشنی میں ہوتے ہیں، یعنی لباس سے ڈھکے نہیں ہوتے۔ بعض اوقات، یہ علامات آپ کی پہنی ہوئی ٹی شرٹ کی آستینوں پر، یا پتلون کے نچلے حصے پر ظاہر ہو سکتی ہیں، اور یہاں تک کہ اس طرح ظاہر ہو سکتی ہیں جیسے کپڑے قطار میں لگے ہوں۔
| علامت | تفصیل |
|---|---|
| جلد کی تبدیلیاں |
|
| پورے جسم کو متاثر کرنے والی علامات | اگر آپ کے جسم کا ایک بڑا حصہ سورج کی زد میں ہے تو یہ علامات بھی ظاہر ہو سکتی ہیں:
|
| اہم: اگر آپ کو ان علامات میں سے کوئی ہے جو آپ کے جسم کو متاثر کرتی ہے، تو فوراً طبی مشورہ لیں۔ | |
فوٹو حساسیت کی دو اہم اقسام ہیں:
اس حالت کو دو اہم اقسام میں تقسیم کیا جا سکتا ہے اس پر منحصر ہے کہ یہ کیسے ہوتا ہے۔
1. فوٹوٹوکسک رد عمل
یہ سب سے عام قسم ہے۔ سیدھے الفاظ میں، یہ ایک کیمیائی رد عمل ہے۔ آپ جو دوا لیتے ہیں، جلد کی کریم جو آپ لگاتے ہیں، یا آپ کے جسم میں کوئی کیمیکل سورج سے آنے والی UV شعاعوں کے ساتھ رد عمل ظاہر کرتا ہے اور آپ کی جلد کے خلیوں کو براہ راست نقصان پہنچاتا ہے۔ یہ ایک بری دھوپ کی طرح ہے۔
- ردعمل ہونے میں جو وقت لگتا ہے: یہ سورج کی نمائش کے چند منٹوں یا گھنٹوں کے اندر ہو سکتا ہے۔
- ظاہری شکل: جلد کی لالی، سوجن اور جلن کا درد۔
2. فوٹو الرجک رد عمل
یہ تھوڑا مختلف ہے۔ یہاں کیا ہوتا ہے کہ آپ کے جسم کا مدافعتی نظام، UV شعاعوں کی وجہ سے، کسی دوا یا جلد کی کریم کی غلطی کرتا ہے جسے آپ "غیر ملکی دشمن" کے طور پر لے رہے ہیں۔ پھر مدافعتی نظام اس سے لڑنا شروع کر دیتا ہے۔ یہ الرجی کے طور پر سامنے آتا ہے۔
- ردعمل کا وقت: ایسا ہونے میں کچھ وقت لگتا ہے۔ سورج کی نمائش کے بعد ایک سے تین دن لگ سکتے ہیں۔
- ظاہری شکل: یہ عام طور پر کھجلی کے چھالوں، چھالوں یا چھتے کے طور پر ظاہر ہوتا ہے۔ بعض اوقات یہ ویلٹس ان جگہوں پر ظاہر ہو سکتے ہیں جو سورج کے سامنے نہیں آئے ہیں ۔
یہ فوٹو حساسیت کیوں ہوتی ہے؟
اس کی کئی وجوہات ہو سکتی ہیں۔ بعض اوقات وجہ بہت سادہ ہوتی ہے۔ دوسری بار یہ طبی حالت ہو سکتی ہے۔
- ادویات: آپ جو کچھ دوائیں لیتے ہیں وہ اس کی ایک بڑی وجہ ہو سکتی ہیں۔ مثال کے طور پر، کچھ اینٹی بایوٹک، اینٹی ڈپریسنٹس، اینٹی فنگلز، ہائی بلڈ پریشر کی دوائیں، مہاسوں کی دوائیں، درد کم کرنے والی ادویات، اور کیمو تھراپی۔
- جلد کی دیکھ بھال کرنے والی مصنوعات: آپ جو صابن، پرفیوم اور کریم استعمال کرتے ہیں ان میں سے کچھ کیمیکلز (مثلاً تیزاب، کول ٹار) سورج کے ساتھ رد عمل ظاہر کر سکتے ہیں۔
- دیگر طبی حالات: یہ حالت بعض بیماریوں کی وجہ سے بھی ہو سکتی ہے۔
- خود کار قوت مدافعت کے حالات: مثال کے طور پر، lupus (Lupus Erythematosus)۔
- جینیاتی حالات: نایاب جینیاتی بیماریاں جیسے پورفیریا۔
- جلد کی دیگر بیماریاں: جلد کی سوزش جیسے حالات۔
وجہ کچھ بھی ہو، اگر آپ کو اپنی جلد میں کوئی تبدیلی نظر آتی ہے، تو اس کے بارے میں ڈاکٹر سے بات کرنا بہتر ہے۔ خاص طور پر اگر آپ کوئی بھی دوا لے رہے ہیں تو پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کیے بغیر اسے لینا بند نہ کریں۔
یہ کیسے علاج کیا جاتا ہے؟
علاج کا انحصار وجہ پر ہے۔
- وجہ کو ختم کرنا: اگر آپ کسی دوا یا کریم کی وجہ سے اس حالت کا سامنا کر رہے ہیں، تو اسے روکنے یا کسی اور کو تبدیل کرنے سے آپ کے ڈاکٹر کے مشورے سے مدد مل سکتی ہے۔ اس کے علاوہ، سورج کی نمائش کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے.
- اینٹی ہسٹامائنز: فوٹو الرجک ردعمل کی صورت میں، اس قسم کی دوائیں خارش اور سوجن کو کنٹرول کرنے میں مدد کر سکتی ہیں۔
- Corticosteroids: آپ کا ڈاکٹر سوجن اور سوزش کو کم کرنے کے لیے کریم یا کبھی کبھی گولی لکھ سکتا ہے۔
- فوٹو تھراپی: یہ کسی حد تک خصوصی علاج ہے۔ اس میں آہستہ آہستہ آپ کی جلد کو ڈاکٹر کی نگرانی میں UV روشنی کی بہت چھوٹی، کنٹرول شدہ خوراکوں سے بے نقاب کرنا شامل ہے، جس سے آپ کی جلد اس کے مطابق ہو سکتی ہے۔ وقت گزرنے کے ساتھ، یہ آپ کی جلد کے رد عمل کی شدت کو کم کر سکتا ہے۔
اپنے آپ کو فوٹو حساسیت سے کیسے بچائیں؟
اگرچہ ہم کچھ وجوہات (جیسے جینیاتی حالات) کو نہیں روک سکتے ہیں، لیکن بہت سی چیزیں ہیں جو ہم خطرے کو کم کرنے کے لیے کر سکتے ہیں۔
- سورج کی حفاظت: دھوپ میں اپنا وقت جتنا ممکن ہو محدود کریں۔ خاص طور پر سحری کے اوقات میں باہر جانے سے گریز کریں، جیسے کہ صبح 10 بجے سے شام 4 بجے تک۔ جب آپ باہر ہوں تو کوشش کریں کہ زیادہ سے زیادہ سائے میں رہیں۔
- سن اسکرین کا استعمال کریں: اگر آپ باہر جارہے ہیں تو ہمیشہ سن اسکرین پہنیں۔ کم از کم SPF 50+ والا ایک منتخب کریں۔ ہر دو گھنٹے بعد دوبارہ لگائیں۔
- حفاظتی لباس پہنیں: لمبی بازو، اچھی طرح ڈھکے ہوئے کپڑے پہنیں۔ گہرے رنگ کے کپڑے UV شعاعوں سے زیادہ تحفظ فراہم کرتے ہیں۔ اس کے علاوہ، چوڑی دار ٹوپی پہننا نہ بھولیں۔
- اپنی وجہ جانیں: معلوم کریں کہ کون سی دوا یا کریم آپ کی حالت کا سبب بن رہی ہے۔ اپنے ڈاکٹر سے بات کریں اور ضروری تبدیلیاں کریں۔
- ڈرمیٹولوجسٹ سے ملیں: ہر ایک کے لیے سال میں کم از کم ایک بار جلد کی جانچ کروانا اچھا خیال ہے۔ اگر آپ کو فوٹو حساسیت ہے، تو آپ کا ڈاکٹر آپ سے جلد چیک اپ کے لیے واپس آنے کو کہہ سکتا ہے۔
آپ کو فوری طور پر ڈاکٹر کب دیکھنا چاہئے؟
عام علامات کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں اور ان کے لیے منصوبہ بنائیں۔ تاہم، بعض اوقات یہ ردعمل شدید ہو سکتا ہے۔ اگر آپ کے پاس درج ذیل علامات میں سے کوئی ہے،تاخیر نہ کریں اور فوری طور پر ڈاکٹر سے ملیں یا ایمرجنسی ٹریٹمنٹ یونٹ (ETU) میں جائیں۔
- جلد پر چھالے۔
- سردی لگ رہی ہے۔
- بخار
- متلی یا الٹی
فوٹو حساسیت کے ساتھ رہنا باہر جانا خوفناک ہوسکتا ہے۔ لیکن آپ ہر وقت گھر نہیں رہ سکتے۔ سب سے بہتر یہ ہے کہ اس کے بارے میں گھبرانا نہیں ہے، بلکہ یہ معلوم کرنے کے لیے ڈاکٹر سے ملنا ہے کہ اس کی وجہ کیا ہے۔ یہ اتنا ہی آسان ہوسکتا ہے جتنا کہ آپ جو کریم استعمال کررہے ہیں اسے تبدیل کرنا۔ یا، آپ کا ڈاکٹر آپ کو علاج کا منصوبہ تیار کرنے میں مدد کرسکتا ہے جو آپ کو طویل مدتی حالت کو سنبھالنے میں مدد کرے گا اور آپ کو اعتماد کے ساتھ کام پر واپس لے جائے گا۔
ٹیک ہوم پیغام
- روشنی کی حساسیت عام دھوپ کی جلن نہیں ہے، بلکہ UV شعاعوں پر جلد کا ضرورت سے زیادہ ردعمل ہے۔
- یہ آپ جو دوائیں لے رہے ہیں، جلد کے کاسمیٹکس، یا دیگر طبی حالات کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔
- ڈاکٹر کے مشورے کے بغیر کوئی بھی دوا لینا بند نہ کریں جو آپ فی الحال خود لے رہے ہیں۔
- سورج کی حفاظت (سن اسکرین، حفاظتی لباس) روک تھام کا بہترین طریقہ ہے۔
- اگر جلد کے چھالے، بخار اور سردی لگنے جیسی شدید علامات ظاہر ہوں تو فوراً طبی مشورہ لیں۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔